学习计划

时间：2023-09-09 08:01:31 计划我要投稿

立即下载

学习计划精品[7篇]

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，又迎来了一个全新的起点，一起对今后的学习做个计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了吧？以下是小编为大家整理的学习计划7篇，希望能够帮助到大家。

学习计划精品[7篇]

学习计划篇1

　　我对上学期期末考试的分数不是很满意，所以这学期我要更加努力。

　　语文要做到：课前预习要做好，按老师的要求去做，把要学的这篇课文多读几遍，再看看有没有多音字，如果有多音字，就把多音字的其它音找到，抄在书本，把每篇课文后的每个生字词组词。

　　上课要专心听讲，老师讲完课后，在看一下老师讲的重点句子和内容，文章主要写了那些事情，表达了作者的什么心情，什么感情，或者表达了作者对什么的赞扬之情。写作业要快，写作文要表达真情实感。

　　数学要做到：把每天学的知识温习一遍，读几遍每一页的重点句子，并理解每句话的`意思，学习书上教的学习方法和要点，想一想书上的问题，看自己能不能回答出来。上课不能开小差，认真听讲，努力学习，积极举手发言。

　　英语要做到：上课时要认真跟老师读单词和句子，特别是那些自己不会的很难的单词。回家后，要把英语书的每一页都认真地读一遍，遇到不会读的就跟点读机一起读，再背一背当天学的单词，增加自己的单词量和记忆力，也可以学一学，模仿一下学的课文，看一看自己给哪个人物配音最像。

　　我相信通过自己的努力，一定会取得理想的成绩，为我加油吧！

学习计划篇2

　　一、在这个寒假里计划做的事情：

　　1、每天坚持早锻炼，做这件事情的原因是曾老师以前说过提升自我价值感的一个办法是每天坚持做一件事情，所以就想通过坚持每天早锻炼来提升自我价值感。在这期间可能会遇到的困难有：可能会不想坚持，坚持不下去了想放弃的念头。我认为克服这些困难的办法有：可以请老爸督促我，或者自己开导一下自己，比如可以想一些这样做对自己的帮助和好处，激励自己坚持下去。

　　2、出去体验生活，赚取到人生的第一桶金。做这件事情的原因是：第一个，想挑战一下自己，锻炼自己的人际交往能力和做事能力；第二个，因为以前从来没有去尝试过，所以就想体验一下；第三个原因，因为这也是我们的其中一项寒假作业。在这期间可能会遇到的`困难有：可能会总是遭到拒绝，然后就坚持不下去想放弃了。我认为克服这些困难的办法有：可以调整自己心态，往积极的方面去思考问题，比如可以想：这样还可以锻炼我的人际交往能力呢，或者想：当初在行脚的时候被拒绝的更惨呢，这算什么。还可以思考一下为什么别人会拒绝我，我怎样才可以让他们接受我。

　　3、在这个寒假里展现出自己的身份，在家里的时候要学会自我管理，然后要多听妈妈的话，尽量不与她发生矛盾。我想做这件事的原因是现在有很多亲人、朋友不支持我们，认为我们疯了，不了解我们为什么去新教育学堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想让他们看到我的改变和成长，然后慢慢了解接受新教育。

　　二、在这个寒假里的日常作息时间表

　　6:30 起床

　　6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打扫卫生（我负责打扫家里的所有楼梯，卫生标准也要像在学堂里的一样。）

　　7:20-8:00 早锻炼（醒狮班每天早上练的基本功）

　　8:00 早饭

　　吃完早饭后洗衣服

　　然后开始上午的学习（阅读或写文章）

　　11:30的时候休息锻炼一下（练莲花生动功）

　　12:00左右吃午饭

　　12:30-13:00 自由安排

　　13:00开始下午的学习

　　16:00开始晚锻炼一直锻炼到晚饭时间（跑步、跑楼梯、抓踝走等）

　　晚饭不吃或少吃

　　19:00-21:00 学习

　　21:00-21:30 洗漱休息

学习计划篇3

　　一、学习时间安排

　　单靠考前一个月临阵磨枪，是非常危险的，除非你有非常好的基础和学力。建议争取每天在固定时段学习，平稳学习。时间实在紧的，可以每年少报一两门，平时每天学两个小时左右，周末等节假日学习6个小时左右。每个人都有爱好和亲朋好友，必要的休闲和社交也有益身心健康，只要心里有CPA能中庸地控制好时间就不至于有大的矛盾。

　　复习时间可安排在晚上和早上，工作不忙的，在领导和同事理解、支持的情况下，也可以做完、做好工作后，在单位学一会儿。晚上学的东西第二天再复习一遍，记忆效果更好。平时抓得紧，考前就不至于非得熬夜，熬夜的结果往往是不仅当天学得不好，接下来的一两天工作学习效率也都低下。

　　如果考试前夜熬夜、考试当天中午一会儿都不休息，其结果往往是考试时没精打彩，会得也答不好。总之，要向效率和良好的学习习惯要时间和进度，一味地、过度地克扣睡眠时间往往是得不偿失的。

　　二、休息与锻炼

　　睡眠时间6－9个小时都是正常的，再多或再少，都可能有损于健康。

　　夜里23：00－01：00、中午11：00－13：00是子时和午时，子午觉至少要睡一会儿的，这对于人的健康和工作学习效率是非常有益的。

　　睡得晚或入睡困难的睡前可以吃半碗麦片加牛奶（麦片好消化，不易造成积食，又解饿。牛奶能强化睡意和补钙，有乳糖不耐证的，可以用豆浆或酸奶代替），再听一点舒缓优雅的轻音乐。

　　建议饭后，不要立即坐在那里学习，至少散一会儿步，可以每天至少给自己半小时的锻炼休闲时间，也可以每学50至60分钟，起来活动10分钟，给肩，肘，腕，颈，腰，腿等关节和眼睛做一做保健操，因为注会和人生都是持久战，有健康才有未来。

　　三、营养

　　营养搭配得好，能改善记忆力和备考状态。如果不注意营养的调节和补充，学生就会出现精力不足、头昏脑涨、身体疲劳、注意力不集中等现象，甚至出现暂时性低血糖、失眠、神经衰弱等，严重影响复习效果。为了避免这种现象的发生，在复习阶段要注意营养的`调剂与补充。

　　（1）要有足够的主食，保证充足的能量供应。

　　有人认为，副食有营养，就可以不吃主食，这种观念是错误的。大脑是耗能大户。大脑约重1300—1500克，只占体重的2％，但大脑所消耗的能量却占整个身体的20％。大脑所需的能量主要依赖血糖的氧化。我们每天吃的主食（米、面食物等）经人体消化吸收分解成葡萄糖，成为脑能量的主要来源。

　　考生们正在处于发育旺盛时期，对各种营养素的需要量本来就高，所以，这个阶段要有足够的主食，以保证能量的供应。随着高考的临近，天气变热，加上紧张用脑，考生的食欲会大大降低，家长应注意主食的调配，以增进食欲。

　　（2）补充蛋白质。

　　脑细胞的35％是由蛋白质构成的。在复习迎考阶段，应补充优质蛋白质，以保证机体的需要。要多吃蛋、奶（有乳糖不耐症——喝牛奶不舒服的人可以喝酸奶。）、瘦猪肉、鱼肉、鸡肉、动物内脏、豆类等食物。这些食物还可以提供卵磷脂和胆碱。大脑中脂质成分中主要是磷脂，胆碱可以形成乙酰胆碱，是神经细胞的重要的传递物质，有增强记忆的作用。

　　蛋类里含胆碱较多，对增加记忆很有帮助，复习和考试阶段每天最好能吃两个蛋，鸡蛋、咸鸭蛋，煮蛋、蒸蛋、炒蛋、蛋汤、皮蛋瘦肉粥……可以变换花样地吃，这样就吃不腻。

　　（3）补充新鲜的水果和蔬菜。

　　新鲜蔬菜和水果等植物性食物中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，它们对青少年的身体发育有着非常重要的作用。维生素C可以增强机体的免疫力，维生素B1、尼克酸是糖代谢不可缺少的物质，直接影响大脑能量的需要。这些植物性食物属于碱性食物，对维持机体的酸碱平衡有重要的作用。

　　人体正常血液的PH值下降，人体会有一种疲劳感，逐渐会影响大脑和神经功能。膳食纤维可以防止因紧张用脑而出现的便秘，所以蔬菜不必过分追求嫩。因此，要多吃新鲜蔬菜和水果。中午买些水果和同事分享，还能融洽彼此的关系，何乐而不为？

　　（4）多吃一些健脑食物。

　　一般来讲含磷脂、胆碱、蛋白质、维生素B1较多的食物，如核桃、芝麻、松子、瓜子、鸡蛋、大豆制品等具有健脑作用。

　　（5）多喝绿茶。

　　绿茶是最好的饮料，因为能防癌。含糖饮料最好不喝。糖质过多易使身体感觉疲劳，还会消耗体内的钙。如果能靠合理的休息和锻炼保证精神，就尽量不喝浓茶和咖啡，如果一定要喝的话，控制一下时间，最好不要在睡前几小时内喝，以免影响睡眠。

学习计划篇4

　　一、指导思想:

　　通过总学习，使学生获得的知识更加巩固，计算能力更加提高，能用所学的数学知识解决简单的实际问题，力争达到规定的教学目标。

　　二、重难点：

　　重点:100以内数的认识及加减法计算。难点:人民币的认识。

　　三、学习内容：按知识的版块整理，学习的主要内容有六大版块。

　　1、认识图形。

　　学生需要认识长方形、正方形、三角形、平行四边形和圆，并且会用这几种图形拼图。难点在长方形与平行四边的区分。（1课时）

　　2、“分类与整理”的学习。

　　着重学习象形统计图和简单统计表。（1课时）

　　3．“100以内的数”的学习。

　　着重学习100以内数的顺序、数位表、数的组成和数的大小。学习时，可以引导学生回忆本学期学习的100以内数的相关内容。对于数位表应进行重点学习。学习过程中，对于一些比较简单的问题，可以多让学习有困难的学生说一说，逐渐培养学生学习的自信心。（1课时）

　　4．“100以内的加法和减法”的学习。

　　主要从两方面进行学习：一是100以内加减法的口算，二是用计算解决简单的问题。计算主要是“20以内的退位减法”、“整十数加、减整十数”、“两位数加、减一位数和整十数”等内容。对于“20以内的退位减法”，学生应熟练掌握。对于其他的一步口算，要求比较熟练。对于连加、连减和加减混合计算，在计算的速度上不作要求，学生能计算正确就可以了。对于计算方法，允许学生选择自己喜欢的方法进行计算。学习时，可以先让学生计算。计算后，可以分小组讨论，这些题可以分为哪几种形式，每一种计算问题可以用什么方法计算。使学生通过讨论、交流，沟通思想，相互学习，达到共同进步的目的。同时，还可以让学生说一说每种计算方法有什么不同点。在学生讨论时，教师要注意巡视，参与学生的讨论，培养学生归纳、整理的`意识。

　　学习解决问题时，先让学生认真看图，说一说图意。然后，学生思考：根据图意，提出数学问题？可以采用分小组讨论的方式。讨论后，按小组汇报讨论的结果，全班进行交流。（4课时）

　　5．人民币“元、角、分”的学习。

　　要求学生认识各种面额的人命币，知道元、角、分之间的关系并且会相互换算，会用钱款实际购物并进行简单的计算。学习时，主要让学生回忆所学的知识。如果学生遗忘了，还可以让学生用学具摆一摆，用实物帮助学生思考。（2课时）

　　6、“找规律”的学习

　　主要有图形规律、数字重复规律、数字计算规律和用规律解决问题，难点同时也需要重点学习的是，数字计算规律和用规律解决问题。（1课时）

　　平时的练习和综合检测计划5个课时。

　　四、学习的具体措施

　　1、首先引导学生回顾与反思自己的学习过程和收获。说说本学期我们学习了哪些知识，谈谈自己目前对哪些知识的记忆已经比较模糊，需要好好巩固。

　　2、充分考虑一年级学生身心发展特点，尽量采取游戏的方法，设计一些富有情趣的数学活动，让学生在快乐中学习。如学习100以内数的认识，让学生玩猜数、对口令、接龙等游戏，加深数感。又如加减法计算的学习，不能出现单纯的题海练习，这样学生会厌倦的。可以设计爬梯子、找朋友、等游戏活动，学生边玩边熟练加减法的正确计算。

　　3、先做后讲。学生先做题，老师根据学生的掌握程度再讲。精炼精讲，跳有价值有代表性的题目训练，避免题海战术。

　　4、加强家庭教育与学校教育的联系，适当教给家长一些正确的指导孩子学习的方法。

　　5、改进对学生评估，重视学生自身的比较，关注学生已经掌握了什么，具备了什么能力，在哪些地方还需努力。多鼓励夸奖学生，增强学生的自信心。

　　6、重点做好临界生、后进生的辅导工作。

学习计划篇5

　　首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

　　1、因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，争取每次作文练习都在40分以上。

　　2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。

　　3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。

　　4、根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

　　5、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

　　以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的'浪费。所以，我的目标就是进入全班前25名。

　　首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。学而时习之预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。不能似懂非懂，更不能不懂装懂，那便是自欺欺人。以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道!

学习计划篇6

　　快乐的假期过去了，新的学期开始了，在新的学期我有一个新的计划。

　　数学：每一天练习口算，以此来提高自己的计算正确率和速度。加强应用题的理解，数学书每一天提前预习，认真完成老师留的作业。

　　语文：每一天一篇阅读理解，每一天读课外书，把好词好句抄写在本上，为写作文打好基础，把当天学的知识牢牢掌握。

　　英语：每一天背课文和单词，认真完成作业，坚持读英文课外书。

　　在学校遵守纪律，在校外注意安全，做一个遵纪守法的.好学生。每一天坚持锻炼身体，下课多运动，要做一个德，智，体全面发展的好学生。

　　以上是我的新学期的计划，我要坚持不懈，争取这学期有一个理想的好成绩。

　　为我的计划努力！

学习计划篇7

　　一、指导思想

　　病理学是中等职业学校护理专业的一门主修专业课程，是研究疾病发生发展规律、阐明疾病本质的一门医学基础学科。病理学的主要任务是：研究疾病发生的原因、发病机制，以及疾病过程中患病机体的形态结构、功能代谢改变与疾病的转归，从而为疾病的诊断、治疗、预防提供必要的理论基础和实践依据。同时，由于病理学能为临床医学提供学习疾病知识的必要理论。在授课过程中联系生活实践和临床病例进行举例说明，开展以问题为中心的学习，让学生随着实际病例的病变发展，掌握疾病发生的规律。

　　二、教学目标

　　(一) 培养目标

　　本专业培养与我国社会主义现代化建设要求相适应，能够正确掌握机体在正常状态下和病理状态下的表现。从而具有一定的综合职业能力的中初级护理专业人才。

　　(二) 知识教学目标

　　1. 了解病理学的性质、范畴、学习和研究方法即在医学中所处的地位。

　　2. 熟悉病理学涉及的基本概念，初步掌握病理学的基本理论、基本知识和基本技能。

　　3. 掌握各种常见疾病的病理变化及类型。

　　4. 理解常见疾病的发生机制及原因。

　　(三) 能力培养目标

　　1. 培养学生爱岗敬业、吃苦耐劳和团队合作精神以及严谨的科学态度和热情服务病人的优良作风。

　　2.具有帮助和指导病人进行自我保健的能力。

　　3.涉外护理要求熟悉病理学常用专业术语。