小学生寒假学习计划

时间：2022-12-01 09:58:15 计划我要投稿

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小学生寒假学习计划合集15篇

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，来为以后的工作做一份计划吧。什么样的计划才是有效的呢？以下是小编精心整理的小学生寒假学习计划，希望对大家有所帮助。

小学生寒假学习计划合集15篇

小学生寒假学习计划1

　　过了今年寒假，我就是一名六年级下册的学生了，马上就要成为一名初中生。为了提高自己的成绩，成为一名优秀的'初中生，我对自己的寒假做了一个规划。

　　1.寒假期间要完成老师布置的语文数学英语寒假作业；

　　2.每天早上喝一杯牛奶，然后背唐诗三百首和英语单词、课文；

　　3.周一到周五保证每天的学习时间是四个小时以上；

　　4.中午吃完饭要帮妈妈做家务，比如洗碗、擦桌子等等我能做的事；

　　5.下午可以看两个小时电视或者去朋友家玩；

　　6.每天都要锻炼身体，可以晨跑或者晚跑，也可以去小区篮球场打篮球；

　　7.每隔三天写一篇日记，每周写一篇周记；

　　8.每天晚上睡觉前阅读一个小时的课外书；

　　9.做完老师布置的作业后完成妈妈布置的作业；

　　10.和同学朋友一起去参加社会实践活动至少三次。

　　具体的时间安排如下：

　　1.早上8点起床吃早餐喝牛奶背书；

　　2.9点钟开始写寒假作业到11点（中间可以休息十分钟左右）；

　　3.11点开始吃饭休息到下午1点；

　　4.下午1点到3点继续写寒假作业；

　　5.下午3点到6点是自由安排活动时间，可以看电视、出去玩、运动；

　　6.下午6点到7点吃晚饭时间；

　　7.下午7点到9点写日记阅读课外书；

　　8.9点之后洗澡上床睡觉；

　　9.周六周日下午可以不用写作业，和爸爸妈妈出去玩；

　　10.大年三十和初一初二三天可以不用写作业，和爸爸妈妈出去拜年。

　　这就是我全部的计划，我一定会认真的执行！

小学生寒假学习计划2

　　一、读书目的

　　书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯，《语文课程标准》指出：培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡多读书、好读书、读好书、读整本的书，鼓励学生自主选择阅读材料，为能更好地贯彻这一新课标要求，着眼于学生的终生发展，我班积极开展班级文化建设活动，使班级更富有人文底蕴，充满智慧和生机。

　　二、活动目的：

　　对一年级的孩子来说，目前是课外阅读的第一阶段。主要任务是宣传动员，初步进行课外阅读，激发一年级孩子的阅读兴趣，教给阅读的初步方法：

　　1、低年级学生课外阅读兴趣最大化提高，确保每个孩子爱读书;

　　2、指导学生掌握课外阅读的一般方法，确保每个学生会读书;

　　3、丰富假期文化生活。

　　三、活动形式：

　　由于一年级学生识字量有限，根据这一特点，我们把《三百六十五夜故事》这本书作为我们班学生的共读书目，并在每天的`上午九时阅读一个小故事。推荐其余书目：《三字经》、《古诗七十首》、《一只孤独的乌鸦》、《寓言故事》、《跑猪噜噜》《木偶奇遇记》《灰姑娘》和《丑小鸭》作为亲子共同书目。附：一年级寒假读书目录参选

　　《最美的玫瑰花》、《拇指姑娘》、《海的女儿》、《森林里的小仙人》、《跳蚤和教授》、《聪明的兄妹》、《卖火柴的小女孩》、《园丁和主人》、《美》、

　　《夜莺》、《笔和墨水》、《幸运可能就在一根棒上》、《野天鹅》、《小克劳斯与大克劳斯》

　　四、活动安排：

　　1、家长读故事，激发兴趣。

　　家长以讲故事的形式给孩子读书，时间不限，但必须要求孩子专注地听;让家长读故事，而孩子必须手指指着字，也就是语文识字中所说的随文识字，目的是让孩子快速认一些字，时间可以从十分钟到十五分钟，再到二十分钟，培养阅读的习惯，同时激发孩子的阅读兴趣。

　　2、自己拼读，体验成功。

　　当孩子学完了拼音后，要求课外阅读必须是孩子自己拼读，遇到困难了，才能请家长帮助。这样循序渐近地进行阅读要求，利用课外阅读来促进、巩固拼音知识。同时，希望家长能做适当的辅导，让孩子阅读从困难到逐步读得连贯的过程中，体验到了成功的快乐。

小学生寒假学习计划3

　　第一，调整作息时间，一定要养成早起早睡的习惯，能够坚持晨练，以保持充沛的精力;

　　第二，调整情绪，多和同学亲友沟通交流，保持良好心态;

　　第三，如果有寒假作业的话，在吃完早饭后用一个小时的。时间做作业，中午看一些有益的课外书籍、电视节目或上网;

　　第四，下午帮助父母做点家务，分担他们的压力，如洗碗扫地擦家具;

　　第五，晚上陪父母一起看电视，以增强彼此间的`感情。但电视不能够看的太晚。

小学生寒假学习计划4

　　适合类型：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。类型烦恼：

　　市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上中小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。

　　a计划攻略：

　　教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危险。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的情况，并尽量与其进行简短的交谈，这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀，不觉得孤单、受冷落。

　　关于孩子的学习自觉性问习题，记者采访了华育中小学特级教师马丽娜，有多年一线教学经验的马老师表示，中小学尤其是中小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”，做习习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的职责，建立家庭作业检查管理办法，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的.进度，抽检则是挑出一些习习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考虑给予奖励。寒假b计划

　　适合类型：假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照顾孙辈。类型烦恼：

　　市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问习题也随之而来。我儿子上中小学二年级，平时挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。

　　b计划攻略：

　　假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离了父母的常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，故意逃避学习任务。马丽娜老师指出，事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入

　　学习状态。另外一松一紧的管理规范，也会混淆孩子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。

　　要解决这个问习题，教育专家建议，家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识，共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则，比如：请长辈监督孩子假期的作息时间，避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉；监督孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为详细的寒假计划，其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格格式，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格格式上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进行自我管理。

小学生寒假学习计划5

　　寒假即将到来了，寒假期间我要坚持学习，下面是我制定的寒假学习计划：

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语是一门重要的学科。

　　2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

　　3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！

　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

　　6、晚上是自由活动的时间，但要看看新闻。

　　7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

　　8、有可能的'话，每一天读一读《三国演义》每一天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

小学生寒假学习计划6

　　20xx年的寒假已经开始，为使自已过的有意义、有收获，特制定以下计划!

　　计划如下：

　　一、每天做《寒假生活》两页。

　　二、每天写《小学生描红》两页。

　　三、每天做10道数学题。

　　四、每天帮父母做一件家务活。

　　五、每天读书半小时----一小时。

　　其实，这些计划前四条都是老师布置的作业，只有最后一条关于读书是我加上的。只不过，我给他重新分配了一下而已。

　　寒假学习计划10

　　一、早晨合理安排30分钟读一读英语。

　　二、利用上午2节课的`时间分别独立完成2科寒假作业。

　　三、中午适当午休

　　四、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　五、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间。

　　六、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

　　七、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。

　　八、一天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

　　九、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　十、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　十一、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

　　十二、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

　　十三、一天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

　　十四、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

小学生寒假学习计划7

　　一、作业：

　　1、寒假作业每天每科10页，春节前完成。

　　2、语文：每天背3首古诗、练3页字、视听3篇(作文/故事/成语)。每天诵读一篇优秀作品，背不会的部分抄写。每周末一篇日记，每读完一部喜欢的.作品写一篇读后感。

　　3、英语：每天听读背2个模块并描红相关模块英文字帖。每天背会并默写10个单词; 亲子共读儿童英文图书。

　　4、数学：《同行》、《随堂》错题重做一遍; 完成本册《英才》。

　　二、社会实践：

　　1、买菜、购物并结清钱款，送回家。

　　2、推销产品，解说并演示。

　　3、单独坐公交车去姥姥家。

　　4、做三件第一次做的事。

　　三、科学实验：

　　1、物理、化学各选一个实验并写出实验过程和结果。

　　2、培育一株植物，记录生长过程。

　　四、外出游玩：

　　搜集出游地资料信息，及时记录心情感受，整理成为一篇游记。

小学生寒假学习计划8

　　在放寒假的第一天，我就给自己制定了一个严密的学习计划，希望自己可以度过一个充实的寒假。

　　我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。我计划在放假前把所有的作业都一扫而光，在过年后用三天的时间把上册的知识复习一下，我们的圣人孔子说过“温故而知新”嘛!剩下时间就要用来预习下册新的知识了，要不然怎么能在高手如云的学校有立足之地呢?我把我的这些学习计划写在了一张纸上，贴在我的学习桌前，让它小小的纸张发挥大作用，它可以起到一个提醒督促的作用。

　　说与做是两码事，在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊!我每天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床，一整天手中的笔写写停停，总是禁不止电视与电脑的诱惑，放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。我的作业到大年初十才全部完成，复习计划用了五天的`时间，预习计划更是完成的不堪入目，数学只预习了老师必须让预习的前两单元，其他的学科几乎在原地踏步走。我的自制力与效率也太差了!

　　我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意，原因是什么?我自己觉得是有点懒散，没有想学习的那股劲头，自制力太差，学习效率太低。我一定要认真改正，让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影，希望在下一年寒假能够过得充实快乐些!

小学生寒假学习计划9

　　随着20xx年的到来，我们也迎来了新一轮的寒假时间！但尽管身在假期和春节，但我却并不感到特别的兴奋。假期的到来，也同样意味着我们在学习又结束了一段历程。回想起在这个学期最后的考试成绩。那鲜红的数字至今的还常常出现在我的眼前！在那次考试前我曾信心满满！曾以为自己定能在工作中取得好成绩！

　　但在真正的考试成绩出来后，我才为自己的自大而感到后悔！当然，我也意识到了自己之所以会犯下这样错误的原因。为此，我在这里对这次寒假做如下学习计划：

　　一、学习目标

　　反思上学期的学习情况，我在许多科目上的成绩都有了明显下降的情况，甚至许多多熟悉擅长的科目，尽管没有降低，但也没能有多少提升，甚至只是在原地踏步！

　　为此，此次寒假学习的目的，一是为了改进自身的'不足，将那些有问题的科目及时的进行改进。而是为了巩固学习，巩固之前所学，让我能稳住自己的脚步，更好的去踏上下一年的学习。最后，还要对下一个学期的学习进行一些预习，做足下学期的学习准备。

　　二、学习的具体计划

　　不足科目改进方面：

　　在对自己不足科目的改进上，我首先应该的对自己进行一个充分的反思和总结，将自己不足的科目，如：数学、英语等做好笔记，并记录下确切的不足之处。

　　之后，我主要需要依靠网络以及自我的分析来解决这些难题！此外，也不要忘记加强与老师和同学的联系，通过和大家的交流和请教进一步的改善自己的不足。

　　对于自己不足的科目，相信改进起来也是非常困难的，所以我更要多多请教，更加刻苦的去努力！这样才能在困难的学习上有所进步。

　　上学期学习巩固方面：

　　复习巩固的目的主要是的对上学期所学的科目进行一次梳理和认识，在这个阶段，我要从头对上学期的学习进行一次回顾，对于自己不熟悉的地方更要专心去巩固，不能操之过急，更不能直接跳过不懂的地方！对于实在不懂的地方，要做好笔记，在下学期再去寻找老师请教。

　　预习阶段的准备：

　　在预习上，我首先要去找高年级同学去借下学期的课本，如果没能找到，可以去网上寻找。预习的方向，主要做好准备，可以不用全部弄懂，但一定要有所来了解，知道要学什么，要有思考的方向。要对自己的疑惑和不懂的地方做好笔记，保证下学期的学习能更加顺利。

　　以上便是我这次寒假的学习计划，寒假时间较短，所以我更要严谨的要求自己！祝愿我能在这次的学习上收获成功！

小学生寒假学习计划10

　　对于寒假，有的家长感到高兴，因为假期正是亲子关系培养的好时期；有的家长呢，却心生烦恼，因为不懂得怎么教育孩子，怕孩子放假在家没人管就惹事。这里优宝优帮大家整理一个孩子寒假规划，可以参考下。

　　1 、给孩子做一个上学期的盘点

　　和孩子聊聊各科的学习情况，并让孩子做一个小结，还要借机了解孩子参加学校集体活动的情况，以及孩子交友的情况。但要注意的是，现在的孩子逆反心里都比较强，家长交流的时候一定要注意把握孩子的性格特征，不能够拿“交代问题”的方式进行，要用交流的方式，让孩子自己认识到哪里做的好，哪里做的不好。

　　以往，很多家长喜欢问：孩子不听话怎么办？其实可以反过来说，孩子不听话是因为我们没有找到适合孩子听话的接受方式。

　　2、和孩子一起制定一份家庭计划

　　孩子每天的起床和睡觉时间最好不要大变，但白天活动可以灵活调整，适当放慢。家长要和孩子商量好假期做的事情，比如看几部有意义是电视剧等，我建议大家看看励志的电影，我觉得这个效果不错，也可以和孩子一起参加一些出游等活动。对于基础教差的孩子，假期市场的补课也不错，但是要注意下孩子的情绪，不要让孩子感觉太累。

　　说到补课，我们烦孩子也烦，但因为目前的应试教育还是这样的，所以，也没办法啊。假期给孩子补课要给孩子一种心里上的定位，千万不要对孩子说，你看你基础那么差，不补课怎么办？要让孩子感觉到是在全面提升自己才去补课的，而不是自己基础差才去补课的，要是孩子带着“基础不好”的阴影去补课的话，那肯定没效果的。

　　3、让孩子了解父母的生活

　　现在很多孩子不了解自己的父母是干什么工作的，也不知道家里的钱是怎么来的，更不知道父母工作的艰辛，这个就是很多孩子认为自己和父母存在“代沟”的原因，要是可以的话，带自己的孩子到自己的工作环境中去转悠下，或者给孩子讲讲自己今天的工作都干了什么，家里的开支情况都是什么样的。

　　在西方，孩子都会参与到很多“打工生活”中，他们依靠自己的劳动来挣钱，然后合理的开支自己的劳动所得，这样，孩子学会了谋生的手段和理财的经验。国内的环境不一样，但可以培养孩子自己在家打工的方式，比如，爸爸把自己今天要做的一小部分家务或者事情交给孩子，然后给孩子一定的劳动报酬。但要知道，这个并不是说以后孩子做家务就要给钱才行了，一定要分开。

　　4、让孩子参与家务劳动

　　假期可以让孩子了解一下家务劳动，比如说，做饭常识、买菜常识等。有句俗话“穷人的孩子早当家”为什么？就是人家接触的早，不要太娇惯了我们的孩子。

　　也可以让孩子定期做一些事情，比如每天要倒垃圾，买早饭或者做早饭，或者记录家里的开支费用啊等等。

　　要让孩子感受到家的不容易以及家庭的.乐趣，当然更多的是去体味家的价值。

　　5、发展孩子的兴趣爱好

　　孩子都有自己的兴趣爱好，专业的角度讲，是基因气质，基因气质有80%来自于天生遗传，也就是说，孩子的兴趣特长等先天遗传隐身占据比较多，这方面的才能，父母可以通过基因气质检测等方式去发现，并采取科学的培养方式，注意把握孩子先天，培养后天。

　　对于孩子的兴趣爱好，家长应该投入合适的精力，保障过程的合理和结果的满意，给孩子留下美好的记忆和奋进动力。

　　6、带孩子体验不同的生活

　　对于城市的孩子，可以到农村去体验一下生活，看看农田，看看牛羊等，家庭条件好的，可以带孩子出去旅游下，可以去经济环境区域、著名院校、风景旅游景地等，“见多识广”，大人小孩都是这样的。

小学生寒假学习计划11

　　寒假即将到来，寒假期间我要坚持学习，下面是我制定寒假学习计划：

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语是一门重要学科。

　　2、利用3节课时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

　　3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午学习呀!

　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、可以踢踢球、打打电脑。但不可超过一小时。

　　6、晚上是自由活动时间，但要看看新闻。

　　7、读一篇好小文章，作一份日记，不少于300字。

　　8、有可能话，每天读一读《三国演义》每天读两回，作一作自己读后感想，字数可多可少，但不能不作。

小学生寒假学习计划12

　　寒假即将到来了，寒假期间我要坚持学习，下面是我制定寒假学习计划：

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语是一门重要学科。

　　2、利用3节课时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

　　3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午学习呀！

　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

　　6、晚上是自由活动时间，但要看看新闻。

　　7、读一篇好小文章，写一份日记，不少于300字。

　　8、有可能话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后感想，字数可多可少，但不能不写。

小学生寒假学习计划13

　　一、制定寒假活动计划

　　首先就是要把咱们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于咱们对寒假活动安排的条理性和次序性。

　　咱们可把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。咱们可把咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，由于咱们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

　　你可做每天的活动时间安排，你也可做寒假活动的计划表，最后你可在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，然而我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样咱们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好寒假的学习活动

　　寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是咱们寒假里必须要完成的，咱们要在活动计划时首先考虑进去，比如咱们可每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的'学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，咱们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，咱们最好每天都留有一段学习的时间。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有非常多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，咱们可每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，咱们可把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、运动和饮食

　　寒假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以咱们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

　　当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

　　饮食也是咱们要注意的，要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，咱们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

　　五、旅游外出

　　有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可学到非常多书本上学不到的东西，所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，咱们一般可看到平时看不到的自然风貌，可了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，咱们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可写写此行的感受，这同样可锻炼自己的写作能力。非常多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于咱们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

小学生寒假学习计划14

　　一、总结梳理，查漏补缺

　　期末考是对一学期学习成果的检验，而寒假是最适合总结期末试卷的时期，学生应该利用假期的两至三天时间，将期末试卷做一个总结和梳理，把错题和不懂的题目用错题本整合起来，仔细思考是因为自己没有吃透知识点还是因为不擅长这类题型而丢分。若是没有理解透知识点，就回归课本温故知新；若是不擅长某些题型，就有针对性的练习该类题型，直到熟练为止。

　　认真梳理重要知识点，能在脑海里形成知识框架和体系，不断温故知新；对于容易混淆的重要知识点，加强分析和比较，结合自己的理解方式，加深记忆。

　　二、合理规划时间，争分夺秒

　　学生要科学性的安排每天的作息时间表，能利用寒假习惯xx的作息时间，避免进入xx后因为难以调整状态而落下进度。

　　每天保证至少x个小时的学习时间，可以把时间分块利用。每天安排x门学科进行x个小时的认真学习，利用最后两个小时针对性吃透当天的困难知识点，两天为一个阶段，不断重复；或者x小时x门学科，每天都将这x门学科复习一遍，做到时间利用化。

　　三、劳逸结合，快乐学习

　　有效的学习依托健康的身体为载体，因此学生要保证每天x小时的睡眠时间，不能强迫自己熬夜学习，那样会影响第二天的精神状态，容易事倍功半。同时，在春节期间可以稍微放松一下，调理自己的负面情绪和状态，阅读一些有意义的.课外书开阔自己的眼界。等春节之后，以最饱满的状态重新投入学习。

　　切记不能依赖和沉迷于网络，要远离网吧和游戏厅等对身心不利的场所，要通过积极健康的方式放松。

　　同学们，好好利用寒假假期，积极发挥我们的主观能动性，踏实完成每一步复习计划，厚积薄发，才能在高三学习中崭露头角，成为高考战争中的胜利者！