高三学习计划

时间:2023-05-31 09:58:39 计划 我要投稿
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关于高三学习计划范文集合7篇

  日子如同白驹过隙,不经意间,很快就要开展新的工作了,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢?以下是小编帮大家整理的高三学习计划7篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

关于高三学习计划范文集合7篇

高三学习计划 篇1

  高考目标

  重点

  本科

  专科

  上线

  实现目标

  坚定

  摇摆

  无所谓

  知己根底

  (选修物理科的优劣,

  须补的缺漏)

  心底誓言

  (一句话)

  第一阶段:全面复习(到XX年1月底止)目标:全面了解,扎实基础,补好一些缺漏。

  今年暑假是学生自主学习的大好机会,今年全省高三学生都不让补课,但不让补课并不意味着不让高三学生学生自主学习。在暑假里,学生可以先了解上年高考大纲,自行复习物理教材中的基本内容。再把高一、高二中大型考试的试卷做一遍,查找物理学习中的'不到之处,及时加以修正。

  第一轮 准备高中学科基础知识(到11月22日止,42天)目标:了解基础知识,力争基础题不失分。

  第7周(10.12-18)

  18.19在家复习

  第8周(10.19-25)

  第9周(10.26-11.1)

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  1.2在家复习

  第10周(11.2-8)

  第11周(11.8-15)

  15.16在家复习

  第12周(11.16-22)

  19-21考22小结

  第二轮(11.23-1.31即寒假结束,63天)目标:通过合理安排各门课的复习时间,读通读透,全面细致扎实的了解所学知识,减少缺漏,减少遗忘,真正做到基础题不丢分。

  第13周(11.23-29)

  第14周(11.30-12.6)

  第15周(12.7-13)

  第16周(12.14-20)

  第17周(12.21-27)

  第18周(12.28-1.3)

  第19周(1.4-10)

  期末考、会考补考

  补课(1.11-17)

  复习计划不放松

  寒假(1.18-31)

  每天不少于4小时

  第二阶段专题复习(2月到3月模拟考试前,42天)将各科知识分成几大板块,进行深入复习。目标:明确掌握各知识点,理解知识结构,做题思路清晰。

  第1周(2.1~7)

  第2周(2.8~14)

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  第3周(2.15~21)

  第4周(2.22~28)

  第5周(2.29~3.6)

  第6周(3.3~13)

  第7周(3.14~20)

  第三阶段 综合复习(3月下旬到5月上旬,49天)。目标:查漏补缺,在此基础上提高综合能力。继续抓基础,全面加深,熟练掌握专题练习,随时补知识缺漏,对学科间的综合能力运用有逐步提高。模拟考试3次,考一次提高一步。

  第8周(3.21~27)

  第9周(3.28~4.3)

  第10周(4.4~10)

  第11周(4.11~17)

  第12周(4.18~24)

  第13周(4.25~5.1)

  第14周(5.2~8)

  第四阶段 冲刺阶段(5月9日到6月6日,29天)。目标:整理知识,整理思路,调整心态,作好准备。做到身体健康、头脑清醒、心态平和、准备充分、信心十足。

  第15周(5.9~15)

  第16周(5.16~22)

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  第17周(5.23~29)

  第18周(5.30~6.5)

  第19周(6.6~8)

  读背定理,看看错题集。考一门放一门,考好差不记,放手去考

  放松心情、重视过程

  注:

  1、要与家长多沟通,取得谅解和支持。多交流,心舒坦。

  2、心态要放正,正确认识自己。学习中进步不明显不着急。相信只要努力,总会水到渠成。

  3、要忙里偷闲,参加一些体育娱乐活动,不过头,有利于身心健康。

  4、要给自己压力,人无压力轻飘飘,但别过头。

高三学习计划 篇2

  1、目标定位

  (1)选择一个目标进行突破。经过对学习效率低的原因分析,找出自己的症结所在。首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的,要根据自己的实际情况,从某一方面进行突破。

  (2)实行新的学习程序。如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉;如果原因是对英语不感兴趣,则首先努力去改变单调枯燥的学习方法,将英语学习与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。

  2、行成一些好的习惯和学习策略

  要尽可能的形成如下学习习惯:

  (1)养成提问的好习惯。它不仅有助于语言学习,也是个人成长的好习惯;(2)学习时要经常准备好学习的工具,如字典、软件、记录本等,将不明白的地方随时记录下来或者直接进行查阅(3)将经常出错的地方记录在一个小本上,不断温习巩固,并避免重复犯错;将朗读作为每天早晨起来以后的一个习惯动作(4)分阶段录下自己朗读的声音文件,保存起来,以后在不同的阶段放给自己听听,看看是不是有明显的进步。(5)挑选语言优美的经典名片作为背诵的对象。不要光为了背诵而背诵,将语音的练习、内容的欣赏、单词的记忆、句型的巩固、语感的培养有意无意地作为背诵的目的(6)将复习作为学习的一个重要过程,制定一些学习和复习的计划。

  形成如下学习策略:

  (1)在英语学习的过程中要树立自信(2)了解思维差异,即以英语为母语的人在思维方式上与我们中国人的差异。“思维差异”需要在平时的阅读中不断地感受、体会,积累英语中对各类事件的描绘和阐述方式,才能在自己的.表达中运用自如(3)学习英语所承载的文化概念(4) 经常将英语和中文进行对照对比(5)要有文体意识。

  3、坚持就是胜利

  每天必备的训练:(1)听磁带20分钟。要选高考听力模拟试题,有针对性的强化练习,并复述听到的内容提高口语表达能力 (2)理解并记忆10个左右新词汇,可以参考大学四级词汇 (3)阅读两篇400字左右的文章并完成相应的练习(限定时间:一般为5分钟一篇文章) (4)有目的的整理当天或者近期学习内容,做到举一反三

  总结:英语学习是一个长期奋斗的过程,只有策略、技巧和方法是不够的,还必须有刻苦学习的恒心和毅力。如果没有奋斗的目标,没有坚持不懈的努力,我们很难获得成功。朋友们,一起努力吧!笑到最后,笑得最甜。

高三学习计划 篇3

  理科学习具有渐进性,逻辑性,技能性和自学性,因此我想:想学好理科,就应既有敏捷的思维,又有认真的态度与适合的方法,当然还要有良好的身体。

  敏捷的思维,我想这点能够透过上竞赛课来很好的培养,从高一齐,我坚持学习化学竞赛,到了高二发现数学已经变成拖后腿的一科,于是决定参加数学竞赛。暑假上了半个月的竞赛课,的确体会到它的难度,但也感到了其中思维的巧妙。我想高二我会尽可能坚持这两科竞赛的学习,尽量开发智力,学习多种解题的思维方法。

  认真的态度。我想这个一指学习态度,二指心态。高二高三的学习中,我要尽可能再多勤奋一点,克服爱说话的毛病,多挤出时间来学习。学起来心无旁骛,平时不去多关注与己无关又好处不大的别人的私事。而在平时的生活中,要以用心友好的心态与同学老师相处,并且以用心的心态追求学习的过程,以平和的态度看待结果,以享受的心态体验学习的乐趣。

  适宜的方法。学习要注意良好的预习习惯,听课习惯和反思总结回顾习惯。预习这一环节我一向做的.不好。预习能够提高自学潜力和理解潜力。听课是我认为学习中最重要的一环,要用心主动理解老师讲的知识,善于思考分析,同时高二我要注意认真记下老师讲的每道例题,课余慢慢地理解吸收,这是我高一做的不够的地方。听课后的总结回顾也很重要,先回想老师讲的知识再做习题,做题时对于不会的题必须要仔细琢磨或请教直到弄明白为止。

  良好的身体。身体是革命的本钱,想要有充沛的精力去学习,一个病病歪歪的身体是不行的,我会用心参加跑操做操,上好体育课,闲暇时打打羽毛球做做运动,少生病,有一个良好的体魄。

  上面谈到的,好像主要适用于数理化生。关于学习语文和外语,我想再记住两点:注意积累,注意背诵。多积累背诵名人名言,优秀素材,唐诗宋词,课外知识,能够提升文学素养,同时在写作时也有很大帮忙。而扩大英语的生词库,短语库,对于英语的学习,自然是绝对必要的。另外,要多与同学老师沟通,学习他人优秀的学习方法来充实自己,争取更大的进步。

  先写到那里,当学到更优秀的方法时再往里补充。我必须尽可能按照计划去做,让自己的学习少走弯路,争取考上我最心仪的大学。

高三学习计划 篇4

  高三的学习只有一年,时间紧,任务重,如想在有限的时间内获得更大的成绩,我建议要从以下四条途径作出努力,高三的学习计划。

  1、时间的安排

  为什么要安排好时间?无论是学习还是生活,高三都是极其紧张的一年,只有科学的安排,才会有较高的效率。人通常都有惰性,时间安排表则可以成为推动你正常学习与生活的外部动力;时间安排表也可以阻止你避开不喜欢做的事,确保你有计划地、有序地学习与生活;当然,它也有助于你合理地安排好各科的复习。

  怎样安排科学地学习时间?一般而言,周一至周六白天的时间学校已作了安排,学生需要安排的主要是早晨与晚上以及周日。安排的原则与具体方法是

  首先是确定就寝与起床的时间,要保证每天睡眠在8小时左右,一般宜早睡早起,使人体生物钟与学习要求的时间同步。

  其次是要安排好就餐与娱乐的时间,要保证能从容地就餐。此外,饭前半小时、饭后一小时学习效率极低,宜安排娱乐或积极的休息,如散步谈天、听新闻音乐、做家务劳动、整理学习资料与用品等,工作计划《高三的学习计划》。

  第三是要安排时段。一个时段一般以一小时为宜,50分钟学习,10分钟休息。要确立一小时学习不如50分钟学习、10分钟休息的意识,求量(时间量)不如求质(学习效率)。早晨可安排一个时段,晚上则以安排三个时段为宜(但要集中精力)。特别需要提醒的是,一是作为高三文科生,背诵的时间要确保:首先是早晨,再紧张也要安排,至少是20分钟。其次是晚上,最后半个时段宜用于背诵。二是在休息的时候要为学习作好必要的准备,如喝茶、整理学习用品,一旦开始学习,就不能做任何与学习无关的事,这就尤如在学校里上课。

  第四是要安排好晚上的.学习内容,安排时要注意各学科的交*特别是文理科的交*;要尊重“约斯特法则”,每一科目的学习不要超过一小时,这样可使你的学习效率提高30% ;要注意阅读、练习与背诵相结合,使不同的器官交替投入学习;一般应先易后难,先文后理,先预复习后做练习,以保证学习任务的顺利完成。

  至于周日,建议上午用于休息与调整(可以睡个够,也可以进行体育活动,当然也尽可以干一些自己乐意干的事),下午可以用于整理一周的课堂笔记,晚上则可用于重点科目或是薄弱科目的复习。

  2、记忆能力的提高

  进入文科班,记忆的问题就摆到了每一个文科生面前。通常,在进入文科班以前,记忆力好是不少同学自以为拥有的一张王牌,然而在经过一段时期的学习后,面对大量需要识记的内容,这张王牌似乎就难以招架了,于是不少同学就对自己的记忆力丧失了信心。这当然是不利于这至关重要的一年的学习的。

  毫无疑问,在人生的学习与生活经历中,有大量的东西是需要记忆的,高三阶段的学习尤其如此。这是因为记忆是最基本的认知能力层次,其它高层次的能力及其运用都是以此为基础的,可以说是“哪里没有记忆,哪是就没有学习”。也正因为如此,文科综合能力的考试,把记忆能力放在重要的位置上(文综的“能力要求”就是只分为记忆、理解、应用三个层次),并在实际的考试中以再认与再现两种方式进行考查,试题量还不少。

  对记忆力要有正确的认识。记忆力与能力是相辅相成的,记忆力强,大大有助于能力的发展。遗憾的是,在强调素质教育、突出能力考查的背景下,一些老师与同学以“发展能力”为托辞,把记忆力放在次要地位,似乎记忆力的提高和能力的发展是对立的,这当然会制约记忆力的发展与发挥,从而影响了学习效率的提高。

高三学习计划 篇5

  高三是中学学习阶段最关键的一年,学生学习任务重,学习强度大,时间紧、考试频繁,学生学习上遇到的困难多,承受的心理压力大。如何根据学生的学习,心理变化规律来探索高三班级管理是高考研究的课题之一,也是高三班主任需要考虑的问题。

  一、抓紧常规管理,提高管理效率

  高三班级管理仍然突出“学生为主体”、“以人为本”的教育理念。

  从学生的发展出发,坚持不懈抓常规管理。班干部是班级的中坚力量,在班干队伍的组建中充分挖掘学生智力和非智力潜力,以“抓两头带中间”为原则,调动一切可以调动的力量,为班级管理服务。

  班主任应该做一个善于用人之长的人,要尽可能让每位学生都参与班级管理,根据他们的特长安排具体事务。班干分工明确,各尽其责,各用其才。

  形成既是管理者,也是被管理者,互相促进,互相监督的参与式民主管理模式。按照民主制订的班规,依规管理,依规评价与奖惩。

  常规管理入手,有序地开展工作,抓班风、学风,保证课堂纪律,两操、课外锻炼的到位;保持教师、宿舍、清洁区的环境卫生;保证座位的定期轮换,常规管理情况的每周总结、公布,主持班会活动的开展等等,形成操作性强的管理网络,提高班级管理效率。

  学生从班级管理中得以发展个性、培养能力、形成智慧,使班级快速进入高效学习的高三状态,形成学习型班级。

  二、注重情商教育,培养学生智力品质

  1.播撒一份爱心。别林斯基说过“爱是教育的工具和媒价。”爱也是情感的核心。

  班主任不仅是管理者,更是爱的传递者。为师者先为人者,以身作则。通过对班级工作的热爱,对教学的热爱,和强烈的责任心和敬业精神影响学生,用爱心、耐心、细心、恒心默默为学生服务,让学生享受到班级大家庭的温暖。

  高三学生在学习、生活中,难免有迷茫,有郁闷,有脆弱和迷失方向的时候,平常注意多观察他们的情绪变化,我们就能成为他们指路的向导,倾心交流的朋友,关心爱护的慈母,谆谆教导的师长。

  如对于原理父母的寄宿生,平常定期到宿舍与他们交谈,了解他们的.生活情况,帮助他们解决一些力所能及的问题。

  爱学生,学生就会主动亲近你,对你无话不谈,师生感情贴近了,建立了信任与沟通的桥梁,学生在师爱中就会产生积极健康的情感,更易于实现教育的目的。

  2.教育学生关心他人。高三学生之间的学习竞争激烈,有的学生担心别的同学超过自己,学习保守、封闭,有的像“独行侠”性格孤僻。建立一个团结写作的团队尤其重要,鼓励学生互相关心,互相帮助,在帮助别人的同时自己也会获得快乐,这是心灵的体操。

  让学生树立帮助别人也就帮助了自己的观念。充分挖掘班级中“隐性的课程”资源,主动学习者影响被动学习的,懂得研究性学习的指导浅尝辄止的,具有特长科目的对口帮扶薄弱学科者,优秀生带动学困生。

  班级里的每一个学生都充满爱心、充满热情,对集体有强烈的责任感,以给予他人帮助为荣,共同营造、共同享受一个温馨和谐的大家庭。

  3.教育学生学会感恩。学会感恩要从爱父母做起,一个连父母都不爱的人怎能爱集体、爱国家。

  引导学生以感恩之心去了解父母工作的辛劳,体谅父母养家糊口的不易,教育学生在节日、父母生日向他们表达爱心,平时多关心父母,多与父母沟通交流,从中学习他们的优秀才能和优秀品质。

  感激父母给予生命,珍惜生命,感激父母养育之恩,用实际性佛那个报答父母。

  引导学生尊师爱校,体会学校教师及多年来为他们学习生活服务的职工为他们付出的辛勤的劳动,他们的成长与进步不仅仅是自己努力奋斗的结果,也包含了无数长辈和亲人朋友付出的汗水。

  加强轻伤教育,使学生学会尊重、学会关爱、学会感恩、学会正常的人际交往,让学生一生受用。营造一个有利于学生成长的和谐环境,培养学生的智力品质,提高学生的学习效率,从而提高竞争力。

  三、研究学生“三管”齐下,备战高考

  心态决定成功。学生在成长过程中经历不同的心路历程,他们在高三各阶段的复习中会表现出不同的心态。班主任可以采取多跟班、多接触、多观察、多联系家长的方法,掌握学生的思想脉搏。

  刚升高三,学生虽然心理着急,但普遍有“眼高手低”的现象,不知从何做起。一段时间的复习和多次测试后,多数学生学习都有具体目标,学习勤奋,刻苦。

  部分中等水平学生的学习成绩有突破,但有的学生对所学只是纵横联系困难,出现学习障碍,学习方法单一、呆板,考试成绩不理想,两极分化随之出现。多次考试挫败,有的学生出现心理脆弱、消沉、情绪不稳定。

  也有抱着听天由命的态度,自暴自弃。随着高考的临近,学生对自己的学习成绩有一个比较客观的认识,这时多数学生心理成熟稳定,自我要求严格,积极备战高考。但心理素质差的学生,信心不足,心理压力过大,相继出现考前焦虑,考试恐慌的心理。

  还有的容易出现放松状态,眼看快毕业,急着结拜兄妹,或沉迷恋爱。针对学生在各阶段的心理状态,采取以下措施:

  1.多方激励,促使学生主动学习

  激励是激发学僧的内在驱动力的有效途径。每个关键时期,都用不同的激励方式把学生的学习积极性调动起来,激发潜能,促使全体学生有一个较高目标而刻苦追求上进,自觉加压,敢于争先,使班级更加具有朝气勃勃奋发向上的力量。

  一是怎样激励。榜样的力量是无穷的。以学校历届生中,勤奋、刻苦学友所成的学友,班级里表现突出的同学为榜样,向榜样看齐,使学生有比、学、赶、超的目标

  二是前途理想激励。花季中的青年学生对自己前途的想象是积极的,给学生介绍高校情况及专业发展及前景,专业人才需具备的学习能力与素质要求,未来发展前景等等。

  帮助学生树立远大理想,规划自己的人生未来,学生对前途充满希望,就会富有生气,信心十足,热情洋溢,经理充沛。从而具有良好的心理素质和良好的竞技状态。

  三是目标激励。给每一个学生以成功的机会和条件,指导学生制定适合个人的目标与复习计划,每位学生都要有一个明确的备考战略。与学生交流一些成功学子的学习计划、时间安排、科目突破的方法,对学生讲清高考科目复习的做法与进度要求。

  每位学生制定出近期、中期、远期目标,写计划、议措施,督促学生按计划实施。

  四是自我评价激励。培养学生善于自我评价的能力,利用每月月考让学生建立自己的月考成绩“管理册”。

  找出各次月考成绩的强科、弱科,进行阶段性总结,总结经验、教训、分析原因,采取措施,改进学习方法等。学生在对成绩的管理、评价,反思中提高自我认识水平,实现自我控制、自我激励,从而主动刻苦学习,实现自我的最大超越。

  2.加强学习方法指导,促进学法科学

  鼓励学生主动探索学习方法,只是可以传授,学习方法则需要自己在知识的构建过程中进行内化与积累。适合自己的方法就是最佳方法。

  如在第一轮复习中,着重指导学生如何“看”课本“用”资料,对知识进行整合重构,进行归纳与整理,理清知识的纵横联系,形成知识结构网络。对基础知识做到弄清、记牢、会用。

  认真做好基础训练题,做好类题研究,探索规律,感悟思想方法。指导学生如何做好学科笔记、错题档案、典题档案。

  第二轮重点指导学生进行专题深入与突破,提高解决问题能力和思维能力,强化综合训练,规范书面表达,注意考试答题策略、答题速度训练。考前重点指导学生清考点、清错题、清思想方法,全面查漏补缺。鼓励学生多与任课教师沟通学科学法,获得宝贵经验,获得个别指导。

  3.注重疏导,平衡心理

  教育家苏霍姆林斯基说:“教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵。”细心观察学生的言行情况、思想情绪。重视与学生进行心理对话,加强心理疏导。

  如有浮躁心理的学生往往过于自信,对他们采取加压法,提出更高的目标,高标准的要求,给他们创设尝试挫折的机会,指出不足之处,给他们的“自信”降降温。

  让他们认识到“山外青山,楼外楼”的道理,多加强研究性学习的指导。而有自卑心理的学生,则鼓励他们树立信心,运用期待性暗示(皮格玛利翁效应)和自我暗示法找回自信,引导他们重视学习过程,享受学习过程,淡化结果,以肯定自己的学习过程为评价。老师要珍视他们的点滴进步,使这部分学生扬起希望的风帆。

  随着高考临近,心理焦虑的学生较多,指导学生清理情绪,用列清单的方法清理焦虑的原因、判断其合理性,放弃不合理的担忧,找出解除的方法,难就退,退一步海阔天空。也运用写日记的形式与老师做书面交流,或引导学生用想象法调节心态。

  同时要求学生注意调节生理节律,控制心理平衡,考前对高考考场可能出现的各种情况有一个充分的思想准备。以良好的心理素质迎战高考,从容应对高考。

  高三班级管理的方法不一,形式不同。班主任除了忘我的工作外,还须探索科学的管理方法,才能迎来丰收的果实。

高三学习计划 篇6

  所谓优等生,也就是成绩在一本线以上的考生。这些考生的成绩在班里应该说是名列前茅。特别是成绩没有较大起伏的同学,更是具有一种优越感。可是,这些优越感却是高考复习的大忌,因为考生往往会因此而漠视学习上的薄弱环节,从而使考试中的失分点渐渐变成了“盲点”。那么高三优等生该如何制定自己的学习计划呢?

  优等生们在备考的过程中要注意以下三方面:

  ① 继续保持优势是前提。这部分同学首先要认识到高三是个逆水行舟不进则退的阶段,其他同学很有可能通过正确的复习方法,追赶上来,因此不能对以往取得的成绩过于满足。

  ② 从小处着手是原则。优等生失分的.地方往往是一些容易被忽略的细节。因此考生就要检查自己在学习和考试的过程中是否存在习惯性失误和习惯性失分的现象,抓紧时间及早规避。另外在答题过程中也要注意步骤完整、书写规范、尽量使用学科术语,确保能拿到的分数不丢分。

  ③ 学科均衡前进是目标。虽然优等生在分数上具有领先优势,然而仍然存在自身的弱科弱项。只有将弱科补好、让强科更强,才能使各科均衡地向前发展,而不至于担心考试中弱科弱项随时可能带来的隐患。

高三学习计划 篇7

  1。每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划,总结上一周学习状况

  2。严格按照周计划进行学习,周计划优先,其它事让行

  3。每科2本:笔记本(课堂理论笔记),类题本(总结各类题型及方法,错过一道,整理一类,双色)

  4。上课不看课外书,不听歌,不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情

  5。杜绝任何形式的考试作弊

  6。目标成绩,以标准高考难度题目为准:语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分:总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条,以总分标准不变为原则,各科修改为:语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。

  7。每次月考以上级别的.考试后进行考试总结分析

  8。本篇自20xx年8月2日17点起实行

  生活篇

  1。规律用餐,每日饮食上消费上限10元(含)

  2。节约RMB,不进行不必要的消费,原则性每周生活费节约出50元,底限(特殊状况除外)为每月150元,为有利于节控,每周开始直接存50元到银行卡上,若需要再取

  3。保证每一天的夜间睡眠时间7小时

  4。不与家长吵架,言谈不合3句内务必主动让步,能够选取沉默

  5。本篇自20xx年8月2日22点起实行

  娱乐篇

  1。每星期上网时间原则上不超过2个小时,底限(突发事件下)每星期不超过3个小时

  2。上网只限于写博客、管理贴吧等,禁止玩一切游戏,高考之后有的是时间

  3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动

  4。本篇自20xx年8月3日0点起实行

  情感篇

  1。不谈恋爱,不与女生密切接触

  2。不看诸如《花火》等青春文学类的书籍,以及言情类文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波动为宗旨

  3。不主动与女生说非必要的话

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