体育社团活动总结

时间:2024-10-08 07:27:18 活动总结 我要投稿
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体育社团活动总结

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  总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究,做出带有规律性结论的书面材料,它可以促使我们思考,让我们一起认真地写一份总结吧。但是总结有什么要求呢?以下是小编精心整理的体育社团活动总结,仅供参考,欢迎大家阅读。

体育社团活动总结

体育社团活动总结1

  一、指导思想:

  全面贯彻的教育方针,在实施素质教育的同时,培养学生全面发展能力,提高身心健康水平,把学校的体育工作做的更好。

  二、组建队伍:

  为了进一步搞好学校的`体育社团工作,并将体育社团作为一项长期的工作来抓,经过学生积极报名,组建了体育社团队伍,并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。

  三、训练目标:

  1、增强队员的体质,全面恢复队员的体能。

  2、通过训练,巩固与提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。

  四、训练重点:

  重点抓短、跳跃、投掷等项目的训练,以争取学生通过社团活动,使学生身体素质得到全面提高。

  五、训练时间:

  1、20xx年9月——20xx年1月

  2、每周二、三

  六、训练计划

  (1)一般训练阶段(9—10月)

  此阶段主要发展学生跑的专门性练习,跑的基本技术、基本能力,一般力量,一般耐力,速度为主

  运动量一般,运动强度一般

  (2)准备阶段:(11—12月)

  主要以身体素质练习为主,着重发展

  速度、力量、速度耐力、力量耐力等运动量逐渐减少,运动强度逐渐加大

  (3)过渡期阶段:(1—3月)

  根据队员的训练情况,进行分项,有针对性地进行专项练习。在这一过程中,要求队员掌握运动技术、技能,不要求过高的成绩,先固定技术动作,再提高运动水平。主要发展速度、力量、专项技术及一般身体素质练习。

  运动量和运动强度,由小到大,由少到多

  (4)巩固和提高阶段:(4—5月)

  本阶段针对上阶段的运动员的具体情况,加大运动量与运动强度等的方式,来巩固和提高运动成绩。主要提高运动员的专项技术水平,以及速度、力量、爆发力。

  (5)竞赛阶段:(6—7)

  本阶段主要以专项、速度、速度耐力、力量、比赛为主

  运动量逐渐减小,强度加大

  七、训练措施:

  1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

  2、训练必须以身体系统训练为主。

  3、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。

体育社团活动总结2

  本学期开学伊始,我校积极响应上级的号召,为了培养学生的兴趣爱好,锻炼学生的动手能力,我校开设了几个社团,在每周五下午进行社团活动。我作为体育组社团的组长,现将我组本学期的社团工作总结如下:

  我社取名为“火影试炼场”,共16人,在具体实施时共分为三个板块进行,起到了良好的效果,使学生在韧性,力量,协调方面都得到了锻炼。

  一、中学生健美操练习

  健美操可以陶冶情操,锻炼动作协调和韧性,让学生的身体在音乐的`节奏中得到锻炼和加强。通过视频学习和领操,让同学们学会认真做一件事,在德育方面也是对学生的一种教育。

  二、感受传统文化,提高身体素质

  传统文化作为中国的非物质遗产,在近年来逐渐被重视起来。作为小学生,更应该从基础抓起。因此,在这一板块中,我组以观看视频的方式,激发学生的积极性,分为四组进行,分别是武术片《少林寺》、《十三妹》、《新少林寺》、《卧虎藏龙》四部电影。在这一系列的活动中,学生表现出极大的学习热情,每个学生都能参与其中,收到了非常好的效果。既扎实了基本功,又能将中国的传统文化发扬光大。

  三、速度与力量的结合,让学生全面发展

  健康与武术息息相关,密不可分。为了活跃社员的积极性,在社团活动接近尾声的时候,也为了迎接即将到来的元旦,我社社员排演了两个节目,一个是《健美操表演》,学生的表现力很强,节奏感也不错。还有一个是《歌曲串烧》。

  “一切为了学生,为了学生一切”,让学生在社团内尽情徜徉,发挥自己的聪明才智与特长。以上便是我社今年的活动内容与工作总结虽然还有很多不足之处,但我相信依靠努力,我社一定会不断进步。

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