亲子课活动方案

时间：2022-02-21 19:24:19 方案我要投稿

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亲子课活动方案

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　　为了确保事情或工作有序有力开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案属于计划类文书的一种。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编为大家收集的亲子课活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

亲子课活动方案

亲子课活动方案1

　　活动目标

　　1、通过参加不同运动项目的活动促进幼儿爬、跳等运动能力的发展，提高协调性、灵敏性等运动素质。

　　2、在幼儿与家人合作游戏、竞赛的过程中，让幼儿感受到父母的关爱，增进感情，体会亲子运动的快乐。

　　3、向幼儿家人传递先进教育理念，加深他们对幼儿园工作的理解，增进他们与班级老师的感情。

　　4、通过一系列游戏的开展让中班幼儿了解游戏规则的重要性。

　　活动准备

　　1、亿童运动包活动材料，秒表，蔬菜水果图片。

　　2、安全警示牌:“不要拥挤”、“注意安全”。

　　3、音响设备。

　　4、为每个幼儿统一制作游园卡一张。

　　5、游戏小奖品若干。

　　活动过程

　　1、亲子游园活动准备阶段

　　(1)鼓励幼儿、家长根据自己的兴趣积极报名参加。

　　(2)统计各项目所需要的.时间。

　　(3)合理规划运动场地和人员安排:赛程的长短，器械的摆放，人员的职责。

　　2、亲子游园活动开端

　　(1)开幕式

　　主持人讲话，园长致辞。

　　(2)参观园所

　　将家长分为三组，由三位老师讲解并带领参观:室内活动区、户外活动区、教室等幼儿园场所。在参观的过程中，一面介绍该区域的特点，一面穿插该区展示的种.种幼儿作品。

　　3、亲子游戏环节

　　(1)平衡滑板上的果蔬大战

　　游戏地点:幼儿园户外场地

　　材料准备:亿童运动包平衡滑板3个，秒表、果篮、蔬菜和水果图片、树木草地小动物等情境图。

　　游戏玩法:每班选出1名幼儿，共3名，家长与幼儿数量相同，分成3组。活动开始前，抽签决定每组拾起物品的类别，活动开始后，三组选手在规定时间内游戏。家长拉着平衡滑板上的绳子，按照路线前进，幼儿坐在地上，一只手抓住绳子，另一只手收集路边的蔬菜或水果装入小篮子中。当遇到大树、草地、小动物等动植物时，家长拉着车绕过，引导幼儿爱护动植物。规定时间后，教师统计幼儿“篮子”内果蔬数量，数量多者为胜。

　　注意事项:游戏过程中避免发生碰撞的情况，可以适当设置每组之间共同可以拾取的物品，增加竞争性。

　　(2)贴鼻子

　　游戏地点:多功能室或幼儿公共活动室等

　　材料准备:红色布巾3条，绘制简单脸谱的画板3个，红色贴纸若干张

　　游戏玩法:将家长的眼睛用布条蒙上，并原地转三圈，转圈后幼儿将家长带到贴鼻子的地点，家长将鼻子贴到头像的准确位置即获成功。在贴鼻子的过程中，家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿不能用语言提示。

　　4、宣布亲子活动结束

　　领完奖品后，凭游园卡在门口领取点心和饮料，离园，结束活动。

　　活动总结

　　1、活动结束后，整理相关材料，用现场拍摄的照片、道具等布置主题墙饰，鼓励幼儿勇于挑战。

　　2、从活动的组织、运动项目的设置、幼儿的表现等方面分析活动中存在的问题和改进的思路。

　　3、活动情况在园所网站、橱窗加以宣传。

亲子课活动方案2

　　(一)幼儿园资源准备:

　　1、一次性叉子、吸管、桌布、盘子;洗涤工具;用餐器具;座椅;活动场地。

　　2、人员安排:广播----刘少丽

　　摄像、拍照-----周丽丽

　　3、教室活动内容:

　　大一班:活动指导------邵永梅;清洁、清理-------闫静静

　　大二班:活动指导------闫伦梅;清洁、清理-------朱红

　　4、环境:于3月13日上午空班老师布置教室环境;

　　(二)家庭资源准备:

　　1、活动前期通过发放通知和家长进行沟通、交流活动方案。

　　2、收集各类蔬果食品，自制一样小点心。

　　3、自带水果刀等工具。

　　(三)活动过程:

　　1、全体教师、幼儿、家长集中操场。幼儿按班级列队(大一班列队与中二班场地;大二班列队与大一班场地)

　　2、广播:

　　简要介绍活动内容、时间、场地的安排。

　　播放幼儿早操音乐。

　　3、表演:幼儿早操、律动。

　　4、广播:

　　请孩子找到自己的`家长，进入各个制作区参与活动。

　　5、规则:活动区中请听从各班指导老师的安排等。

亲子课活动方案3

　　幼儿园大一班亲子活动：迎新年

　　新年快到了，在这辞旧迎新的时刻，孩子们又大了一岁。对于大班幼儿来说，这将是他们在幼儿园度过的最后一个新年，老师们要为幼儿精心准备一份新年贺礼——迎新年亲子活动，给幼儿留下美好的新年回忆。

　　活动目标：

　　1、加强家庭和幼儿园的联系，增进孩子、老师、家长和同伴之间的感情，在活动中体验新年的快乐。

　　2、在娱乐中能充分体验老师、家长和同伴的爱，能在同伴和家长面前大胆地表达自己的愿望，积极参与活动。

　　活动准备：

　　各种奖品，瓜子、一些糖果。

　　活动时间：

　　2月4号。

　　活动地点：

　　大一教室。

　　活动过程：

　　一、引起幼儿活动的兴趣

　　过几天就是新年了，小朋友又要长大一岁了，今天，我们和爸爸妈妈爷爷奶奶一起来庆祝，希望小朋友和各位家长积极的参加。合唱《新年好》活动开始。

　　二、节目表演

　　1、歌曲联唱《拉拉勾》、《表情歌》、《秋天多么美》、《雪花飞》、《同一首歌》

　　2、武术操《男儿当自强》

　　3、儿歌朗诵《唐僧骑马咚哩个咚》、《冬至到》

　　4、舞蹈《小苹果》、《小手拍拍》、《火了火了火》

　　5、时装表演

　　6、古诗《静夜思》、《梅花》

　　7、手指游戏

　　三、亲子游戏

　　(1)踩气球

　　准备：各种已经吹好的气球。

　　目的'：培养灵活性和敏捷性。

　　玩法：把气球系在各人的小腿的根部，互相踩对方的气球，在三——五分钟内以腿上的气球数多的为胜。

　　(2)二人三足

　　准备：绳子

　　目的：培养协调能力和平衡能力。

　　玩法;用绳子系在一个大人和一个孩子的腿上，比那一对先走到终点。

　　(3)拷贝不走样

　　目的：锻炼家长的快速反应能力和模仿能力。

　　玩法：事先在纸上写一个词语，请四位家长参与活动，把词语给第一位家长看，并让他做一个动作来表示这个词语的意思，以此类推，直至最后一位家长根据前面一位家长做的动作猜出这个词语。此游戏进行2次，猜的准确的为获胜队。

　　四、活动尾声

　　放《恭喜恭喜》的音乐，老师、家长和孩子一起唱歌，结束活动。

亲子课活动方案4

　　目前，在家庭教育中，亲子互动往往被爸爸妈妈所忽视。这对于密切亲子关系和促进孩子身心健康发展是极大的损失。为了帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法，我广场决定开展亲子运动会来为孩子们带来一份美好的回忆。

　　一、活动主题

　　大手牵小手，你我共成长

　　二、活动时间

　　20xx年x月x日

　　三、活动场地

　　商业广场中心

　　四、活动目标

　　1.通过孩子和家长的游戏，增进孩子与家人之间的'感情

　　2.让孩子们体验活动带来的快乐

　　3.通过活动来宣传广场知名度

　　五、活动准备

　　1.做好活动前的宣传工作，招募参加活动的家庭

　　做活动宣传海报、宣传册，可在各个小区发宣传单等，在广场设立报名点;

　　2.准备活动所需的材料

　　3.布置活动场地

　　4.设置奖品

　　可以自行购置奖品或是广场赞助商消费劵、广场消费劵等。人员分工：

　　总负责：

　　具体负责：

　　具体实施：

　　活动具体内容

　　活动主要流程

　　1.1.主持人致欢迎词：

　　2.注意事项：

　　3.在活动中请注意看好您的孩子，以免发生事故。

　　4.在活动中请遵守游戏规则。

　　5.在游戏中请勿拥挤，应相互谦让。

　　6.每个参加活动的家庭都会有精美的小礼品，在游戏中表现优异的孩子能够获得特别礼品。

　　介绍游戏名称：

　　游戏开始：

　　活动1

　　运球走(每个家庭一大一小)

　　材料准备：乒乓球、乒乓球板和瓶盖、计时器

　　游戏玩法：孩子和家长分别站在场地的两端，游戏开始，家长手持乒乓球拍，托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上，孩子手托瓶盖将球运到终点，先到达终点者为胜。

　、

亲子课活动方案5

　　活动目标

　　1.通过亲子活动，引导幼儿养成耐心细致的操作习惯。感受和爸妈一起做手工的乐趣，增进亲子感情。

　　2.幼儿的创新的思维初步得到发展。

　　3.初步掌握粘贴、折剪的基本技能，发展幼儿的小手协调能力。

　　活动流程

　　一、教师交代亲子手工活动意图

　　引导幼儿学习基本的粘贴技能，发展幼儿动手能力和小手协调运作能力，在亲子合作中粘贴和表演活动中增进感情。

　　二、讲解制作方法，进行制作

　　1.展示纸箱的多种变化(镂空小车、小孩、大嘴巴……)开拓家长及幼儿的思路。

　　2.家长与幼儿进行创新制作。

　　三、手工完成并简单的深透环保知识

　　将制作的作品进行户外展示、欣赏，再次感受废旧物品的可重复利用及亲自制作带来的快乐。

　　活动精彩瞬间

　　活动反思：

　　在这次活动中，家长都非常积极地参与，也都提前做了准备，所以整个活动进行的非常顺利。但是在活动题材的'选择上没有考虑幼儿能力的发展水平，整个活动基本上都是家长在制作，孩子参与的比较少。

　　值得提出的是，在活动结束后家长们都配合老师带领着孩子自觉地将撕剪下来的材料打扫干净，潜移默化的培养了孩子讲卫生、爱护环境的好习惯。

亲子课活动方案6

　　通过精心设计的亲子活动，指导和帮助家长更新家庭教育观念，指导和帮助家长重视言传身教，以自身良好的品德修养、行为习惯影响子女，努力建立和谐的家庭关系，积极进行学习型家庭的创建实践，做到：真正形成家庭、学校教育的合力。

　　创设环境，通过孩子对社会生活的模仿，学会与他人协作，使他们的合作交往能力得到充分发展，同时感受成长中的快乐。家长和孩子一起游戏，相互影响、相互促进，共同提高，增进亲情。

　　活动主题我在快乐中成长。

　　指导对象x年级(x)班学生以及学生家长。

　　活动内容与说明：

　　1.我最棒(说明：孩子进行穿衣服、整理书包比赛。此项为必选项目，10人为一个小组，分5个小组，每个小组前5名为优胜者，得分100分。后5名得分50分。)

　　2.过河(说明：家长和孩子参加，家长和孩子在呼啦圈内向前跳，两组同时进行，先到目的地者为胜得分100分，第二名得分为50分。)

　　3.同心协力(说明：家长和孩子一起参加，家长蒙着眼睛背小孩走向讲台，由小孩拿毽子，再返回原处。两组同时进行。快、准者为胜，得分100分。否则得50分。)

　　4.我做你猜(说明：小孩根据屏幕的提示做动作，家长猜相应的字或者词(家长背向屏幕)，共猜两个，每猜对一个得50分。满分100分。)

　　5.小作坊：学生与家长合作用准备好的材料，制作出有特色的小制作。(此项是必选项目，不评分。)

　　活动准备：

　　1.丰富生活经验。利用课外活动的时间与学生交流：你们平常在家里是自己穿衣服吗?你会整理自己的书包吗?你是怎样做的?

　　2.带学生参观中高年级的体育课，组织学生有目的地观察，知道通过合作，小组才能获得游戏的胜利。

　　3.积累表示人物动作、表情或动物名称的词语，并且请家长指导动作演示。

　　4.丰富游戏材料。

　　a家长和幼儿共同收集废旧材料，如：饮料瓶、蛋糕盒、衬衫盒、旧挂历、彩色塑料袋等。学生在家长的指导下完成小制作。

　　b老师准备呼啦圈、毽子以及活动的课件等。

　　5.布置活动环境。将教室打扮成乐园，与当前的主题活动互动，使快乐成为教室里活动的风景线。

　　活动过程：

　　一、明确游戏内容及规则，家长与孩子选择游戏

　　“我最棒”和“小作坊”是每个同学都要参加的活动，在另外三个活动中再选一个;在“过河”和“同心协力”这两个活动中，你们将会和自己的家长共同努力达到目标，享受到合作的.乐趣;“我做你猜”这个活动可以充分展示你的才华，也能看出你和父母的默契。现在你想参加哪个游戏?为什么?

　　二、我最棒

　　师：当你的朋友进行“穿衣服、整理书包”比赛时，你能为他们做些什么呢?

　　生：我要为他们加油。

　　我会分享他们成功的喜悦……

　　师：如果在比赛中没有获得胜利，那怎么办?

　　生：我会鼓励他不要气馁，以后多加练习……

　　(第一个小组的十个同学走到活动场地的中间，排好队，铃响，比赛开始，只见他们在快节奏的音乐声中，迅速地拿起外衣穿起来，接着整理书包背起来，动作麻利。周围是同学们和家长的加油声、欢呼声，气氛非常热闹。第二组、第三组……)

　　结束语：孩子自立自强，自己能做的事自己做，从小事做起，培养孩子独立的品质是学校和家庭共同的任务。

　　三、过河、同心协力

　　师：你们知道要顺利完成任务的关键是什么吗?

　　由家长指导学生具体做法，达成共识。(合作、同心协力)师：老师想请一位同学一起来玩第一轮比赛。谁愿意?

　　第一轮：第一组(语文老师和学生甲)对第二组(数学老师和学生乙)。

　　第二轮始由学生与家长参加。

　　(这两项活动在热闹中进行得井然有序，家长带领自己的孩子按照老师安排的顺序参赛。活动的过程中，学生和家长都在边看边总结经验，并且互相交流。)

　　老师变换角色，采访学生：你刚才做游戏时心情怎样?有的学生说紧张，有的说开心，也有的说不管是否胜利都很开心，因为是父母一起参加的，共同努力了，虽败犹荣。

　　活动结束：家长与学生交流感受。

　　师：请问小朋友，当你在活动过程中，你和父母的意见不同或者你们的行进速度不一样时，你是怎样解决这个问题的?(家长可以做适当的指导。)

　　四、我做你猜

　　请小朋友到这里来展示你的表演天分，用你丰富的表情和恰当的动作来告诉大家：瞧，我多聪明!

　　(从前两个稍大运动量的活动过度到这项只需呆在原地就可完成的节目，既让大家的身体得舒缓，又可调节激动的情绪。而大家的热情丝毫不减，如：当屏幕显示“大象”时，表演的学生学着大象的样子勾着“长鼻子”不停地摇摆，那逗人样儿让看的人都忍俊不禁。)

　　家长谈感受：孩子对字词的感受能力很强，能用动作和表情来表示，说明他们内心世界的情感也是非常丰富的，平常喜怒哀乐形于色，我们应当让孩子在生活中体会到各种情感，这样有利于他们的身心健康成长。

　　五、小作坊

　　你们做了些什么小制作?谁来告诉大家，你是怎么做的，遇到了什么困难?怎样解决困难?

　　(同学们纷纷拿出自己的小制作，小组的同学走到一起交流经验。霎时，活动场地成了“展览馆”：飞机模型、遥控汽车、火箭、轮船、机器人……作品之多让人目不暇接，作品之精巧让你不得不佩服小孩子的创造力。最后每个小组推荐一名同学演示、解说。)

　　六、活动评价、总结、发奖

　　引导学生自我评价，相互评价。

　　(1)今天，你们快乐吗?为什么?

　　(2)你觉得你的同学、你的父母今天表现怎样?

　　(3)下次你想玩什么游戏?为什么?

亲子课活动方案7

　　活动目标：

　　1：向家长展示一堂蒙氏课程

　　2：通过蒙氏课程让家长初步了解蒙氏的思想

　　3：让幼儿体会幼儿园的生活，避免入园焦虑

　　活动准备：

　　1：蒙氏课程两节（分年龄段2-4岁一组、4-6岁一组）

　　2：蒙氏教具（有柄插座圆柱体C组）（几何立体组）

　　3：小垫子若干

　　4：走线音乐

　　5：预备教室（家长说明会）

　　6：两节蒙氏课目标

　　活动过程：

　　1：家长说明会

　　（1）家长集中到多功能教室进行手指游戏等内容

　　（2）活动开始由宋园长进行家长说明会

　　说明会内容：

　　（1）：欢迎大家

　　（2）：解说幼儿园的环境即蒙氏思想

　　我们的蒙氏班级能够给小朋友提供真实的蒙氏教具，能够给幼儿提供一个自由、民主、博爱的环境；所谓自由就是孩子在这个班级里有他自己的权利举个例子来说：例子；所谓民主也就是平等，举个例子来说：例子；所谓博爱，也就是老师把孩子当成自己的孩子去看待，当她犯错误或者需要帮助的时候，我们首先会问自己：如果这个孩子是我自己的孩子我会怎么做？然后再去采取一定的教育方法；例子

　　（3）优惠政策

　　（4）按照年龄段分班上课

　　2：家长按照幼儿的年龄段带幼儿到指定教室进行上课

　　（1）教室提出上课的要求并说明目的

　　（2）走线2-3遍音乐

　　（3）正常上课

　　（4）讲解每个步骤的目的及所能给孩子提供的环境即蒙氏的初步思想

　　3：游戏环节

　　（1）摸出精彩

　　游戏规则：开始前家长戴上眼罩，家长与孩子同时站在起跑线上，幼儿跑到对面的箱子里随便拿出一个物体跑回来教给家长，家长带着眼罩进行摸并猜出是什么物体（只猜一遍），猜对最多者为胜利者

　　（2）搭建梦想

　　游戏规则：分队进行比赛

　　每四组家庭为一队，第一组到第三组家庭用工作毯运送粉红塔、棕色梯及几何立体组第四组家庭进行搭建，最后垒的最高者为胜利者

　　（3）快乐拼搏

　　游戏规则：四组家庭为一组，共两组（8组家庭）；每四组家庭坐在一张桌子旁，将混乱的四组有柄插座圆柱体进行安装好，最先安装好的家庭为胜利者

　　分为家长组合（戴眼罩）与幼儿组合（不戴眼罩）

　　（4）大象姐姐考考你

　　游戏规则：大象姐姐首先欢迎大家并用点兵点将的方法进行选择小朋友来回答问题

　　问题1：请你找出最大的？

　　问题2：请你找出最高的？

　　问题3：哪一个不见了？

　　问题4：从哪边数第几个不见了？

　　活动结束：发放礼品并进行咨询

　　有柄插座圆柱体C组

　　1：通过视觉和触觉了解粗细

　　2：培养幼儿的观察能力以及专注力

　　3：锻炼幼儿的记忆力以及动手操作的能力

　　4：培养幼儿自己探索及自主求证的精神

　　延伸：记忆练习

　　记数练习

　　快乐搭建

　　配对及分类

　　为握笔打下基础

　　玩影子的游戏等等

　　几何立体组

　　1：认识几种立何体组的`名称

　　2：将抽象的物体具体化

　　3：促进幼儿感觉的发展

　　4：培养幼儿的辨别能力

　　5：了解各种几何立体组的区别及特点

　　延伸：快乐搭建

　　促进触觉的发展（摸）

　　投影及想象

　　游戏的目的

　　一：摸出精彩（5号教室）-----上课地点

　　1：通过游戏的方式复习与巩固学过的知识点

　　2：通过游戏的方式促进幼儿触觉的发展

　　3：通过游戏的方式增进师生及亲子间的融洽关系

　　二：搭建梦想（4号教室）-----上课地点

　　1：通过游戏的方式促进幼儿对所学的几何立体组外部形状的感知

　　2：通过搭建的方式锻炼幼儿的空间思维

　　3：通过游戏的方式促进幼儿的竞争意识

　　4：培养幼儿的合作能力

　　三：快乐拼搏（2号教室）

　　1：通过游戏的方式培养幼儿的竞争意识

　　2：初步培养幼儿的排序以及按规律做事的能力

　　四：大象姐姐考考你（1号教室）

　　1：通过游戏的方式复习所过的知识并进行知识延伸

　　2：提供一种欢乐的氛围让孩子在玩中学习知识

　　人员分配：

　　1：接待咨询人员：

　　2：引导人员：

　　3：上课负责人：张xx（2--4）、谢xx（4---6）

　　4：配课人员：xx（2---4）、彭xx（4---6）

　　5：游戏人员：

　　（1）：摸出精彩

　　负责人：

　　（2）：搭建梦想

　　负责人：

　　（3）：快乐拼搏

　　负责人：

　　（4）：大象姐姐考考你

亲子课活动方案8

　　活动时间：

　　20__年10月30日（星期日）

　　早上8：30—10：00（1小时30分钟）

　　目的：

　　促进幼儿与家长之间的密切配合，增进彼此之间的感情。

　　活动过程：

　　一、开场白：

　　生命在于运动！在这快乐的日子里，我们幼儿园小朋友迎来了第一次亲子运动会。而这天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀？（对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。）那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来！在比赛的开始，先让我们一齐来为自我加加油吧！（鼓气势：嘿嘿嘿，我最棒！）看来小朋友们对这次比赛十分有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。

　　二、下面进入我们的亲子游戏环节。

　　1、活板桥。游戏玩法：游戏分两比较赛，每队相同人数。每个家庭两块纸板，家长移动纸板，幼儿交替在板上跳，绕过终点线再和家长一齐跑回原地，最快送完为获胜者。

　　游戏规则：前进时脚不离纸板。

　　2、二人三足。游戏玩法：参赛队用带子把大人和孩子相邻的一条腿绑在一齐，站在起跑线后，听到口令，一齐跑向终点，然后回到，先回到终点的为胜利者。

　　3、踩气球。游戏玩法：家长背着孩子为一组，家长腿上绑好气球，互相踩别的'组的气球。气球剩得多的组为胜利者。

　　4、小树熊。幼儿抱在家长的脚上，用绳子捆好，站在起跑线上，听到口令，家长和孩子一齐跑，绕过弯处，之后往回跑，谁先跑到终点谁就是胜利者。

　　5、打保龄球。游戏准备：矿泉水瓶2个，球2个游戏玩法：幼儿在指定地位，用力推动皮球，将矿泉水瓶子击倒。然后同家长跑回起点就算贏。

　　6、运西瓜。游戏准备：西瓜球若干、棍子若干、大的可乐瓶5个。游戏玩法：妈妈（爸爸）与幼儿在指定的地位，两人拿着棍子夹好西瓜球准备，两人夹着西瓜球绕过汽水瓶然后沿路回到，谁最快回来的那组为胜。

　　7、袋鼠跳。游戏玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，首先让幼儿穿着米袋扮鼠跳到转弯处，然后同家长一齐走回来，先到的为胜利者。

　　8、推小球。家长把球推到转变弯处，然后幼儿把球推回起点就算胜利者。

　　9、夹球跑。游戏玩法：幼儿抱球从起点跑至终点，将球交给家长。家长将球夹在腿间跑回终点，快者为胜。如球掉需捡回球夹住，继续走。

　　10、快乐一家人。游戏规则：孩子投球，爸爸拿桶子接球，妈妈指导投中1个后，爸爸妈妈孩子回到，以先回到到起跑线者为胜。

　　三、结束语指导

　　在欢乐的氛围中，我们的活动也该结束了。透过这次亲子运动会，我们的感触必须都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的用心合作精神。我想说“小朋友真棒！大朋友更棒！”其实比赛的结果并不重要，重要的是这天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐！