小学学生管理方案精华(15篇)
为了确保事情或工作能无误进行,通常会被要求事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。写方案需要注意哪些格式呢?下面是小编整理的小学学生管理方案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学学生管理方案1
为贯彻落实“五小管理”精神等,明确要求保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间;要让每位学生掌握1—2项运动技能,结合我校实际,特制定我校学生体质健康管理制度。
二、实施内容及实施要求
(一)加强宣传教育引导。
学校通过体育课、体育活动课、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校合作等多种形式对学生加强体育健康教育宣传引导,让家长和学生了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用,提高学生体育与健康素养,增强体质健康管理的意识和能力。利用每年一度的体育节加大对体育健身的宣传力度,以赛促练,全面组织开展学生体育赛事和活动,做到运动项目设置多样化、运动人群参与全覆盖,从而加强体育健康教育宣传引导。
(二)开齐开足体育课拓展社团相结合。
学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求,开设活动课程、健康课程、社团课程,让学生多项选择在体育锻炼的同时掌握1-2项运动技能。我校在一二年级开设轮滑、滑板课程,三至五年级定期开展篮球、足球联赛,以赛促练。确保任何教师不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育各类活动课程。
(三)保证体育活动时间。
全面落实两操制度(广播操和眼保健操),每天中午安排学生40分钟的室外活动。合理安排学生校内、校外体育活动时间,着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。要求班主任和体育老师利用钉钉平台大力推广家庭体育锻炼活动,有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求,不提倡安排大强度练习。要对体育家庭作业加强指导,提供优质的.锻炼资源,及时和家长保持沟通。
(四)提高体育教学质量。
要求体育教师聚焦“教会、勤练、常赛”,逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育课教学模式,每学期让每位学生掌握1—2项运动技能;鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加学校安排的各类体育赛事和运动;组织开展形式多样的“全员体育竞赛”活动,提高学生的体质健康。体育教研组定期进行集中备课和集体研学,适时对体育课的教学质量进行评价。
(五)完善体质健康管理评价考核体系。
学校把体质健康管理工作纳入绩效考核管理体系。高度重视体质健康管理工作,建立日常参与、体育锻炼和竞赛、健康知识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制,积极探索将体育竞赛成绩纳入学生综合素质评价。对因病或其他不可抗因素不能参加体育竞赛的,要从实际出发,分类指导,进行评价。要健全家校沟通机制,及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长,形成家校协同育人合力。
(六)做好体质健康监测。
全面贯彻落实《国家学生体质健康标准》《学生体质健康监测评价办法》等系列文件要求,对体质健康管理内容定期进行全面监测,认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度。
小学学生管理方案2
科学技术日新月异,手机已经成为人们日常生活中的普通工具,然而,它就像一把锋利的双刃剑,在带给我们便利与喜悦的同时,也给成长中的学生们带来了许多隐患。我们学生使用手机主要有以下危害:
一、利用手机打游戏。
二、利用手机聊天。
三、利用手机考试作弊。
四、增加父母额外负担,滋生攀比心理。
五、青少年的免疫系统比成人要脆弱,更容易受手机辐射。
为了我们更好的健康成长,我自愿承诺:
1、不带手机(含手表手机)进校园。
2、不能在上课期间用手机(含手表手机)打游戏、聊天等影响自己和他人的`学习行为。
3、自习时间不能在教室里玩手机(含手表手机)影响他人学习。
4、不得利用手机下载不健康的视频和图片。
5、如果因自己使用不当,影响到课堂教学秩序和课堂教学纪律的,老师有权没收手机并保留至学期结束后由家长亲自领回。
9、本信守签字之日起执行,望大家共同监督。
小学学生管理方案3
一、加强科学睡眠宣传教育。
睡眠是机体复原整合和巩固记忆 的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校各班要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家 长学校、家长会等多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性,提高教师思想认识, 教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。
二、明确学生睡眠时间要求。
根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10小时。学校、家庭及有关方面应共同努力,确保小学生充足睡眠时间。
三、统筹安排学校作息时间。
要从保证学生充足睡眠需要出发,结合实际情况合理确定学校作息时间。上午上课时间一般不早于 8:20;学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校应提前开门、妥善安置;合理安排课间休息和下午上课时间,有条件的班级应保障学生必要的午休时间,确保学生达到规定睡眠时间要求。
四、防止学业过重挤占睡眠时间。
要提升课堂教学实效,加强作业统筹管理,严格按照有关规定要求,合理调控学生书 面作业总量,指导学生充分利用自习课或课后服务时间,使小学生在校内基本完成书面作业,避免学生回家后作业时间过长,挤占正常睡眠时间。
五、合理安排学生就寝时间。
要指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于 21:20。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的`,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导, 提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。
六、指导提高学生睡眠质量。
教师要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的,要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间,坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的 生活就寝环境,确保学生身心放松、按时安静就寝。
七、加强学生睡眠监测督导。
要高度重视做好小学生睡眠管理与指导工作,将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,充分利用现代信息技术手段,提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。各地教育督导部门要把学生睡眠管理工作纳入日常监督范围和政府履行教育职责督导评价。设立校长信箱留下监督举报电话,畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作,确保要求落实到位,切实保障学生良好睡眠,促进学生身心健康。
小学学生管理方案4
为进一步落实教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》(教体艺厅〔20xx〕16号)和省、市关于加强中小学生体质管理工作的文件精神,培养学生健康科学生活方式,促进学生身心健康成长,结合宁洱县中小学学校实际,制定本实施方案。
一、工作目标
加强学生体质健康管理,通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导,让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素,了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的`重要作用,提高学生体育与健康管理的意识和能力。
二、组织领导
成立宁洱县中小学生体质健康管理工作领导小组,县教育体育局局长任组长,其他局领导任副组长,局相关股室负责人和各学校校(园)长为成员。
三、工作措施
(一)开展体育运动。要全面开展阳光体育大课间活动,每天统一安排30分钟活动时间。学生在校期间每天体育运动不少于1小时。每个学生掌握至少1-2项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯。要构建完善“校内竞赛—校际联赛—选拔性竞赛”中小学体育竞赛体系,营造良好的体育运动氛围。
(二)规范体育教学。严格课程实施方案,开齐开足体育课程,保证1—2年级每周4课时,3—9年级每周3课时,高中每周2课时。杜绝挤占体育课时;规范体育课教学,积极开展体育教学交流研讨,提高体育课质量。
(三)加强健康教育。要大力开展学校健康教育,培养学生健康意识与公共卫生意识,掌握必要的健康知识和技能,促进学生自觉采纳和保持有益于健康的行为和生活方式,为一生的健康奠定坚实基础。
(四)加强学生近视眼防控工作。学校要完善中小学生视力状况监测机制。每天上下午各做1次眼保健操,建立中小学生视力筛查档案,并对学校近视防控进行跟踪分析,制定推进举措情况。
(五)落实体质健康检测。学校要建立学生体质健康检测制度,落实国家体质健康检测要求,按要求对全体学生进行体质健康检测,并及时将数据上传国家体质健康检测网站。各学校要建立学生体质健康档案,健全家校沟通机制,及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长,形成家校协同育人合力。
四、工作要求
(一)强化组织领导。为切实加强对学生体质管理工作的领导,成立由主要领导为组长、分管领导为副组长的工作领导小组,坚持主要领导亲自过问、分管领导具体落实、协调解决制约工作开展的重点与难点问题,保证各项工作顺利推进。各中小学也要成立相应的领导机构,并结合实际制定实施方案,做到“一校一策”,把体质管理工作落到实处。
(二)加强督促检查指导。要进一步加强对学校体质健康工作的指导,督促学校细化体质健康管理规定,完善相关制度,建立并落实面向全体学生体质讲课测试制度和抽测复试制度,指导学校建立学生体质健康档案。
五、此方案自公布之日起开始执行。
小学学生管理方案5
一、重要意义
我校始终将学生的生命健康放在一切工作的重要位置,依据教育部印发《关于加强中小学生手机管理工作的通知》,本着保护学生视力,让学生专心学习,防止沉迷网络和游戏,促进学生身心健康发展的原则,使学生在学习期间能够健康成长,完善学生管理工作,维护学校正常的教学和生活秩序,
二、组织机构
组长:
副组长:
成员:
三、具体措施
1、加强孩子的'教育引导。家长、学校要共同做学生的工作,要让学生充分认识过度使用手机、沉迷网络的严重危害性,要让孩子有这种自觉性,增强这种自觉意识。
2、跟孩子协商确定使用的时间。我们在家里既不能严格禁止孩子使用手机,也不能过分地纵容孩子无限制地玩手机,所以家长应该和孩子约定一个时间,在什么情况下用,用多长时间,最晚几点不能再用了。
3、要积极地寻找替代品,主动开展亲子活动。家里要创造丰富的生活环境,比如通过阅读、锻炼,把孩子一些时间能够充分有效地利用起来。
4、家长要以身作则,不沉迷网络。家长自己玩手机对孩子的影响也是非常不好的,这也需要学校、家庭乃至社会共同努力,来共同解决这个问题。
第一条学生原则上不将手机携带至学校,如有特殊紧急情况家长可与班主任电话联系(班主任联系热线已公布)。
第二条确实需要带手机入校的,需家长向班主任提出书面申请,班主任报备德育处,学生用完后交班主任保管,放学后带回家。
第三条学生如若未按规定私自携带手机进入校园,造成手机遗失等任何问题均由家长及学生本人负责。
第四条学校对违规携带手机的学生,给予口头警告并当场收缴手机,由班主任登记保管,后期家长说明情况后方可领回。
小学学生管理方案6
为进一步贯彻落实教育部20xx年全国教育工作会议精神,抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理等工作要求,落实落细立德树人根本任务,加强并优化学生睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理方法,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下:
一、加强领导,明确睡眠管理的重要意义。
睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率,需要学生有一个良好的精神状态。学生的睡眠情况是高效课堂的关键,要积极做好和改善学生的睡眠情况,引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性,从而达到家校共识,共同促进学生的健康成长。
睡眠管理小组:
组长:XXX、
副组长:XXX、XXX
成员:XXX、XXX、XXX、XXX、XXX及各班主任。
职责:把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径。大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性。提高教师思想认识,教育学生养成良好睡眠卫生习惯。引导家长重视做好孩子睡眠管理。
二、睡眠的布置与实施
1、立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,确保小学生每天睡眠时间不得少于10小时,初中生不得少于9小时。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划,引导学生自觉遵守,形成习惯。
2、结合实际情况合理确定中小学作息时间。小学上午上课时间不得早于8:20,中学不得早于8:00。学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,提前开门、妥善安置。
3、寄宿制学校要合理安排学生就寝时间,在确保每天午休时间约40分钟的前提下,小学生就寝时间一般不晚于21:20;初中生一般不晚于22:00。
4、个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;教师将有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略。
5、学校不得以任何形式鼓励、引导或暗示毕业班学生通过减少睡眠时间的方式迎考备考。
6、学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠完成情况,及时了解学生睡眠动态。指导家长和学生,制订学生作息时间表,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。全校班级开展睡眠专题班会,教育学生养成良好的作息习惯。
7、校外培训机构结束不得晚于20:30。各类线上直播类培训活动结束时间不得晚于21:00。
三、睡眠的管理与监督
加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的'监控,把好关,形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的调查,及时发现学生存在的问题,提出相应整改意见。
四、加强监管,优化睡眠管理保障措施
1、建章立制,规范管理。构建本校学生的睡眠管理制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度,进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠时长的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。
2、强化督查,完善评价。学校加强监督检查学生睡眠时长情况,切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
3、对校外培训机构开展定期督导检查,每学期将督导公布结果。校外培训机构培训结束时间不得晚于20:30,各类线上直播类培训活动结束时间不得晚于21:00。
小学学生管理方案7
为深入贯彻教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》精神,落实省、市、区相关文件部署,进一步加强学生睡眠管理工作,促进学生身心健康发展,孟河实验小学结合学校实际情况,特制订此方案。
一、加强学习,提高认识
1.学校成立以姚灵娣校长为组长的关于进一步加强中小学生睡眠管理工作领导小组。
2.学校分别召开班子会议、全体教师会议,传达上级相关文件精神,充分认识加强中小学生睡眠管理工作的重要意义。结合学校实际制定方案,切实将睡眠管理工作落实到位,确保学生身心健康发展。
二、科学安排,统筹管理
1.家校配合保障学生睡眠时长。为保证学生有充足的睡眠时间,学校通过升旗仪式、班会、微信公众号及班级家长群向家长广泛宣传加强小学生睡眠管理工作的重要意义,科学指导家长切实保证学生每天的睡眠时间达到10小时,学生就寝时间一般不晚于21:20。通过召开一次家长会、举行一次动员会,推进睡眠管理工作。引导广大家长积极培养学生养成早睡早起的好习惯,引导学生科学上网、文明上网,防止学生沉迷网络行为,缩短学生使用手机、平板等电子产品使用时长,确保孩子有充足的睡眠时间。同时通过亲子阅读、亲子游戏等方式,丰富亲子时光,促进学生身心健康成长。
2.科学安排学校作息时间。学生早晨到校时间不早于8:00。明确教师不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,合理引导学生延后到校时间。对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生,学校会安排好早上的值日行政,强化对提前到校学生的管理服务,切实负责好学生到校后的.秩序维护、安全管理。学校每天上午安排3节课,1节短课,低年级下午安排2节课,中高年级下午安排3节课,保证总体课时量的合理安排,确保全面完成教学任务。
3.深化课改,提升教学质量。不断深化教育教学改革,引导教师聚焦教学主业,深入理解学科内容特点、知识结构、思想方法,科学把握学生认知规律,上好每一堂课,切实提升课堂教学实效。及时关注学生在校学习状态,根据学生的课堂表现和课后作业完成情况,结合学生个性差异和学科知识掌握等情况,及时与家长沟通,引导学生充分利用课后时间查缺补漏,加强薄弱环节知识的掌握和学习,防止因学业过重、作业量大、机械重复性作业多等因素挤占正常睡眠时间。对于经过努力到规定就寝时间仍未能完成家庭作业的学生,应要求其按时就寝不熬夜,教师要有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进的措施。
4.加强学生作业的统筹管理。小学一、二年级不布置书面家庭作业,小学其他年级家庭作业总量不超过1小时,引导教师不布置家庭作业或者少布置家庭作业。严禁教师在微信群、QQ群等布置家庭作业。最大限度减少学生使用电子产品的时间,对学生进行正确、合理使用网络、注意用眼卫生教育。指导学生利用好自习或课后服务时间,自觉、主动地在校内基本完成书面家庭作业。
5.按照教育部要求,校外培训机构培训结束时间不得晚于20:30,不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业,请家长做好监督和引导。
6.科学推进课后服务工作。学校充分利用课后服务时段,安排教师看护、指导学生集中完成家庭作业。
三、宣传引导,强化督导
1.学校采取多种形式广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的重要性,推动家庭、学校、社区共育,共同保障学生的良好睡眠。
2.将睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,并及时向区教育局报送学生睡眠管理落实情况。
3.对于落实加强小学生睡眠管理各项措施要求不到位、问题较多的班级及教师,学校要对其班主任进行约谈,并形成规范的书面记录,作为绩效考核的重要依据,在每月教师业务考核中酌情扣分。
小学学生管理方案8
一、课题的提出
班主任每天有上不完的课,改不完的作业,写不完的笔记,处理不完的班级事务 每天披星戴月的忙碌着,但晚上回到家里,累得趴在床上,想着一天的收获,却总是说:“忙忙碌碌一天了,却碌碌无为,课没有上好,作业没改完,一堆的杂事没干完,明天还需继续忙碌。”有人戏称班主任是高级免费保姆,这种保姆式、警察式的班级管理模式,过多地强调了班主任的主导地位,忽视了学生主体意识,淡化了学生对班集体的责任感和义务感,窒息了学生的主动性和创造性,不利于学生的发展。在素质教育的今天,培养学生的创新意识被摆在了重要地位,作为班主任,在管理班级方面,也应该有所创新,因此,顺应时代的发展,提出了“小学生自主管理班集体”这一研究课题。
二、课题研究的意义
理论意义:陶行知认为:自主管理是学生结起团体来,大家学习自已管理自己的能力,利于良好集体的建设。
现实意义:
1、引导小学生自主管理班集体,可以提高他们自我教育的能力。
2、引导小学生自主管理班集体,促其内部因素发挥积极作用,使他们在更好的班级环境中接受教育。
3、引导小学生自主管理班集体,可以培养儿童独立的个性,有利于儿童认识自我,了解他人,明确人与人之间的合作关系。
4、本课题的研究可以为班级管理的研究提供实践基础和可借鉴的经验,丰富和发展班级管理的`理论,减轻各位班主任的繁重劳动,以便滕出更多的时间用于教学。
三、课题研究内容
1、影响学生在班级管理中发挥主体性作用的因素分析。
2、我校学生班级自主管理能力测评。
3、个人对自己的管理,主要指小学生的自我约束行为。
4、个人对他人的管理,主要指小学生对他人的行为干预。
5、个人对集体的管理,如:班干部对小组,班级活动的协调作用,培养自主管理能力。
6、集体对个人的管理,如:通过集体舆论转变后进生,纠正学生的不良行为、品质。
四、课题研究的价值:
1、引导小学生自主管理班集体,可以提高他们自我教育的能力。
2、引导小学生自主管理班集体,促其内部因素发挥积极作用,使他们在更好的班级环境中接受教育。
3、引导小学生自主管理班集体,可以培养儿童独立的个性,有利于儿童认识自我,了解他人,明确人与人之间的合作关系。
4、本课题的研究可以为班级管理的研究提供实践基础和可借鉴的经验,丰富和发展班级管理的理论,减轻各位班主任的繁 重劳动,以便滕出更多的时间用于教学。
五、研究对象和研究方法
本课题的研究对象是四年一班学生。教师(尤其是班主任)利用各种教育机会,开展丰富多彩的活动,打破保姆式的班级管理,让“小皇帝”,“小公主”自理,自立,自制,克服以我为中心的缺点,学会合作,做班级的小主人。
研究方法:
文献资料法:查阅资料提供理论依据。
调查法:通过对实验班学生的访谈,了解学生自主管理意识的强弱;通过问卷搜集学生自主管理的能力水平资料。
观察法:建立学生个人档案,对研究前后学生自主管理的能力发展进行观察、跟踪记录,采用描述性观察法。
行动研究法:包括计划——实施——反思与评价三个环节的实践。
经验总结法:对积累的经验进行分析概括,全面深入地揭示实质,找出具有推广价值的材料,形成理论性的资料。
六、课题研究的过程设计和实施步骤
(一)准备阶段(20xx、3—20xx、4)
完成课题研究方案。
(二)实施阶段(20xx、4—20xx、11)
1、针对班主任和学生分别设计调查问卷,通过调查,分析现有管理模式的利弊,了解学生自主教育的愿望与实效。通过调查,了解我们的学生在班级管理中想做什么,能做什么,能做好什么,影响学生在班级管理中发挥主体作用的因素有哪些。
2、逐步完善各项常规管理制度;实行小组目标管理;完善班干部竞选制度;建立班务工作评价机制。照章办事,责任明确。“人人有事做,事事有人做”。
3、完善“以法治班”的管理思想。构建“星级评价”小组竞赛自主管理体系,即“科学分组——设定目标——人人争优——小组反思——评价激励”。根据每组自主管理得分情况,每日、每周、每月、每学期对每个小组进行评价表扬奖励。在工作中能较好地实现竞争与合作、民主与责任。
4、以活动为载体培养小学生自主管理班集体的能力。丰富多彩的活动是培养自主管理能力的重要渠道。活动中要指有严密的活动计划,充分调动学生活动的积极性,为学生提供更多的自主管理的机会,加强对活动的后效管理。
(三)总结阶段(20xx、12)
在前两个阶段工作的基础上,反思研究过程,总结研究成果,初步形成以学生自主管理为核心的班级管理模式。总结课题研究工作,自主管理教育论文集,撰写研究报告,完成结题工作。
七、预期研究成果
1、阶段性研究方面的论文。
2、结题报告、个案分析、班级文化活动资料、班级制度、班队活动方案、学生作品等。
3、活动资料集(文字、照片、录像等)
小学学生管理方案9
为进一步贯彻落实教育部20xx年全国教育工作会议精神,抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理等工作要求,落实落细立德树人根本任务,加强并优化学生睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理方法,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下:
一、管理实施领导小组
组长:
副组长:
组员:
全体班主任家委会代表
二、加强领导,明确睡眠管理的重要意义
睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率,需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键,要积极做好和改善学生的睡眠情况,引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性,从而达到家校共识,共同促进学生的健康成长。
三、睡眠的布置与实施
1、立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,确保学生每天睡眠时间在10小时。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划,引导学生自觉遵守,形成习惯。
2、学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠完成情况,及时了解学生睡眠动态。
3、全校班级开展睡眠专题班会,教育学生养成良好的作息习惯。
四、睡眠的`管理与监督
加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控,把好关,形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的问卷调查,及时发现学生存在的问题,提出相应整改意见。
五、加强监管,优化睡眠管理保障措施
1、建章立制,规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度,进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。
2、强化督查,完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一,加强监督检查,切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
小学学生管理方案10
“作业管理”和“睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理”一起并称“五项管理”。加强“五项管理”,既能关系学生健康成长和全面发展,又是深入推进立德树人的重大举措。为贯彻落实上级有关“五项管理”精神,进一步规范学校教学管理,全面提高教学质量,切实扭转现实存在的作业数量过多、质量不高、功能异化等作业管理中的突出问题,特制订“作业管理”实施方案。
一、工作任务
1、切实提高认识
通过组织教师系统学习“作业管理”有关文件,全面领会“作业管理”的精神实质,切实把握“作业管理”的主要内容和具体要求。
2、充分明确要求
按照教育部统一要求,确保“作业管理”政策规定落实落地,统筹推进“作业管理”工作,努力形成长效管理机制。
3、严格落实管理
借助“学生问卷调查”、“教师问卷自查”、“学科组内作业互查”和“学校教师经验分享”或“学校教师专题工作座谈”等活动途径来规范教师教学行为,规范学校教学常规管理,进一步强化学校过程管理。
二、组织领导
学校成立专项工作领导小组。
组长:XXX、
副组长:XXX、XXX、XXX、
组员:全体教研组长和备课组长
三、工作举措
宣传学习,提高认识
6月上旬,利用各种途径,组织老师们认真学习各级文件精神,切实提高对作业管理工作的认识,充分认识到“作业管理”是落实立德树人的根本任务,是促进学生德智体美劳全面发展的具体要求,是减轻学生课外负担,促进学生身心健康发展的现实需要,也是深化基础教育综合改革,提高治理效能的重要抓手,深刻认识“作业管理”作为“小切口,大改革”的重要意义。
调查了解,规范管理
6月中旬,通过学生问卷调查等形式,了解学校各班作业布置与批改现状,找出作业管理中存在的`问题。切实扭转个别班级作业数量过多,质量不高,功能异化等问题。
自查自纠,督查整改
6月下旬,利用教师问卷调查和日常备课组内作业互查,让学科老师分析目前作业设计、作业布置、作业指导和作业批改中的情况,对照相关文件要求查摆问题,自查自纠,努力改正现存作业中的问题。
交流座谈,提高质量
7月上旬,利用学科备课组和校区教研组,以“我的作业我做主”为题,开展“作业设计与布置”或“作业指导与批改”专题经验分享会,借此深化“作业设计”的研究工作,促进优质作业资源的共建共享,传承“有发必收”、“有收必批”、“有批必评”、“有错必纠”的“四必”作业精神,竭力提高教学质量,提升育人品位。
四、工作要求
把握功能
作业是学校教育教学管理工作的重要环节,是课堂教学活动的必要补充。为了遵循教育规律,坚持因材施教,就要在课堂教学提质增效的基础上,切实发挥好作业育人功能,通过布置科学合理有效的作业,来帮助教师检测教学效果,提高教育质量。
严控总量
牢记:小学1、2年级不布置书面家庭作业,小学3-6年级每天书面作业总量不超过60分钟。
加强指导
加强学生作业指导,认真批改、反馈学生作业,培养学生自主学习和自我管理时间的能力。
强化管理
学校要健全作业管理机制,完善作业管理细则,教师要履行作业管理主体责任,学校要加强作业的全过程管理,建立作业总量审查监管和作业质量定期评价制度,严禁给家长布置或变相布置作业,严禁要求家长批改作业。
提高质量
鼓励老师们根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力,合理布置学科书面作业、体育锻炼、科学探究、艺术欣赏和劳动实践等不同类型作业,鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业,切实避免机械、无效作业,严禁布置重复性、惩罚性作业,充分体现“五育”并举,促进学生全面发展。
小学学生管理方案11
为贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理的通知》要求,进一步加强中小学生体质健康管理工作,着力提升学生体质健康水平,促进学生身心健康、体魄强健,实现德智体美劳全面发展,根据新泰市教育和体育局《关于加强中小学体质健康管理的若干规定》,结合我校的实际情况,制定本管理实施方案。
一、组织与管理
学校成立领导组织机构,建立体质健康管理责任制度,把体质健康管理工作纳入学校和班级的评价考核体系,成立体质健康管理工作小组。
组长:,全面负责实施健康标准的实施及监测工作。
副组长:,负责监测工作中的计划调控和时间安排等协调工作。
组员:体育教师及各班主任负责学生达标活动及健康监测的具体实施。
1、学校制定《学生体质管理实施方案》,有序开展工作,并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作中。学校专人负责,实行岗位责任制,校长为实施第一责任人。
2、根据上级要求开齐开足各年级体育与健康课程。小学一至二年级每周四课时,三至五年级每周三课时,规范课程内容,规范教师行为,不断提高课堂教学效果。
二、实施内容
1、上足体育课一、二年级每周四节体育课,三、四、五年级每周三节体育课。
2、体质健康测试。
根据学生的成长发育规律,从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况,分年段进行测试。
一、二年级项目:身高、体重、坐位体前屈、50米跑、一分钟跳绳。
二、四年级项目:身高、体重、坐位体前屈、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。
五年级项目:身高、体重、坐位体前屈、50米跑、400米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。
3、由学生与家长共同设计多项体育项目,包括长跑、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、开张阳光体育大课间,确保学生每天锻炼一小时。
三、具体要求与措施
1、做好学生、家长、教师的.宣传工作通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导。让学生懂得增强体质健康的重要性,让教师重视学生体质健康,让家长支持学校开张学生提高体质活动。
2、加强对学生《学生体质健康标准》测试的组织和管理,积极组织多种多样的体育锻炼形式,将体育课的组织形式与课间操以及多种体育课外活动有机结合,促进学生体质健康的发展。
3、有计划地开展体育测验活动,督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。
4、学校保证学生体育锻炼时间,安排好两操,确保学生每天一小时的体育锻炼时间,并做好安排、记录、保证锻炼的质量。
5、加强与家长的沟通与联系,合理制定学生家庭体育锻炼的计划与内容,做到科学、合理、易操作、安全性强。
6、加强学生运动安全教育,在日常体育锻炼、测试、竞赛的活动中做好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人的责任。
小学学生管理方案12
为全面贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(教基厅函〔20xx〕11号)和自治区教育厅印发《关于促进中小学生身心健康发展的十条措施(试行)》的通知(宁教基〔20xx〕44号)等文件精神和工作要求,促进中小学生身心健康发展,结合我县实际,制定本方案。
一、主要目标
以问题为导向,坚持系统思维,综合施策,努力破解中小学生睡眠不足难题;建立健全中小学睡眠管理工作体系,切实提高中小学睡眠管理工作的科学性、针对性和实效性,促进学生身心健康发展。
二、工作措施
(一)加强宣传教育,提高思想认识。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。各中小学要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性,提高教师思想认识,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。
(二)明确“三个时间”,切实保障学生充足睡眠。一是保证学生每天充足的睡眠时间。学校、家庭及有关方面要共同努力,指导家长和学生合理确定就寝时间,促进学生自主管理,规律作息,养成良好的作息习惯,保证小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生每天不少于9小时,高中生每天不少于8个小时。二是统筹安排学校作息时间。按照教育部和自治区教育厅相关规定,从保证学生充足睡眠需要出发,各学校要严格控制学生在校统一集中教学时间,严格落实中小学作息时间安排,小学生不超过6小时,初中生不超过7小时。学生早晨到校时间,小学控制在7:50以后,上课时间不早于8:20;初中控制在7:30以后,上课时间不早于8:00。高中学校控制在7:10以后,上课时间不早于8:00。学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,严禁以组织晨读等形式变相提前上课时间。对于个别因家庭特殊情况临时性或经常性提前到校的学生,学校应安排好早上执勤教师,强化对提前到校学生的管理服务,切实负责好学生到校后的秩序维护、安全管理;要合理安排课间休息和下午上课时间,有条件的学校应保障学生必要的午休时间;寄宿制学校要合理安排作息时间,确保学生达到规定睡眠时间要求。各学校要认真贯彻落实《自治区教育厅等七部门关于做好中小学生(幼儿)课后服务工作的指导意见》(宁教基〔20xx〕243号),高质量组织实施课后延时服务,切实解决“放学早、接送难”问题。三是指导学生合理安排就寝时间。学校要指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。要保证小学生就寝时间一般不晚于21:20;初中生一般不晚于22:00;高中生一般不晚于23:00。寄宿制小学、初中、高中学校晚熄灯时间原则上分别不迟于20:50、21:30、22:30。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。
(三)落实“三个规范”,防止挤占学生睡眠时间。一是规范作业管理。要建立作业管理制度。学校是作业管理的基本单位。各学校要制定作业管理制度,建立以校长为第一责任人的工作机制,明确相关部门职责及教师工作要求,加强对作业来源、设计、布置、批改、分析、反馈、辅导的全过程管理,加强作业与备课、上课、辅导、评价等教学环节的系统设计。学校要定期检查和统计各年级作业的总量及批改情况,分析作业质量,每学期开展一次有关作业情况的问卷调查,并形成调查报告。要严格控制作业总量。中小学校要提升课堂教学实效,严格按照有关规定要求,加强作业统筹管理,实行学生作业总量调控责任制。班主任负责调控班级的作业总量,年级组和教务处分别负责全年级和全校学生作业总量调控,确保作业总量控制在合理范围内。小学一、二年级可适量布置适合儿童年龄特点的实践体验类作业,如课外阅读、口语交际、探究活动、手工制作等,不得布置书面家庭作业;三至六年级书面家庭作业每天不超过60分钟,初中不超过90分钟。教师要指导学生充分利用自习课或课后服务时间,使小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成部分书面作业,避免学生回家后作业时间过长。防止在节假日、期中(末)或毕业复习期间集中布置作业,挤占学生正常睡眠时间,影响学生身心健康。学生午休期间不得布置作业,不得布置重复性和惩罚性作业,不得使用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。要切实提高作业效度。作业设计、布置与评价要基于课程标准,关注学科核心素养,充分尊重学生的身心发展特点、认知规律和个体差异,促进学生学习品质的养成和学习能力的提高。学校要以教研组、备课组为单位建立作业设计与实施研究团队,结合校本研修自主培训,提高教师作业设计的能力。建设作业资源库,杜绝作业布置的随意性,禁止将各种练习册、复习资料不加选择地作为学生作业使用。要求教师布置作业前试做学生作业。要加强县域作业设计和共享机制。县、乡教研员要建立作业设计的教研、培训、评选机制,指导教师开展作业设计的研究与实践,提高县域教师的作业设计能力。要建立优秀作业共享机制,引导学校开展作业设计研究,引导教师开展基于课程标准、指向核心素养培育的学科作业设计与实施。要深入挖掘提炼学校作业管理的典型经验和做法,加强宣传推广,扩大示范引领。要强化作业督导监测。县教研室要建立健全符合本县实际的.学校作业长效管理机制,加强对学校作业管理的日常检查,将作业管理情况纳入学校绩效考核范围。政府教育督导室要根据作业管理相关要求,研究制定督导指标,指导开展县域学校作业管理效能监测,形成定期抽查发布县域监测通报的工作机制。要落实责任追究制,对作业管理中问题较多、监管不力的学校将通报批评、诫勉谈话直至给予学校年度考核降等处罚,以确保作业管理各项措施落到实处。二是规范校外培训。要联合相关部门,共同规范线上线下校外培训机构管理,为加强中小学生睡眠管理营造良好环境。校外培训机构培训结束时间不得晚于20:30,不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。三是规范游戏管理。要会同相关部门切实加强对辖区内注册登记或备案的线上培训网课平台、网络游戏的规范管理,采取技术手段进行监管,确保线上直播类培训活动结束时间不得晚于21:00,每日22:00到次日8:00不得为未成年人提供游戏服务。要教育引导学生合理使用电子产品,帮助孩子从小明晰使用界限和要求,养成合理使用电子产品的习惯。
(四)强化“三个管理”,促进学生健康成长。一是强化手机管理。学校要通过多种形式加强教育引导,让学生科学理性对待并合理使用手机,避免简单粗暴管理行为。要疏堵结合、对症下药,直面差异、分类管理,禁止将手机带入课堂,同时通过多种方式满足学生应急通话需求。要防止学生因沉迷手机影响正常睡眠,损害身心健康。二是强化读物管理。贯彻教育部《中小学生课外读物进校园管理办法》,学校要做好学生阅读书目的推荐工作,注重内容管理和推荐方式的管理,切实履行进校园课外读物推荐的主体责任。落实好教育部规定的不得推荐或选用为中小学生课外读物的12条负面清单,指导学生养成健康阅读的良好习惯。三是强化体质管理。健康的体质是中小学生成长成才的基础。学校要把增强学生体质作为学校管理的重要内容,全面提高学生身体素质和心理素质。要严格落实国家体育与健康课程标准,保质保量上好体育课,确保校内体育活动时间不少于1小时。全面落实《关于在常态化疫情防控下做好学校体育工作的指导意见》,统筹推进疫情防控和体育教育教学活动,创新形式加强学校健康教育教学。要指导学生养成科学锻炼的生活方式。
(五)学校家庭携手,指导提高学生睡眠质量。要确保中小学生睡眠管理落实落地,需要学校家庭协同推进。一是学校要做好睡眠管理的组织者。要从思想和行动上提升学生睡眠管理实效。要围绕课程内容和课程结构,拓展综合性、实践性、互动性课程,让学生学习张弛有度。建议学校家长学校要将指导提高学生睡眠质量作为培训的必要内容。二是教师要做好睡眠管理的指导者。教师要树立科学的育人观,以学生发展为中心,将学生身心健康成长放在首位;要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的,要及时提醒学生并及时与家长沟通;要指导学生统筹用好回家后时间,坚持劳逸结合、适度锻炼;要指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境,确保学生身心放松、按时安静就寝。三是家长要做好睡眠管理的协同者。要教育引导家长科学认识到自己孩子的个体发展情况,避免给孩子增加过重的课外负担,导致孩子睡眠时间不足、心理压力过大等问题。引导家长要与孩子共同制定合理的居家作息时间,在保障孩子充足睡眠的前提下,带领孩子进行劳动、锻炼、阅读等课外活动,形成健康的生活方式。要引导家长主动学习科学的睡眠方法,了解解决睡眠问题的具体策略,提高孩子睡眠质量。引导家长也要做到不熬夜、睡觉前不玩电子产品等,为孩子做好榜样示范。
三、组织保障
(一)加强领导。各学校要高度重视做好中小学生睡眠管理与指导工作,将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,充分利用现代信息技术手段,提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。
(二)强化督导。政府教育督导室要把学生睡眠管理工作纳入日常监督范围和政府履行教育职责督导评价。要设立监督举报电话或网络平台,畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作,确保要求落实到位,切实保障学生良好睡眠,促进学生身心健康。
(三)协同推进。中小学生睡眠管理工作的落地,还需要社会各方协同推进,共同发力。学校要引导家长重视做好孩子睡眠管理。教育局要联合相关部门管住校外培训机构违规超前超标培训、不按时结束培训时间等问题。新闻媒体要充分发挥正面宣传作用,促进全社会形成共同关注和改善中小学生睡眠状况的良好氛围。
小学学生管理方案13
一、指导思想
为全面贯彻落实党的教育方针,落实立德树人根本任务,培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,根据教育部关于加强对中小学生“五项管理”(作业、睡眠、手机、读物、体质健康)的相关要求,结合我校实际,特制定“睡眠管理”的工作方案。
二、组织机构
(一)领导小组
组长:张显国
副组长:夏维海、王远彬、杨智、彭世坤、刘会宝
成员:李光大、曹彬、曾曼丽、付亮、唐佩、黄国敏、何语吟
(二)工作小组
组长:彭世坤
副组长:付亮、黄国敏
成员:杨伟、杨力、邱肖枫、陈娟、赵禁、李娟平、
全体首席导师
三、工作职责
1、制定睡眠管理工作方案。
2、拟定睡眠管理工作实施细则及注意事项。
3、设计制做天府四中学生就寝时间记录表。
4、组织召开全校首席导师培训会。
5、通过问卷调查和班会、家长会等做好学生和家长的宣传工作。
四、活动形式
1、问卷调查。首席导师通过问卷掌握班级学生的.睡眠情况。
2、微班会宣讲。通过微班会向学生宣讲睡眠对健康的重要性。
3、家长会宣讲。通过家长会向家长宣讲睡眠管理的方法。
4、管理和反馈。各班加强课堂管理对精神状态不好的学生进行交流指导,各级部对中午午休情况进行管理和记录。
五、具体措施及安排
1、筹备、宣传、发动阶段(6月1日——6月31日)
(1)成立以校长为组长、分管德育工作的校长助理为副组长、全体行政干部、首席导师及科任教师为成员的领导机构,全面组织、落实开展睡眠管理工作。
(2)准备摸底。首席导师通过问卷掌握班级学生的睡眠情况。
2、落实、实施阶段(6月1日——12月30日)
(1)睡眠管理的实施
①调查记录各班级学生的睡眠时间。
②通过家校联系册记录各班级学生的睡眠时间。
③对晚睡的学生进行交流指导。
(2)帮扶指导
根据学生的学情分层布置作业,对于学困生采去一对一的帮扶,辅导辅差。
3、反馈、交流、总结阶段
(1)家访人员填写家访学生信息登记表及家访记录本上交学发中心进行检查。
(2)学生发展中心进行睡眠管理情况的进行抽查,并写好总结报告、归纳成果。
小学学生管理方案14
为贯彻《教育部办公厅关于中小学生手机管理工作的通知》(教基厅函[20xx]3号)精神,切实加强学生手机规范管理,引导学生正确、合理使用手机,我校特制定《XXX附小学生手机管理实施方案》。
一、学生手机管理领导小组
组长:XXX校长
副组长:XXX、XXX
组员:全体班主任XXX、XXX(保安)
二、主要原则
1、手机和智能电话手表一律不许带入校园
2、如学生确实需要带智能电话手表到校,需由家长写书面申请,说明必要原因,报学校审批,学校批准后方能带电话手表进校园。
三、智能电话手表管理
1、经学校批准的电话手表带入校园,在进校门后自己用封口袋装好,贴好姓名,存放在门卫室专门的手表保管箱内,并从保安师傅处领取凭条。放学后,拿凭条领回自己的电话手表。
2、如未经申请,私自带手机或智能电话手表到校,班主任有权将其没收,并通知家长,再交还家长。如一个学生出现三次此类现象,则没收其手机或电话手表,至学期结束后发还。
3、学校门房仅作为学生手机、智能电话手表管理的临时保管人,不承担其它责任。
四、学生在校期间与家长联系通道
1、学校门卫处外线电话,全天候向学生开放。
2、学生通过班主任和家长进行及时联系。
3、教师办公室电话对学生开放,如有急事,学生可以借用教师办公室电话联系家长。
五、其他保障措施
1、教师不用手机布置作业,培养学生自己记录当天的家庭作业的习惯。
2、教师不布置需要通过手机完成的'作业。
3、家长对学生手机及智能电话手表的使用有监督、管理的职责。
六、对违规学生的惩戒
1、对违反学校手机管理规定带手机或智能电话手表到校的学生,给予批评教育并和家长进行沟通。
2、批评教育达三次的学生,没收其手机或电话手表,至学期结束后发还家长,并取消其评选校优秀少先队员、校三好学生及其它评优的资格。
小学学生管理方案15
为进一步贯彻落实教育部20xx年全国教育工作会议精神,抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体制管理等工作要求,落实落细立德树人根本任务,加强并优化学生睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理方法,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下:
一、加强领导,明确睡眠管理的重要意义
睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率,需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键,要积极做好和改善学生的睡眠情况,引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性,从而达到家校共识,共同促进学生的健康成长。
二、睡眠的布置与实施
1、立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,确保小学生就寝时间一般不晚于21:20,学生每天睡眠时间为10小时。
2、学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠完成情况,及时了解学生睡眠动态。指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠。
3、教师对于个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划,引导学生自觉遵守,形成习惯。
4、全校班级开展睡眠专题班会,教育学生养成良好的作息习惯。
三、睡眠的管理与监督
加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控,把好关,形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的问卷调查,及时发现学生存在的问题,提出相应整改意见。
四、加强监管,优化睡眠管理保障措施
1、建章立制,规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度,进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。
2、强化督查,完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一,加强监督检查,切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
晚睡的危害知多少?
01晚睡影响孩子身高
有研究表明,孩子的身高70%取决于父母基因,30%取决于后天。在这30%的外在因素中,睡眠对身高的影响排名第一,超出运动和饮食。这是因为在睡眠中会分泌出生长激素。
脑垂体分泌生长激素主要在晚上进行,分泌得越多,就越有助于生长。生长激素分泌最多的两个时段,分别是21:00—1:00,5:00—7:00。不过并不是一到晚上9点,生长激素就开始按时大量分泌,它的大量分泌必须有个前提:只有在深度睡眠时才会发生。而人一般在入睡后半小时至1小时,才进入深度睡眠状态。所以,如果9点的时候,孩子还没上床,或者已经上床但还没睡着,又或者已经睡着但还没进入深睡眠状态,那么生长激素的分泌量就会大大降低,从而影响爱护自己的身高。
02晚睡伤害孩子的心脏
睡眠不足的孩子会产生过度压力反应,他们会因为睡眠不足而感到疲倦,表现得易怒、暴躁,很难平静,甚至表现出无法入睡的过度压力反应,而且越是睡眠不足,他们的情绪就越亢奋。
情绪一亢奋,血压、呼吸、心跳都会加速,如果经年累月处在过度亢奋的状态下,就会发生心血管疾病,像是心脏瓣膜脱垂。所以如果放任孩子晚睡或睡眠习惯不良,相当于给孩子埋下心血管疾病的种子。
03晚睡容易导致孩子肥胖
一般我们吃得足够多时,我们的脂肪细胞会产生瘦素,它能向大脑发出停止饮食的信号。
当睡眠不足时,哪怕只是一晚上,人体内的胃饥饿素就会增加,并抑制瘦素的分泌。因此,那些得不到睡眠的.孩子更容易肥胖。
另外,孩子休息不足,精神不济,就更倾向于坐着不动,缺少运动,只会让身体更加不健康。
04晚睡容易伤了孩子的肝
中医学说”肝主谋略”,意思是说肝的运作是否健康关系到一个人的思考力,以及解决事情的能力。在晚上11点到次日凌晨1点之间,必须达到熟睡阶段,才能有好的休息效果。如果是孩子的话,入睡时间可能还要提前一些。孩子如果睡得不好,或者经常晚睡的话,变得虚弱,进而使孩子的身体软弱无力,没有精神头。
总之,孩子到了睡觉时间,家里应该为孩子营造一个适合睡眠的环境,如果想让孩子早睡觉,那父母最好到了睡觉时间,就可以放下手里的事情,给孩子讲个晚安故事,让孩子安心地睡着。
学校以关心、关爱、关注、关切之心出台学生睡眠管理实施方案,希望能引起各位家长们的共鸣、重视,更希望得到您的支持!共同呵护您的孩子,我们的学生健康成长,圆孩子一个好梦!
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