大学学习计划书

时间:2024-10-23 10:06:28 计划 我要投稿
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大学学习计划书

  光阴迅速,一眨眼就过去了,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,让我们对今后的工作做个计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢?以下是小编整理的大学学习计划书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

大学学习计划书

大学学习计划书1

  一、引言

  众所周知,英语是当今世界主要的国际通用语言之一,学好英语对将来的工作和生活有很大益处,但如今大学生的英语能力普遍没有达到当今经济和商务社会所需要的真正的能力,其学习英语的现状比较令人担忧。

  二、调查方法和内容

  (一)调查方法

  1、文献法。在网上和图书馆搜集各种有关本课题的文献资料,从中选取相关信息进行整理归纳和分析研究。

  2、问卷调查法。本次调研采用抽样调查的方法,对商学院、信息工程学院、机电学院等五个学院的部分学生进行问卷调查。已发放问卷500份,回收问卷490份,问卷回收率达到98%。问卷式题型为单项或多项选择题,给出备选答案学生选择。

  3、访谈法。选取部分优秀学生进行访谈,交流学习经验;与英语老师进行交流,获得更多的知识和建议。

  (二)调查内容

  本次调查的主要内容为我校09、10级大学生学习英语的各个方面,例如学习英语的动机、时间、计划、消费,学习成绩等方面。

  三、调查结果初步分析

  1、性别分析

  在490份有效问卷中,男生150份,女生340份。

  2、对英语学习的兴趣

  据调查显示,74%的同学对学习英语有兴趣,18%的学生因为不得不学,其余8%没兴趣。从中可以看出我校大学生学习英语兴趣比较大,而且并不会因为专业的不同而存在较大差异,只是有时迫于时间零散和学习环境的轻松而变得散漫。但还是有26%的学生由于基础较差、参加其他活动较多等原因学习英语的兴趣不高。

  3、学习英语的目的(多选)

  调查显示,将近87.2%的学生认为英语是得到"一份好工作"的通行证;84.7%的学生是为了获得英语四六级证书;72.3%的学生则是为了满足课程教学;还有60.9%是为了考研,取得高学历,进而找到好工作。从上述数据中可以看出,在校大学生学习英语的功利现象比较明显。

  4、对自己当前英语学习状况的满意与否

  通过调查得知,50%以上的同学对自己目前英语学习的状态不太满意,基本满意度及非常满意度不到30%,说明我校学生意识到自身在英语方面确实存在一些困难或者不足。

  5、课外学习情况

  (1)每天课外学习英语时间

  通过调查发现,绝大多数学生每天课外都会学习英语,39.8%的学生每天学习英语在1—2小时内,另外13.3%达2小时以上,建议学校应致力于创造更好的英语学习环境。

  (2)最经常使用的课外学习英语方式

  调查显示,我校学生课外通过不同方式来学习英语,其中将近50%主要通过报纸杂志等资源学习英语,16.4%利用英语学习网站,22.4%通过听英文歌看英文电影学习英语。另外,随着互联网的普及和学校网络设施的完善,更多的学生将通过网络方式学习英语。

  (3)学习英语方面的消费

  在490份有效问卷中,消费10元以下的占72.51%;消费10—30元的占16.32%;30—50元的占7.14%;50元以上占0.03%,可以看出,我校学生在学习英语方面的消费大多在10元以下,并且大多购买英文报纸、杂志,相关辅导书及考试资料。

  6、学习英语方面的困难

  通过调查显示,33.4%的同学在听力方面存在困难,29.8%在口语方面存在困难,19.2%在阅读方面存在障碍,另外还有17.6%在写作方面存在困难。听力、口语仍是我校学生学习英语中遇到的最大的障碍,因此学校在教学过程中应注重这两个方面得培养。

  四、建议与启发

  (一)学生方面

  1、明确学习英语的'目的。

  学习语言是为了获得知识,考试只是检测我们是否真正学到或者学会这些知识的一个手段并不是我们学习的目的,如果学生花很多时间在应试上,或多或少会影响其对英语学科本身的掌握和运用。作为学生,我们应该正视这两者之间的关系,逐渐培养浓厚的学习英语的兴趣,以提高学生实际运用语言的能力。

  2、制定合理的学习计划,养成良好的学习习惯。

  通过调查发现,部分学生的学习计划意识不强,有些同学虽然表示自己有计划,但计划的实施情况难以保证。若要成功的掌握一门语言,就应该制定一个符合自己的学习计划,执行计划,对计划进行评估优化,养成良好的学习习惯。

  3、锻炼自己坚韧的性格,充分利用业余时间。

  世上无难事,只怕有心人。对于想要学好英语的同学,应该充分利用业余时间,坚持每天练习。

  4、积极参加课外英语活动,主动寻找英语方面的交流机会。

  课堂上的听说训练毕竟有限,要想提高听说能力,就应该主动寻找机会,多与外教、外国留学生和其他外国人进行英语口语交流,还可以参加英语角和学校举办的办其他活动,体验成功的快乐,不断提高学习效率。

  (二)学校方面

  1、改革考核方法,探索多种形式的考核方式

  通过调查发现,大部分学生不喜欢现有测试英语能力的方式,如期末考试、四六级及其他。究其原因,学生对应试教育已经反感,而现实中又必须面临这些,此外考试的模式单一、试题内容不一定能全面的检测学生实际语言运用能力。所以,在教学过程中,老师可以尝试开发一些能够帮助学生有效的评估自己学习成果的测试(可以包含脑筋急转弯、智力测试题等),难度适宜、内容丰富、题型多样等。

  2、课堂教学,提高学生课上英语学习的积极性。

  在教学过程中,教师应该采取灵活多变的教学组织形式,充分调动学生的学习积极性。同时,在学语言的同时,让学生多了解文化知识背景、社会习俗等方面的知识,培养其跨文化交际意识及能力。在课堂活动中,教师可以就某些热门话题进行讨论,或者可以让学生在课堂上进行表演话剧或定期举行有奖活动等。此外,老师应及时矫正学生在学习过程中的不良学习方式和学习方法,并予以正确的指导。

  3、丰富多彩的英语课外活动,积极营造良好的学习英语氛围。

  创造良好的语言学习环境,开辟丰富多彩的第二课堂活动。如:校园英语广播,创办校园英语学习报,开展英语读书报告活动,举办"英语角",举办英语朗诵,演讲,讲故事等多种形式的比赛,开展英语文娱活动,如放映英文原文电影、录像等。通过各种形式为学生英语学习积极创造条件,营造一种浓厚的课外英语学习的氛围。

大学学习计划书2

  进入大学已经有一年了,不知不觉大一已经随着军训的结束结束了,可我还记得去年秋天的时候抱着对大学的憧憬,踏上了离开故土的一步,还记得,曾经对大学的期盼,曾经为了考上大学而付出的努力,当来到西安工大的那一刻,我的人生便不再是从前那般,充满了希冀,我曾为自己成为一个西工学子而自豪,也曾许下豪言壮志,曾经,那么多的学生社团引起了每一位大一新生青春的激情,也是前一段日子,军训让我们知道了什么是成长,什么是承受,什么是独生子女从来未曾体味到的一切。

  大学是职业生涯的起点,专业知识已经成为学习的一个很小的组成部分。人际交往能力、口头表达能力、协调组织能力、人格的完善、体魄的锻炼等都要上升到重要的位置。我坚信:知识,只有知识才是经济和事业的酬劳。为了更加充实自己余下的大学时光,为以后更长的路打下坚实的基础,在充分认识与深刻总结自我的前提下,结合自己的人生目标和对实现该目标的要求做了我的学习规划,并希望能按照规划的内容逐步提高自己。

  1、短期目标:

  千里之行,始于足下。我觉得现在首要的是认真学好各门学科,扎实专业知识,严格完成每科考试,并不断锻炼自己的英语口语。同时,积极参加学校组织的各项活动,丰富自己的学习和生活,认真做好在校广播台的各项播音练声工作,以及在校史馆的勤工俭学讲解工作,努力完善自己。

  2、中期目标:

  在以后的三年,争取以优良的成绩通过国家英语六级水平,并争取获得奖学金,以优异的成绩完成大学的学习生涯,此外,在毕业前积极参加各项社会实践活动,为毕业后走入社会打下扎实的基础。

  3、就业目标:

  通过短期、中期目标的.学习专业知识,大学生活顺利结束。自己要努力的找工作,不管工作是否如意,要坚强地坚持下去,在工作中认真积累经验,仔细学习和聆听,努力适应初次步入社会环境,虚心接受他人的建议和批评。初入职场,努力工作、认真生活,用积极的心态奋发向前。同时认真对待爱情和婚姻,并且尽自己的义务和责任孝敬,父母和照顾自己的家庭,勇于承担责任,挑起家庭的重担,为家庭无私奉献。

  4、长期目标:

  通过实践学习,不断完善自我,在社会的大舞台充分展示自我。在今后工作中,重视与他人的交往,有良好的人际关系,拥有广泛的社交范围,能迅速适应周围环境,保持积极的人生态度。并且,通过坚持不懈努力,进一步实现自己的终极目标。

  5、人生终极目标:

  我的人生终极目标就是充分实现自身的人生价值,坚持不懈、风雨兼程,实现从小立志创业的梦想,用毕生的精力实现自己整个家族的兴盛、繁荣。我知道人生的道路上会遇见无数的困难和挫败,只要认准目标,朝着自己的方向坚定走下去,不懈努力,我一定会实现自己的理想。

  此外,我们还得合理利用时间,培养以下几方面的能力:

  (1)学习的能力。学习能力的培养可通过学校教师培养而获得,也可通过自我锻炼获得。大学生要有一种探究精神,在学习上不能遇到问题就放弃,要把克服困难的过程看作一种快乐,要知道任何困难都会随着时间的推移而淡化,即便遇到问题一定要反复学习,多推敲、理解,寻求解决问题的方法。

  (2)自我约束能力。作为当代大学生要有明辨是非的能力,知道什么事情能做,什么事情不能做;要有自我控制的能力,会合理安排自己时间,妥善处理同学关系,自觉遵守学校纪律,切忌冲动行事、感情用事。

  (3)分析问题与解决问题的能力。我们在现实生活中会遇到很多问题,这就要求我们必须具有分析问题和解决问题的能力。在问题面前,要认真思考、分析,找准其切入点,从而找到解决问题的方法。

大学学习计划书3

  在学习写作之初,由于对英语写作缺乏信心,通常不敢大胆地使用自己已经掌握的语言基础知识,特别是英语句法知识。结果整篇文章都是以主语、谓语和宾语为主的简单句子,文章因此显得呆板,毫无生气。实际上,同汉语一样,英语的句型结构也是丰富多彩,变化多样的,同样的一个意义可以用多种句子结构来表达。

  一般来讲,非英语专业的学生通常是先通过四级考试再报考六级,大二是扎实英语知识的最佳时期,立即行动是明智的选择!为大学四级英语考试做好准备,同时利用这段时间补习弱项,巩固基础。

  保证每天至少学习英语两小时。做真题,充分熟悉考试内容,找到自己存在的问题。系统学习英语语法知识,重点放在六级或考研英语反复考查的语法项目上。熟记六级词汇,辅以历年真题解析以明确考查方式。

  1、坚持每一天,充分利用一切能够利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和很多的.时将做保障,一切都是空谈。

  2、每一天听写一篇文章,以此文章为中心,展开一天的学习。

  3、听说读写译五项都要练,以听说为主。

  4、求质不求量,把听写的文章彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快。扎扎实实,按部就班,是学好英语的必经之路。

  5、把零碎的时间充分利用起来学英语,不断地重复。

  6、听写是个学习英语的好方法,要继续加强。

  7、早睡早起学英语。

  8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更换教材。

  9、每一天学习英语必须要有详细可行的计划,必须坚决执行,没有任何借口。

  10、相信自我,必须能够学好英语。

  (一)听力:

  1、除周末外,每一天晚上10:00——12:00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。

  2、早晚都随身带mp3,一有空闲时间就反复听这篇短文,直到听烂为止。

  3、周末看一部外国电影,复习就资料,检查一周来的执行情景。

  4、重视精听,听无数遍。

  (二)口语:

  1、朗读并努力复述听写的短文。

  2、每一天坚持张嘴说,每周参加英语角。

  3、注意在朗读过程中纠正发音。

  (三)阅读:

  1、每周阅读一份英语报纸。

  2、每次整理笔记。

  (四)写译:

  1、争取把每一天听写的短文都翻译,先英汉,再汉英。

  2、注意整理笔记。

大学学习计划书4

  大一这一年,我没有好好地到机遇,在朦胧玩乐中度过,因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程,特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松,可适当参加社团活动,担当一定的职务,提升自身的组织能力和交流技巧,为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚,也有参加,但并没有把握好!

  在大二这一年里,既要稳抓基础,又要做好由基础向专业过渡的准备,将自身的专项转变的更加专业,水平更高。这一年,要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书,并适当选读其它专业的课程,使自身知识多元化。多参加有益的社会实践,义工活动,尝试到与自身专业相关的单位兼职,多体验不同层次的生活,培养自身的吃苦精神和社会责任感,以便适应突飞猛进的社会。

  到大三,目标既已锁定,该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习,将以前的知识重新归纳地学习,把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次,教学能力应有飞跃性的提升。多参加各种比赛以及活动,争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外,我们更应该多到校外参加实践活动,多与社会接触,多与人交际,以便了解社会形势,更好适应社会,更好地就业。

  大四要进行为期两个月的实习,将对我们进行真正的考验,必须搞好这次的实习,积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料,进军招聘活动,多到校外参加实践,多上求职网站和论坛,这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自身的前途忙得晕头转向的时候,毕业论文这一关可马虎不得,这是对你大学四年学习的一个检验,是一份重任,绝不能“剪刀加浆糊”就糊弄过去,如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊!只要在大学前三年都能认真践行自身计划的,相信大四就是我的收获的季节。

  生活上,在大学四年间应当养成良好的生活习惯,良好的生活习惯有利于我们的学习和生活,能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度;还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动;要保证合理的营养供应,养成良好的'饮食习惯;绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记,最主要是学会如何自学,提升自身的学习能力。

  在大学期间,我并不指望能学到什么高深的专业知识,而是应该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。一个人贵在知道自身应该去干什么,明其志,方能知所赴!学校提供的平台是许多专家的共同认可的,适合大部分同学的需要,然我自身应该更清楚自身的实际需要,在学的课程上有所侧重,有所安排,另外选学一些对自身有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘自身的潜力。

  大学同样是一个展现个性和施展才华的大舞台。我们要好好把握利用它!许多大一没有从事任何社会工作的同学,到了大二、大三就很难加入学生会、团委,等等,为什么呢?就是这个道理,我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自身的工作能力。我们应该多点参加工作和活动,加强培养我们的能力,充分发挥我们的潜能。

  大学课余生活丰富多彩,思源湖畔、光彪楼里,时时飘来。各类大小社团所推出的活动络绎不绝,只要你在校园逛逛,回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。我们可以有选择地参加一些社团,这样可以帮助我缓解学习的压力,舒缓自身情绪,又可以广交朋友,走进大学的社团身份,对将来人生多元化有百利。

  我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大,但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了,也认清了,并开始慢慢适应了。我想大学终究是一个学习的地方,所以学习还是第一位,这四年中一定要把学习抓好,尤其是对自身感兴趣的学科,要好好学好,兴趣决定动力,我就是对很多事都提不起兴趣,才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀,只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。

  青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否,都不后悔。我希望通过四年的大学生活,深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识,同时还应该培养自身的竞争意识,创新意识和团队合作意识。在经历四年的历练之后,我希望自身能够更加勇敢、坚强,并且积极向上。我觉得,这正是我对大学生活的期望。

  在拟好了规划后,还需要提醒自身,在行动中具体实施,做到风雨无阻!希望我的大学能够是我梦想的跳板,助我的梦想奋力起航!

大学学习计划书5

  在人的一生中,三年到四年的时间不能说长。但是,一个青年在大学中的这段时光,却不可说短。

  一是因为青春可贵,二是因为大学的四年,几乎可以说是一生的基础。 任务非常艰巨,也非常光荣,作好大学学习生涯规划,关系到未来的人生是否精彩。

  大学生活1年过去了,发现大学学习生活与中学很不同,大家要逐渐学会转型,适应大学的学习生活。

  中学教师作用非常大,学生跟着学,大学则通常每天2科目时间,课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的,大学的教学具有很强的独立性和开放性,所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。

  所以,在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变,学会向他人学习,学会利用网络学习,让学习成为生命的一部分。

  大学的生活不比以往,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的`同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。

  新学期,我不仅我努力学习专业课,还要学习一些课外的知识,如历史和地理相关的常识。参加专升本继续深造自己,增加自己的阅历经验为以后的工作做好充分的准备。课外时间还要参加体育运动锻炼身体,毕竟身体是革命的本钱,不容忽视的。

  专业课又是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这三年的学习中学到一身好本领,为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。

  这学期,我将在专业上更加强学习,因为还有一年的时间我也要踏上工作的道路,专业知识显得更为重要!要把铁道工程方面的书全部了解渗透!虽然工程测量证已经考过了,课后也要抽出点时间复习,以免生疏。

  也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作,实践出自己不会的地方,到课堂上补空缺,让自己以后的工作更加得心应手!

  总之,今年是一个觉悟的年,抛弃以前的一切,重新开始,希望自己可以不辜负父母老师的期望,更不要辜负自己的期望,做最出色的自己!

大学学习计划书6

  一、电大的开课计划

  第1学期要开设的课程:理论概论、政治经济学(A)、经济数学基础、基础会计、英语I(1)计算机应用基础、开放教育入学指南第2学期要开设的课程:统计学原理(A)、中级财务会计、英语I(2)、西方经济学第3学期开设的课程:成本会计、电算化会计第4学期要开设的课程:管理会计、审计学原理、经济法概论第5学期要开设的课程:财务管理、经济应用文写作、市场营销学、社会实践第6学期要开设的课程:毕业论文以上所开设课程,总计毕业学分为76学分

  二、面授课,做好课前预习工作面授自古以来就有之,但电大面授不同于传统的面授,它的功能是“点拨”与“解惑”。在面授课中,教师对教材的`重点、难点以及上课时集中思想,把不懂、不理解的地方弄清,把有限的上课时间充分地利于提高听课质量。(电大学习计划书)

  三、合理分配时间,争取一次过关学习仅靠面授是不够的,由于课时[安排紧张,面授课主要功能是“指点”,必须利用更多的时间去学习、理解知识,充分利用时间把学过的知识进行整理、总结、力求达到举一反三,触类旁能,做到“温故而知新”。

  四、成立学习小组,解决学习困难俗话说“三个臭皮匠顶个诸葛亮”,所以班主任就帮我们班制也了班级所有同学的通讯录,全班分成四个组,选出了小组长,以便于有组织的学习和讨论,有什么事情大家还可以互相通知、转告,还可以提高学习效率,因为我们有些同学平时所学的知识与现在所读专科的专业不一致,既要学习现在的知识,又要补充平时工作中积累的知识,这样有了班级通讯录,成立了学习小组,大家就可以一起讨论,共同提高。

  五、积极参与多媒体教学,掌握学习内容多媒体教学手段相对于传统教育模式具有无可比拟的优越性,尤其适应我们成人教育和继续教育,为我们

大学学习计划书7

  英语学习要从听、说、读、写四个方面做起,其实仅有真正的应用英语来做一些实际事情的时候,我想任何人都会爱上这门对我们来说有些困难的语言,假想一下,你能与一个老外很自信的交流,多酷!我此刻坚持学习英语的动力完全来源于那次尴尬,应对老外的问路,却完全听不懂他在说什么。一开始可能很困难,可一旦你能坚持一周,之后学习英语几乎就能成为一个习惯,英语的提升就很自然了。

  说:口语是一件说难也难,说简便也很简便的事情。当你听听力的时候,跟着读就行,力求模仿它的腔调。重复的读了,谁都是李杨!

  读:所谓读,关键是能准确快速的理解文章的意思。读的一个基础是单词量,单词不够的话读书是痛苦不是享受。所以你就要使劲的背单词。每一天20个不算多吧,能够看六级单词就行。可是单词背了又会忘,谁都是这样。有一项调查发现:单词量越大的人背单词越快。所以这是一个积累的过程。在平常听和说的过程中,遇到不会的单词就查出来,下一个有道词典,十分好用,把不会的单词放进有道词典的单词本,他会根据你的'记忆曲线及时提醒你复习单词,不管多难的单词,这样经过几次复习,你就能彻底记它了。

  写:前三个步骤坚持下来,写作已经不是难事了,这个时候,用英语表达自我的思想已经成了一件很简单的事情了。

  另外多看一些英文电影,听一些英文讲座,我觉得比较好的就是ted讲座,这样不但能体会到自我的提高,检查自我的学习效果,并且给英语学习带来欢乐。

  英语学习的关键是坚持,计划制定的也不够详细,我会根据你的学习进度及时给出提议。当你坚持一段时间之后,肯定能体会到其中的乐趣,因为当你的水平提高之后,成就感自然会带来乐趣。加油!

大学学习计划书8

  新的学期又开始了我们又迎来了一个崭新的学期,在这个学期,我要定个计划,我要比往年更上一层楼。

  在学习方面,我上课应该认真听讲,不该讲的话不要讲,不和别人说话,不摸来摸去,不做小动作,把老师讲的一字一句都听进去。而在写作方面,我相信我会越来越好,就像芝麻开花——节节高,骄傲个粗心始终是我最大的克星,也是我成为一名三好学生的'绊脚石,在这个学期里我要把老毛病治好,消灭掉,把它给该个彻底。

  数学对我来说一点也没有困难,只要上课认真听了,而且听得懂勤思考,即使是奥数题或者聪明的题目也会被我一一击破。和语文一样,我最大的敌人还是粗心,要是连个数字都会抄错,审题也不大仔细,看一眼就过了,有时侯全军覆没也不知道。我不晓得我的心有多粗但我相信我一定会改的!

  英语我一点也不怕,不过自从上个学期我们班落后很多以后,我真不甘心,所以在这个学期,我们要下定决心超过其他两个班。

  生活方面,我打算把我的眼睛保护好,不让他下降,要让他上升!!虽然只有0.5和0.4但离0.1不远了。在学校我天天要把眼保健操做好做到位,坐姿端正;在家里,电脑少玩点,电视少看点,不能连续用眼2小时。

  在这个学期,新的起跑点,让我们多着终点的的目标起跑、加油、冲刺吧。

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