近视调查报告(15篇)
在生活中，接触并使用报告的人越来越多，其在写作上有一定的技巧。你还在对写报告感到一筹莫展吗？以下是小编精心整理的近视调查报告，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
近视调查报告1
一、问题的提出
近视是我们青少年学生的一种常见眼病，被国家列为重点防治的6种学生常见病之一，近年中小学生健康调查显示，我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%，而且还有上升的趋势。那么，为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近，我通过查阅一些资料做了一次调查。
二.调查方法
1.查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的;
2.通过多种途径，了解目前青少年近视状况
3.上网查与相关资料
三、调查情况和资料整理
信息渠道涉及方面具体内容
书籍、资料近视原因作业做的太晚，睡眠不足，过度地看电视、玩电脑等。
网络、媒体近视状况我国的近视率已接近30%.....
其他如何预防近视要养成良好的用眼习惯。
信息渠道涉及方面具体内容
书籍、资料近视原因作业做的太晚，睡眠不足，过度地看电视、玩电脑等。
网络、媒体近视状况我国的近视率已接近30%.....
其他如何预防近视要养成良好的用眼习惯。
四、结论
通过调查分析，我发现：
1.从整体来看，多数同学作业负担较重，并且年级越高，负担越重;
2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;
3.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够!
五、建议
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的`阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要……。
六、体会
眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素，人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界，如果不能从小预防、矫正近视，就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力，关心小学生的视力健康，让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。
近视调查报告2
一、问题的提出
随着时代的进步，手机、电脑、电视渐渐成为了人们生活中必不可少的东西。尤其是现在的儿童以及青少年几乎每人都有一部智能手机，用来聊天啊、看小说啊、打游戏等等。全国学生体质调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视而致盲者已超过30万人。因此，儿童以及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会关注。为什么近视的青少年越来越多？他们的眼睛是怎么近视的？难道仅仅是不良的习惯造成的吗？为了了解小学生的近视情况及近视的相关因素，我针对小学生们做了一次调查。
二、问卷调查
1.你的性别：
A.男 B.女
2.你的小学年级段：
A.低年级 B.中年级 C.高年级
3.你是不是近视：
A.是的 B.不是
4.你是如何近视的：
A.看电视或用电子产品过度 B.坐姿不端 C.遗传 D.不近视
5.你近视多少度：
A.200度以下 B.500度以下 C.更高 D.不近视
6. 你近视几年了：
A.两年以下 B.五年以下 C.更久 D.不近视
三、调查分析：导致近视的原因
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。调查结果表明，有40％的小学生是因为使用电子产品过度才导致近视的。
1. 看电视的'距离太近
2. 用电子产品的时间太长
3. 写作业时的姿势不太正确
4. 遗传基因
四、调查建议
1.写作业时坐姿要端正，光线要充足，要做到胸离桌子一拳，眼离课本一尺。
2.尽可能少上网或少看其它辐射性强的东西，注意作息时间的安排。
3.定期到眼科医院做检查，听从医生的指导，逐步矫正视力或方式近视加深。
五、体会
为了有效预防近视等眼病，一要养成良好的卫生习惯，不要用脏手揉眼睛，纠正不良的习惯；二要定期到眼科医院检查眼睛。视力关系到我们的一生，所以一定要爱护我们的眼睛，以免将来后悔。
近视调查报告3
一、问题的提出
升入五年级以后，随着学习任务的加重，班上近视的同学越来越多。于是，我们几个同学为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，针对我们学校的部分同学作了一次调查。
二、调查方法
1.查阅有关眼睛近视的书籍，阅读报刊，上网浏览，了解近视眼的现状和造成原因。
2.调查本校同学的用眼习惯。
3.通过多种途径调查造成近视的原因。
三、调查情况和资料整理
1.近视的现状
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，更令人震惊的.是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。
2.近视原因调查（本校同学）
不良用眼习惯
看书距离不当。在强光或弱光下看书。持久用眼等。边走边或在公交车上看书。看电视时间过久等。
3.其他因素。
近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
4怎样预防近视
4.1看书时座姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
4.2不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
4.3在课间十分钟坚持做眼保健操。
4.4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
4.5不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
4.6定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
四、结论
为有效预防近视等眼病：要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔！
近视调查报告4
一、问题的提出：
前几天，我们班里的同学测查了视力，从测查结果来看，同学们的视图下降速度很快，因此我对同学们的视力作了一次调查。
二、调查方法：
1、访问同学、老师和家长，了解近视形成的原因。
2、上网浏览，阅读书籍，知道怎样预防近视。
3、从报纸书刊等搜寻相关近视后如何不让视图下降的方法。
三、调查情况和资料整理：
1、信息渠道：上网，查阅报刊书籍、访问同学、老师、家长
2、涉及的方面：近视形成的原因
3、具体内容：
a.看电视的时间较长。
b.趴在床上或走路时看书。
c.挑食，吃糖类过多。
d.平时不注意用眼卫生。
4、预防近视，保护视力。
a.做眼保健操。
b.少看电视，少玩电脑。
c.多吃水果和鱼类，少吃甜品。
d.有充足的睡眠。
5、近视后怎样防止视力下降
a.按时做眼保健操不挑食，保证充分的.营养。
b.看书看电视时间长了，要休息一会。
四、结论
从这些调查当中，我们可以看出造成近视的原因很多，注意事项也繁多。如果不好好保护眼睛，就像隔着一层玻璃去看大自然，欣赏人间美景就少了一份美感。时间长了，视力会下降的厉害，给我们的生活带来很多不便。所以，我们要对眼睛负责，不要一时舒服了自己而丢了眼睛的明亮哦！别忘了世界上是没有后悔药可吃的。保护视力，为我们自己打开一扇明亮的窗户。
近视调查报告5
据全国中小学生体质健康抽查最新数据表明：我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为73.34%。为什么近年来患上近视的学生越来越多，学生们的眼睛到底是怎样近视的？近视又给学生的生活学习带来哪些危害呢？针对这一系列问题，我个人查找资料并在班级里做了一次小型的调查。
调查对象：五（2）班同学
调查方法：
一、上网查资料，了解什么是近视以及近视的成因；
二、主要以访谈法和问卷法这两种方法调查同学，了解他们在学习和生活中的用眼习惯；
三、查阅专业书籍，了解近视给少年学生所带来的危害；
四、调查记录本班同学近视的大概比例。
调查情况及资料整理：
调查渠道主要有：
一、上网；
二、调查同学；
三、查阅书籍。
所涉及的方面：
一、为什么近视和什么为近视；
二、近视同学的生活习惯；
三、近视所造成的危害。
详细内容如下：
一、近视是视力缺陷的一种，能看清楚近处的东西，却看不清楚远处的东西，近视是由于眼睛晶状体的曲度过大而造成的；
二、长时间用眼不休息，或在光线太强或太弱的环境中看书，长时间看电视、玩电脑等电子产品等都会造成眼疲劳从而形成近视；
三、近视会影响孩子的身心健康，在学习和生活中存在诸多不便。
本班同学近视的比例情况：
本班共有86人，近视佩戴眼镜的'有30人，而近视还没有佩戴眼镜的有15人，约占总人数的52%。
从调查结果来看，有很多同学没有保护视力的意识，且有较多的同学是因为长时间玩游戏而近视的；另有一部分同学是看书时间过长而近视；也有少数同学是受遗传因素的影响而天生近视。
根据以上调查，我有几点小建议：
一、看书学习姿势要端正，不要弯腰驼背或趴在桌子上面做作业，长时间用眼时，应每隔三四十分钟闭目休息几分钟；
二、坚持每天数次做眼保健操；
三、操作电脑或使用电子产品的时候，照明光线要柔和；
四、为了预防视力下降，应该多吃一些含维生素A的食物；
五、学生应该一至两年做一次全面的视力检查；
六、社会和学校要多关注学生的用眼安全和卫生，多做相关的宣传活动，让学生有更多的机会了解近视的相关知识；
七、养成良好习惯，锻炼身体，增强体质。
这一次小小的调查让我获益匪浅，也让我意识到目前学生眼睛近视的严峻性，我决定加入到‘眼健康’的宣传队伍当中，为了让心灵的窗户不再模糊，大家一起行动起来吧！
近视调查报告6
一、提出问题
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22、78%，中学生为55、22%，高中生为70、34%。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎样近视的？为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我们小组针对本班同学的近视情况展开了一次调查。
二、调查方法
1、 上网查资料，了解什么是近视及产生近视的.原因。
2、 调查走访同学，了解近视眼同学的学习和生活习惯。
3、 查阅有关书籍，了解近视的危害和预防方法。
4、 调查本班同学近视状况及近视眼比例。
三、研究方法
本次研究采取建立小组研究的办法。在老师的指导下，进行小组成员分工，使用调查问卷法、资料法等进行调查。
四、结论
1、青少年的近视率在逐年上升，这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。
2、近视眼是可以预防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
（1） 要养成良好的读写习惯；
（2） 要减少连续学习时间，并每天做眼保健操；
（3） 学习环境要合理、采光；
（4） 要注意均衡饮食，多点户外活动；
（5） 要定期检查视力。
“三不要”：
（1） 不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯；
（2） 不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书；
（3） 不要在被窝里打着手电筒看书。
同学们，眼睛是心灵的窗户，我们要好好地保护眼睛，让它永远闪烁着明亮的光芒！
近视调查报告7
今天，我发现我们学校近视的同学逐渐增多，这是什么原因呢？让我们来调查一下。
一、调查目的
了解学生近视的'原因。
二、调查时间
20xx年3月20日。
三、调查范围
xx小学五年级学生
四、调查方法
1。谈话法：通过谈话了解学生近视的整个经过。
2。观察法：通过观察了解学生对眼保健操的重视度。
五、调查结果
（一）、小学生近视原因
1、由于父母的近视遗传给学生导致孩子近视。
2、有大部分学生长时间接触电子产品。
3、写字时眼睛离本子很近。
4、在强烈光线或微弱光线下看书。
5、随着年级升高，作业量增多，没有让眼睛得到很好的休息，不重视眼保健操。
（二）、如何有效防止近视
1、多多看绿色植物，勤做眼保健操，滴抗疲劳药水。
2、保持睡眠在8~10小时之间，不能熬夜。
3、不过度玩电子产品，保持在30分钟—1小时的时间段。
六、分析
小学生近视因素主要源于遗传因素、环境因素、个体因素、睡眠因素等。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚，睡眠不足，过度看电视玩手机。现在小学生近视人数远远高于非近视人数，当前近视的治疗方法只有带框架眼镜或带隐形眼镜，但更直接的方法就是做手术，一定要爱护眼睛。
七、总结
眼睛是心灵的窗口，所以我们一定爱护眼睛，不给眼睛加负担。
近视调查报告8
一、问题
据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高！。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%
更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注
青少年近视调查报告20xx工作报告
。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎样近视的?仅仅是不良用习惯所造成的吗?
二、调查分析：
大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛而造成近视的。不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等.)，则是现代青少年近视眼大增的主要原因。还有一部分青少年的`近视原因是营养不良、环境影响等其它因素所造成的。最典型的近视原因是：
三、结论：
经过我们的调查,发现我们班和隔壁两个班的近视人数差不多,说明现中小学生的近视人数也挺多.
四、调查结果：
近视调查报告9
一、问题的提出
升入五年级以后，随着学习任务的加重，班上近视的同学越来越多。于是，我们几个同学为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，针对我们学校的部分同学作了一次调查。
二、调查方法
1.查阅有关眼睛近视的书籍，阅读报刊，上网浏览，了解近视眼的现状和造成原因。
2.调查本校同学的用眼习惯。
3.通过多种途径调查造成近视的原因。
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及的方面 具 体 内 容 书籍、报刊 我国小学生 近视的现状 全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。
近视原因调查(本校同学) 不良用眼习惯
1.看书距离不当。
2.在强光或弱光下看书。
3..持久用眼等。
4.边走边或在公交车上看书。
5.看电视时间过久等。 上 网 引起近视的 其他因素。 近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
建 议
怎样预防近视
(一)看书时座姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食，少吃辣的.食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
四、结论
为有效预防近视等眼病：
一.要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;
二.要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三.要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔!
近视调查报告10
一、问题的提出
眼睛是心灵的窗户，可以看见五彩缤纷的世界，欣赏万紫千红的花朵。可是现在近视的人越来越多，为什么会引发近视呢？近视有哪些危害，我们又如何预防近视？于是，我展开了调查。
二、调查方法
1、上网或查阅书籍查找近视的原因。
2、去学校各班做相关调查。
三、调查结果
1、调查数据
经过我的调查，发现低年级近视的人数比较少。年级越高，近视的人越多。我国小学生近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。
2、近视原因
（1）沉迷于网络。有些同学每天用三四个小时玩手机，长时间用眼过度，造成了近视。
（2）坐姿不对。有些爱看书的同学眼睛离书本太近了，造成了近视。还有的'同学躺着看书，对眼睛造成了伤害。
（3）卫生习惯不好。有些同学喜欢用手揉眼睛，把细菌揉进了眼睛里，造成近视。
四、建议
1、注意用眼时间。
2、书本离眼睛一尺。
3、一天要做两次眼保健操。
4、尽量少上网。
5、多吃含维生素C和维生素A、D的食物。
希望大家保护好自己的眼睛，愿大家都一双健康明亮的眼睛。
近视调查报告11
站在讲台上往下看，讲台下再也不是一双双明亮的眼睛，而是一双双反光的眼镜片。
看我们班的小明，小小的身子配上那么大的黑框眼镜，样子像马戏团的.小丑，非常可笑。再看小红，她在认真的读书，但是眼镜来捣乱了，它总是往下滑，这让小红非常烦恼…
问题来了，为什么有这么多同学戴眼镜呢？爸爸告诉我：“以前他们上学时，一到六年级几乎没有人戴眼镜，到了初中，因为学习任务越来越重，戴眼镜的同学才多了起来，特别是学习好的同学，几乎无一例外都是近视眼。看看现在，你们作业这么少，为什么小学就有那么多同学戴眼镜呢？”
我发现有一个小朋友，坐在那里扭来扭去，一会儿往左，一会儿往右，我凑近一看，原来他在玩手机里的赛车游戏。课件休息时，有几个同学大声尖叫，是什么让他们这么兴奋？走进一看，原来他们在组队“吃鸡”，他们盯着手机，玩得津津有味。
放学了，我去校门口的小卖部买钢笔，刚走进去，就发现店主的小儿子正一边盯着电脑一边啃辣条，看的津津有味，还时不时揉揉眼睛…
通过观察，我终于明白为什么现在有这么多小学生戴上了眼镜，那就是——电子产品，电子产品给我们的生活带来便利的同时，也有可能给我们的身体带来危害。所以我们要合理使用电子产品，注意用眼卫生，就可以有效保护视力了。
近视调查报告12
一、问题的提出
眼睛是心灵的窗户，眼睛是我们人类重要的器官，如果没有了眼睛，就等于失去了这美好的世界。在本班中有好多的同学都因为因近视而戴上了厚厚的“啤酒盖”。其中，多名同学的近视度数较深。为什么他们的`近视度数如此之深呢？这个疑团在我心中一直纠缠着我。于是，我便展开调查、访问，想弄个明白。
二、调查方法
1、调查访问
2、阅读相关的书籍、报刊
3、上网查找关于近视的资料
三、调查情况和资料整理
1、书籍上网什么是近视眼近视眼是i视力缺陷中的一种，能够看清远处的东西，却看不见近处的东西。
2、调查近视人数我班有51人，近视人数11人，大概占我们班的四分之一。采访他们为什么近视
A、看电视太多。人数3人。
B、躺着看书。人数3人
C、书写姿势不正确。人数3人。
D、不爱做眼保健操。人数1人。
E、玩电脑游戏。人数2人
四、总结
1、不注意用眼睛和长时间用眼，就很容易造成眼睛近视。如：看电视太多，躺着看书，书写姿势不正确，不爱做眼保健操，玩电脑游戏，等等。
2、近视眼是可以避免的，但要做到“二要”
“二不要”是：
1、读书写字姿势要端正，眼睛和书本距离要保持一市尺。
2、连续看书一小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。
“二不要”是
1、不要在光线昏暗和直射阳光下看书，写字。
2、不要躺在床上和走路时看书或在动荡的车厢里看书
近视调查报告13
一、问题的提出
眼睛是心灵的窗户，眼睛是我们人类重要的器官，如果没有了眼睛，就等于失去了这美好的世界。在本班中有好多的同学都因为因近视而戴上了厚厚的“啤酒盖”。其中，多名同学的近视度数较深。为什么他们的`近视度数如此之深呢？这个疑团在我心中一直纠缠着我。于是，我便展开调查、访问，想弄个明白。
二、调查方法
1、调查访问
2、阅读相关的书籍、报刊
3、上网查找关于近视的资料
三、调查情况和资料整理
1、书籍上网什么是近视眼近视眼是i视力缺陷中的一种，能够看清远处的东西，却看不见 近处的东西。
2、 调查近视人数我班有51人，近视人数11人，大概占我们班的四分之一。采访他们为什么近视
A、看电视太多。人数3人。
B、躺着看书。人数3人
C、书写姿势不正确。人数3人。
D、不爱做眼保健操。人数1人。
E、玩电脑游戏。人数2人
四、总结、
1。不注意用眼睛和长时间用眼，就很容易造成眼睛近视。如：看电视太多，躺着看书，书写姿势不正确，不爱做眼保健操，玩电脑游戏，等等。
2。近视眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：1。读书写字姿势要端正，眼睛和书本距离要保持一市尺。2。连续看书一小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。“二不要”是1。不要在光线昏暗和直射阳光下看书，写字。2。不要躺在床上和走路时看书或在动荡的车厢里看书
近视调查报告14
一、研究问题
随着年级的上升，班上近视的同学越来越多。听爸爸说：“近视会给生活带来极大的不便。”那么，他们为什么会成为“四眼”呢？我开始明查暗访…
二、信息渠道
1.询问近视的同学，提及他们近视的度数、用眼习惯和近视的.后果等问题。
2.查阅书刊杂志，了解有关近视的原因、治疗、预防等方面知识。
三、调查结果
四、结论得出
1.近视的原因多种，主要因为看书姿势不正确，用眼时间过长、受到辐射太大等原因造成近视。
2.眼睛是心灵的窗户，让我们共同保护眼睛，一起去探索世界吧。
近视调查报告15
一、问题的提出。
我们班最近坐在后排同学看不见黑板，离开座位去前排看黑板的事频频出现，当然有的同学是凑热闹跟着起哄，有的的确是货真价实的近视眼。我很不理解，怎么班上突然出现了这么多近视眼，以前是很少的啊，于是，我决定做一次调查。
二、调查方法。
1、查阅网上提供的`资料。
2、翻阅报刊资料。
3、查访班上患近视的同学，了解其原因。
三、调查情况和资料整理。
信息渠道涉及方面具 体 内 容 网络中小学生近视人数据网上情况所知，中学生人数占55.22%，小学生人数占22.78%。报刊全国近视人数近年统计，全国近视人数大约有12.8672亿，且其趋势还在不断上升。寻问同学近视原因大多数是因为上网时间长，看电视距离太近，写字姿势不正确，看书常在光线暗淡的地方。自己观察班上近视人数据观察，全班戴眼镜的同学约有25%左右。
四、结论。
据调查，本国纯属近视国，13亿人中有12.8672亿人为近视。目前本班大多数人近视原因基本上可以归纳成一个，就是上网时间长，而且不注意对眼睛的保护，不做眼保健操，不滴眼药水来解除眼疲劳，导致视力严重下降。所以，我在此奉劝一句，希望大家少上网，写字看书要有一个好的坐姿，在光线合适的地方看书，对眼睛给予适当的休息和保护。据医生介绍，大家现在正处于身体发育阶段，多数近视属于假近视，如果注意做好眼保健，及时治疗，还有可能恢复。希望大家一定要重视这个问题，不要让自己的锦绣前程毁在自己手中。
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