减肥的说说
随着社交网络开始流行，越来越多人喜欢发表说说，用以分享自己的生活。什么样的说说才让人印象深刻呢？以下是小编收集整理的减肥的说说 ，仅供参考，欢迎大家阅读。
减肥的说说 1
1、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
2、这么多年我爸妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。
3、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
4、有个朋友跟我说等她瘦再来见我，我听心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
5、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲！
6、男人的承诺，就像女人说减肥一样，总是说却从未实现。
7、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
8、减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。
9、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
10、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
11、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马！
12、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
13、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？
14、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
15、美，瘦一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！
16、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
17、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
18、学校就是一减肥的好地方，住一礼拜减个八九斤都不是事儿。
19、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
20、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的.胖子。
21、有多少人说过，“吃饱才有力气减肥”给我站出来。
22、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
23、我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。
24、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。
25、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
26、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
27、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
28、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
29、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。
30、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
减肥的说说 2
1、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
2、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。
3、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
4、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
5、从来不需要想起永远都不会忘记。
6、我肉肉的，捏着舒服，靠着舒服，抱着舒服看着不舒服
7、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
8、想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。
9、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦，美，有钱，你认为我还会选你吗？
10、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
11、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
12、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
13、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！
14、吃饱，喝足，想起我的'减肥大业！
15、不瘦下来不准买新衣服！
16、嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！
17、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
18、每次面对美食，我都告诫自己：吃多了会死。但事实证明，我真的不怕死。
19、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。
20、你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！
21、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？
22、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。
23、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
24、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
25、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
26、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
27、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
28、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
29、说我不用减肥的人都是坏人。
30、人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。
31、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。
32、我不是胖，我只是瘦的不明显。
33、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
34、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
35、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
36、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。
37、听说当天空中有流星划过的时候许愿特别灵，那天我向流星许愿希望我能变瘦点，我靠！结果流星按原路飞回去了！
38、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
39、减肥这种事，说说就好了。
40、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
41、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
42、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
43、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！
44、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
45、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。
46、空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
47、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！
48、人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。
49、岁月抹平了我锋利的棱角明明胖了还死不承认
50、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够！对不对！
50、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
51、减肥尚未成功，同志仍需发奋。
52、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
53、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
54、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。
55、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
56、夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。
57、神啊！如果没办法把我变瘦的话就把我的朋友们变胖吧。
58、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。
59、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
60、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
61、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃地行当。
62、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
63、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
减肥的说说 3
1、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
2、所谓奥运，就是一群特别需要锻炼的人看一群特别需要休息的人运动。
3、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心!
4、神啊！如果没办法把我变瘦的话就把我的朋友们变胖吧。
5、看到体重计上的数字：我要减肥。买衣服的时候：我要减肥。碰到身材好的人：我要减肥。看见镜子里的自己：我要减肥。遇到喜欢的人：我要减肥。
6、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的`病。
7、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
8、虚伪的男生，看见丑女说借过，看见美女时说我们是不是见过
9、听说当天空中有流星划过的时候许愿特别灵，那天我向流星许愿希望我能变瘦点，我靠！结果流星按原路飞回去了！
10、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
11、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
12、我长的是不好看，但也没你那么随心所欲阿。
13、夏天减肥真的太开心了～冬天减减了半天体重都不掉的。
14、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?
15、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
16、“我肉肉的，捏着舒服，靠着舒服，抱着舒服”“看着不舒服”
17、“岁月抹平了我锋利的棱角”“明明胖了还死不承认”
18、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
19、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。
20、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
21、“一边享受，一边泪流”这句歌词，刻画了一个非常懊悔自己吃很多但又停不了，嘴沉浸在食物中无法自拔的胖子。
22、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
23、我妈就生了我一个，你自己算算看我算老几呢。
24、夏天减肥是妹子唯一的目标！
25、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
26、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
27、再肥你男朋友就不要你了!
28、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
29、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。
30、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
31、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！
32、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
33、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
34、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
35、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
36、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！
37、吃?你有资格吃么?
38、夏天来了，我们一起减肥吧。分享一只胖成企鹅的二哈。他脚下的小盆以后就是他的饭碗了，太可爱了。
39、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
40、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
41、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
42、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
43、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
44、减肥这种事，说说就好了。
45、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
46、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
47、“岁月抹平了我锋利的棱角”“明明胖了还死不承认”
48、听说当天空中有流星划过的时候许愿特别灵，那天我向流星许愿希望我能变瘦点，我靠！结果流星按原路飞回去了！
49、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
50、我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了！
减肥的说说 4
1、减肥没有意志力，总说减肥，却还是忍不住吃，有什么好办法？
2、不如我们，先吃饱再减肥。
3、说好的减肥呢，怎么又开始吃起来了。
4、总有一颗减肥的心，奈何却长了一张吃货的嘴。
5、美女说好的减肥呢？怎么又吃上了呢？零食不离手啊！
6、减肥不舍得？管不住嘴？我承认吃火锅烧烤奶茶零食很快乐和瘦下来比，这些快乐根本不值一提。
7、晚上又吃烤肉，减肥的路上总有那么多绊脚石，只怪自己没毅力。
8、“深夜放毒”半夜肚叫，大口吃肉说好减肥，又要胖一圈啊！
9、最近两个月胖得圆滚滚的了，想减肥又控制不住嘴。
10、想减肥又控制不住嘴，昨晚没吃，今晚又吃了一大碗饭，反反复复，越减越肥！
11、管不住嘴。迈不开腿还想着要减肥？你真的'想多了！
12、又开吃了，说好的减肥呢？
减肥的说说 5
1、瘦身选秀美;，秀出美丽，你也可以。
2、和我在一起吧，起码我比别人多了十几斤肉在爱你。
3、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
4、冬季减肥很容易，但请开启认真模式！
5、一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生！
6、你过得好不好别人未必知道，但是你一胖，别人一眼就能看出来。
7、减肥路上千万条，走对一条就离成功更近一步，加油！
8、你是否和我一样，有时候会想，如果过去的人生的某个环节发生一点点变化，是否现在的自己是另外一个模样。
9、冰冻三尺非一日之寒，小腹三层非一日之馋。
10、胖人睡觉的时候，可能忽然停住呼吸。
11、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了。
12、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
13、努力吧，减肥不要拖着，越拖越没热情，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，珍惜每一口食物。
14、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
15、夏天临了，我的体重却飙到历史新高，老天，你真是给面子！
16、空有一颗学习的心，偏偏生一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
17、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
18、就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？
19、你的钱财支撑不起你的食量，难道心里就没点数吗。
20、瘦小离家胖了回，乡音未改肉成堆。儿童相见不相识，惊问胖子你是谁？
21、没有那么多过不去的事，只有一颗不够勇敢的心，最终使你脱颖而出的，不是天赋异禀，而是持之以恒。
22、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。
23、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
24、当坚持下来了，也减下来了，就让自己变得优秀吧。
25、脾气越来越容易暴躁了，不知道自己是怎么了，该好好克制自己了，也要好好减肥，多自律，少熬夜。
26、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。
27、我荒废的'今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
28、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。
29、晒运动减肥，晒减肥食谱时，到底是在晒什么？
30、坚持和努力，没有捷径能让你成为渴望的模样。
31、运动时间超过这个数，往往能够起到更好的减脂效果。
32、因为好吃懒做导致肥胖，因为不自律减肥导致更加肥胖。
33、学校就是一减肥的好地方，住一礼拜减个八九斤都不是事儿。
34、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半
35、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
36、千万不要在最美的年纪，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
37、对于管不住嘴又迈不开腿的人，没继续发胖已经是减肥了！
38、减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。
39、如果你不开心，那就去减肥吧。据统计，百分之80的人瘦下来以后心情大好，认命是从方式自己的身材开始的，你要先自救，生活才会救你。
40、少墨迹，果断点，胖子的世界不需要我。
41、你将就了身材，将来也需要将就爱情。
42、魔镜魔镜告诉我，我为什么要减肥。
43、你看，身上全是肉肉，这一块都露出来了！
44、最近在家呆的胖了，好心塞呀，去年的裤子已经配不上今年的我啦，一定要减肥，一定要减肥不能胖下去了。
45、胖子啊，胖子，再不减肥，你要胖成如来佛祖了。绝食有多苦，减肥就有多苦，不过，要想瘦下来，这些苦，是一定要吃的。
46、冰冻三尺非一日之寒，长胖三斤却一点不难。
47、有个朋友跟我说等她瘦再来见我，我听心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
48、隔壁那小子终于发誓要减肥了，毕业招聘会上，有人对他说了句：哥们，让一下，你挡着我的手机信号了。
49、人家有胸有臀有腰有腿，而你只有肉。
50、减肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。
51、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。
52、人生已经如此艰难，再不瘦下来只会更加艰难。
53、一条牛仔裤，穿进去了是运气，穿不进才是青春。
54、我是小胖胖，难过的时候可以摸摸自己的小肚子！
55、最讨厌那些长得跟竹竿一样的，还硬对着我说好肥，我要减肥，你特么去减啊！
56、减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。你吃了别人吃不了的苦，就能做成别人做不到的事情。
57、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了！
58、世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。
59、豹子能否追上兔子，关键在于你的肚子。
60、吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。
61、减肥这件事，都是胖子在喊，瘦子在做。
62、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马！
63、健美对我而言，并非锻炼腹肌或诉诸武力，而是召唤出自己的力量。
64、瘦下来之后的人生，就像开了挂一样。
65、没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。
66、每次发誓减肥我就是大声喊出来的，减不掉这身肥肉，吓唬吓唬它们也好！
67、只要我吃的够快，体重就追不上我。
68、好身材会主动上门吗？钱会天上掉下来吗？别人会喜欢一个不独立又胖的人吗？
69、永远不要低估，一个胖女生瘦下来之后的魅力！
70、衣带渐窄如缩水，下巴三叠裹住嘴。有心锻炼喘粗气，腹胖遮目不见腿。提醒某人要注意，对号入座管住嘴。
71、夏天来临前，来一场说减就减的肥！
72、我陪她一起减肥，结果就我一人瘦了。
73、每次刮台风，我同桌就让我抱紧她，不要被吹跑了！
74、下辈子我一定还要和你做朋友，因为和你站在一起之后，有无数个人夸我瘦。
75、看你那腿，你那大象腿就别自讨没趣的穿裙子了。
76、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
77、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
78、那些年我们一起追过的女孩，如今都变成了女人。
79、千万别在最好的年纪，吃的最胖，用的最次，活的最差。
80、只有胖子才会在人前喊减肥！真正想减肥的人早就开始行动啦！
81、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
82、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
减肥的说说 6
1 、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。
2 、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在痛苦里暴食？那你就等着下个男人也甩了你吧！
3 、有男朋友的胖子！再肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要CM斤你看着可爱不！
4 、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情。我要快乐！也要健康！加油！
5 、我们被瘦子笑时总会愤慨的说我要减肥，可是我们有哪次坚持下来，然后又再下一次的嘲笑声中立志，如果不坚持的话，活该被他们笑过一次又一次，谁叫你不能坚持！
6 、我跟你说，这是个残酷的`社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
7 、幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
8 、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！
9 、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情。我要快乐！也要健康！加油！
10 、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！
11 、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
12 、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。
13 、为了情侣照时不做你身旁的树墩！为了可以穿上清新的小短裤和小背心！为了把你送的小裙子穿出味道！为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！我豁出去了！
14 、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。
15 、你晓得那一些瘦人为何比你瘦吗！由于在尽力尽量劝你吃点物品照顾身板子的时刻，
16 、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？
17 、美女鄙视我们胖子！“我们活该“谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑“就自己坚持点！
18 、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。
19 、节食是唯一有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。药千万别吃。胖死也别吃药~
20 、“两只蝴蝶”家庭搞笑版：你让我健健康康来减肥，我进展太快眼发黑，啤酒拿一瓶，斟酒打了杯，你说我真是没用，我有“罪”。
21 、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！
22 、惊蛰春雷初响，养生秘籍送上，冷暖变幻无常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲汤，少酸增甜养脾，大枣山药良方，减肥健身当季，慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕，快乐安康伴你！
23 、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。
24 、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
25 、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐！也要健康！加油！
26 、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。
减肥的说说 7
1. 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
2.胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
3.你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素，而 且象征性地一点!
4.照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
5.你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
6.女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
7.其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
8.你呐?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
9.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
10.吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?
11.要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
12.你们要自己加油。要证明给自己和一些傻子看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
13.请记住：胖子是没有前途(钱途)的!再有本事心地再好，也只是个好胖子。
14.说我不用减肥的人都是坏人。
15.减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
16.控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的`勇气么!
17. 没男朋友的胖子!为什么没男朋友知道吗!你长这样谁要你啊!现在外貌协会的男人遍地都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是青蛙还是癞蛤嘛啊!!!你看看你那肥死人的胳膊!你怎么不去当相扑啊你!
减肥的说说 8
1、吹牛逼是一些人的天性。当对于一些话题自己乏善可陈时，就会搬弄外援：我有个朋友，
2、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
3、另外，碰上心情不好的时候，如果吃能把你从情绪低谷里拉出来，能让你获得精神慰藉，那就去吃，食物带给人的快乐很重要。
4、好身材的因素很多。不是节食和锻炼就能拥有好身材的。
5、多少个夜深人静的夜晚她默默流泪
6、不存在“越瘦越美”这种审美观念，减肥永远都是主观选择的，有没有马甲线不重要，重要的是通过瘦身能变得自律自信，去积极乐观地面对每一天。
7、这次，任其燕下定决心减肥
8、同事们都说我脸小了，变瘦了，当可以毫不费力穿进去之前穿着紧的裤子，真的超开心的。
9、当然，并不是说要节食，无论哪一种节食方法都是不健康也不长久的，瘦了之后易反弹不说，还会患上进食困难症，包括厌食症和暴食症。
10、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！
11、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
12、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
13、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
14、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
15、不要小肚子，不要双下巴
16、减肥成功之后李珊获得新绰号
17、你最想对曾经胖胖的自己说些什么？
18、恕我直言，没有时间只是你自欺欺人的借口，减肥从里没有要求你一次抽出2小时来完成运动，站立办公、4分钟tabata、椅子操等等，只需要一点点碎片化时间而已，就看你有没有意识到去利用这些时间。
19、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦!
20、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
21、最佳瘦身时间表是什么？
22、然后为了快速实现目标，节食、减肥药一起上，见效慢就更焦虑，患得患失身心俱疲。
23、我都没有特意去减肥,因为要母乳喂养宝宝,所以不适合减肥的。而且我一个人带宝宝,因为太辛苦,所以不到半年体重就和孕前一样了。
24、按照亚洲人种的特点，健康减肥速度控制在每周一斤，是最不容易反弹和健康损失概率最低的。按科学标准，人体生理上每天至少需要1000卡的食物热量，才能从事安全而有效的运转，否则，心肌和血管平滑肌的蛋白质会逐渐流失而造成心脏血管疾病，严重时会死亡。
25、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
26、对今天解决不了的事情，也不必着急。因为明天还是解决不了。
27、下定决心减肥，是因为看着体重马上就要彪到70公斤，怎么都忍不了，于是报名了轻加悦瘦营，一个半月时间，瘦将近14斤，看着体脂称上全线飘绿的'数字，真的很有成就感。
28、几乎没有谁的减肥是不用管住嘴的，同在一张桌子上吃饭，人家多吃蛋白质少碳水，你恨不得再来一碗米饭，这就是根本区别。
29、优秀的女生在脆弱的时候(比如分手，工作不如意)，会需要比平时更多的关爱，于是会和更多的人交流。如果她在恢复正常后，回到了自己原来的圈子，不再理你，请你不要奇怪。
30、杨欣蓉可以列举一大堆出来
31、广州李珊累计减重38斤
32、了解情况后，医生初步判断是上消化道出血，随后为小静安排了胃镜检查。检查结果发现，她的胃黏膜上有多处出血点，确诊为胃出血、糜烂性胃炎。并且由于这段时间过度节食导致她营养不良，身体比较虚弱，还需住院治疗，原本定好马上要举行的婚礼也不得不延期举行，对此，小静后悔不已。
33、近日，到医院一检查，已是严重的胃萎缩，而且肠道功能减退严重。原本身体健康的姑娘不得不住院治疗。
34、特别想送大家一句话“你不去坚持，你活该胖！”
35、是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦!
36、不能，建议你：每天早上刷过牙就喝杯温水偏凉点的过一小时左右喝包酸奶(早餐)不吃别的中午饭前慢慢喝两杯茶(苦丁茶哦一定要它别的不好)吃饭不要太饱哦否则……下午一样要喝那茶吃些菜和水果最好不吃淀粉类如果你不是贪嘴的人那中午尽量少吃些加点运动量很快就有效果如果你很贪嘴也没关系你带个水杯在身边(里面当然要是那茶)想吃东西了就喝苦丁茶……我现在都瘦好多了高兴的要死相信你也会减肥成功的加油有条件的话多洗澡最好每天或阁天最有利于加快代谢再多活动活动……不会有问题的
37、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。
38、比如说针灸减肥“痛并快乐着”
39、“28天，肥肉byebye，马甲线出现”
40、历年木吒减肥成功案例：有图有真相|木吒减肥案例大集合(百分百真实)
41、李祝芳再也不是大家心目中的韩红了
42、我们一定让你带着美丽、带着微笑离开。
43、因为怕接受不了高强度的训练，参加悦瘦营的前一周就在轻加首页运动起来了。其实当时是心存疑惑的，并没有完全相信28天能减重多少，只是想试一次，学点怎样做菜也挺好啊~
44、明确概念后，就是执行方案的问题，无非是吃和动两方面，没必要给自己太大的精神压力，但也不能毫无节制哦！
45、再也不是曾经那个臃肿的假小子
46、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
47、找回青春的自己、打造极致身材
48、入营之前减肥食物在我眼里，只分为能吃的和不能吃的，入营之后我才发现，原来减肥期饮食更要讲究的是营养均衡、搭配得当，而不是简单的吃与不吃。一味的节食，虽然瘦的很快，但结果往往都是反弹。
49、三月不减肥，四月徒伤悲
50、此外，我还养成健康的饮食习惯。我做营养餐也给老公带一份，出去喝酸奶都会优先无糖的，喜欢吃蔬菜了，也喜欢锻炼了。
51、广西李祝芳累计减重60斤
52、减肥期的通病我也都有，尤其是美食最难抵抗，因为原来的饮食结构不太健康，经常点外卖，从下决心开始，就打算自己做饭，带饭吃，提前一个周末就出去采购，每天按着下厨房菜谱开始做菜，少油少盐，蛋白质和蔬菜拼凑起每一餐。
53、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
54、还记得你年初立下的减肥目标吗？
55、来到木吒后，感受到木吒亲们的关怀，隔三五天就亲切地询问身体的变化，时刻密切留意着我的饮食与体重。半年不到的时间，我足足减下了20斤的肥肉，从原来的135斤到现在的115斤。体重减下后整个人的气质完全不一样，变得爱笑更加有自信。工作服需要一改再改的感觉实在是太棒了。
56、今年28岁的小静，原计划在这个月的中旬结婚，但身高1米62的她一直对自己125斤的体重耿耿于怀。特别是在试婚纱时，她发现自己腰上的赘肉很明显，遮都遮不住。
57、管住嘴迈开腿！嘴都管不住还能管住点啥了！
58、变瘦不能让你的生活变得幸福，但优秀的自我调节能力可以，学会在身材和生活之间找到一个平衡点。
59、减肥，努力运动的第一天。
60、当身体缺乏营养，产生能量的能力被降低时，新陈代谢也会随之变慢，想瘦就变得更难了！
61、于是我开始了每天吃饭打卡，运动打卡，饮水打卡，每日有人监督着，这种感觉真的挺奇妙！
62、希望可以对大家有所帮助
63、今天的杨欣蓉像小公举一样
64、节食、减肥药、拔罐、代餐粉，是瘦的快了，但我们直接用一道数学题来看看这样做值不值？你花20xx元去买代餐粉，半年瘦了20斤，后半年因为松懈与资金，你恢复了饮食，复胖30斤，最后也就是你花了20xx买了10斤肉贴在自己身上，值吗。
65、如果真瘦不了，让我长高点也行啊!
66、我们总结了一些来到来到轻加的大部分妹纸都会有的疑问
67、减重前172斤减重后112斤
68、对外貌的过度关注使得我们忍不住去和别人做比较：她有小蛮腰、筷子腿，比我瘦那么多，越看越羡慕。
69、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
70、三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三围，一月更悲催，二月不知谁。
71、大连赵倡累计减重21斤
72、减不减肥你说了算，有自信才能更美哟；
73、可随着婚期的临近，这几天小静老觉得胃部有些不舒服，吃胃药也没什么效果，后来上厕所拉的都是黑便，这把她给吓坏了，赶紧来到武汉市中心医院消化内科就诊。
74、我发现很多混得不好的人看得都很开。也不知道他们是因为看得透彻而不屑于世俗的成功，还是因为不成功而不得不看得开。
75、坐等帅哥教练和美女督导带
76、还有发生在她身上的故事
77、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
78、“加班族+外食党，没想到我也能健康瘦”
79、还记得被你丢在角落蒙灰的健身卡吗？
80、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
81、喜欢的人比你瘦，讨厌的人也比你瘦。
82、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。
83、瘦下来仿佛重回了青春岁月
84、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
85、社会精英阶层一边啃着心灵鸡腿和心灵鸡胸，一边为我们送上了心灵鸡汤，说人生的价值并不在于你挣了多少钱和外在是否美。
86、有些人感慨：“自己岁数不小了，还没有成熟起来。”其实你们已经成熟起来了，你们成熟起来就这样。
87、看着浮肿犹如大妈一样的自己
88、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。
89、请热爱生活，青春只有一次
90、痛苦的减肥经历让她一度想放弃减肥
91、青年靠什么混日子？头等青年靠出身，二等青年靠关系，三等青年靠天资，四等青年靠努力，五等青年耍文艺，六等青年打游戏，穷游，看美剧。
92、这些快餐曾经伴随着赵倡每一个夜晚
93、不能让肚子比胸大!
94、大家一起愉快的健康减肥吧
95、原来生活真的有诗和远方
96、因为产后肥胖体型大变样
97、一些人的情商比较低，没法扮演好自己的社会角色，只能一直以最真实的自己面对世界。
98、又有好姐妹发来了真实反馈
减肥的说说 9
1.减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。
2.瘦下来才好上位。
3.赘肉和男朋友不可兼得。
4.每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们?
5.我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
6.要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
7.你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
8.其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
9.心事都憋在心里，怪不得瘦不了呢。
10.减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
11.那些说我不用减肥的人都是坏人
12.胖子是很难爬上人生巅峰的。
13.月半，就没人认识你了。
14.是谁当时信誓旦旦的'说，“我要减肥，一定要成功“——是你
15.商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
16.你那么瘦，那么多吃点。
17.女人越重，地位越轻。
18.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生.
19.咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的
20.减肥尚未成功，同志仍需发奋。
21.前男友的现女友比你瘦。
22.我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。
23.你要有人家那资本，你就吃啊！
24.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
25.在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
26.知道减肥为了什么吗？减肥就是为了再吃?
27.我为什么要减肥，我又不是吃不起。
28.四月不减肥，五月徒悲伤。
减肥的说说 10
1、肚子好饿。好想吃卤粉。鱼粉。方便面。但是晚上吃这些又会消化不良。我决定早点睡觉。明天五点起床。把宵夜变成早餐。
2、啊最近长胖好几斤吃零食吃宵夜我怎么就是控制不住我这张嘴呢。
3、事实证明想要长胖就要吃宵夜。
4、好闺蜜就是在她吃宵夜的时候也会给你点一份。不独自长胖。恩。不止一次了。
5、一个人走在一条街，天很凉人很少，吃宵夜的不多，散步的人也少。
6、不要温柔的走进城市的良夜，夜宵没人能够拒绝。
7、我拒绝了别人请我吃夜宵。我是不是好样的！
8、经一个月认证，我是一枚得吃宵夜才能长胖的人。
9、想了一下，为什么专家建议晚餐要吃七分饱，因为，另外的三分，要用来吃宵夜。
10、最近大家都说我长胖了。一个是叫我吃宵夜。另一个天天做宵夜给我吃！
11、我最近好喜欢吃宵夜啊，一边后悔一边吃，真香。
12、一个对点没睡晚饭宵夜早饭连一块吃天天烟酒不离手想要身体健康想要开心快乐。
13、唔，被饲养员投喂的`我，一天四五顿吃到饱，半夜吃夜宵，零食从不断，被养的白白胖胖的。
14、以后决定要好好的对自己。不去吃烤肉。不去吃夜宵。早点睡觉。
15、夜宵是深夜人们一次温暖的回流，肚子饿了最简单的填饱方式。
16、出去吃夜宵的叫上我，逛街休闲的叫上我，游超市公园的叫上我，看电影的叫上我，喝奶茶的叫上我。
17、最近吃了很多但是没长胖。想试试吃宵夜会不会长胖嘻嘻嘻。
18、和喜欢的人吃喜欢的东西然后一起躺在沙发上看电视吃宵夜真滴好幸福。
19、为什么吃宵夜要长胖呢我又不是吃了就睡觉费解。
20、夜宵一个人去吃面，老板看着我，说要送我个煎蛋。
21、来这边两个月不到瘦了6斤。就说不吃夜宵少喝酒会自然瘦嘛。
22、经一个月认证，我是一枚得吃宵夜才能长胖的人，多吃多吃多吃多吃多吃。
23、夜宵都那么多选择，何况男朋友。
24、半夜千万给忍住不要吃宵夜，冬天来了，脂肪也会跟着来。
25、大半夜被拉出来吃夜宵吃到现在刚回去。肚子还得涨几天。
26、好有罪恶感，最近吃夜宵的次数比活过的这二十多年都多。
27、静静地陪我吃夜宵，不会离开不尖叫，乖巧躺在沙发一角等我回家给你拥抱。
减肥的说说 11
1、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
2、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
3、女人(男人)不能胖，胖了没对象。
4、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
5、就多走走路吧有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!
6、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
7、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
8、不理会别人是看好或看坏只要你勇敢跟我来减
9、我坚决要洗心革面，美女大变身！
10、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
11、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力
12、青春只有一次，咱们不能浪费青春!咱们要有绚丽的青春!
13、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
14、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
15、节食是有效的减肥就是要饿户外效果最小
16、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
17、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
18、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
19、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
20、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。
21、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我
22、别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
23、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
24、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹!
25、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
26、我一定要坚持晚饭后快步走半个小时以上。
27、你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎样还有脸吃!
28、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去?
29、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，必须要成功“----是你!
30、死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来
31、别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。
32、如果一个女人，连自己的身材都保持不了，那还能有什么用
33、迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
34、想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死?
35、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍
36、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
37、关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的.更好!要有自我的智慧
38、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
39、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
40、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?
41、要想人前显瘦，必定人后掉肉。
42、不要只是自己瘦了的样子，而不做努力。
43、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
44、穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋
45、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够!!!对不对!
46、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
47、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
48、胖子们你们都别吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你们!
49、证明自我的潜质：减肥能干成，什么事干不了？
50、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
51、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
52、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
53、不瘦下来不准再做头发！
54、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
55、没办法!人家瘦子!胃小!!!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
56、死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来
57、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
58、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
59、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
60、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
61、想想漂亮衣服吧。你穿多少号阿。丢不丢人啊。一定要减下来拉！
62、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
63、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来
64、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
65、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？
减肥的说说 12
1、同一楼观点。减肥的唯一方法就是节食，塑身的唯一方法就是运动。以上的唯一阻碍就是没得吃太痛苦，做运动太累人。关键词:坚持。起码要坚持半年，不然会反弹的......
2、还是一样的配方，还是一样的味道，可是就有一种买家秀和卖家秀的区别油然而生……
3、胖子没资格吃！等瘦了再说。没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西！胖子！不瘦下来不准再做头发！
4、持之以恒，才能摆脱肥胖
5、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
6、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
7、因为周女士的肥胖史已有近20年，属于顽固性肥胖体质，加上体内湿气比较重，导致她会比别人更容易长胖，陈规划师指导周女士先去除湿气。之后帮助她制定餐谱，每周都会有几个不重样，保证每天蛋白质摄入，营养均衡。
8、那么这位客户为何如此感激呢？芊影和陈规划师又给她带来多大的改变呢？一起来看看这个视频↓↓↓
9、语言很多时候都是假的，一起经历的事情才是真的。
10、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
11、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。
12、别指望快走会减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来，而且，他还吃素！
13、两年半的时间，从220磅减到145磅，好身材固然值得惊艳，可最耀眼的就是她脸上自信的笑容了，减肥同时也是修心的过程啊。
14、减肥后真的会变好看，五官会立体，身体变轻盈，不要在年轻时活成一个胖子。没有一种减肥方法是不煎熬的，但是一定要坚持住才能最后笑出来，只能靠自律。
15、睡觉时把双脚稍微垫高一点(高于心脏)可以瘦小腿。
16、据说|男人眼中(油腻)女生是这样的？！
17、我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了!
18、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
19、自从瘦了以后，最爱的季节从冬天变成了夏天。
20、【胖子减肥成功的说说】真实|艺考让我3个月成功减肥20斤~
21、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。
22、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命。
23、体重秤上日益减少的数字，比什么都有说服力。
24、心灵再美，你也只是个善良的胖子。
25、肥胖会带来很多健康问题
26、从458磅(207千克)减到180磅(81千克)，两年时间，一个更自信、更快乐的人。
27、月经期间身体的内分泌和平时不一样，体重上浮和食欲亢进是正常的。但也别吃太狠了。月经结束后7天是减肥黄金期，代谢特别快一定把握住。
28、总结：快速提升(外在气质)的关键在于......
29、减肥是需要的。束胸的小背心(最好里面有软钢丝，这样胸部不会变形)。宽大的衣服和裤子(要穿校服的话，最好定大几码的)行为也要放开点，不过不要太粗鲁，这样反而有点假。头发建议减掉注意：千万不要穿凉鞋，男式的也不行不要穿紧的牛仔裤，松的没关系
30、除了运动以外，桑拿泡澡泡脚也可以促进新陈代谢
31、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
32、这段时间心态崩了很多次还好我终于瘦啦十斤啦啦啦，继续加油
33、你的生命中有没有为了一件事特别努力过，从现在开始，减肥开始，战胜自己的食欲和肥肉。
34、有些人总抱怨日子过得不好，可是一上称又重了。
35、夏天减肥快，冬天减肥慢。北方冬天太冷了人体需要囤积脂肪御寒，不过冬天减肥慢也不要心如死灰，只要保持下降的趋势就行。
36、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！减肥就是养成一个好习惯，然后体重就下来了。改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。胖有一堆理由，瘦只有一个目标。我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。
37、五年前只敢穿纯色的衣服还会显得尴尬，而现在轻轻松松hold住碎花裙，要知道碎花可是胖妹子们避之唯恐不及的元素啊。
38、维密身材值得拥有么？我认为NONONO
39、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
40、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
41、运动方式。有氧耐力运动是改善血脂的最佳运动形式。脂肪是身体中最高效的能量储存库，而这一能量的利用主要是通过有氧耐力运动。在长时间耐力运动中，人体大量利用脂肪供应能量，使血液中甘油三酯水平下降。同时，长时间运动导致身体的消耗增加，恢复过程中也需要消耗胆固醇。运动强度。对于能改善血脂的运动强度，在过低的强度下运动，血脂的改善效果很不显著。
42、分享|一份让乃们获得水果自由的详细指南
43、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
44、每个人的减肥方式不一样，这个不能通用吧，有的`人怎么也吃不胖，有的人喝水都能长胖不是吗？减肥成功路很多条，只要每个胖子找对了适合自己的减肥方法，都能成功减肥，我能成功减肥全靠能量瘦身排毒方法，我是在上海煜岚能量瘦身排毒学习的，真心感谢，让我恢复了健康身材，也自信了。
45、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。
47、300斤的大胖子，只有树立坚定的信心，不怕吃苦的精神，敢于向自我挑战，敢于面对困难，坚持不懈的努力，才会有减肥成功的希望，否则，胖子还是胖子，是不会有任何改变的，你说对吗？
48、独在异乡为异客，每逢佳节胖三斤。
49、避免催吐减肥，因为会伤胃，还会破坏脸型。
50、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？
51、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！
52、在视频中我们可以看到，周女士面对镜头还是有点腼腆害羞，但是那个笑容还是让人看得出来她对瘦身成功后的喜悦，从168斤瘦到124斤，整整瘦了44斤。一条38秒的视频中，提到了5次“谢谢”，可见周女士对芊影，对体脂规划师和助理的感情有多深。
53、读书||到底能不能提升气质？
54、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
55、经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱
56、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我这个是肥吗？我是丰满。
57、什么都不买的生活，还能有怎样的乐趣？
58、混血儿就一定漂亮么？很遗憾，并没有...
59、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。
60、安利|我绳命中三个低调高冷，但草鸡好用的良心品牌~
61、安利|医学狗7个(医学相关)的好物推荐~
62、自拍一年，我才发现鞋子有这(五双)就够了
63、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
64、不瘦下来不准再做头发！扩展资料改变生活方式
65、男人的承诺就像女人说要减肥一样经常说却很难做到一切都是假的话。
66、今日不减肥，明日徒伤悲！
67、顺便告诉大家一个小秘密：
68、早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞......
69、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
70、芊影陈体脂规划师根据周女士的实际情况，综合性分析，制定了全套科学的体脂管理方案，包括产品方案+生活饮食方案+运动行为方案，从内向外全方位地去改善，以一种更科学、更健康的方式达到瘦身效果。
71、膜拜|33条终极省钱攻略：只能说小姐姐太会过日子啦~
72、还吃？封闭货车都不能让你上了。
73、深吸一口薰衣草/薄荷/柠檬(浓烈气味的熏香味道)，可以抑制食欲。
74、敲黑板|决定做近视手术之前，请确认自己能完全接受这些后遗症~
75、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。
76、为了减去赘肉我尝试了很多的方法可是每次都挺失望的后来用中药的的俏!!丽!!姿减肉肉不错的,价格还不贵关键是健康。
77、是台湾电视剧《粉爱粉爱你》蓝正龙、李佳颖、周汤豪主演。超喜欢里面的男本来一开始剧情设置蓝正龙就是男主角，结果刚播映那会儿制作方网上投票选举女主角应该和谁再一起幸福？结果大多数人喜欢男结果大结局很牵强的逆转了~~~呵呵~~~
78、世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。
79、周女士表示，自己由于年纪的增长，经常会失眠多梦、疲劳乏累。去医院体检，检查出有脂肪肝，这让周女士很担心。医生也建议周女士，调整好饮食，控制好体重，减减肥。
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81、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
82、减肥,号称是女人一辈子的事业。通常在饭后开始,饭前结束...
83、我体重关你屁事,这叫丰满.你却天天要我减肥,我他妈受够你了。
84、因此当夜晚感到饥肠辘辘的时候，可以选择性爱来达到止饥的目的，这样就可以避免摄取不必要的食物
85、锻炼，肌肉练出来了心里强大了，自己不再是胖子了自己本来就厉害，胖子不好展示，瘦了展示能得到更多仰慕
86、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。
87、如果游泳可以减肥，那鲸鱼怎么肥成那德性。
88、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
89、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
90、如果我再瘦一点，偷偷看你时，目光就不用躲闪了吧。
91、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。
92、来杨氏3分钟都瘦了！！！
93、减肥就是要饿的效果最小。
94、看到讨厌的人都比你瘦，真的想马上跑十圈瘦下来。
95、周女士在生孩子前，身材一直都很苗条，看着身边的朋友生完孩子都开始发胖，让她也开始担心自己会变胖，但是在孕期为保证营养，周女士吃了很多进补的食物，在生完孩子后，体重就一直降不下来。
96、点上面蓝字可以关注我们
97、减肥其实很简单，你要每天努力锻炼，不吃油腻的食物，持之以恒，日复一日年复一年，等你再照镜子时，你就会发现，对你而言，整容比减肥更重要。
98、我请大家一定注意以下原则和细节，
99、了会后悔的话，就别吃别做要自己后悔的决定。
100、周女士说道，“我最大的问题就是没有计划，一度很迷茫，芊影就是给了我方向和方法。”
减肥的说说 13
1.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去!
2.减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
3.你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
4.饿的时候我就会想：YEAH!脂肪正在燃烧呢!
5.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的`腿塞进去？
6.从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
7.你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
8.吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
9.每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
10.女人越重，地位越轻。
11.人在胖，秤在看。
12.我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
13.半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊？走势蛮好的。”
14.别人看不出你的口红是Chanel、Dior，也没人看得清你腰上的Gucci、lv是真是假，但腰粗不粗，屁股翘不翘，有没有气质，三米以外就知道。
15.我为什么要减肥，我又不是吃不起。
16.今日不减肥，明日徒伤悲!
17.吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？
18.长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧。
减肥的说说 14
1、你离开了我，还附送折磨，只有天晓得我该怎么做。
2、不论我下怎样的决心，你一出现，就全都不见了。
3、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
4、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
5、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。
6、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
7、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
8、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。
9、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
10、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
11、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人生活。
12、减肥是借口，没钱是王道。
13、送给跟我一样无时无刻不在想着减肥的孩纸们，要好好疼爱你的身体。
14、要我减肥？开玩笑，你知道我为了这身材花了多少钱吗？
15、多少人为了另一半，由胖变瘦，由爱变恨，由单纯变堕落。
16、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
17、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
18、我说我要减肥。他说胖点他也要我。
19、减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气。
20、减肥的时候、你一定要来哦、因为我看见你会没有食欲感。
21、有人减肥只是为了一个目标那就是能吃更多的肥肉。
22、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？
23、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。
24、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
25、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
26、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。
27、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。
28、失恋可真是个减肥的`好东西啊。
29、反正世界上胖子这么多，也不差你一个！
30、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
31、请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱。
32、突然有种莫名的悲伤，不是因为我爱你，而是你爱她。
33、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
34、不是我们不想减肥，而是敌人太过强大。
35、有些人死了，但他还活着；有些人活着，但他已经胖死了。
36、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲！
37、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。
38、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
39、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
40、可不可以让我失忆一次，忘掉那些我不想记得的人。
41、为什么前一刻说着永远厮守，后一刻却转身远走。
42、每一个长期减肥未成功的女子，都有一个多年增肥无效的闺蜜……有木有啊！
43、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。
44、减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！
45、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
46、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
47、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
48、我不是胖，我只是瘦的不明显。
49、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
50、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
51、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
52、人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。
53、我要减肥。给我点动力，减肥好难啊！
54、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
55、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
56、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。
57、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
58、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
59、笑只是表情与快乐无关正如我爱你却与你无关。
60、瘦子在叫嚣减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着头哭穷，。生活就是这样虚伪。
61、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！
62、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
63、爱情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃。
64、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
65、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
66、有谁讨厌那种明明自己很瘦，却老嚷嚷着自己胖要减肥的女生。
67、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！
68、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
69、我从来不知道什么叫淑女，更不装，我活的随意。
70、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！
71、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
72、这个世界真的太拥挤，拥挤得只剩下孤独和无助。
73、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！
74、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
75、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
76、空有一颗减肥的心，偏偏生了一个吃货的命。
77、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。
78、空有一颗想减肥的心偏偏生了一条吃货的命。
79、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
80、女人不对自己狠心句，男人就会对女人狠心。
81、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
82、能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！
83、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！
84、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
85、减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气。
86、一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生！
87、我多想抱着你哭，然后把鼻涕和眼泪全部留给你。
88、好久不见，你胖若两人了！
89、失恋的那一瞬间，感觉除了你，其他什么都是好的。
90、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。
91、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。
减肥的说说 15
1、减肥不舍得?管不住嘴?我承认吃火锅烧烤奶茶零食很快乐和瘦下来比，这些快乐根本不值一提。
2、美女说好的减肥呢?怎么又吃上了呢?零食不离手啊!
3、想减肥，可总是控制不住自己的嘴。
4、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。
5、这个世界对“身材歧视”远比你想象中的严重。胖和瘦不一定是反义词，但胖和丑往往是同义词。
6、胖的.原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。
7、能穿下S码衣服，才是S身材。
8、人家都能瘦下来，你为什么不行?活该被笑是肥猪吗?
9、干就完了，吃饱有力气减肥。
10、想要体重不过百，先要管好你的嘴!
11、那个说明天就减肥的女孩儿，体重仍旧一百二。
12、既然喝口水都会胖，那我干嘛不喝奶茶呢。
13、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
14、管不住嘴、迈不开腿还想着要减肥?你真的想多了!
15、又开吃了，说好的减肥呢?
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