实习期个人工作总结[共15篇]
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，不妨坐下来好好写写总结吧。那么如何把总结写出新花样呢？以下是小编为大家整理的实习期个人工作总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
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实习期个人工作总结1
进入到公司的这段时间，我也是去成长了是很多，适应了岗位的工作，得到肯定，能够转正也是自己的付出让领导认可了，对于试用期的一个工作，自己也是积极的去做好，不断学习进步让自己适应，在此也是来做好个人工作的总结。
刚来的时候，也是在培训以及尝试之中去做一些基础的工作来让自己适应，自己也是积极的把同事所讲的学好，记好，不懂的地方也是积极的提问，自己的主动也是很快的去让工作能顺利做好，虽然有些坎坷，但是也是让自己熟悉了流程，不管的改进方式来让自己更好适应，学习其实不单是学校的一个事情，到了岗位其实更是要去学，自己要进步，自己要有收获，那么就要去付出努力，而不能松懈下来，特别是在工作里头更是如此，想要走的更远以后得到更多认可，岗位上的学习，去对工作更多的理解，也是锻炼自己的能力，以后有了机会也是可以去把握住的，虽然自己是个新人，但是我也是有信心能留下来，同时以后能得到晋升，所以工作里头也是格外的努力，去用心做好，每一个基础的工作其实都是对于自己的一个积累，只有累积的够多了，那么再去有质变就是容易一些了。
同事之间的相处也是比较的愉快，虽然有一些竞争，但是整个的氛围都是比较团结的而我作为新人，我也是多去向同事们学习，他们有很多的地方都是很优秀的，自己不懂的或者是不是很明白都是会找同事们去探讨，也是愿意来帮助我，自己也是工作的配合方面会积极主动的做好，来最后完成任务，通过这段日子的工作，自己的经验也是更加的丰富，同时自己的态度更是被大家所认可，转正，是对自己的肯定，同时也是让我更意识到自己肩上的担子更大了，要继续的努力来做得更好一些才行。同时工作里头也是发现自己一些方面是需要继续的`进步的，这些也是以后要做好才行，领导对于我的肯定，我也是不会让这份期待落空了的，自己要去积极的做好。
尽责的做好自己手头的工作，以后的事情也是要继续的有好的态度和积极的心态来面对才行的，而且遇到困难也是不能畏惧，回想试用期也是有很多的方面是自己之前没有去尝试过的，不过做过了之后也是感觉到并不是那么的难，要继续前行。
美文相伴，陪你读书，美好的生活。期待与你一起，遇见更好的自己。每日推荐:人在旅途，长路漫漫。不仅要懂得爱自己，也要懂得爱身边的人，珍惜生命中所有的相遇。
实习期个人工作总结2
一年的实习眼前就要结束了。在实习中，我的收获很多，学习了不少东西，锻炼了自身的能力，提高了自身各方面的修养。
我实习的学校是xx初级中学。有丰富的语言环境，优秀的教师们，很好的教学条件。在这样的环境里，我看到了一种千载难逢的好机会。就是说，在这样的学校里实习，实在是好不容易的。在实习过程中，我珍惜这个机会，利用所有可用的条件，进行教学，做实习，提高了汉语授课能力，提高了双语教学能力，更新了双语教学观点，提高了双语教学方面的修养。
实习期间，完成任务情况如下：听课80节，教案80篇，说课78节，教研活动16次，团队活动16次，学生和家长交谈次数32次，参加班会16次，科研论文两篇。下面，我对一年的实习工作做以下总结：
一、思想观点方面
作为一个党员，作为一个教师，而且享受国家待遇，在职培训的.教师，再说肩负着培养双语教育神圣使命的教师，要珍惜这样来之不易的好机会。我在石河子参加双语培训学习了汉语授课方面的不少知识，但实践很少，这次的实习，实践双语教学方面所学的知识的重要环节。
首先，在培训期间，我严格要求自己，努力学习，提高了自己的语言水平和教育教学理论，提高了自己的语言综合应用能力。当时听到实习一年的消息，很开心。我觉得这个实习真的很需要，可以说是及时雨。在实践中，我们可以验证我们所学到的东西，并深入实践，以提高我们的双语教学能力。而且实习是在汉族聚居地。学习语言的条件比任何地方都好。在这里，我们可以找到一个很好的实习环境。
来到实习地后，学校让我当xx班的副班主任，把班主任做我的指导老师。这个对我来说很重要，而且是我盼望的机会。我在指导老师的指导下学习听课，备课，说课，上课。
二、实习态度方面
我进入教学实习后，更端正自己的实习态度，抓紧机会，认真开始了上课。树立机会观念，激发自身的努力和热心，全心全意投入到工作中，学习学校的规章制度，自觉遵守校规校纪，接近配合学校的安排部署，胜利完成了实习任务。 实习期间，我不怕苦，不怕累，愿意接受学校和指导老师布置的任务，并认真完成。配合指导老师的工作，虚心向指导老师和其他老师学习，认真参加教育教学研讨，提高自己的教育教学理念和理论知识，为以后的工作打下良好的基础。
三、教学实习方面
学校给我安排两个班的语文课，是初二xx班的课，每天听指导老师的课，第一学期我的任务主要是听课，备课，说课等工作，最后给学校上了一节汇报课，得到校领导的认可。第二学期开始还是指导老师的指导下开始上课。接受任务后，我立刻动身，认真准备，全面地开展了课堂教学。
课前做好了一切准备:听课、写教案、备课、授课、总结批改作业，教学有效进行。课前听导师的课，学习教学特点和教学方法，学习组织课堂和课堂语言，有教学前的准备工作。学习之后突然觉得很踏实，觉得这个课可以上。
编写教案时，认真研读教材和教材分析材料，认识教材的教学目标、教学重点和难点。精心分班，保证教学正常运行。 写教案时，全面研讨教材和学生情况，具体指定教学环节和步骤，结合课改要求，结和学校的实际情况，结合学生的实际情况写好了教案。写完后，通过了指导教师的批阅。 上课时，面对眼前的学生，我心里想，我是老师，肩负了神圣使命，我的一切行为为了孩子，影响孩子，我要认真，要千万认真。树立这种信念，完成课堂教学的所有环节，努力完成了教学任务。
课后反思自己，回顾课堂教学，找出存在的问题和优势。下节课发挥优势，补短板，提高教学质量。
实习期个人工作总结3
在新员工岗前动员大会上得知银河搜侯中心是集商业办公于一身的大型综合项目，使用了多项绿色建筑的先进技术，比如高性能的幕墙系统、日光采集、的地下停车、污水循环利用、高效率的采暖与空调系统、无氟氯化碳的制冷方式以及优质的建筑自动化体系。这使我对这个项目产生了浓厚的兴趣和好奇感，非常有幸的是公司把我分配到这个项目上进行锻炼和学习。
即要去项目上时我既兴奋又感到很大的压力，毕竟在学校只是对常见工程有个大概的了解，对人防工程知道的微乎其微，担心自己无法胜任这份工作而辜负了公司领导对我的期望，但是当我到项目之后公司领导及项目部给予了我无尽的鼓励、帮助和照顾，使得我这种紧张情绪减轻了不少。在左经理和高工的支持培养下以及其他同事们的关心照顾下，通过自己摸索实践，在较短的时间内便适应了工作的环境熟悉了工作流程，完成了有学生到员工的角色转换，明确了工作的程序、方向，提高了工作技能和管理能力，在具体的工作中逐渐形成了一个清晰的工作思路，能够顺利的开展工作并熟练地完成本职工作。同时我不断加强理论学习、并且将理论与实践结合起来在学习中成长，在实践中提升。
我一直认为虽说是工作了，但对自己来说工作的同时也是进一步学习的过程：在日常工作中我始终严格要求自己，认真完成经理布置给我的每一项任务，专业和非专业上不懂的问题，急需解决的就立即虚心向同事或者是班组师傅们请教;不是急需解决的就拿回来查阅资料、慢慢琢磨，能自己解决的尽量自己解决这样才能不断提高充实自己，尽早独挡一面，为公司做出更大的贡献。并且我也注重对与施工现场有关实际操作知识的学习，仔细审阅图纸，到现场中去检验实际情况和平面理论之间的差别。
只要有学习的机会就不放过，不管是建设单位组织召开的每十天一次的例会，还是项目部召开的工程技术会议，哪怕是施工人员来找高工解决施工中存在的问题或者向施工班组做口头交底时我都仔细听，不理解、不明白的东西就机械性地记录下来，然后等有时间了再查阅相关的资料慢慢地琢磨，实在理解不了、琢磨不透的问题就请教，争取把这些问题的解决办法一次牢记于心，为自己日后的工作积累宝贵的经验。
总之在这一年的工作学习中，在作风上，能遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的`工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨。在生活中发扬艰苦朴素、勤俭耐劳、乐于助人的优良传统，始终做到老老实实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，严格要求自己，在任何时候都要起到模范带头作用。
今后努力的方向：随着公司各项制度的实行，可以预料我们的工作将更加繁重，要求也更高，需掌握的知识也更高更广。为此，我将更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和各种工作技能，为公司做出应有的贡献。即将过去的这一年，在公司领导及各部门经理的正确领导与协助下，我们的工作着重于公司的经营方针、宗旨和效益目标上，紧紧围绕重点展开工作，在紧张的工作之余，加强团队建设，打造一个业务全面，工作热情高涨的团队。
作为一个管理者，要充分发挥自己的主观能动性及工作积极性。提高团队的整体素质，树立起开拓创新、务实高效的部门新形象。我充分认识到自己既是一个管理者，更是一个执行者。要想带好一个团队，除了熟悉业务外，还需要负责具体的工作及业务，首先要以身作则，这样才能保证在人员偏紧的情况下，大家都能够主动承担工作。我学到了许多书本上学不到的东西，也取得了一定的成绩，但是由于刚刚走向工作岗位各种经验还不是很丰富，在工作中难免会出现些许差错，例如考虑问题不够全面、个别工作做的不够完善、遇事不够冷静、有创造性的工作思路不是很多，但正所谓前事之鉴后事之师，
在今后的工作中，我将不断的总结与反省，不断地鞭策自己并充实自己，提高自身素质和业务水平，努力实现自己的奋斗目标，体现自己的人生价值。
实习期个人工作总结4
在半年的试用期，我参与保前调查、撰写调查、办理反担保手续、统计担保业务、整理客户资料以及完成公司交付的其它工作。
1、直接参与客户保前调查，出具调查报告85份，涉及的行业包括粮油、农产品收购加工、汽车贸易和零部件生产销售、房地产开发和、建筑和市政工程、家电连锁、羽绒和服装加工、塑料化工、建材、木材、日化零售批发、新型环保材料和电动车等行业。
在参与调查过程中，学习了领导的调查思路、调查方法和专业知识。经过半年的历练，保前调查的思路越来越清晰，能够根据客户的行业性质和所提供的资料，初步确立调查基本框架和重点，然后在实际调查中将需要考察的细节部分逐一展开；在日常的工作中注意收集信息，进行总结归类，提炼出不同行业的客户保前调查的基本要点（目前不全面，且粗糙需完善），并将其与在保客户的经营情况、财务情况相关指标作比较分析，为判断企业整体的运营情况作参考。
在撰写调查报告时领导也对我充分的尊重和信任，让我将自我见解运用到工作中，然后再商榷和完善，这种方法对我的激励很大，我能够在公司提出的.“保前调查五步走”指导下，结合自己所学知识，将报告质量不断提高，能够在保审会上让大家清晰、客观、真实的了解客户相关情况。
2、办理反担保业务手续工作，这虽然不是我的主要工作，但是在业务较忙或者自己有时间时，有意识的让自己锻炼这项技能，从开始的还后再贷较简单手续，到现在的可以办理抵押反担保登记手续，此项工作一方面能够在业务较忙时减轻同事的负担，提高部门工作效率，另一方面为以后实行客户经理制，全流程为客户服务打下基础。
3、协助同事进行担保业务台账、在保明细录入、资料整理、归档和报批工作。
4、协助同事进行月、季业务指标的统计工作，为公司经营及时提供相关数据，供参考、分析。
5、参与公司对外接待、内部会议、完成领导或同事交付的事宜，这让我能更加了解公司全局，同时也在工作中不断学习、
寻求解决新问题的方法，以实际行动践行团队合作理念。
实习期个人工作总结5
自20xx年x月以来我很荣幸来到xxx从事金融事业部技术支持中心储备主任工作，转眼三个月的试用期过去了，在领导的言传身教、关心培养下，在同事们的支持帮助、密切配合下，我不断加强事业部业务学习，对工作精益求精，较为圆满地完成了自己所承担的各项工作任务，个人职业素质和业务工作能力都取得了一定的进步，为今后的工作和学习打下了良好的基础，现将个人工作学习情况总结如下：
一、对公司的认识
从刚到xx对于金融事业部的业务比较陌生，到经过三个月的学习及领导和同事的指导，使我对公司管理结构和事业部等有了较为深刻的认识，对自己所在岗位的工作内容有了大概的了解。公司业务范围主要划分为金融、司法以及智能化等三大领域，下属分公司主要包括xx分公司、xx分公司、xx分公司、xx分公司、xx分公司、xx分公司以及xx分公司等。我们金融事业部技术支持中心主要对分公司技术进行协助支持。
二、工作方面
入职不久，xxx分公司农行前段联网项目中标。xx分公司因去年才成立不久，技术力量相对薄弱。我被派过去做技术支持，主要负责农行前端联网前期摸底做方案及预算。我们主要是负责xx和xx两市的前端改造。通过一个月的时间，我前端网点摸底以及同甲方市分行保卫处领导交流，圆满完成了x个网点以及x个网点的.设计方案及预算，共计900多万。
xx月xx农行联网进入到具体实施阶段。我把前期xx联网遇到的问题及讯美联网软件商的要求进行了收集整理，顺利实施了xx城区3个样板网点的联网接入工作。
三、学习生活方面
在工作过程中，我深深感到加强自身学习、提高自身素质的紧迫性，一是向书本学习，坚持每天挤出一定的时间不断充实自己，端正态度，改进方法，广泛吸取各种“营养”，积极准备二级建造师的考试。二是向周围的同志学习，工作中我始终保持谦虚谨慎、虚心求教的态度，主动向领导、同事们请教，学习他们任劳任怨、求真务实的工作作风和处理问题的方法;三是向实践学习，把所学的知识运用于实际工作中，在实践中检验所学知识，查找不足，提高自己，防止和克服浅尝辄止、一知半解的倾向。
三个月来我在领导和同事们的帮助和支持下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不足，与工作需要和领导要求相比，还有一定差距。一是做事还不够细心，容易造成一些漏洞。二是工作的预见力和前瞻性还不够强。三是工作的灵活性还不够。在今后的工作中，我要努力做到戒骄戒躁，坚定政治信念，加强理论学习，积累经验教训，不断调整自己的思维方式和工作方法，在实践中磨练自己，成为单位需要的优秀人才。
实习期个人工作总结6
时间过得真快，转眼间四年的大学生涯就要结束了，而实习作为大学的最终一站也给我上了一堂宝贵的课程，为即将走向社会的我补上了我所欠缺的那一块社会经验的短板。此刻我将自己在实习期间的工作心得体会汇报如下：
在三月份，我在朋友的介绍下来到了xxxx公司，作为一名实习工作人员参与工作。来到公司的第一天我就被那热火朝天的工作热情所惊呆了，那是跟学校里安静埋头学习的氛围完全不一样的地方，也带给了我前所未有的新鲜体验。
在前辈们的感染下，我也觉得开始充满着动力了，热切期盼着能够加入这个热情洋溢的工作团体。所以在见到公司分配给我的领路前辈刘哥后，我认真的跟随他学习和认识公司的产品，公司结构，客户沟通等等方面，并进取地参加公司的相关工作，认真开动脑筋将在学校里学到的知识运用到实际上来，用实际对照理论知识的对错，用理论加深对实际工作的认识，验证我在大学几年来所学到的成果，用学生和工作者这两个双重身份互促互补，完成学习和工作两重任务。
在公司里，虽然我只是一名在校实习生，但我并没有特殊的`优待。每一天跟前辈们一样时间上班下班，协助前辈同事们完成工作，并在其中学习自己所需的知识。
同事们也十分的热心，对于我的请教从来不会露出不耐烦的样貌，详细的给我讲解我不明白的地方，将自身多年积累下来的经验毫不吝啬的传授给我，让我受益匪浅的同时也对同事们感恩不已。
在这段跟学校里完全不一样的生活中，我既要转变自己学生的心态将其调整为良好的工作心态，又要以强大的学习和动手实践本事来适应公司的工作，完成公司所交代分配的任务。种种挑战让我在劳动中明白了很多道理和知识，对于自己未来的发展方向和个人技能的前景有了更深层次的了解。
所以在忙碌的实习生活结束后，我反而十分的不舍。这段时间给我带来的感触是我永远都不会忘记的宝贵经验，经过锻炼后的我不管是知识的运用还是工作的经验都远超几个月前在学校学习的我，个人的心态更是不需要多说。这一系列的变化充分展示了我对于陌生环境的强大适应力和理解力，优秀的工作表现更是说明了我平时里的学习没有白费，也是对我这么多年的辛苦肯定。
我相信，在未来的生活中，我将会不断地突破自己，展现自己，在自己的领域发光发热，成为一名对祖国对人民有用的栋梁之才!
实习期个人工作总结7
在实习期间，我以谨慎的工作作风，认真积极的工作态度，认真地完成了自己的本职工作。我在工作期间认真踏实，吃苦耐劳，如果能够有幸被贵公司录取的话，我也会竭尽全力为贵公司创造效益来体现出自身的能力和价值。我希望贵公司能够给我一次这样的机会，很期待能够在未来和各位成为同事，为公司的发展共同奉献自己的力量。
来公司已近一个月时间，在这一个月里，工作大致如下：
第一周的.时间主要是了解了公司的相关技术，学习了javaFX和JSF的相关知识，并做了几个简单的例子。第二周主要是对进销存进行简单的分析设计，并简单的实现了用户的登录跳转功能操作，以金蝶进销存软件为代表进行功能分析，编写这款进销存软件的特色功能和不足之处。第三周主要是对于进销存软件的Excel导入导出功能的分析，通过网上资料和请教师傅，对导入和导出进行设计，并且开龙进销存软件的功能特点进行分析设计。第四周主要是学习使用套打的使用方法。其中也帮助过同事整理数据，表头等工作。
下一步的工作的初步打算是先将套打学会使用，帮助同事的工作，有任务时就要认认真真的完成，没有任务时就继续学习ADF，Jdeveloper，Netbeans等知识。
不肯去学习的人不适合做程序员，虽然我现在是菜鸟，可我不会一直是菜鸟。在工作中不断学习，不断积累知识，在困难和挫折中才能成长。我认为做一个程序员最重要的是热爱自己的工作，能够正确认识自己的错误和不足之处，及时的改正。在以后的工作中，为了更快的提高自己，要有效利用时间，认真学习相关知识。
对于一个程序员来说，现在的我还存在着很多问题和不足之处：比如说有时候处理问题逻辑思路不清晰，想法不够全面；工作中容易产生急躁情绪，不能静下心来分析研究；专业知识不够，有时候不能完成公司的任务。
实习期个人工作总结8
白驹过隙，转眼从入职至今已快三个月了，实习期也接近尾声，通过这三个月的现场实践学习和锻炼，让我慢慢摸索出了一些工作思路和方法，也从工作中得到了许多收获。同时也认识到自身还有哪些不足需要在以后的工作中改进。
一、小改变、大收获
从刚入职到现在，我的变化不敢说天翻地覆，那也是判若两人。就拿打电话来说吧，以前的我可以说对打电话有恐惧症，每次说要给别人打个电话我就得要提前操练好久，好不容易打通了结果之前想好的话全忘了，在电话里语无伦次，不知道自己要表达什么，使自己陷入尴尬之中。久而久之更没勇气了。但是现在工作了，好多事不是自己能决定的，为了工作必须战胜自己，克服一切困难。因此，我看了好多打电话的视频，学习了好多打电话的礼仪，在平时生活中我也会留意同事们是怎样在电话中跟别人侃侃而谈的。后来，我总结出了一套电话用语，每次打电话的时候都先说“您好”，然后做一个简单的自我介绍。让自己慢慢放松下来，这样再开始说自己想说的事情，就不会出现脑子短路的状况了。现在实习期快过了，好多事都要亲力亲为，不能再躲在导师的羽翼下原地踏步了。可能对别人来说这点改变不算什么，但是对我来说这点改变带来了许多好处。对于以前看似很难办的事情现在一个电话就搞定，工作效率提高了不少。所以有些工作不好做并不是难在事情本身上，而是难在了开头上。
二、记点滴、把全局
到徐水来已有一月有余，从一无所有到正式生产仅用了半个月，这半个月可谓是争分夺秒，最终实现了国庆之前具备生产条件的初级目标。这个过程遇到了很多困难，也发现了很多问题。我们每个人将自己发现的问题一一记录下来，并举行讨论会议将其汇总起来，共同商讨解决方法，然后责任分配到人进行执行，这样既节省了时间又同时解决了很多问题。
目前我负责的是材料和经营管理方面的工作，我的日常主要工作如下：
1、对施工材料严格把关。因为材料的好坏会直接影响到道路板的质量问题，材料的短缺更会影响生产的进度。所以每天清点材料是必不可少的一项工作。
2、对人工详细统计。因为人工的统计是对成本的把控。每道工序需要的人多了就会浪费人工，少了就会降低效率。只有合理的安排才会达到利益最大化。所以每天的人工统计也是必不可少的一项工作。
3、对机械设备详细统计。因为整个厂区的机械使用情况，耗电情况都会影响到成本预算的准确性。所以统计每个机械设备的使用情况也是每天必不可少的一项工作。
4、对生产量的统计。每天能生产多少块路面板，每块对应的浇注时间，脱模时间和翻板时间等详细信息都要严格统计，给客户提供透明放心的产品。
通过这段时间的工作我总结出以下几点：
1、腿要勤。每天多去工地现场，只有在现场多观察才能统计出最精准的数字。
2、心要细。表格中的数字不仅仅只是一个数字，多一位少一位都是巨大的损失。
3、眼要明。要能发现问题并及时向上级汇报。
总之，必须对“工料机”做到心中有数，本上有录。这些点点滴滴都记录在册，才能做出更准确的成本预算，把控住整个项目的发展。
三、勤学习、求进步
每日的工作量并不少，但是这并不能使我停止学习。现在所掌握的工作方法和工作内容只是冰山一角，我必须不断的学习，尽快让领导放心的将一些重要的工作交给我。根据目前的工作，我还需要学习并掌握以下知识。
1、学习合同的起草、谈判和签订。掌握合同起草的相关文件、注意事项等。
2、学习对外签订的生产经营合同的管理方法。
3、学习上级颁布的各种材料、机械设备管理制度。
4、掌握各种用到的材料性能、价格等。
这些知识都是材料和经营管理工作以后都会用到的`，现在必须一点一点的去了解，为以后的工作铺路。要想在中交一公局走的更远，就得积极上进，提升自己的工作能力。不过，这并不是我的全部，一个人的能力不能只看工作，还要看人的品德。所以我还要加强思想上的学习。作为一名中国共产党员，在任何时候都要牢记自己的使命，清楚自己的责任。
四、品过程、谈收获
三个月的时间说长不长，说短不短。但是给我的收获却很多。刚到徐水这里，我们先解决了生活问题和办公问题，然后跟协作队伍一起建设厂区。在这个过程中我目睹了整个流程，学到了一个项目部如何在短时间内成立起来。认识到了标准项目部的建设是一个怎样的效果。同时也体会到了项目上是一种怎样的生活，这一切都是那么的顺其自然。接下来进入到生产阶段，从首件生产中总结出了整个道路板的工序流程，发现了好多问题。比如漏浆问题、钢筋笼与预埋件冲突、收面问题等。通过给模具四边贴密封条解决了漏浆问题，通过调整钢筋骨架的焊接距离解决了钢筋笼和预埋件冲突的问题，通过对工人技术指导与要求避免了收面问题。通过6S管理，使工厂更加标准化，规范化。整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全是6S管理的模式，这种模式运用到我们的工厂中得到了明显的效果。通过二维码的运用，让每块道路板都一一对应起来。通过一次又一次的会议讨论，解决了一个又一个质量难题。
体会每一个过程，都有不一样的收获。解决每一个问题，都有质的飞跃。
实习期个人工作总结9
经过一年的班主任实习，我对班主任的工作有了深刻的了解，也深刻的理解做一个好的班主任并不容易。试用期虽然充满了忙碌和艰辛，但我学到了很多书本上没有的知识，提高了班主任的工作技能。只有不断总结，才能不断进步。和大家分享一下班主任过去一年的工作情况和感受。
首先，了解学生，沟通，沟通，
作为班主任，为了更好地管理班级，我们必须了解班上的每一个学生。实习开始时，通过询问班主任了解情况、参加班会活动、与学生个别交谈、仔细观察，了解学生的基本情况，包括学生的主题、学习情况、优秀学生和后进生。同时，通过纠正每周的笔记和作文，利用自学、早读和听课的时间，深入课堂，与学生有广泛的接触，更多地了解学生，记住每个学生的名字和一般的个性特征。
二是制定计划，复杂但不混乱
利用教学间隙，根据学到的情况和班主任的推荐，我制定了详细的工作计划。如果不制定切实可行的计划，跟着感觉走，会让工作显得被动，繁重的工作会显得更加凌乱，使工作难以开展，达不到预期目标，可能会出现一些意想不到的问题。因此，要开展班主任工作，首先要做好规划。的确，这个详细的计划极大地指导了我一个多月的工作。有了计划，你会更有信心，做事会更舒服，精力也会更充沛。
第三，以身作则，树立威信
班主任首先是老师。教师的外部行为对学生起着示范作用，对学生产生潜移默化的影响。高中生心理、生理、综合素质成熟，思维活跃，情绪丰富，对周围发生的事情有必要的决策潜力和看法。俗话说：‘言传身教不如身教。我不在乎打扮，也不在乎言行。无论是教学潜力还是个人修养，我都要求自己是正式的老师和班主任，得到了班上同学的认可和支持。只有加强师德修养，成为学生做人的榜样，学生才能树立威信。
四是建设好班干部队伍，建立良好的班风
要做好学生各方面的工作，光靠班主任是做不好的，而要以班干部为中心构成学生的骨干。班干部是班级各项活动的组织者和倡导者。一到二年级二班，我就开始了解班委的情况，组织班干部会议，明确职责，提出自己的要求，表达自己的关心和信任。在其他同学面前，我帮助他们树立了班干部的威信，让全班服从班干部的指挥，让班干部的工作顺利开展。
第五，尊重学生，诚实做人
高中生正处于成熟阶段，自尊心很强，对身边的事情很敏感，容易受到伤害。班主任应该是学生人格和自尊的保护者。校长应致力于营造师生相互尊重、理解和友谊的氛围，并将保护和尊重学生的个性和自尊作为班级管理的重要原则。我记得有一次，一个学生不小心踩了我一脚，说“对不起”，怕我生气。令他惊讶的是，我笑了笑，温柔地说，‘没关系。注意脚下，不要摔倒。学生们一听，紧张的脸就伸了出来，对我灿烂的微笑。从那以后，这个学生看到我，主动跟我打招呼，非常尊重我。这是一件小事，却让我在一个学生的心目中树立了良好的'形象。
尊重学生的情绪和人格和自尊一样重要。情感是行为的动力，学生在学校的所有活动都与他的情感体验密切相关。只有在健康、情绪化的状态下，学生才能安心地理解教育。班主任应以与学生建立良好的关系为重要工作目标。在工作中，我尽力理解、宽容、尊重、支持和帮助学生；积极帮助学生克服各种情感危机，培养学生的情感表达和自我控制潜力，使每个学生的情感得到应有的尊重和健康发展。如果我班的一个学生不想参加校园运动会，我没有批评他，而是耐心地问为什么，知道他害怕自己的错误会让同学们笑，我解释了他的自卑情结，让他勇敢地参加校园运动会。
尊重学生的自主性和个体差异也很重要。例如，我们班的一些学生喜欢打篮球，有些人喜欢唱歌，有些人喜欢书法。我会让他们发挥自己的优势，培养他们的独立意识和原创意识。
学生正处于身心发展的关键时期，心理和人格发展是不同的。在开展班主任工作时，一定要尊重学生之间的客观个体差异。十个手指又长又短。班上有几十个学生，每个人的情况都不一样。在工作中，我尽量对学生不偏不倚，不要因为贫富和成绩而影响我的想法和态度，平等对待所有的学生。同时，我充分了解学生，关注每个学生，根据每个学生的个性和基本差异进行分层指导和教育，努力发现和挖掘每个学生的亮点，使每个学生都能得到积极的评价。
虽然实习班主任的工作很短，但它让我明白了班主任工作的重要性和艰巨性。它既是科学又是艺术。
实习期个人工作总结10
实习工作5个月的时间说长不长，说短却也是一个让自己改变不少的时间。工作的5个月时间我感觉自己提升了不少，以前在学校的学习以及在设计院实习并不系统，没有一个完整结构专业概念，做什么总有点云里雾里。来我们部门实习之后，经过林工的教学点拨，让自己对结构专业的理解更为深刻。
体会：在之前没有实习的时候认为，结构就是画图。而对建筑结构的概念并不理解，在林工让练习对外事办项目的多层，保税区的高层建筑进行建模以后，对结构的理解逐步的深刻，也更好的知道规范是如何的套用，在保证结构安全的同时怎样的进行优化，这些一步步的学习让我知道一个结构设计师的真正作用是什么。
收获：这期间的保税区业务房作图经历，也让我知道有一个严谨，细心的态度是一个结构师所必须具备的东西。任何一个参数的设定，要知道其出处，以及为什么要这样设定，要做到知其然，还要知其所以然。不能盲目，不能自以为事的假定每个构件的荷载。一切都应该依照规范的要求进行合理的，经济的'设计。一个细小的错误也会让自己多做许多的无用功。软件快捷键的使用，在林工的指导下修改PKPM软件快捷键后对作图的效率也有了较快的提高。学会制定以及逐步习惯指定目标方向，也是这段时间所收货的东西。在按照计划一步步做好所安排的工作学习目标之后，自己能力提升的同时，也得到了进步所产生的成就感。让自己对工作学习有了兴趣也对专业知识有了更多的渴望。
感受：对于我们部门的XXX技术,在这段时间的工作和学习当中也了解到，结构专业我们是在PKPM软件建模计算好以后，再导入Revit进行翻模分析。而这期间因为没有实际的项目所充分的了解结构专业是如何更好的融入XXX，也是之后自己需要提升和努力的地方，让自己能够在实际的项目中也能进行熟练的运用以及设计。
人生的第一份工作能干到自己所学的专业，并且不断的提高。是一件很值得高兴的事情。办公室很好的工作氛围，同事之间相处的和睦。让自己能更好的融入这样集体。相互之间的提高也使得自己进步很大，对其他专业的知识也有了一些了解。为能加入这个集体感到非常的高兴以及幸运。
展望：工作的时间不长，自己身上肯定还是有许多的不足。专业知识，画图能力，结构概念,XXX技术这些方面，都是今后需加油提高的地方。相信在不久的将来，也将能像林工那样，项目出图，修改，加固都能做的得心应手。能更好的在我们的XXX事业部发挥自己的特长，贡献自己的力量。
实习期个人工作总结11
当我刚从学校毕业走向社会时，心里充满了迷茫，不明白今后的路将走向何方一个偶然的机会：我在20xx年xx月底参加xx的招聘考试，通过考试来到xx，在领导关心和帮忙下，于xx月xx日到xx实习三个月，经过这三个月的实习，让我对xx这个大家庭有了初步的了解，也对自己有了深刻的认识。
实习时间有快有短，不知不觉实习时间过得很快。回想这几天，真的很失落，认真又开心，现在很珍惜这段经历。马上要回学校了，还有很多事情等着我去做。此时此刻，重要的是做一份关于这个实习期的报告，这也是对我实习的一个鉴定。
实习半年后。我学到了很多，也学到了很多生活中没有得到的知识和道理。回首这半年，从那天开始，我真的经历了人生中的挫折和失败，现在的我沉稳冷静，让我明白了一个道理:人生不可能一帆风顺，只有勇敢的应对生活中的每一次挫折和失败，才能走上属于自己的罗马之路。这半年来，我迷茫，困扰，难过。有时候觉得自己放手了，让时间在自己手里流走了，这可能是我的缺陷和不足。但我知道这是上帝对我的考验，但每次我感到失落的时候，我都会反思自己，告诉自己应该怎么做。面对挫折，我要善用扬长避短的方法来提升自己，提高自己的综合潜能。虽然我学习一般，但我会努力提高，做到最好。无论遇到什么麻烦，我都不会倒下，我会不懈努力。 在半年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，因此我要努力获取更多的经验和社会实践潜力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。
一、个人表现
1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始，我认真学习《办公室人员日常行为规范》等各项规章制度，并牢记于心，时刻提醒自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每一天上班提早到单位，打扫办公室卫生，为同时创造一个干净的工作环境。
2、认真学习有关专业知识。我在制造二部办公室经常看一些关于写作的书籍，参考一些机关文件及以往的资料，试着写一些心得体会，并向前辈老师请教写作相关的知识。
3、主动与同事沟通，了解本单位的情况，听取同事的批评和推荐。
4、积极参加单位组织的活动，如去产线支缓的义务劳动。
二、个人收获
首先，心态的变化。要明白，作为一个已经毕业的大学生，平时对自己的未来很迷茫，有一个通病就是太自大。经过这三个月的练习，我清楚地认识到了自己，并摆脱了过于自大的缺陷。我真的是从基础做起，从小事做起。
其次、对自己的岗位有了初步的认识。办公室作为一个综合性地科室，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调各部门、连接领导和基层的枢纽地位，是公司的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为办公室的一员，不是简单的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的.锻炼与学习。
第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不愿意做事，总感觉什么事必须会船到桥头自然直，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮忙，自己渐渐的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的知识--与同事相处的方法和积极地工作态度。
三、认识自己的不足
经过三个月的实习，我收获了很多，但也认识到了自己的不足。在工作中，有时他们粗心大意，不够细心，干事比较谨慎，以至于畏首畏尾；在生活中，我对自己要求不高，在学校的一些坏习惯也没有完全改正。做错事的时候就有一种得过且过的心态。写作方面，基础比较薄弱，脑子里的东西很少。写作时需要辅助工具，比如电脑，无法独立完成写作。 四、今后努力的方向
1、加强相关业务知识的学习，提高写作潜力。多看关于写作的书，经常看文件，了解公司的发展历史，人文文化，人际交往等。，丰富自己的写作素材。
2、积极参加自学考试，从中提高自己的认知水平，改变心态。
3、爱岗敬业。
实习期个人工作总结12
时间过得很真快，转眼就两个多月了，在试用期间，自己努力了不少，也进步了不少，学到了很多以前没有的东西，我想这不仅是工作，更重要的是给了我一个学习和锻炼的机会。从这一阶段来看，发现自己渴求的知识正源源不断的向自己走来，到这个大溶炉里慢慢消化，这就是经验。
我想就三个月来的具体的工作来谈谈。
刚到公司的前两周，都是进行一些公司内部的培训，其中包括公司制度和112系统的技术培训，在这两周的时间里，我基本对公司的规章制度、公司性质以及熟悉公司环境都有很大的帮助。而且还通过万海青老师的培训，对112系统有一个模糊的轮廓，这些对我以后的工作、特别是现阶段还不是特别熟悉系统的时候的工作有着很积极的指导作用。
在接下来的两个月里，我先后去过的地方有南海、东莞和江门三个地方，在三个不同的地方的工作当中，我其实在三个地方的工作的时候是三种不同的角色。在南海的时候，是我在瑞达公司的第一次出差，别说工作，其实就连很多基本的生活事情我都不很清楚，说真的我很感谢陈明桂，作为公司的新同事，在南海和东莞的时候他教我很多东西，特别是电信的业务知识，如排队机、交换机等方面的知识，让我在东莞一个人工作的时候能够单独和华为公司工程师进行电信业务割接等等。在东莞的时候，让我明白了系统部工作的一些工作内容，熟悉了ivr112语音机的很多知识，让我学会一个人能够维护112语音机，并且能够修改ivr112语音程序，如修改112和1000号之间的转接程序，更加让我对自己选择瑞达公司表示认同。在南海的三天时间，我基本上都没有进行过具体的工作，都是观察、学习。在东莞，就过渡到从观察到自己动手维护、自己动手修改代码，然后自己和局方、华为、科技公司之间沟通讨论，到最后在公司的几天，对董建军在东莞的一些不熟悉的知识进行电话交流，这其实就表明我已经独立进行工作。在最近的时间里，我基本上都是在江门电信工作，工作比较多，也涉及到很多新的知识，如中间件技术，在方工的指导下，我对ibss和112系统这一部分还是多了很多的了解。由于前些时间基本上都是做语音程序，这次在江门的工作中，基本上接触的都是数据库方面的知识（虽然也做语音），虽然很多东西还是新的，但是通过这次的工作，我还是对下次工作比较有信心。
公司的文化、同事的交流和指导是我喜欢留在瑞达工作的.一个很重要的原因。
回想试用期间的工作，我深深感觉到个人力量的单薄和集体力量的强大。人，不可能什么都懂，但是只要肯学、肯做，同时公司有个学习的气氛，我想我还是会很快成长起来的。何况我从来就是个好学的人。
关于我自己，优点和缺点都很明显。在和客户交往、工作协调、语言表达和文档编写方面我都有自己的优点，在东莞、江门两地，客户配合我们工作都做的不错。特别是在江门，其他同事和局方的协调工作、给局方的方案和文档，这些工作基本上都是我在做，而且得到同事和局方人员的认可。但是我的缺点也是非常明显的，最明显的就是对112系统的和ibmcics中间件的不熟悉，我想这些应该需要一定的时间的，但我希望自己能够用最少的时间来熟悉，如果有一个系统的学习112的机会，那将是一个很不错的事情。
在xx公司工作的这段时间，我深切的体会到了敢为人先，敢争第一，敢创大业，自觉奉献的企业文化内涵，感受到了公司浓厚的文化氛围。在每期的刊物上我都会学到许多许多的知识，在工作上有领导的关心和同事的帮助，在生活上公司也考虑的很周到：丰盛的伙食，上下班班车接送。公司给我们创在的条件真的很好了，在这样的环境中工作是一种幸福，在这样的环境中工作我们没有条件不努力。
实习期个人工作总结13
时间飞逝，转眼间，作为一名我友正式员工已经有两个月之久。在这个难忘的日子里，我深入体会到了公司的积极氛围和各个部门的巨大魅力，目睹了公司一步步走向成熟，看到了公司网络的不断健全和系统不断完善，并日渐不乱，同时，也看到了运维中心给于系统管理职员带下世人向往的学习的平台和和无穷的机遇与挑战，所以，我在此对于过去的工作做下总结。
一、总结历史
在运维中心工作期间，我工作认真，具有较强的责任心和进取心，极富工作热情，确实完成上级交付的工作，善于与他人沟通，和公司部门同事之间能够通力合作，关系相处融洽而辑穆，配合各部分负责人成功的完成各项工作，具有很强的团队合作精神。注重自己的个人发展，不断努力学习系统、网站架构知识。所以我现在已经能够纯熟维护公司的系统服务和监控网站架构，包括前段节点，源站各个站点服务的流量信息等，能及时查看并报警所引起的网络服务相关故障，能注重公司的种种流程细节，拥有了一名系统管理维护员的基本工作技能。
二、回顾历史
xx月份，是我成为公司正式员工最幼嫩的时期，一直都处在学习阶段，学习公司网站的架构分布情况，以及在系统中各种常见网络服务的搭建，包括学习系统基本的操作，xxx的搭建，php网站的发布，对后台数据库的管理，通过各种熟练的基本操作之后，在此之上，我为迎合公司的发展需求，在网络服务监控方面我准备了各种实战经验；在上级的指挥下，我独自一人自主搭建了新版本软件xx监控服务器，并通过测试，可以和公司现阶段运行的服务器媲美，在此基础上，为了更好方便的管理，我又研究了xx，通过实现对监控设备的3d效果使之管理人员能更清晰的了解网站后台服务器的负载情况。
xx月份，通过我们部门定期的.进行小组的学习，使我对xxx自身的学习有了更大的兴趣和憧憬，为此我研究基于各种网站类型的发布，包括对xxx，等各种平台网站服务器的发布，样使我今后在监控，事件处理方面做好了充分的准备；为此，我特地独立创建我们部门的bbs，并且发布于外网，使部门员工不仅在公司，而且还可以在家里进行访问与交流，以方便我们公司部门员工的共同学习和交流。十月份，我有幸的见证我们公司xxx新版本的新上线，同时我也参与了公司内部测试，配合公司对新版本的xx，并及时提出问题。由于公司正处于现阶段发展之中，所以我必须迎合而上，配合其他部门积极工作，争取能为公司的发展出一己之力。
三、瞻望未来
在今后的工作过程中，我会更加严格要求自己，同时也有几个大方向是我需要努力。xx监控系统拥有极其多的复杂服务，它是我的核心工作，它的完成情况反映着我的工作是否尽职。我会努力做好本职工作。还有，xxx监控设备系统，因为时间的分配，有很多多知识未能及时巩固，同时也需要紧抓时间实践操纵，并参加实际建设和规划，使自己能更加灵活应用系统网络知识，并积累处理相关异常经验。同时，自己也要不断努力与充实自己，研究xxx，xxx各种脚本的编写，使自己处理处理突发事件的效率提高，以及xxx和xxx这些常用的服务搭建。
在今后的一年里，也会参加相应的证书考核，不断晋升自己，并紧抓利用业余时间努力学习相关知识，搭建各种服务器知识，包括自己学习小型机跟进步英语水平。
实习期个人工作总结14
自从20xx年XX月XX日幸运地成为公司企管办的一员后，转瞬之间，我在公司已工作三个月。在这紧张而又忙碌的三个月里，我得到了公司领导及同事们的帮助。我一边工作，一边学习，有进步也有不足。下面就我入职三个月以来的工作，做出如下总结：
一、招聘工作
招聘的主要工作包括：
1、了解招聘需求，分析各岗位的职位要求和工作内容。我入职之后的招聘职位包括：C++、java、采购、嵌入式软件研发、嵌入式硬件研发、生产工程师、销售经理、质检经理、财务经理、行政司机10个职位。
2、筛选各职位简历，并发送至各职位面试官。这是我每日必须做的工作。
3、电话联系面试官筛选通过的简历，安排面试。
4、接待每日面试者，并跟踪他们的面试结果。
5、与候选人谈offer，并发送录用通知书。
6、参加校园招聘。
这三个月的招聘工作统计如下：
在招聘工作中遇到的问题与建议：
问题：某些职位招聘难、招聘任务不能及时完成。
建议：
1、加大简历搜索力度，争取获得足够多的简历。
2、目前是校园招聘的最佳时机，有的职位可考虑招聘应届毕业生。
二、培训工作
1、软考：8月组织了软考报名，9月确定报名软考的同事都无参加培训的意愿，所以未报名软考培训。
2、九大员考试：8月组织了九大员考试报名，同时确定了九大员的培训机构，9月确定了资料员的报名。训。
4、安防证书培训：9月安排了安防证书培训的报名。
三、员工职称申报组织工作
职称申报工作之前我从未涉及过，所以花了我不少时间去了解这一块工作应该如何开展。职称申报材料繁多，需要帮提交材料的同时详细检查。最后成功帮XXx和XXx把材料递交给了高新区管委会。XX的中级职称申报材料因为工作性质的原因，材料未提交成功。
四、内外审及资质升级
9月，公司有两项工作是全公司参与的：外审和资质升级。我的工作是协助领导完成企管办的资料提交。
五、员工关系
1、办理员工入职手续：包括建立员工电子档和纸质档档案；
更新花名册、通讯录；
购买商业保险；
开通OA账号；
签署劳动合同。
2、办理离职手续：包括更新花名册、通讯录；
减少商业保险；
注销OA账号；
开具离职证明。
3、办理员工转正手续。
4、办理员工劳动合同续签手续。
5、办理员工转岗手续。
6、统计每月生日名单并发送生日祝福短信/邮件。
六、自身不足及改进
不足：
1、工作有时不够细致，会出现一些小错误。
2、在工作中发现还是缺乏一些人力资源专业知识。
3、缺乏劳动法规的深度研究。
改进：
1、谨慎对待每一项工作。在以后的工作中建立危机意识，做任何事情都为自己规定明确的时间段，提升自己执行力。
2、持续学习人力资源专业知识及劳动法规相关知识。
短短的三个月时间过去了，在领导及同事的指导下，我努力的学习并认真做好每项人事工作，努力的提高自己的工作能力。通过这些努力，自身得到了一定提升，但是在工作过程中，还是有出现一些问题和不足，这些也是我在日后的工作中需要逐步克服和加以完善的。我相信自己会在以后的工作过程中，充分发挥自己的优势，积极、主动、高效地完成各项工作，尽最大的努力，完成领导交给我的一切任务。
时光匆匆，转眼已经快半年了，回顾其中的点点滴滴，让我亲身体验到社会真的是一所大学，工作中既有成功后的欣喜和激动，也有挫败后的失落和无奈。在师傅们的谆谆教导下，我在收获业务技能的同时，内心也经历着微妙的成长。
因为机缘巧合，我很顺利的进入了一家玩具公司，成为一名行政人事文员。我的工作主要包括处理每天的考勤、接待求职员工并进行解说，及员工入职、请假、辞职手续的办理、人事档案的整理、保管、用工合同的签订等。在工作的过程中，既有收获的喜悦，也有失败的遗憾。
由于我是新来的人员，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。前几天就是整理一些简单的资料，填写一些劳动合同。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的地方，于是我就向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识，她是一位老员工，工作的时间比较久，所以她对公司里的事情都比较了解。作为行政人事文员，所做的事情比较琐碎繁杂，指导我的同事教我，做事情要分主次、有条理，有耐心。说着容易，做着难。每天要处理考勤、办理入职和辞职人员的手续、填写用工合同、整理废旧纸张再利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好，这样就不会乱。一段时间之后我对工作上的事情逐渐熟悉起来，我从处理考勤开始。虽然看似一个简单的动作就能处理完整的流程，但实际操作起来却并不是行云流水般流畅的，这其中所抱露的细节问题也决不是可以草草了之的。每天面对着考勤里面那么多的数字，需要一个一个检查，眼睛是很容易看花的，一不小就会漏查的。
刚开始处理考勤经常出错，然后也会被批评，感觉做的很吃力，心情自然也不会高兴，但是渐渐的在同事的帮助和指导下，随着自己熟练程度的增加，我已经慢慢从常犯错，减轻到少犯错，犯小错，并争取不犯错。错误减少了，也不会再批评了，从中也得出了自己的，做起事情来也没那么大的压力了，心情也就轻松多了。正如我们领导说的：＂做考勤需要的不是超凡的智力，而是一份细心和耐心。＂确实如此，处理考勤的工作是一项看似简单但精密度很高的工作，它需要的是更多的耐心和细心，所以我一直都在培养自己这方面的能力。我把每次犯错都做为对自己的一次警示，更是做为自己迈向成功的一道道关卡，人生不拒绝犯错，重要的是看待错误的正确态度和之后的自省。要“分主次，有条理”是做好事情的关键，我时刻牢记着这句话。
所以现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的`一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变化了一些，会比以前为人处事了。所以，现在我们应该珍惜学习的机会，而不是抱着埋怨的心态。
在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要请假或是要晚来一点，就只有我一个人在办公室办公，我一个人可能就会比较忙，但是偶尔我也会有些事情需要其他人的帮忙，所以大家相处的很好，没有什么隔合。上次经过全公司人员的一起努力终于验厂顺利通过了。现在工作也不是很忙了，同事之间又相处的比较融洽，所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的就是心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”
遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。
通过实习的半年里，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。同时，我也了解到自己的不足，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走，应该抱着谦虚谨慎的态度，无论大小事情都要认真踏实的完成，走好每一步，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色，不管是在什么地方工作，都会努力！
实习期个人工作总结15
时间一晃而过，转眼间试用期已接近尾声。这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆，我为我有机会成为**地铁的一份子而骄傲和自豪。在这三个月的时间里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步，现将我的工作情况作如下汇报。
试用期内容：
一、 学习通信部门各子系统的理论知识，掌握各系统的构造，工作原理，对系统在运行中经常发生的'故障以及排除故障的方法进行学习总结。在试用期间，重点对时钟系统和 TETRA 无线集群通信系统进行较深入的学习，通过学习系统培训资料和竣工资料，掌握了设备的框架结构和工作原理。随后又到中心和各车站的通信机房对设备进行实地观察，更加直观的了解了设备在实际工作中的状态和和功能。采用授课式的学习方法，安排我每周在通信室例会上进行一次讲课，将我每周学习的系统知识将给各主办听，通过这种方式与其他工程主办形成学习互动，使我在与主办们进行学习交流的同时增加专业知识和吸收经验。
二、 到各工区进行实地考察。在设备发生故障时，由经验丰富的工程师的带领进入工区参加实地的设备抢险工作，积累工作经验。在试用期内参与一次 Cellstock 排故作业，一次 ATM 系统排故作业和一次光纤测试作业，在系统主办的讲解和指导下掌握了进行现场作业时对故障的处理步骤和注意事项，积累了现场抢险的经验。
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