小学趣味运动会活动方案

时间：2022-04-12 09:57:51 方案我要投稿

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小学趣味运动会活动方案(15篇)

　　为保障事情或工作顺利开展，就不得不需要事先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。方案应该怎么制定呢？下面是小编帮大家整理的小学趣味运动会活动方案，希望能够帮助到大家。

小学趣味运动会活动方案(15篇)

小学趣味运动会活动方案1

　　为了全面实施素质教育，落实“健康第一”的指导思想，增强少年儿童参与体育运动的意识，贯彻“每天锻炼一小时”的精神，全面落实阳光体育运动，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下：

　　一、组织领导：

　　组长：

　　组员：

　　安全员：

　　二、活动主题：“阳光体育，伴我成长”趣味运动会。

　　三、活动时间：20xx、6、11

　　四、竞赛项目

　　1、低年段：1分钟跳绳（每班男女各5人）、50米接力（每班男女各10人）、拔河比赛。

　　2、中年段：1分钟跳绳（每班男女各5人）、50米接力（每班男女各10人）、拔河比赛。

　　3、高年段：1分钟跳绳（每班男女各5人）、50米接力（每班男女各10人）、拔河比赛。

　　注：拔河比赛二、四、六年各选六男六女、一、三、五各多一男一女。

　　五、报名办法

　　各班级跳绳名单于本周五上交庄秀强老师。

　　六、名次录取

　　1、1分钟跳绳按年段取团体总次数1、2名，个人取一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名；盛水接力按年段取1、2名；拔河按年段取1、2名。

　　七、活动要求：

　　充分认识体育节活动的意义，注重以人为本、健康第一、终身体育意识的观念，各班、各责任教师要充分组织，激发调动起每位学生参与活动的积极性，认真组织、指导好各项活动，做到讲特色，求高效，让每个学生都学有所长。特别要重视加强安全防范措施，做到安全第一，确保不发生意外伤害事故。

　　八、安全预案：

　　为切实保障本次趣味节中师生人身安全，保证趣味节安全顺利进行，特制定此预案，望各工作人员各司其职，坚决杜绝各类安全事故的发生。

　　1、指导思想

　　安全第一，预防为主。制定体育节安全应急处理预案，可以预防事故的发生，并保证师生充分了解发生重大事故时的安全措施，一旦发生事故，能够做到及时报警，自助自救，确保学校财产和师生生命安全。

　　2、准备措施

　　①对全体师生进行安全教育，每个人都要明确职责，熟悉步骤，做到心中有数，并由班主任贯彻给每一个学生。

　　②班主任要向参加比赛的'学生，讲明具体的安全措施及学校安全方案，把安全教育放在首位。

　　③学校及班主任就体育节过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。

　　④学生根据自身身体状况自愿报名参加比赛项目，任何人不得强制学生参加比赛；对有心脏病、癫痫等不适宜进行体育锻炼的学生，不许其参加比赛。

　　⑤体育教师及裁判员应在赛前认真检查好比赛器械及场地，保证运动员比赛安全。

　　⑥学生必须在班主任带领下整队入场，按照指定位置就座，文明观看比赛，不允许私自离班或进入比赛场地围观。一旦查到，严肃处理。学生有事须向班主任请假。班主任全程跟班，负责运动员参加比赛，组织班中学生有秩序地观看比赛，确保班中运动员与其他学生的安全。

　　3、突发事件的处置

　　校医室应提前备好急救药品和器械。比赛场地内出现摔伤等突发事件，首先由现场医务人员进行处置。处置有困难的，由学校负责就近急送医院进行救治。

小学趣味运动会活动方案2

　　为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实学校教育“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以快乐健身的方式，引导孩子与家长共同感受幸福生活，体味亲情，同时使孩子们在游戏中体验快乐，在运动中获得健康，在竞争中学会合作，促进全民健身、家庭健身活动的开展，营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围，特制订本活动方案。

　　一、主题：人人参与健身，个个拥有健康，阳光体育伴我一生。

　　二、比赛时间：初定于20xx年5月29日(第13周周六)约半天。

　　三、比赛组织形式：以年级段为竞赛层次，设1-6年级六个组，各组分别比赛。

　　四、比赛项目：比赛分家庭组和学生组两类

　　五、报名人数及报名规定：

　　1.以班级为单位，每班每人都可参赛。

　　2.家庭组每班限报12户，且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目，同一项目每班限报三户，不得多报、不报。

　　3.未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项，同一项目每班限报男女各1队，不得不报。家庭组和学生组不得兼报。

　　4.填写时用“√”标记。报名表一经上交，便不得修改、更换。

　　六、计分办法：所有项目直接分组决赛，无预赛，按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名，分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中，名次并列，则得分相应平摊。

　　七、录取与奖励：根据团体总分多少排列年段内名次，如总分一致，则第一名多者名次列前，仍相等，则看第二名，以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名，二年级取前四名，分别发予奖状，以资鼓励。

　　八、号码分配：号码设置为4位数，第1位数字为年级代码，第2位数字为班级代码，第3.4位数字为顺序代码，01-35为男生，36开始为女生，各班按先男后女的次序依次报名。如一(1)班第一位女生为1136。

　　九、比赛项目具体规则：

　　学生组：

　　1.齐头并进多人成一横排站于起跑线后，并将左右两人相邻的.两条腿用布带绑住。令下后，多人多条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必须绑好后才能继续比赛。一二年级4人，三年级6人，四年级7人，五六年级8人。

　　2.积少成多起点设一水桶，30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标志物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。人数：6人。

　　3.穿越呼拉圈，多人手拉手成一圆圈，呼啦圈从第一个人手臂上开始传，在传的过程中只能动头、脚、手臂，不能松手用手掌拿或其他人帮助，否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束，用时较少的为胜。一二三年级7人，四五六年级10人。

　　4.集体跳大绳，二人甩绳，多人同时起跳，2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分，得分高者为胜。一二年级最少3人，三年级最少4人，四五最少5人，六年级最少6人。

　　十、比赛公平竞争，实事求是，严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律，取消该运动员参加的所有项目得分，并扣该班团体总分10分。

　　十一、此规定解释权属校体育组，若有未尽事宜或规则修订，另行通知。

小学趣味运动会活动方案3

　　为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的.身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我校将小学秋季教工趣味运动会，现制定活动方案如下：

　　一、组织机构

　　组织策划：校长室、校工会、校体育组

　　裁判长：燕裁判：青、徐华、李霞、朱琍

　　主持：慧医务：萍后勤保卫：周大龙器材准备：体育组

　　二、活动时间：20xx年11月7日（暂定）

　　三、活动地点：学校篮球场

　　四、活动项目：

　　1、比赛总则：以工会组为单位组队（共五队）参加，每人至少参加1项比赛，至多参加2项。各单项第一名积分为5分，第二名积分为4分，依次类推，（长绳积分翻倍）以总成绩决定各工会组的最终名次。

　　2、比赛项目及规则：

　　项目

　　规则

　　（1）1分钟短绳

　　每工会组参加3人，以3人总成绩决定得分。

　　（2）毽子对踢

　　两人相距2米，对踢毽，时间为2分钟，每工会组参加4人，以两对人的个数总和来决定成绩。

　　（3）“8”字长绳

　　每工会组参加8人，2人摇，6人跳。时间为3分钟，以个数的多少决定成绩。

　　（4）分数加加加

　　参加者每人投5个小沙包，起投线前放有三个呼啦圈，每个圈的分值不一样，投进一号圈得一分，以此类推。每工会组参加2人，以2人的总得分决定成绩。

　　（5）赶猪

　　用杆子赶球，按规定的路线来回接力，以最终完成时间的长短决定胜负，各工会组参加3人。

　　五、实施步骤：

　　1、10月中下旬将活动规程下发到各工会组，工会组长组织训练及报名参赛。

　　2、11月4日前工会组长将报名表交至体育组赵姜燕老师。

　　3、11月7日中午召开工会组长会议，布置比赛相关事宜。

　　备注：每个工会组准备两个文艺或娱乐节目（一个集体，一个个人）

　　曹王小学工会体育组

　　20xx年10月24日

　　20xx年曹王小学秋季教工趣味运动会报名表

　　第（）工会组

　　项目

　　参加人员

　　备注

　　1分钟短绳

　　（3人）

　　对踢毽子

　　（4人）

　　“8”字长绳

　　（8人）

　　分数加加加

　　（2人）

　　赶猪

　　（3人）

　　文艺表演节目

　　类型

　　名称

　　表演者

　　个人

　　集体

小学趣味运动会活动方案4

　　为庆祝学校田径场改造胜利竣工，同时也为丰富全校教职工课余生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，增进团结和友谊，构建“和谐校园”，经学校研究决定于20xx年5月13日上午举行主题为“携手健康，共享快乐”趣味运动会。

　　一、比赛时间：20xx年5月13日(星期天)上午

　　二、比赛地点：学校田径场

　　三、承办单位：实验小学工会

　　四、协办单位：体育组

　　五、参赛人员：全体教职员工

　　六、竞赛项目：

　　1、时代列车;

　　2、跳长绳接龙;

　　3、4×100米接力;

　　4、定点投篮;

　　5、接力4×50米花样接力;

　　6、6人7足竞速;

　　7、30米背人接力。

　　七、参加单位：一至六年级组、寄宿部(以学校年级组竞赛名单为准)

　　八、参加办法：

　　(一)各单位限报领队1人，教练1人，全员参与，每人必报一项。。

　　(二)所有项目每项每单位必报1组。

　　九、竞赛办法：

　　(一)采用中国农民体协最新审定的《趣味体育创编竞赛规则》及中国田径协会审定的.《20xx年田径竞赛规则》。

　　(二)所需比赛器材和号码布一律由组委会统一提供，运动员不得使用自备器材。

　　十、录取名次与奖励：

　　(一)按一等奖一名;二等奖两名;三等奖四名予以奖励。

　　(二)计分方法：按14、10、8、6、4、2、1计分，如遇两队或两队以上积分相等，以获得集体项目第一名多者名次列前，如仍相等，以获得第二名多者名次列前，以此类推。

　　(三)比赛另设“体育道德风尚奖”和“最佳组织奖”各一名。

　　十一、报名和报到：

　　(一)各单位必须于4月30日前将报名表报送学校工会，一经正式报名，不得更改。

　　(二)各参赛队员必须在比赛开始前20分钟到比赛地点进行检录、参加比赛。

　　(三)比赛开始后迟到者取消其此项比赛参赛资格。

　　十二、裁判长、裁判员及记录员名单

　　裁判长：

　　裁判员：

　　记录员：

　　十三、趣味运动会日程安排表。

　　十四、实验小学教工20xx年“携手健康，共享快乐”运动会程序：

　　(一)运动员入场

　　(二)校长兼书记同志致开幕词

　　(三)竞赛

　　(四)颁奖。

　　十五、本规程的解释权属本届运动会组委会，未尽事宜，由承办单位另行通知。

小学趣味运动会活动方案5

　　一、活动宗旨：

　　为全面贯彻党的教育方针，及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，认真落实“健康第一”的指导思想，让学生积极参与体育锻炼，提高学生体质健康水平。

　　1、通过开展亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验运动快乐，加强家长与孩子之间的情感交流。

　　2、激发学生参加体育活动的`兴趣，在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识，提高幼儿的身体素质。

　　3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

　　二、活动时间：20xx年4月27日下午1:30—15:00

　　三、亲子游戏方案

　　1、二人亲子游戏：运水工。

　　准备：每队装满清水一桶、一次性纸杯10个。

　　玩法：每轮每组出一个家长和一个孩子，爸爸或妈妈将杯子盛好水，然后爸爸或者妈妈背着自己的孩子运往终点将水倒入指定的矿泉水桶内。比赛结束时看哪个班级的水最多定名次获取相应分数。

　　规则：要在规定的5分钟时间内完成比赛，时间到后停止运水。

　　以规定时间内运到终点的矿泉水桶内的水最多获胜。

　　2、两人亲子游戏：移动投接羽毛球

　　准备:羽毛球250个，水桶5个

　　玩法：每个班级出10个家庭参赛(爸爸或妈妈和孩子),孩子站在线上投掷5个羽毛球，家长站在规定的圈内用水桶接球。

　　规则：家长不能走出圈外接球，在规定的时间内全队将羽毛球投完，最后累计以接到球的总数最多获胜

　　3、两人亲子游戏：两人三足接力跑

　　准备：绑腿布条若干根，彩色粉笔画起始线。

　　玩法：家长和幼儿同时站在起跑线上，相邻的两条腿用布带绑住，四组人站在一起，命令开始，两人齐心协力往前跑，中途跌倒要继续跑，以最快的队伍胜利。

　　规则：时间到必须停住动作，家长不能抱孩子跑，否则输，跑时注意安全。

　　4、两人亲子带人跳绳：

　　准备：绳子10根。

　　玩法：家长和孩子一起站在圈内，听到口令后开始跳，

　　规则：在一分钟内两人齐心协力，家长带动孩子跳，时间到后以班级跳的总个数相加，最后以总数最多的获胜。

　　报名办法：以班级为单位每个项目限报10人(十个家庭)可兼报。

　　最后我们将评出：和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖、优秀运动班级奖等奖项。

小学趣味运动会活动方案6

　　一、活动目的

　　值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明，健康，活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极，健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的`小学生。

　　二、活动时间、地点

　　活动时间：20xx年12月31日下午

　　活动地点：：操场

　　三、活动内容

　　1、抱球接力（一年级）

　　项目主裁判及发令员：丁曰宝

　　活动工具：气球、棉绳

　　参赛人数：共25人（男生7人、女生18人）

　　活动规则：全班分3组，每组4队，每队2人。各队队员用身体夹住气球，将气球运至指定位置返还，交与下一队队员，4队轮流，返回起点即完成任务，先完成任务一组获胜。

　　2、瞎子踢球（二年级）

　　项目主裁判及发令员：刘汪兵

　　活动工具：足球、手绢

　　参赛人数：共16人（男生6人、女生10人）

　　活动规则：全班分2组，每组8人。游戏共分8轮，每轮各组抽派1名队员，用手绢蒙住双眼，原地转5圈，先踢中指定位置的足球获胜。

　　3、三人四足接力赛（三年级）

　　项目主裁判及发令员：梁贤杰

　　活动用具：绳子、秒表

　　参赛人数：共15人（男生8人、女生7人）

　　活动规则：全班共分5组，每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿，构成3人4足，奋力奔跑至指定位置返回起点，用时少的一组获胜。

　　4、拔河比赛（四年级）

　　项目主裁判及发令员：郑祝明

　　活动用具：绳子

　　参赛人数：共19人（男生15人、女生4人）

　　活动规则：全班分2组，每组9人。三局两胜。

　　5、乒乓球接力赛（五年级）

　　项目主裁判及发令员：何承水

　　活动用具：乒乓球拍、乒乓球

　　参赛人数：共14人（男生10人、女生4人）

　　活动规则：全班分2组，每组7人。将乒乓球置于拍上，带到指定位置返回起点，交与下一名队员，4次轮流，先完成任务组获胜。

　　6、百发百中（六年级）

　　项目主裁判及发令员：汪善志

　　活动用具：乒乓球拍、乒乓球、篮子

　　参赛人数：共25人（男生11人、女生14人）

　　活动规则：全班共分2组，每组6队，每队2人。活动分6轮，每轮各组派2名队员，一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球，承接球数多着获胜。

　　四、注意事项

　　1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。

　　2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。

　　五、其他工作

　　现场安全及摄影：吴小芹、陈珺

小学趣味运动会活动方案7

　　一、活动目的

　　为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。

　　二、活动领导小组：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：各年级班主任

　　三、活动时间和地点

　　1、时间： 4月 18日下午3:：30—17：00

　　2、地点：校操场

　　四、活动内容及方法：

　　活动分为个人项目和集体项目。

　　（一）个人项目

　　1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。

　　2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。

　　（二）、集体项目：

　　1.三分钟计时投篮（4-6年级参加）

　　篮球3个，参与学生 10人

　　规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。

　　2.大丰收接力赛（3-6年级）

　　道具：实心球参赛人员：20。

　　规则：第一名队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。依次进行接力。先完成的.获胜。

　　3.摸石头过河接力赛（3-6年级）

　　道具：小塑胶垫 12

　　参赛人员：15

　　规则：

　　（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行 20米）。

　　(2)人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。

　　（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成获胜。

　　(4)发现运动员用脚触及地面，则判犯规。

　　4.集体跳长绳

　　规则通上次跳长绳比赛一样

　　5.螃蟹接力（背夹球）：篮球4

　　比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米距离

　　比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次

　　比赛规则：

　　1) 两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；

　　2) 向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

　　3) 进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；

　　比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　运动会个人项目：

　　1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。

　　2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。

　　比赛项目一定，比赛人数可以视班级人数作调整，同年级班主任自行商量

小学趣味运动会活动方案8

　　一、指导思想

　　为认真贯彻落实教育部关于实施“全国中小学生课外文体活动亿万阳光工程”的精神，切实加强我校体育、卫生与艺术教育工作，全面推进素质教育，学校定于5月8日举行春季趣味运动会。通过活动，培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富师生的业余生活，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进师生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的`家园。

　　二、报名时间:

　　20xx年4月17日

　　三、比赛时间:

　　20xx年5月8日(如有变动另行通知)

　　四、比赛地点:

　　学校操场上。

　　五、比赛分组:

　　以班级为单位，一年级组、二年级组、三四年级组、五六年级组

　　六、比赛项目:

　　一年级:跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑、穿衣服比赛、往返接力

　　二年级:跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑、穿衣服比赛、往返接力

　　三年级:跳绳、投准、保龄球、托球跑、夹球跑、往返接力、立定跳、仰卧起坐、夹兵乓球、单足跑、50米短跑、两人三足

　　四年级:跳绳、投准、保龄球、托球跑、夹球跑、往返接力、立定跳、仰卧起坐、夹兵乓球、单足跑、50米短跑、两人三足

　　五年级:跳绳、立定跳、往返接力、穿针引线、单足跑、踢毽子、仰卧起坐、投准、保龄球、定点投篮、运球跑、100米跑、两人三足

　　六年级:跳绳、立定跳、往返接力、穿针引线、单足跑、踢毽子、仰卧起坐、投准、保龄球、定点投篮、运球跑、100米跑、两人三足

　　七、参赛办法和规则:

　　(一)以班级为单位组队报名，每个单位可报运动员16名(男、女各8名)，各单位之间不可调配，报领队一名，教练一名。

　　(二)报名参加单项比赛时，每项限报2人，每人限报两项，可兼报一项合作项目,合作项目、接力项目男女各报一组。

　　八、运动员条件:

　　运动员必须是思想进步，作风正派，文化课考试成绩合格，身体健康，具有本校正式学籍的学生和有意外事故保险。

　　九、竞赛办法:

　　采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》

　　十、计分办法:

　　1.按各年级组所有运动员得分之和排列名次。如遇积分相等，以获得单项第一名多者名次前列，如在相等，以获得单项第二名多者名次前列，以此类推。

　　2.各单项均奖前五名，按5、4、3、2、1计分;报名人数只有4名运动员的录取前三名，按4、3、2计分;报名人数只有3名运动员的录取前二名，按4、3计分;报名人数只有2名运动员的录取前一名，计4分;报名人数只有1名运动员时不安排比赛。(注:奖品只发前三名，合作项目按单项加分，接力项目双倍加分)

　　十一、奖励办法:

　　1.按成绩排列个人名次。

　　2.各年级组按总分依次排名。

　　十二、报名日期、地点及办法

　　(一)报名日期、地点

　　日期:20xx年4月17日，上午8:00-下午 16:00。

　　地点:xx小学体育组

　　(二)各单位必须按体育组下发的报名表统一报名。报名表一式两份，班主任自己保留一份，一份上报到体育组。

　　(三)运动员必须按体育组编排的校号码(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年级4101;五年级5101;六年级6101开头)先男后女的顺序排列，不得重号。

　　十三、注意事项:

　　1.各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

　　2.精心选拔队员参赛，抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，达到既锻炼了体质，任课教师并协同管理好各班。

　　3.报名参赛人员必须有人身意外事故保险，如无保险者不得参加。

　　十四、备注:

　　规程未尽事宜，由体育组补充解释。各项比赛裁判由组委会统一通知，希望各教师积极配合。

小学趣味运动会活动方案9

　　一、活动目的

　　为丰富全校师生课余文化生活，提倡“天天健身一小时，健康生活一生”，全面推动我校健身运动的深入展开，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“***校园”，我校将举行趣味运动会，现制定活动方案以下。

　　二、活动领导小组：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：各年级班主任

　　三、活动时间和地点

　　1、时间：4月18日下午3:：30—17：00

　　2、地点：校操场

　　四、活动内容及方法：

　　活动分为个人项目和集体项目。

　　（一）个人项目

　　1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的.次数多，每班5人参赛。

　　2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。

　　（二）集体项目：

　　1.三分钟计时投篮（4-6年级参加）

　　篮球3个，参与学生10人

　　规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。

　　2.大丰收接力赛（3-6年级）

　　道具：实心球参赛职员：20。

　　规则：第一位队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的获胜。

　　3.摸石头过河接力赛（3-6年级）

　　道具：小塑胶垫12

　　参赛职员：15

　　规则：

　　（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另外一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行 20米）。

　　（2）人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。

　　（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前进程，如此往复，先完成获胜。

　　（4）发现运动员用脚触及地面，则判犯规。

　　4.集体跳长绳

　　规则通上次跳长绳比赛一样

　　5.螃蟹接力（背夹球）：篮球4

　　比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米间隔

　　比赛赛制：一场决胜败，按每队用时前后按计时取名次

　　比赛规则：

　　1)两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；

　　2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

　　3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；

　　比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为终究判决。

　　运动会个人项目：

　　1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。

　　2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。

　　比赛项目一定，比赛人数可以视班级人数作调剂，同年级班主任自行商量

小学趣味运动会活动方案10

　　为全面贯彻落实党的教育方针，推动素质教育，在六一儿童节来临之际，学校将有针对性地表彰一批在学习、行为习惯、生活等方面表现优秀的同学，并且有针对性地进步学生身体素质和运动技术水平，展现学生精神风采，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育文化生活；增进全体教职工、学生的健康水平，丰富学生体育文化生活。

　　一、活动时间：20xx年5月30日上午8：00

　　二、活动地点：本校操场

　　三、活动分组：低年级、中年级、高年级组

　　四、活动要求：

　　1、坚持人人参与，普及与进步相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。

　　2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保安全有序地进行。

　　3、各班做好运动会报名、练习、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。

　　五、大会机构：

　　总裁判长：教工项目总裁判长：

　　比赛组：负责体育器材的安排、比赛场地的整理等。

　　宣传组：负责调和活动的各项工作，和本次活动的宣传、教育、总结等

　　医疗安全组：负责卫生救护工作。

　　奖品组：负责奖品发放。

　　照相：

　　六、活动流程：

　　1．各班级7：50分由班主任组织，在教室内晨诵相干内容，听体育老师广播指令，学生带板凳按顺序下楼到操场。

　　2．开幕式（升国旗仪式，校长致开幕词）

　　3．庆祝六一表彰内容。

　　A.表彰学习小标兵(颁奖人：）

　　B.表彰礼节小标兵（颁奖人：）

　　C.表彰朗诵小标兵（颁奖人：）

　　D.表彰勤劳小标兵（颁奖人：）

　　七、坐场队伍安排：

　　操场南侧由西至东顺次为六年一班、四年一班、二年一班、一年一班、三年一班、五年一班。

　　操场南侧家长席：每班聘请5-10名家长参与活动，家长持邀请信进入学校。

　　八、跟班老师安排

　　一年级：班主任+；二年级：班主任+

　　三年级：班主任+；四年级：班主任+

　　五年班：班主任+；六年班：班主任+；

　　九、奖项设置：评单项第一位

　　十、道德风尚奖评比条件：

　　1、遵守大会纪律，服从领导，服从指挥，坐场场地保持干净，安静。

　　2、宣传稿件数目达标（4-6年级每班二篇，1-3年级每班一篇），会前交张俊英。

　　趣味运动会项目：

　　1．一、二年级组：袋鼠接力（每组4人，共8人）

　　道具：大袋子四个小球四只

　　比赛方法：每队4人，学生1名在出发点。2人在中场，1人在终点进行比赛，队员站在袋内，一手提袋，一手托球，由裁判哨响开始计时，在20米长的场地上进行接力赛，到中场把球和袋子传给下一位同学，下一位同学整装后，跳到终点换人后再返回到中场，再到出发点为一组，先到者开始第二组比赛，哪队先完成获胜。

　　比赛规则：参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内，以双腿跳跃的情势进行比赛。比赛进行中如球掉地，必须由参赛队员把球捡回掉地原位方可继续进行比赛。

　　2．三、四年级组：跳绳跑接力

　　（每组2人，共10人，男5女5）

　　比赛方法：间隔25米，男生在起跑线，女生在终点线，男生边跑边跳绳，到终点交给女生跳绳，女生边跑边跳绳到出发点，顺次最早完成整个接力进程的视为成功。

　　比赛规则：若跳绳掉落，需返回掉落点重新跑。

　　3．五六年级组：夹乒乓球（取2组、毎组8人、男女不限）

　　道具：乒乓球2只，小筐4只

　　比赛规则：接力比赛，比赛时间为5分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另外一张桌子上（间隔10米，），1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者成功，5分钟内未完成比赛的`淘汰。途中球假如掉到地上需要捡起球回到出发点重新夹球。

　　4．一、二年级组：超级投手（每组5人，共5人）

　　道具：篮子2只沙包若干

　　比赛方法:在相聚3——5米的场地内，对准投掷方向，把沙包投准到家长的篮子里，每名学生五枚沙包，投完后下一位学生继续，篮子内沙包多的班获胜。

　　5．三、四年级组：心心相印（背夹球）（每组2人，共8人）

　　比赛方法：在20米的场地内，2人一小组背对背，背间夹一排球，步调一致侧向向前走，到达终点，把球交给下一组，跑向出发点，继续下一组动身，用时短的组获胜。

　　比赛规则：

　　1、向前走时，双手必须不能碰到球，违者加1秒；

　　6．五六年级组：跳大绳 6（男）6（女）另外加两名摇绳队员

　　规则：比赛按时间2分钟，比赛间如有人坏了导致绳索停止，该队员跳次不计，在规定时间跳的最多的队获胜。

　　7．教工项目：跳绳

　　第一组：

　　第二组：

　　8．一、二年级组：毛毛虫爬行比赛（每组5人，共10人）

　　比赛方法:出发点，终点各五名同学，出发点5名同学蹲下，后一位同学手搭前一位同学肩部，蹲下前行25米，到终点换另外一组同学蹲下前行到出发点，先到组获胜。

　　比赛规则：后一位同学的手必须不离开前一位同学肩部，前一组最后一位同学过线后，另外一组才可以动身。

　　9．三、四年级组：黄金矿工（每组1人，共5人）

　　道具：五只乒乓球拍，乒乓球若干

　　比赛规则：5位同学各拿一只乒乓球拍，拍上放个乒乓球，然后赛跑，中途球不能落地的，使球落地的则需要返回出发点重新拿球后继续赛跑，五分钟内运球最多的小组获胜。

　　10．五六年级组：巧过河每队8人分2组每组4人

　　规则：每2组分别站于出发点与终点线后，比赛间隔30米可用2块垫子（木板）在出发点处放一木板（垫子），该组4名队员站在垫子（木板）上将第二块垫子（木板）放在前面所有人站到第二块木板（垫子）上，后面的队员将第一块木板（垫子）放在前面，所有队员站上第一块木板（垫子）顺次类推前进，中中断开或摔倒，需从原地重新开始，优先完成的队伍获胜。

　　11．一、二年级组：运球跑（每组2人，共8人）

　　规则：间隔25米，男生在起跑线，女生在终点线，男生拍球接力跑，到终点交给女生拍回出发点，顺次最早完成整个接力进程的视为成功，若途中拍丢，必须返回丢球点继续拍。

　　12．三、四年级组：蛇脱皮（取2组每组5名不限男女）

　　道具：呼啦圈6个

　　比赛规则：排头学生从出发点动身向前跑，跑到圈处，将圈拿起，从头部经躯干套到脚下脱出，表示蛇脱皮，然后将圈放回原处。用一样的方法套完其余两个圈，绕太小旗，跑回本队拍二名学生的手后排至队尾。第二人。依此类推动行下去，以先完成的队为胜。

　　13．五六年级组：贯彻始终踩气球：（设两组，每组6人不分男女）

　　道具：气球若干

　　比赛规则：6人在一个圆圈里，每人脚踝处栓上3个气球，相互踩，被踩完者淘汰，坚持到最后就是成功。双手必须背在身后，不准推对方，否则违规。

　　14．教工项目：五人六足

　　一组：行政组低中语组数学组

　　二组：高语组课任组

　　15．一二年级组：快种快收（出发点终点各4名同学，共8人）

　　一位同学从出发点抱起装有种子的桶，向终点跑去，沿途把种子种入每个圈内，到终点后，终点同学拿上桶向出发点跑，沿途收起种子（果实），顺次进行，哪种先完成获胜。

　　16．三、四年级组：大象伯伯转转（取5组每组2人 5男5女）

　　道具：奖品10份（分高中低档）

　　比赛规则：双手交叉，一手捏鼻子，一手下垂，原地转三圈！然后跑到间隔十米处的目标点取得成功品

　　17．五六年级组：抗洪救灾（取2组每组4人不分男女生）

　　道具：呼啦圈8个大海绵垫4张沙包12只设置4个终点目标

　　比赛方法：第一个学生在听到开始的哨音时迅速从筐里拿一只沙包跑到呼啦圈，在呼啦圈里向上跳五下，跑到海绵垫时迅速爬过去，跑至呼啦圈里再跳三下，然后起来跑向终点绕过标志物再跑回以击掌的情势换下一人，如此顺次轮换。

　　18．教工项目：教工和家长拔河赛每队十人，分2队老师十人（张志卿王自醒姚旭明贾仁芳任利平+5名女教师），家长十人3-6年级每班出二名家长(一男一女)，1-2年级家长每班出一位家长(一男一女）

　　裁判：孟丽赵春英彭俊琴和全体师生，三局两胜。

小学趣味运动会活动方案11

　　一、活动主题：

　　享受运动，快乐运动："我运动，我快乐我健康"

　　二、活动宗旨：

　　开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

　　三、活动时间：待定

　　四、活动地点：内操场

　　五、参加人员：全校师生。

　　六、活动安排：

　　（一）、裁判：吴军（总施令员）周礼德（计数、看到达顺序）

　　陈刚（计数、看到达顺序）周英（计数、看到达顺序）

　　赵小远（指挥提醒自愿者）程露露（指挥提醒自愿者）

　　（二）、自愿者：六年级一班6人。人员待定。

　　（三）、活动内容：

　　一年级：快乐司机运输忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个（设置在起点对面）。（郑泽祥、彭升权负责道具到位）

　　方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。

　　规则：

　　1、选手必须绕过障碍物。

　　2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。

　　3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。

　　4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。

　　5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。

　　二年级：宝珠抢险记。(男女各30人) 道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.（王发科、胡万品负责道具到位）

　　方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。

　　规则:

　　1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。

　　2、所夹的乒乓球必须入盆。

　　3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。

　　4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。

　　三年级：硕果累累。(男女各25人) 道具:小背篓6个、篮球（排球）18个、自愿者三名（将球回位）。（代世利、赵小远负责道具到位）

　　方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。

　　规则:

　　1、接球手不许出圈，否则所接的球不算。

　　2、接球手必须用背篓接，否则不算。

　　3、两名接球手交替上场接球。

　　4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。

　　5、以投进球的.个数总计得出名次。

　　6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。

　　四年级：海豚戏珠。（男女各25人）道具:障碍物6个、篮球（排球）18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（朱红连、王小成、张平负责道具到位）

　　方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内（呼啦圈由自愿者执手），打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。

　　规则：

　　1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。

　　2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。

　　3、每人只能打三个球。

　　4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。

　　五年级：一箭双雕。（男女各30人）。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。（付浩、彭丽梅负责道具到位）

　　方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将"球"赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。

　　规则：

　　1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）

　　2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球捡回滚出处重新赶球。

　　3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

　　4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。

　　5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。

　　六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)

　　方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个"小船"在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使"小船"向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。

　　规则:

　　1、小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。

　　2、组成"小船"的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。

　　3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。

　　4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。

　　七、后勤工作：

　　学校后勤准备并提供活动器材。（吴军提供所有比赛项目所需器材名称）

　　八、安全工作： 保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。

　　九、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。

　　备注：

　　1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。

　　2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。

　　3、比赛班级互相监督参赛人数。

　　3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。

　　xx龙吟小学

小学趣味运动会活动方案12

　　一、指导思想

　　横山中心小学趣味运动会是“大家唱、大家跳”活动的延伸，既是认真落实贯彻上级领导讲话精神的重要体现，又是践行我校创设特色学校的缩影。其目的就是通过德育活动构建健康、文明、高雅、和谐的校园文化氛围，丰富广大师生的'校园文化生活，营造一个良好的育人环境。

　　二、活动目标

　　展示我校学生热爱祖国、朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，体现学生阳光、快乐、和谐的校园文化特点。

　　三、活动对象

　　中心小学全体师生、部分家长。

　　四、活动地点和时间

　　地点：学校操场

　　时间：具体时间待定。

　　五、活动组织机构

　　领导小组

　　组长：xxx

　　副组长：x

　　成员：全体教职工

　　六、竞赛项目

　　本次设置小学生项目、幼儿项目、教师项目。小学生项目分一年级组，二年级组，三年级组，四年级组，五六年级组，每组设男、女比赛项目。男女组同时比赛，分别计分。

　　小学生项目：

　　（一）跳绳

　　道具：跳绳

　　参加人员：每队三人，共两队。

　　裁判：邵国安

　　比赛规则：两队ＰＫ，每人跳绳2分钟，三人累计。多者胜。

　　（二）两人三足接力赛

　　道具：细绳子若干、接力棒两个。

　　参加人员：每队8人，2人一组，共4组。两队PK。

　　裁判：郑树林

　　比赛规则：

　　①以两人一组参赛，两组进行PK。

　　共两条赛道，每条长20米，宽两米

　　②每组每人各有一只脚与对方的一只脚绑在一起，2人拿着接力棒从起点向折返点走去或跑去，通过折返点后传给另2名队员，由第二、三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行，共分两组进行，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。

　　（三）小小搬运工

　　道具：乒乓球若干、勺子两个。

　　参加人员：每队3人。两队PK。

　　裁判：龚文池

　　比赛规则：参赛队员用手拿着勺子头，用勺子将乒乓球放在另一头，将乒乓球运到5米外指定空盆子里，限时3分钟，再由第二、三人依此运到前面同一盆子里，量多者胜。

　　（四）心心相印（背夹气球）

　　道具：吹好的气球12个

　　参加人员：每队三组，两人一组。

　　裁判：熊水文

　　比赛规则：

　　①以两人一组参赛，两组进行PK。

　　共两条赛道，每条赛道长十米，宽两米

　　②每组2人。名参赛运动员背对背用身体将气球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。如气球在途中破掉，则由其它队员重新换一个，并将气球重新放置于两人后背间。先到指定地点者胜。

　　（五）学生拔河比赛（15人）

　　道具：拔河用绳

　　参加人员：按班组队（五年级18人、六年级15人.其它班分别15人、没有15名女生的班级10人参赛。）

　　裁判：倪海东

　　比赛规则：3局定胜

　　①场地制作组入场制作场地执行裁判向选手讲解规则，分发比赛用绳。

　　②主裁判入场，运动员入场

　　③执行裁判再次检查绳子，与队伍人数。向主裁判示意准备完毕。

　　④主裁判法令开始比赛，各执行裁判相继开始发令比赛

　　⑤比赛（10分钟）

　　⑥结束比赛，主裁判统计比赛结果。

　　幼儿项目：

　　（六）穿衣接力比赛

　　道具：外衣两件，要有扣子（扣子数量要一致）。

　　参加人员：每组3人，两组PK。

　　裁判：

　　比赛规则：每组第一名同学听到命令开始穿衣，穿扣好衣服后跑到对面组20米外第二个同学面前，把衣服脱掉，递给这个同学；接到衣服的同学再穿上衣服跑到对面组传给下一个同学，这个同学穿好衣服后跑到对面。快者胜。

　　（七）袋鼠跳

　　道具：蛇皮袋6个

　　参加人员：6人

　　裁判：

　　比赛规则：6组PK，每人双脚放进袋子，双手拿着袋口，跳十米，先到者胜。

小学趣味运动会活动方案13

　　一、活动目的

　　为丰富学生体育活动，创设文明，健康，活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极，健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的小学生。

　　二、活动时间、地点

　　活动时间：20xx年5月24日上午

　　活动地点：学校中心路、操场

　　三、活动内容

　　1、踢毽子

　　2、跳绳

　　3、二人三足接力赛

　　4、四人五足接力赛

　　5、骑慢车（高年级组）

　　6、拔河

　　四、活动规则

　　1、踢毽子（1—6年级）项目主裁判及发令员：李群

　　（1参赛人数：每班报名男女生各4人，分低中高三个年级组，每个年级组取男女生各前三名。

　　（2）比踢的次数，踺子落地之前的.次数最多的为冠军。

　　2、跳绳（1—6年级）项目主裁判及发令员：赫建业

　　（1）参赛人数：每班报名男女生各4人，分低中高三个年级组，每个年级组取男女生各前三名。

　　（2）比连续跳的次数，次数最多的为冠军。

　　3、两人三足比赛（3———6年级）项目裁判即发令员：王树海

　　（1）参赛人数：每班选出男女生各两组队员，取男女生组前三名

　　（2）规则：第一组到达终点的即为冠军

　　4、四人五足比赛（3—6年级）项目主裁判及发令员：戴涛

　　（1）参赛人数：每班选出男女生各两组队员，取男女生组前三名

　　（2）规则：第一组到达终点的即为冠军

　　5、慢车比赛（只设5、6年级组）项目主裁判及发令员：戴俊杰

　　（1）参赛人数：每班选出男女生各两名队员，取男女生组前三名

　　（2）规则：组后到达终点的即为冠军

　　6、拔河比赛（1—6年级）项目主裁判及发令员：戴东风

　　（1）每班选出男女生代表队，分低中高三个年级组，每组人数为1、3、5年级10人，2、4、6年级9人。

　　（2）三局两胜，取三个年级组男女生的冠军，第二名不再设奖。

　　五、注意事项

　　1、各班参赛人员统一按照女生在前，男生在后的队形排列，进行比赛。

　　2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。

　　3、主任组织学生抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，副班主任协同班主任组织好本班学生。

小学趣味运动会活动方案14

　　一、活动目的

　　为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，愉悦心情，特举办本次趣味运动会。

　　二、活动时间和地点

　　时间：10月15日--16日地点：篮球场

　　三、项目

　　1.项目名称：《定点投篮》

　　参赛人数：男2女3

　　比赛规则：

　　（一）投篮者在篮球场三秒区线上的0度角、45度角、90度角（罚球线）处投篮；

　　（二）投篮的顺序依次为零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右顺序自选；

　　（三）每人连续投5个球，以参赛运动员投中球的总数计算成绩，投中数多的`队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

　　2.项目名称：《跳大绳》

　　参赛人数：10人，至少一名男运动员

　　比赛规则：

　　（一）比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；

　　（二）比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；

　　（三）比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；

　　（四）在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。

　　3.项目名称：《踢准》

　　参赛人数：5人，男女不限

　　比赛规则：

　　（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

　　（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

　　4.项目名称：《串烧接力》

　　参赛人员：男女不限，5人

　　比赛规则：

　　（一）五个点站五个人，听到裁判哨开始后第一个人双腿夹着接力棒往前跳（接力棒那里掉下来，那里捡起来继续跳），跳到第二个人处把接力棒给第二个人，第二个人从杆子下端匍匐爬过后，把接力棒给第三个人，第三个人跑至绳子处跳绳20个后在把接力棒给第四个人，第四个人用双脚夹住球，跳起扔到框内，共三个球，扔进为止，在拿着接力棒跑到第五个人处，第五个人背着第四个人跑到终点。

　　（二）如犯规一次加5秒，以此类推，看哪组用时最少的队获胜。

　　注：以上四项比赛项目因男女比例不协调，女可以代男，男不可以代女。

　　四、计分规则

　　共五组，总分取前三名，如有同分，看单项分值高的名列前茅。小组分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.

　　五、本规程未尽事宜，另行通知。