体育实习个人总结

时间:2025-09-09 10:04:09 实习总结 我要投稿
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体育实习个人总结

  总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,快快来写一份总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编为大家整理的体育实习个人总结,希望能够帮助到大家。

体育实习个人总结

体育实习个人总结1

  毕业实习对于我们这来说,是综合能力的一次全面考察,是一个将自己所学的专业理论知识与教学实践联系结合起来的机会;是我们走进生活,接触社会,学会与人沟通交流的机会;是一次毕业之前最为重要的励炼。作为社会体育专业的学生,我们都希望通过实习来提高自己的教学能力和适应社会的能力,积累工作经验和社会经验,为今后走向工作岗位奠定基础。

  我是20xx年xx月xx日至2月x日在易门县少体校进行社会实习的,3月x日至4月x日在易门县龙泉中学实习。

  两个多月的实习时间,让我感觉既漫长又短暂,而这次实习的经历也是既难忘又充实。回顾走过的点点滴滴,让我亲身体会到作为体育教练辅助人员的艰辛,也让我对社区体育有了新的认识。实习不仅增长了我的社会阅历,拓宽了我的社会实践面,也提高我的教育教学和交际能力。在此,我想谈谈我对此次实习的一些体会和自身的一些不足的地方。特别是教育实习时,让我感触很深。

  在实习之前,脑海中演绎了许多种上课的场景,就像校内实习时给我们班篮球,每一位学生都能积极地配合我完成体育训练。在我上课之前,我的指导老师——魏泽录老师建议我先听两节课,看看学生上课的情况,再决定什么时候开始实习。听了两节课以后,看到学生能够积极配合老师练习,我也就开始了我人生中的第一节课。

  第一次跟学生上课有点紧张。在此之前我也带过学生,不过只是教孩子轮滑和网球,而不是体育课。这是本质上的区别,身为一名体育老师,在体育课上第一要保证每个学生的安全,第二还要让每个学生都要充分的活动,因为学生们一天天的坐在教室里面学习,精神上和肉体上都会很疲惫,很厌烦。所以要在体育课上让他们充分的放松。开开心心的上好体育课,这样有助于让他们的精神和肉体上的放松。更好的去上其他的课。

  一节课下来,先不说学生,自己都快累坏了。中级班学生活泼调皮,课上总是说话打闹,作为老师,需要时时提醒他们注意纪律,但收效甚微。魏老师看了我的第一节课说:还行,学生不是很乱,但有些特别调皮的就要处罚他们。这些学生不像初一刚来的新生那么乖,比较好管,也不像将要面临毕业的学生,比较自觉,所以,中级班学生是最难应付的一个年级,但只要课上能调动起他们的学习兴趣,这节课就没什么问题了。

  现在,每节课后我都会进行自我分析,自己教得好的和做的欠缺的都总结出来,在下节课中就能注意自己的错误不能再犯,教得好的再运用起来,例如教师对学生的要求不能过高,教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度和要求。课下还会积极虚心请教有经验的老师,及时在教案中写好课后总结。

  我深深的体会到:在实习过程中要勤劳+勤学,要主动与老师交流,不要觉得不好意思,对于不懂的问题和知识及时的问老师,或者查资料。这样才便于自己更快的进步。因为我是实习生,我是来学习的。所以我就必须要勤快和勤学。我们课前必须做好上课笔记。对于才开始实习的我们,需要记很多的笔记,因为指导老师们已经有着很丰富的经验,而对于刚刚起步的我们来说,笔记对于后来的独立教学是大有作用的。

  要拥有丰富的知识和认真的态度。“书到用时方恨少”这句话真的很对。就体育而言,首先要懂得一定的专业术语,其次,对于各种的体育活动也得有所了解。最近一段时间有些什么比赛,所以在此之前,我就做了很多关于这方面的准备:关于比赛规则,相关资料。在比赛的那段时间,我经常会在网上观看比赛,仔细听解说员的解说,对于不明白的地方就做记录,第二天再问老师,就这样,慢慢的就感觉进入正轨了。

  在教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象,有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大,满足了不同类型学生的要求,学生上课积极性高,能在老师的要求下积极锻炼,对学生本身体质的增强起到了很大的作用,从而较大地提高了学生的体育成绩。

  整个体育教学,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了学生得到积极锻炼,又使学生在学习过程中感到愉快,养成了锻炼身体的习惯。在教学过程中,在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。在努力提高教学质量的同时,我还充分利用教材中的好的内容进行思想教育,培养学生爱祖国、爱社会的情感,力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

  教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天,社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将立足实际,认真分析和研究好教材、课程标准,因材施教,争取学校领导、师生的支持,创造性地搞好体育课的教学,使我们的工作有所开拓,有所进取。更加严格要求自己,努力工作,开拓进取,为美好的明天奉献自己的力量。

  不足之处:知识上的缺乏,尤其是体育赛事方面的'知识。因为这次是在体育部,以前对体育赛事不是特别的关注,导致刚开始的时候真的是无从下手,后来一段时间,通过看比赛,翻阅书籍和老师的指导,才慢慢的了解和积累了一些知识。我觉得在以后应该对于各个方面都要关注,不能仅凭自己的喜好,知识是要在平时生活中慢慢积累的。教学方法和交流技巧的不成熟,在上课时,常会感觉自己的表述很直白,好象不会转弯一样,有时甚至感觉很生硬,所以,在表达的技巧上面,我觉得我还是应该多下功夫。

  理论和实践出现脱节。感觉在课堂上学到的知识有时不能很好的运用到实际的采写中去。同时也能明显的感受到,学校里面学的新闻理论还是很有用处的。

  弥补不足:从实习的开始到实习的深入,再到实习的结束,我对自己有了进一步了解,有了自己的一个理想定位,一个回校后现实的计划和打算:

  1、努力学好专业知识,为走上工作岗位打下坚实的理论基础。

  2、课业外大量扩充知识面,提高自己作为一个体育人的素质和涵养。虽然临时准备很重要,但是也绝对不能忽视平时准备这样一个漫长积累的过程。最好的解决办法就是平时多看些书,丰富一下自己的知识。学校的图书馆给我们提供了很好的知识资源,所以我们就应该充分利用起来,扩展一下自己的知识面。

  3、树立信心,抓住机会锻炼自己的胆量。平时感觉自己是一个能说会道的人,但在教学中,我感觉很多时候自己还是有点放不开,不敢大胆主动的交流,也不敢将自己不同的见解说出来。所以在以后的生活和学习中,我也要抓住机会,好好锻炼自己!

  4、注意实践能力的培养,尝试多到相关学校去实习一下,多思考,多练习。也要注重培养自己的教学技巧。

  5、要不怕吃苦。“千淘万漉虽辛苦,但也要摩拳擦掌”

  在这为期两个多月的实习期间里,我学会了很多,并且很多都是课本上学不到的,这次实习对我的帮助和提高很大!

体育实习个人总结2

  两个月的实习时间已经结束,在这两个月的时间里,我付出了很多,同时也得到了很大的收获,我在实习的这段时间里,我担任的是刘老师指导小组的小组长,在指导老师的指导下,我带着组员们认真完成各项教学任务,严格遵守学校规章制度,做到不旷课、不早退,认真上好每一节,在课前做好充分的准备。就这段时间的实习情况作以下几点总结:

  一、在教学上,首先,教案是对一节课的设想,就要求我们充分发挥想象力,将一节体育课设计好。对上好一节课要在课前做好充分的准备,我在编写第一份教案的过程当中,由于是第一次将理论与实践相结合,所以编写的时候存在缺乏的地方。但是我们组员之间相互参阅,提出自己的建议,进行修改。再交给指导老师看。最后在指导老师的精心指导下,也非常成功的完成第一份教案。其次,当一份教案编写好后,怎样将一节体育课组织好,又是一个非常重要的问题。一节体育课分为三个局部,准备局部,是一节课的开始,要上好一节课,每个局部都非常重要,准备局部是将学生们引导在自己所设想的教学设想的思路上来,课堂常规是告诉学生开始上课了,将下课时的心收回来进入上课的气氛中来,所以课堂常规是必须的。同时,准备活动要具有新颖性,将学生的学习气氛调动起来,为课的根本局部作好准备,准备活动时一定要把关节活动开,防止上课时出现受伤。

  再次,在课的根本局部中,已经有了准备局部的充分准备。在传授知识技能的时候,我要采取什么样的方式传授给学生,这就要在教法上面多思考。做到讲解与示范相结合,在示范时,要选择适合全班学生都能够观看到正确动作的位置;要选择不同的示范面将动作展现给学生。讲解时要突出强调动作要领和动作的重点难点。在示范的同时要把讲解结合起来,给学生建立正确的动作概念。同时要做到精讲多练,教师要少讲,学生要多练。学生在练习过程当中出现的错误动作教师给予要及时的纠正。可以采取比赛或奖励的方法来鼓励学生的学习兴趣。在上课时要多用专业术语,让学生在轻松愉快的气氛中学习。

  第四,当教学内容完成后,没有放松练习就让学生解散,这是不可取的,必须要有放松练习,通过放松练习可以提高学生锻炼的效果。到达高效体育课的目的。

  第五,课后,我们小组进行总结,对这次课中做地好的地方,大家相互借鉴;对做地不到位的地方,大家提出建议,在下一次课中改善。每上一节课要进行反思,从中我得到了很大的提高,自己发现问题再去解决问题。在组织能力和对课的操作能力上都得到了很大的提高。

  二、在工作上,我真正体会到一个老师的辛苦,除了自己上课要进行的工作外,还有很多单位上的事是需要每个教师共同进行完成。比方学校举行运动后就是教学之外的活动,这就是教学额外的工作,这样的工作比正常教学工作量要大得多,也要累得多。我们进清华中学的第一个教学内容就是教学生第三套中学生播送体操,这套播送操是我们从来没有学过的一套操,我们从零开始进行学习,我们小组每天都要进行集体练习,下去对着图纸和视频自学,然后每个人通过指导老师的考试和试讲,我们再去进行教学。这样一个过程我从中深有体会,身体不太协调的我学着更加吃力,最后我还是能将正确的动作大方的展示在学生面前。在这里,我流的汗水,是非常值得的。

  在学校秋季田径运动会中我担任的是终点裁判工作,在这次运动会上我学到了很多东西,我是学田径的,但是我从来没有从事过终点裁判工作,刚开始时比拟盲目,感觉是不知道做什么,也不知道怎么做。在指导老师刘老师的精心指点下,我慢慢的进入角色,到第二天我做得是得心应手,虽然在这其中出现了一些问题,最后也得到了合理的解决,在这次运动后中我感悟颇深。裁判工作的业务水平得到很大的'提高。

  我们这一组主要负责的是初中,在初中每天晚上进行晚锻炼的工作上,我们每个组员都认真对待,没有出现过无故缺旷和早退想象,我作为小组长更是要负起责来,我们每天坚守工作岗位到晚上九点过到一刻,在这期间虽然很辛苦,用了更多的时间在这上面,但是有付出那一定是有收获的。我的感受是虽然很辛苦,但是我们可以在这里认真的备课,为第二天要上的课作好准备。如果来守晚锻炼,我也不知道当老师的辛苦啊。我体会到了,我会做一个合格的体育老师,对学生负责。其实和学生在一起是一件非常愉快的事情。我何乐而不为呢。

  总之,从这两个月的体育教学中,使我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但较出色上好每一堂课就很艰难了。总而言之,教育实习让我更加坚决了献身教育事业的决心,我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名荣耀的人民教师而努力奋斗!

  实习任务圆满的结束了,自我感觉是上课的应变能力和语言能力有很大进步,理论与实践能够完美的结合。体育教育实习让我更加坚决了献身教育事业的决心,我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平。总之,实习给我的大学生涯留下了难忘的一页,其中的点点滴滴,其中的酸甜苦辣,令我们回味,催我们成熟。在这短短教育、教学实践中,我深切地认识到人民教师的崇高职责,更深刻地体会到当一名好教师的不易。我一定好好把握,不断地学习,不断完善自身,为以后从事教师行业打下坚实的根底。

  在此我由衷的感谢诗礼中学领导和指导老师对我的指导和帮助,使我顺利圆满完成实习工作。同时感谢诗礼中学体育组的各位老师为我提供的实习时机和对我的指导。

体育实习个人总结3

  xx年xX月xx日,我抵达x市第x中学进行为期六周的教育实习工作,我十分感谢学校给予我这次实习的机会。在该校领导和有关老师的帮忙指导下,我较好地完成了教育实习任务。下方,就实习期间自己在体育课教学实习工作的自我鉴定。

  首先,实习期间,我确立好自己的主角,实现从“学”到“教”的主角转换,运用所学知识进行组织教学,“以身立教”,从心理上做好当老师的准备。以真心实意、用心主动地向指导老师学知识、增才干,用自己的行动换取他们的信任,营造和谐的实习环境,为我成功的实习打下了良好的.基础。由于实习目的明确、动机端正,在实习教学过程中,明确施教对象结合施教对象的生理和心理特点,备好一份教案后,向实习指导老师、本组同学一一征求意见,改了又改,才实施教授,把知识有机地结合起来上好每一节体育课。

  在体育课教学工作计划方面,我精心备课、认真组织,用真诚的心对待每一个同学。见习周期间,我认真观看指导老师的每一节教学课,做好看课记录,并对体育课练习密度和学生的户外负荷进行测量,为之后自己上课做好准备。在实习教学过程中,我结合施教对象的生理和心理特点,认真备好每一份教案,并向指导老师、本组同学征求意见,经过改良后才进行教学,并发奋培养体育骨干,以此把知识有机地结合起来上好每一节体育课。自己在实习过程中在存在不少缺点,如:教学技能、技巧仍较薄弱,专业基本功不扎实,语言表达不清等。我就应既要看到自己的优点,也要正视自己的缺点,加强自己的专业技能的学习,为做好一名优秀的体育教师做好准备。

  在此,我衷心的向他们表示感谢,个性感谢我的指导老师李老师、分管领导;同时还要感谢我的大学老师、关心和帮忙过我的同学。教育实习,虽然苦了点,累了点,有时还受到极大委屈,但我认为值得我去发奋做好这件事情。我将认真总结教育实习经验,为明天走上教育工作岗位做好扎实准备。三尺讲台我准备好了!

体育实习个人总结4

  时间在不知不觉中消逝,我们一行七人慢慢地也立刻就要结束实习生涯了,从刚来的不熟识,到现在的无话不说。可以说顶岗实习是我们竟来走向社会工作的奠基石。这段短暂的实习生涯,让我体会到了以前从未体会到的感想,现将个人心得体会共享如下:

  身为一个体育老师,每当去一个学校的时候首先就会看他们学校的体育硬件设施,或许这都成为一些老师的"毛病'了。当我第一次来到东城试验学校的时候,被眼前的实事所制服,操场一圈不到200米还是水泥地,操场中心还有两块练球场,不过只有篮球框,没有篮板,在篮球场的旁边就有一块沙坑,是让同学们跳远用的。不过这里的条件算是好的了。好些地方都连操场都没有。

  说实话,第一次跟同学上课却是有点紧急。再次之前我也带过同学上课,不过只是专业的篮球课而不是体育课。这是本质上的区分,身为一名体育老师,在体育课上第一要保证每个同学的平安,不要在课上发生损害,其次还要让每个同学都要充分的活动,由于同学们一每天的坐在教室里面学习,精神上和肉体上都会很疲乏,很厌烦。所以要在体育课上让他们充分的放松。开快乐心的上好体育课,这样有助于让他们的精神和肉体上的放松。更好的去上其他的课。

  还记得第一次上课的时候,由于场地的缘由同学们不能在室外上课,只能在教室上课。我感觉到了同学们的懊丧,对于县级的学校来说,有些学校干脆就从来不上课体育课。体育课的时间都被其他科目的老师占了。同学们很是不情愿,在我跟他们说上室内课的时候,从他们脸上看出了懊丧,失落的.表情,但是我又说在室内上体育课他们的精神头又就起来了。他们特别的快乐,哪怕只是在室内上体育他们也情愿。所以说同学们需要体育课,而且体育课也是一门很重要的课程,现在,普遍的孩子很小就很胖,缺乏运动,得不到熬炼,身体素养差等。就是由于他们在学习文化课的同时遗忘了锻炼身体。而且有的同学在一上体育课的时候就会请假装病,不喜爱运动,由于他们本身很长时间没有运动过了,身体已经对运动产生的一种莫名的反感,这种现象是很不好的。因此怎么让每个同学上好体育课,在体育课中让每个同学都要充分的活动,老师的课程支配是至关重要的。

  同学很喜爱上我的课,没当上我的课的时候就会快乐的不得了,课间的休息的时候原来是第三节课上体育的班级,在第一节课课间的时候就来问上什么,呵呵,他们是多么渴望上体育课。在我的课上,除了教学大纲的要求必需要做到以外,基本上每节课我都会带同学们做嬉戏,每节课都不同,同学们也是玩的不亦乐乎。同学们见到我后就会说:"老师你什么时候实习结束啊,走了以后还来不来。'同学们的热忱感动了我。没想到我一个体育老师会让同学们如此的

  现在,到了实习的最终阶段,我都不敢在跟同学们上课了,由于我怕同学会问我什么时候走,问我还来不来,我都不知道在怎么样回答。在他们问到我的时候我心里很难过。在相处半年的时间里师生之间的那份情意其实我也不想走,我也不想离开他们,那群可爱天真的孩子们。

体育实习个人总结5

  我是20xx级护理系普专护理XX级1班学生谢玲。通过2年的理论知识学习后,根据学习的需要,学校为我们安排了为期9个月的临床实践学习。

  我们于年7月份进入了德昌县人民医院,进行为期9个月的临床护理实践。临床的实习是对理论学习阶段的巩固和加强,也是对护理技能操作的培养与锻炼,同时也是我们就业前的最佳锻炼阶段。在这里我要感谢德昌县人民医院给我提供了这样好的实习环境和各种优越的实习条件,也感谢所有的带教老师对我的关心照顾和辛勤指导,让我能在踏上工作岗位之前拥有如此好的锻炼自己的机会。

  实习期间我一共经历了五个科室,分别是门诊、妇科、内科、外科、产科。实习生活丰富多彩,看到很多、学到很多,所以感触颇多。

  在此,我总结了以下几点:

  一、理论知识的问题:以前当的一直是学生,学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填压式的:被动地接受那么多的知识,虽然考试考了那么多次,但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹,只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时,才认识到自己记的粗浅,没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹,当时似乎深刻明显,却耐不住时光的清洗。人是有惰性的。特别现在独生子女多,这种惰性、依赖性表现比较强烈,实习阶段要注意克服。带教老师最喜欢勤奋的学生,只有勤奋才能被人赏识,被人接受,才有的机会去学习的实践知识。"四勤"首先要眼勤,就是要善于观察。

  ①认真观察和学习带教老师严谨的工作态度,工作安排的周密性和计划性。

  ②观察各项护理操作的操作流程和具体操作手法,临床上许多知识教科书上是没有的,

  有些知识和经验只有心悟而不可言传,只有在实践中多观察,多领悟其中的要领,才会在自己的实际工作中有质的进步和飞跃。

  ③要勤察病情,对病区内的病人要做到心中有数,重点病人要密切观察。如手术病人存手术前后的病情观察、心脑血管病人各项牛命体征的观察、各种特殊治疗和用药疗效或不良反应的观察等等,通过观察才能掌握病人的病情变化,及时采取有效的治疗和护理手段处理突发事件,严密的观察病情,在很大程度上对于提高治疗率和抢救成功率是至关重要的。再则就是要口勤,通过言语才能沟通,但语言要讲究艺术和职业规范,不能自以为是、杂乱无章的乱讲。包括尊敬师长语言甜蜜、求学知识勤钻好问、安抚病人话语温馨、主动询问、耐心解释、入院宣教、科普知识等等。护患关系、同事关系、师生关系处理的好坏在很大程度上取决于语言的沟通,有了良好的人际关系,工作学习起来也就顺心多了。

  另外,最重要的还要手、脚勤,就是要乐于干活,主动做事。护理工作平凡而琐碎,各班工作职责只是比较粗略的分工,分工的基础上还需要合作。相当一部分工作是没办法明确分工和量化的,但又是必须要做的。所以只要人在病区,要是工作和病人需要,都要主动去做,绝对不能等待或推诿。做好治疗护理之余还要"没事"找事干,多下病房了解病人各方面的状况,协助做一些生活护理,以及病房环境的整理,办公室、治疗室的清洁整理等等。在这样的勤奋工作当中你将得到比别人加倍的学习机会,同时带教老师们也愿意把的知识和经验传授于你。

  二、角色转化问题。实习刚开始,很多东西都不了解,虽然以前也曾见习过,但真正的要实际操作了,我仍觉得底气不足。我会不会弄错了,万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚,加上跟我一块实习的同学表现都很好,我觉得老师都喜欢她们,事情似乎也轮不到我头上,每天盲目跟着做基础护理,跟着操作。本想说让我也试一下,但又不敢。因此,我觉得角色转化是个坎,我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧,我发现,只要主动提问,主动提出操作的要求,老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

  三、胆魄的锻炼。面对病人,特别是外科的病人,见到血是经常的,看到病人痛苦地呻吟,特别在操作的时候,心总会提到嗓子眼,因此而小心翼翼,束手束脚,反而会给病人造成更大的痛苦。因此,胆魄得锻炼得大一点,再大一点。胆大心细是我追求的目标,只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

  四,无菌观念和规范化操作。在各个科室实习期间,每个老师都强调无菌观念,因此,我深刻认识了无菌观念,操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法,创新思维,那只有熟悉情况了再做打算。

  五、微笑服务:在这里,我看到的是笑容可掬的脸孔,也都觉得特别地漂亮与可爱,让我有种感觉,如果我是一位病人,我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中,每天保持阳光灿烂的笑容,让病人感到温暖。

  半年多的护理工作实习,在带教老师的悉心指导与耐心带教下,认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规,并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训,多次参加护理部组织的学习,通过学习使我意识到,社会主义市场经济体制的建立,法律制度日益完善,人民群众法制观念不断增强,依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识,现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意,这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求,因而丰富法律知识,增强安全保护意识,并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生,理论水平与实践水平有了一定提高。

  在这日益激烈的社会竞争中,使我充分地认识到成为一名合格的护士的重要性,但当真正接触到病人后,我发现,临床护理和书本上还是存在着差距,自己不仅有扎实的理论,

  熟练的操作,还要有爱心、耐心、责任心观点等等。

  护理的全部工作都是围绕病人入院到出院来展开的。人是一个生物体,时时刻刻有着他(她)各种生理需求和社会需求,病人则在此基础上还有疾病治疗护理的需求。护理工作除执行医嘱和护理操作有着严格的操作规程外,其他大量工作都是根据病人需求去做的。因此,如何满足病人的各种正当需要,就囊括了我们所有的护理工作。急病人之所急,想病人之所想,解病人之所难,都是我们的职责所在。其中营造一个舒适安静的住院环境、耐心细致的'入院宣教、温馨和蔼的语言沟通、体贴入微的生活护理、高度负责的人文关怀等等,都是护理工作的具体体现,护理质量的高低均会在这曰常的点点滴滴中反映出来。

  满足病人的基本生活需要,是从生理学角度如呼吸,循环、体温、饮食、排泄、清洁、环境、活动、休息、姿势与体位等方面出发,由护士运用护理技术来实施的。当病人由于疾患等原因而不能自行漱口、刷牙时,护士应对其进行口腔护理,这不仅可使病人保持口腔清洁、湿润、去除口臭感到舒适,还可预防口腔感染,防止发生并发症。排尿时人的正常生理活动,也是人的基本需要。对于排尿发生障碍的尿潴留病人,在查明非尿路阻塞所指的情况下,可采取一系列措施,如改变病人的卧位,热敷和按摩病人的下腹部,利用条件反射来诱导排尿,如听流水声、温水冲洗会阴等。如上述措施无效,还可在无菌操作下施行导尿术,把尿液从膀胱内引出,以减轻病人的痛苦,满足其排尿的基本需要。满足病人的治疗需要,采取的护理活动有观察生命体征、给药、肌内注射、静脉输液、输血等。对腹部手术后病人,协助其取半坐卧位,可促使感染局限化,减少毒素吸收,减轻伤口缝合处张力,以缓解疼痛,促进愈合。对高血脂病人,常采用低脂饮食,限制病人动物性脂肪的摄入,以配合药物治疗等。

  住院病人由于疾病对身体的影响,加上生活环境、生活方式的改变、可产生一系列不良心理反应。应了解不同病人错综法杂的心理活动,对病人进行心理上的安慰、支持、疏导,尊重病人人格,调整病人情绪,以解除病人的各种压力,不利于治疗和康复的不安情绪。

  在护理过程中要始终贯穿"以病人为中心"的整体护理,运用护理程序的工作方法,为病人解决问题,使病人达到治疗和康复所需要的最佳身心状态。总之,一切以病人为中心,病人满意了,说明我们的工作就做好了。

  在护理的制度中,有"查对制度"、"值班、交接班制度"、"执行医嘱制度"、"抢救工作制度"、"消毒隔离制度"、"分级护理制度"等等。各项操作规程是我们的教科书上都明确规定了的。护理工作中如果没有严格的纪律和制度约束,就会一盘散沙,工作无序,正常的工作无法准确的完成。规章制度和操作规程是我们的前辈在上百年的护理实践中总结出来的,凝结了她们宝贵的经验和教训,有些是血和泪甚至生命所换来的。违反了这些制度和规程,轻则延误诊查和治疗,重则可能给病人造成功能障碍甚至失去生命。所以我们只有严格遵守,才能少走弯路,少犯错误,不犯错误,从而保证医疗质量,防范护理差错事故的发生。

  护理文书书写质量的高低,可以反映一个护士的综合素质。在护理文书中,可以看到你对病人整体状况的了解程度;看到你对医嘱的诠释和理解程度;看到你根据病情运用你所学到的知识去解决问题的决策能力和方法;看到你在执行医嘱过程中所发挥的主观能动性和规范性。同样护理文书也是病人住院过程的文字档案和法律依据。因此,护理文书一定要客观,实事求是,规范的书写,做到楣栏、内容填写完整,字迹工整清晰,文字语言流畅,使用医学术语,记录客观事实。

  在病室实习期间掌握了各种铺床法,卧床病人更换床单法。病人入院及出院护理,口腔护理,褥疮的预防、治疗及护理,晨晚间护理,血、尿、便、常规标本采集的意义以及

体育实习个人总结6

  教育是一个互动的过程,老师只要认真投入教学,孩子就会积极配合。这种过程是很开心的!这次实习令我感受颇多。一方面,我深感知识学问浩如烟海,使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。比如在我从事教育教学活动时。在我第一次深入课堂时,我就遇到了许多师范学校里没学过、没想过的难题。即当自任口才出众的我绘声绘色地讲完一节课后,我问学生:“你们听完课,印象最深的是什么?”学生面面相觑,茫然无语。学生何以如此呢?在我看来主要是由于学生没有学习的兴趣。

  人生总有许多的第一次,而初为人师,对于师范生的我而言却是件极具挑战、颇具诱惑的事情。我们怀着兴奋的心情和队友来到东莞电子科技学校,开始了为期近四个月的教育实习,实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣,让我们体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛。 在实习学校有关领导 和指导老师的悉心指导下,我们时刻牢记“为人师表,严谨治学”的校训,充分发挥主观能动性,把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合,在实践中学,在学中实践,认真开展教学工作和班主任实习工作,认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨,我们付出了很多,但也收获了很多。在整个实习阶段,我们从一个只会“纸上谈教”的大学生到一个能在课堂上“讲课自如”的准老师;从一个没有经验的大学生到一个对平行班有一定处理能力的班主任,这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。下面我从几个方面对我们的实习进行总结。

  一、互相关心,相互学习,团结协作,做好实习对的工作

  在实习期间,除了教学实习和班主任工作,我们在实习队里也尽力尽责,与队友团结合作完成该完成的任务;与队友相互帮忙,相互听课,互相借鉴经验,虚心听取别人的意见和批评。这一方面巩固了我们之间的友谊,另一方面给我们的实习工作起了很大的帮助,大家从不同的队友身上学到了很多,如不同的教学风格,班主任工作技巧等等。

  二、进驻学校,统筹规划,全面做好前期工作

  我们于9月7日下午到达实习学校和平街一中,负责实习事宜的张校长给我们开了实习会,在会上张校长对我们的实习做了安排,介绍了学校的一些基本的情况,还向我们提出了学校对我们的要求和希望,希望我们这次实习能顺利完成,每个实习老师都能学到本领,要求我们严格要求自己,为人师表,言必行,行必果,身正为范。这为我们的实习有条不紊的进行提供了保障。晚上我们实习队进行了一次简单的会议,落实了队规队纪,各项实习工作的安排和实习期间该注意的事项。有了这一切的统筹安排,我的实习才能进行的`这么顺利。

  三、名师指导,虚心学习,全面提高教学水平

  实习的第一、二周为见习阶段,在这个星期里,我们全面熟悉教材,认真听指导老师的每一堂课,做好听课纪录,课后与老师探讨,虚心求教,深入了解课堂教学的要求和过程。学习如何备课、备学生,如何更好地将素质教育的理论与落实考纲考点的要求相结合。

  第二阶段是上课,我们细心琢磨教材、详细写教案、做课件,每一样都是改了又改,直到自己认为能教好的符合班级情况为止,这样才交给指导老师审批,在指导老师的批改和建议下再做修改,并且在上课前进行试讲。我们的每一节课指导老师和另外的实习老师都会来听课,在课后细心帮助评课,针对课堂上出现的缺点提出宝贵意见,并且肯定了我们的一些可取之

  处,让我倍受鼓舞,在课后努力改正,提高教学水平,以确保在下一次的教学中不出现同样的错误,在这样的努力下,我们在教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动各方面都有了显著的提高,老师的赞赏和学生成绩的提高是对我们的教学水平充分的肯定。

  四、认真负责,勤恳他是,为人师表,积极开展班主任工作

  做班主任是辛苦的。每天有三个主要任务:一是看早读,每天早上7:20到教室督促他们打扫卫生,检查仪容仪表,校牌佩戴,督促他们认真早读。二是在上课时间进行巡堂,检查上课情况,如有上课不认真听讲者,下课。及时找他谈话,提出警告。三是午自习看他们吃饭、做值日。在这过程中,我做到爱岗敬业,任劳任怨,不喊苦不喊累,尽责的做好每一项工作,带领学生参加学校的各项活动。

体育实习个人总结7

  看着生疏的校内,回想我刚到实习学校林口中学时。操场,教学楼以及生疏的面孔,既紧急又兴奋。一路走来,颇多留恋,诸多感慨。实习期间,既是同学,又是老师。作为同学,虚心求教,不耻下问;作为人师,兢兢业业,倍感傲慢。付出了许多,同时收获了更多。

  这段时间里我从同学一下变成了老师,转瞬间我一个学期的实习工作已经结束。曾经感觉特别不适应,可是经过一段时间的实习熬炼,使我完成了由同学到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。

  十年树木,百年树人。实习期间,我以做一名高素养的优秀体育老师为目标,全面严格要求自己,不断追求进步,不断完善自己,不断超越自己。一个学期的实习,使我真正体会到做为一位老师的乐趣,同时,也使我的教学理论变成了现实,使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活,每一秒都布满了汗水和感动。当我闲逛在实习校内里,那出自同学一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的全部委屈,最终剩下的'只有数不清的欣喜。

  我在实习期间正好赶上学校的广播体操,而我从未接触过这套体操,必需从头开头学习,为了尽快适应教学,精确的将这一套体操传授给同学,我常常在休息时间和学校的其他体育老师一起争论,讨论体操视频,独自练习,虽然开头上课时比较仓促,但是我还是渐渐的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后我独自走上了讲台,虽然刚开头心情特殊紧急,由于阅历不足和应变力量不强,课堂消失了示范动作不娴熟,分解带操动作迟缓,口号不流利,底气不足,但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对消失的问题进行我反思,不断的改进自己,同时也得到了学校其他老师的教导。他们无私的奉献和关心,使我体会到了老师这个大家庭的暖和。

  为了弥补自己的不足,我严格根据学校的要求,认真地备课,写教案,乐观向其他老师学习,仔细把握好每次上课的机会,熬炼和培育自己的授课力量。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己,我们主动和学校的其他老师一起上课,带同学练操,虽然比较辛苦,但当看到同学们作出标准整齐的体操时,心理更多的是欣慰和骄傲。

  转瞬间,实习生活已经结束,这段短暂的实习生活使我的教学阅历得到了一个质的飞跃,我学到了许多书本上学不到的学问。学永无止境。在取得好成果的同时,我时刻不忘超越自己,面对教育事业的满腔热忱,将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中,我深深体会到,要当一名体育老师并不难,但要精彩上好每一堂课,完成每一项体育训练,培育出更多的体育优秀同学就需要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚决了献身教育事业的决心,我将连续以更加仔细的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身的素养和执教水平,为成为一名光荣的人民老师而努力奋斗!

体育实习个人总结8

  实习对于我们体育教育专业的师范生来说,是一门必修课,也是我们将来踏上社会的一个转折点,是务必要经历的。在这段实习期间,我经历了很多人生中的第一次:第一次真正站上讲台,第一次在这么多学生面前讲授知识,第一次体会到为人师表的味道……那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活,将成为我人生中一次刻骨铭心的经历,也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。现对这段实习生活的感想以及收获总结如下:

  生活篇

  晚餐时刻到了,我们一行人来到饭堂,我们被安排在一张大圆桌用餐,往后的日子都是在这张大圆桌上用餐了。在用餐礼节方面,我觉得我们已经做到很有礼貌。来到了顺德这个美食天堂就必须离不开吃,在实习的第一个星期六、日,我们几个队员一起去品尝了大良著名的特产,然后去逛街,对附近的环境做了“摸底”调查。在那里,有位我们湛师的师姐,她毕业于物理学院。我们来了两个礼拜后,她十分热诚地邀请我们吃饭,那天,我们每个人都很开心。以后的每个星期六、日,我们的队员或多或小都会出去走走,简单一下。随着时刻的流逝,记载着我们实习队员的生活照片就越来越多了。我们实习队员从一开始的陌生到逐渐的认识,再到此刻深厚的感情,这一切一切永远都会藏进我记忆的深处!

  教学工作篇

  作为一名体育教师,首先上好课是最基本的要求。在实习前我做了比较充分的准备,但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师,就需要慢慢的摸索与积累。实习的第第二天,我期望听听指导老师的课。出乎意料的是,指导老师让我直接就开始上课。我当时在想,这是指导老师在考验我吗?对于听课,我是想先认真做好听课笔记,听课的重点是注意指导老师讲解思路与组织学生的方法跟自己的想法的差别,以吸收老师的优点。但是遗憾的是,指导老师直接就把课交给了我,是想看看我的潜质吧?。

  过了两天,我已经能够把课上得很好了,学生们也很喜爱上我的课,也许是所教授的学生是高三学生的原因,我们彼此配合得很默契。指导老师也很满意,还跟在后面当起了学生。那时候我真的很意外,我害怕自己做得不好,害怕自己的教案会出现大的错误,害怕自己会怯场。事实证明,我真的能应付过来。接下来的时刻,我为了写教案与备课而忙了起来。对于写教案,我此刻已经能够随心所欲了,已经能够驾轻就熟了。我感到很幸运,在校外实习能够教授自己的专业,那是很幸运的了,要知道,很多同学出去实习并不是教授自己的专业,因此对实习有必须的阻碍,因此我很幸运。郑裕彤中学的体育课是选项教学,上课是按年级来上的,每个星期我需要交两份教案给指导老师,日子就是在这样的写教案、上交教案的过程中度过的。

  在教育实习过程中,我深深感觉到作为一名老师的辛苦,更感觉到作为一名老师的潜质我还差很多。经过我的`充足准备与不断改善,以及指导老师的悉心指导,我的教学技能水平得到了很大的提高,上课也能得心应手了。在实习的中后期,公开课就成为我的一个最为重要的任务。虽然我还是比较害怕上公开课的,但公开课是检验一个老师教学质量的重要途径。为了备好公开课,每一天都会忙个不停,还经常向指导老师请教,在备课当中我深深地会到上好一个好的体育课要做的准备工作真是很多很多。公开课的时候,实习学校的体育老师都过来听课,而我也好好地完成了上课的资料,也得到了老师的较高的评价。虽然此刻的我与指导老师还不能相比较,但是我从指导老师身上学到了许多的教学经验,也学到了许多户外队训练的经验,我真的很感谢我的指导老师。

  在实习过程中,我认真工作,任劳任怨,老师吩咐的任务,有效率有质量的完成。学校田径户外会的秩序册编排工作,校运会的鲜花队排练,顺德区户外会鲜花队的排练,几千份奖状的盖章,组织课间操等等大大小小工作,我都用心主动做好!

  做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐,而且还要管理好整个群众,提高整体教学水平,同时又要顾及班中每一名学生,不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务,而且还要多关心留意学生,经常与学生交流,给予学生帮忙,让他们感觉老师是在关心他,照顾他。

  一个班级就像一个大家庭,而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时,也要发奋地做好班主任的工作。对于原班主任交付了一些工作任务,我都按时认真的完成。早上去看他们早读,课间操,晚上晚修前到班上去维持纪律等等。在这同时,我有了一些领悟,要做好班主任就务必要多一点了解学生,关心学生,信任学生。在这段时刻的班主任实习中,我逐渐记住每一个学生的名字,并初步了解他们的性格,特长以及优缺点,这是作为一个班主任的基本要求。关心学生就不但要关心学生的学习,生活以及思想情感,而且也就应坚信学生的潜质,让他们有发挥个人的空间。但信任不等于放纵。因此我注意把握了一个度,多与学生沟通,从心了解学生,做好学生的思想工作,与学生打成一片。而我在上课时,经常要求他们上课要有上课的样貌,必须要认真听课,下了课我们能够有说有笑。但是这就要求我们在学生面前保留必须的严肃。在这期间,我认真准备并召开了一次题为“凝聚班魂,营造快乐大家庭”的主题班会。让学生有所感有所悟,让他们在活动中体会“团结就是力量”,珍惜群众的团结,促进同学间更进一步的了解,能够自觉维护群众的荣誉。

  虽然班主任工作是辛苦与繁琐的,但是每一天早上来到班上看到学生的时候,我就情不自禁地想起当年的我为了考上理想的大学在那里奋斗着的情景。这就让我充满了动力继续迎接新一天的工作。而我又从原任班主任那里学习了班级管理方法和学生教育方法,这是以后当班主任的一笔宝贵的财富。

  情感篇

  在实习中,我还发现了,有些东西不能选取,有些东西却能够选取。份内的工作当然要认真完成,但如果你能够主动就能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做,就会有意想不到的收获。回顾这一个多月的时刻,我是用心的,但用心不必须等于成功,我毕竟是一名实习生,还缺乏教学经验,甚至正因说话的时候普通话说得不好或者说错了,学生把我的错误指出来而觉得无地自容、羞愧一两天的事情也有过。

  在实习中,你会遇到各种各样的状况,就像天气一样千变万化。当遇到了自己喜爱的还是不喜爱的,容易完成的还是很难完成的,我们都要勇敢的应对。虽然我一开始的时候都会有顾忌去做,但是事实告诉我,就应对自己有信心,应有勇气去尝试。即使我在尝试中失败了,也能让自己成长,如果连锻炼的机会都没有的话,哪何来积累经验和成长呢?这么一想我上的那么多节课也是很有价值的。这一切,只能靠自己去争取。如果我们只是在那里等待别人给你的机会,那我们只会在沉默中消亡,只有主动,才能为自己创造良机。实习,让我经受了挫折,也让我享受了快乐!

  回忆起刚来到学校的我们是那么的迷糊,那么的胆怯,而此刻的我们进步了,成长了,开始变得老练了,坚定了。两个月的实习生活让我获益匪浅,并使我爱上了当教师这一光荣的职业。实习,不仅仅是我人生中一段珍重的记忆,更是我另一段人生的起点,我坚信在未来的路上我会做得更好。

体育实习个人总结9

  在这三个月的实习当中,我们付出了辛劳、经历了磨练,更重要的是我们收获了友情,收获了精彩,收获了初为人师的喜悦。这两个月,我们的工作是踏实的,我们的生活是精彩的。

  一、实习队工作总结

  1、实习的前期准备工作:

  今年六月份至八月份底,我在广州兼职游泳教练。因此,实习队的前期准备工作我是完全没有参与的。因为我所在的地方没有网络供我使用,加上工作繁忙,无暇抽身参与工作。只是在后来的实习队第一次会议上我参加了,并担任了队长,不过还是因为工作原因提前走了。后来的队长会议更是没有时间参加。导致实习队的前期工作全部压在副队黄海燕身上。

  2、实习期间的工作:

  我实习期间的工作主要体现在统筹实习事务;与大湾中学校方沟通双方时间的问题;处理实习队的突发事件;考勤;向指导老师汇报相关的工作以及实习后期的材料整理与收集。在大湾实习期间,暂未出现较为严重的问题。因此也没有造成什么不良的影响。大湾中学的行政领导对我们实习队也是十分重视与关注。在很多问题的沟通上都畅通无阻,包括11月、12月很多招聘会,然后队员的请假比较多,大湾中学的领导也是放的比较松。实习期间的工作因为有队员们的支持和配合都开展得比较顺利。

  3、实习总结工作:

  实习后期的总结工作比较多,上交材料和其他的事务都都比较复杂。

  1、认真填写《教育实习工作簿》,记录我们这八个星期一路走来的点点滴滴,整理我们实习以来付出和收获。

  2、撰写征文。每个队员写好工作总结和个人鉴定,而我作为队长写好实习队工作总结。

  3、队长组织全体队员根据《教育实习纪律、调查与总结评分标准》评定了每个同学的教育实习纪律、调查和总结的成绩。并且通过投票选出“春桃希望教师”三名和“优秀实习生”六名。

  4、队长负责写出全队成员的小组鉴定。每个小组还要撰写调查报告。

  5、原任课老师和原班主任写好实习生鉴定,初步评出教学和班主任工作的实习成绩,最后由实习学校签写意见和加盖公章。最后上交华师本部。

  6、 在离开之前处理好善后工作,做好卫生清洁和归还各种借用的材料和物品。

  7、表达对学校,对指导老师的谢意。

  经过近两个月的实习,我们收获了很多的教学育人的经验,有了很大的进步,也成熟了不少。当然,我们实习工作还存在许多的不足:在教学方面缺乏经验,调控课堂的能力还十分不足,仍然需要老师的`指导;在班主任工作方面,还有很多做的不够细致的地方,管理技巧还有待提高。因此,虽然实习结束了,但我们还有很长的求索之路要走

  二、实习任务工作总结

  大湾中学安排我教授初一体育,一共两个班。第一个星期我还带初一的军训。收获很多。

  经历了三个月的实习生活,让我尝试了身为一名教师的苦与乐,更让我体会到当一名教师所肩负的责任,在这3个月里,我能以教师的身份严格要求自己,为人师表,处处注意自己的言行和仪表,关爱学生,本着对学生负责的态度尽全力做好体育教学及班主任的每一项工作;同时,作为一名实习生,能够遵守实习学校的规章制度,尊重实习学校领导和老师,虚心听取他们的指导意见,完成我们的实习任务。现就本次实习总结如下:

  1、体育教师想要上好体育课,每学期的前几节课都是非常重要的,尤其是第一二节,首先要强调纪律,否则很容易出现问题的。而且以后上课也会比较轻松。

  2、体育教师需要抓紧学生的基本心理,这样既能在吸引学生的上课兴趣,同时也可以轻易调动学生。课程效率才能提高

  3、体育教师在教授过程中,一定要注意培养学生的体育意识,使其正确认识体育,认识体育价值。

  4、体育教师常犯的错误时忽视课程前得准备,从而上课过程诸多犹豫,甚至不知道要教授什么内容,最后则是选择“放羊”。

  其实,要想上好一节真正的体育课其实很难的,而且很复杂,很多东西都自相矛盾。一节完好科学的初中体育课应该是这样的:

  (1)课堂常规(2)说明本节课的内容安排(3)热身或者游戏热身(4)介绍动作技术、讲解和示范(5)学生练习动作(6)教师纠正错误、查漏补缺(7)学生加深印象练习(8)教师总结。

  整个过程看起来都很好,问题是:够时间么?你热身需要时间;你讲解示范需要时间;学生练习动作的时间还不能少;加深印象的时间就更不能少了。于是,一个课时的时间就不够了,因为只有45分钟。至少在大湾中学是这样。于是我向大湾中学建议,尝试将体育课制度,改为选课制度,根据学生的兴趣来选择课程内容,并且每节体育课为两个课时,也就是90分钟,增加学生的体育技术练习时间。或者,这就是我来大湾中学实习所作出的一些小作为吧!

体育实习个人总结10

  历时4个多月的实习工作已经结束,通过本次实习,使学生们从校园走向社会,加深了对社会的了解,专业知识和技能得到了很大的提高,为学院制定专业规划,进一步提高教育教学质量积累了丰富的经验。

  为了加强实习工作,社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上,制定了新的实习方案,对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观200级学生整个实习过程,可以看出,此次实习是成功的,取得了良好的效果。通过实习,不仅使学生的综合能力素质得到了提高,而且促进了我院与实习单位各方面的工作。

  社会体育专业本次实习分两个阶段,第一阶段的实习时间是从7月份至9月份,主要实习单位有健身俱乐部、体育行政部门、户外运动俱乐部等;第二阶段的实习时间是从9月份至11月份,学生可以兼顾到学校实习,从而适应不同的实习环境,充实了学生们的实习生活。

  一、实习点建设情况

  社会体育专业本次实习单位分布在xx省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有:格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。

  二、学生实习的基本情况

  在前一阶段的实习过程中,社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中,在下实习点之后,每天按时上班,认真工作,得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛,如200年全国龙舟活动月xx国际龙舟邀请赛、xx市“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣)大赛、xx市“哈啤杯”三人篮球赛等,在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作,能力得到了很大的提高;在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练,同时参与了xx市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等,在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来,完成领导交办的各项任务;在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师,使学生——老师这一重要飞跃得到了考验,除了正常的体育授课之外,还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。

  三、突出案例

  在本次实习过程中,有很多实习生的表现都非常地出色,在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获,受到了实习单位的一致好评。

  在xx省体育局实习的王、张翔两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织,随同省体育局领导到xx省各大城市参加大型会议,具体情况如下:

  1、参与、策划、组织xx省体育局和xx电视台共同主办的xx省“英派斯杯”健身路径比赛。

  2、参与、组织了“xx省全民健身周,安利全民健步走”的部分活动,国家体育总局和xx省领导出席了启动仪式。

  3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。

  在xx市体育局实习的周、匡红、李平、陈茵等4名实习生协助单位开展了各项省级、市级大型比赛,具体情况如下:

  1、参与全国龙舟活动月xx国际龙舟邀请赛的组织与接待工作。

  2、参与、策划、组织xx市体育局开展的xx市首届“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣)大赛。

  3、参与、策划、组织xx市第三届“哈啤杯”植物园过桥大赛。

  4、参与、组织“华润雪花啤酒杯”第二届xx室内铁人三项赛。

  在健身俱乐部实习的学生主要担任器械教练、有养操教练、游泳教练,特别是在xx格林豪森英派斯健身俱乐部开展的“第三期”减肥训练营中,我专业姚雷等13名实习生能够坚定信心,从开营到闭营始终坚守自己的实习岗位。

  1、参与减肥营户外训练和监督工作。

  2、姚雷等13名实习生在xx电台举办的“减肥王”评选暨“寻找灰姑娘”活动的闭幕大会上,代表xx格林豪森英派斯健身俱乐部到现场表演。

  3、在他们的共同努力下,减肥营营员张实成功地减掉了32公斤这个惊人的重量,并获得了由xx电台颁发的“减肥王”称号。

  四、实习点校评价和反馈意见

  通过各实习点的反馈来看,本次实习从整体上看效果比较好,无论是俱乐部的指导教师还是学校的指导教师对社会体育专业200级的实习生都表示非常的满意,对他们自身的素质、能力以及在实习过程当中的表现给予了充分的认可。

  下面是个实习单位的反馈情况:

  周等同学在我单位实习期间工作主动、热情,有很强工作能力,办事有效率,表现出很强的组织与策划能力,勤奋好学,踏实肯干,善于思考,有创新意识,并善于营造良好的工作氛围,管理能力突出,有很强的责任感。尤其在多项国内外大型活动中,均能独挡一面,有自己的见解和可贵的精神,是符合现代社会要求的复合型人才。

  ——xx市体育局体育总会

  陈茵等同学于200年5月24日至11月8日,在我单位xx市体育局社会体育指导中心实习,在实习期间工作积极主动、任劳任怨、踏实肯干、认真学习、待人诚恳、能够做到服从指挥、团结同事,并能够灵活还用自己的专业知识解决工作中遇到的实际困难。在实习期间参与组织了“200年全国龙舟活动月xx国际龙舟大赛即xx第二届龙舟大奖赛”;xx首届xx“大宁健身杯万人健步走活动”,“200百万市民迎接奥运即广场健身系列活动仪式”等大型群众体育健身活动以及xx市各区县社会体育指导培训等工作。在实习期间得到领导和同事们的一致好评。

  ——xx市体育局社体中心

  姚雷等同学在英派斯实习期间,任助理教练和减肥营教练,能够积极配合俱乐部的各项工作,不论是巡场指导会员还是配合其他部门都能很好的完成任务,严格遵守本俱乐部的各项规章制度,工作认真负责,能用专业的知识及技能指导会员健身,深受会员信任,在处理一些突发事件时表现尤为稳重。特别在减肥训练营期间,他的专项健美操为减肥营的工作做出很大贡献,受到领导和同事的一致好评,是非常优秀的实习生。

  蔡平同学在我校实习期间严格要求自己,工作认真负责,能够根据体育学科特点和学生实际情况,设置合理的教学环节,并在我校举办的第四届黄冈市重点中学田径运动会中担任裁判工作,在第九届黄梅县中学生田径运动会和第二届黄梅一中运动会期间积极配合学校工作,为运动会开幕式大型团体操的排练和训练做了大量细致的工作,被大会评为优秀教练员称号。整个实习过程,表现突出,得到了我校全体师生的一致认可。

  王同学在我俱乐部实习这段时间里能够认真严格要求自己,积极认真地和指导教练学习。尽管自己不是正式的健身教练员,但他在这几个月的`实习工作当中做的和正式的健身教练员一样。在几个月的实习过程中无旷工、无迟到、无早退现象。使我们深深感觉到有文化有素质的员工在公司是非常的重要。在这里感谢贵校的实习安排给我们带来的帮助。最后祝贵校越办越好,桃李满天下。

  五、学生的反馈意见及主要问题

  社会体育专业的教育实习工作按照学院、系教育实习办公室的有关要求正常进行着,但通过对实习点的了解以及学生反馈的情况来看,还存在着如下问题:

  1、实习单位过于分散,给实习检查工作带来了很大的不便

  2、实习前的部分准备工作与实习实践不符

  3、学生对实习文件以及相关要求了解的不够深入

  4、各实习单位对实习重视的程度不够

  5、应加强实习前的专业培训工作

  六、下一步实习设想

  1、加强实习前的培训环节,突出时效性和针对性,符合专业发展方向;

  2、学生分点时尽量集中,便于管理及掌握学生情况;

  3、提前与实习单位进行沟通,以便了解实习单位下一步用人情况;

  4、培训前对社会需求进行了解,并及时调整实习培训计划;

  5、提前对实习文件进行必要的讲解;

  6、对学生详细介绍实习单位的情况,以便于学生尽快进入工作状态;

  7、进行必要的讲座,指导学生如何实习。

体育实习个人总结11

  一、实习结果

  通过近一个月的教学实习,所教学的班级学生根本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教学中,运用先进的教育理念和科学的教学方法,努力培养学生的合作和竞争意识,选择的教学方法能激发学生的学习兴趣和促进学生的思维活动,能注意因材施教、因人施教,有效的调动了学生学习的主动性,使学生在课堂上逐步养成了认真学习的良好习惯,让每一位学生都可以在“乐”中练,在练习“乐”,课堂气氛充满活力,有效地进步了课堂教学质量。我在五年级学生调查中,几乎人人都能做到从情感上、行动上主动参与教学活动,做到人人参与活动。

  二、实习体会

  在体育教学中,有意识地融入德育教育,不仅能锻炼学生的意志,更重要的是培养学生的爱国和集体精神,培养学生服从组织遵守纪律,老实、机智、积极进去的心理品德。通过教学理论,为此,我在教学,“跨越式跳高”主要从以下几个方面进展探究的,并受到了良好的效果下面就围绕这个问题谈谈我自己的一些浅薄的看法。

  1、用高尚的精神去塑造学生

  老师的言行直接影响和感染着学生。作为老师必须加强自身修养,进步自身素质具备一种发奋向上,积极进取的敬业精神,老师良好的言谈举止,会给学生树立一个好的形象,再加上老师标准的动作手势,行走坐卧、外在仪表和丰富内涵,是学生在潜移默化中受到熏陶,模拟中审视自己,从而得到全面教育。

  我在杂志上看到这么一节课。自己就拿来上了一下效果很好。我是这样上的:上课之前我知道这个班学生特喜欢比赛,我借此给学生门提了个问题:“同学们,你们喜欢我们的省会吗?你们喜欢比赛吗?好那我今天就带你们去参加比赛吧,为了班级能在比赛中获得好成绩,从如今开场起我们大家就要认真学习技术动作,把握好时机,成功是属于你们的,我相信你们有信心夺取最后得成功,对不对?这时我出示了今天这一节课的教学内容,我按照设计好的教学方法,逐步引导,让学生在“乐”中练,在练习“乐”,课堂气氛充满活力,有效地进步了课堂教学质量。顺利完成教学任务,效果很好。鼓励学生,使体育教学生动有趣。一位学生说:“老师,像这样的体育课我们可喜欢了。

  2、用正确的方法去引导学生

  体育教学中,老师最能影响学生的是简明扼要的讲解,正确无误的示范和行之有效的辅导,让学生对此内容产生浓重的兴趣。在练习中学生,学生不敢做的动作,由老师示范,学生不会做的动作,老师应手把手教。老师要用自己安康的体魄,良好的专业素质去影响引导学生热爱体育运动。

  例如我在跨越式跳高教学时这样安排的,第一个练习,用鼓励的口号代替传统的“一二一”口号,在跨越式跳高练习前热身活动中,我用鼓励口号鼓励学生,我自信,我成功、我参与、我自豪、我英勇,练习跨越式跳高我能行!然后要求学生自主练习跨越式跳高过竿动作,几次后通过体会去考虑。a如何才能保证练习时的平安?b练习跨越式跳高能使身体哪些部位得到锻炼?得到的答案是:对于平安,大局部学生答复是按跨越式跳高动作要领去做。对于锻炼的`好处有的学生答复可以锻炼下肢的力量,有的学生说可以锻炼自己的胆量,有的学生答复好玩,有的学生答复可以锻炼自己的身体,学生答复几乎包含了练习的意义。老师及时加以指导,经常练习可以使人下肢更有力,关节更灵敏,可以使人英勇,但练习时注意平安,注意自我保护。

  第二个练习,我设计几组不同高度的跳高架,让学生自己选择高度练习,并提出问题:当别人跳不过去时你该怎么办?多数学生答复我们要帮助他,老师马上提出保护与帮助的方法,练习中发扬互助精神。不管在哪组上练习,我总是用鼓励性的语言对学生进展鼓励和指导,尤其是对学习上有困然的学生,几次练习后学生逐渐向有难度的跳高架靠拢。

  3、用师生间良好情感去感染学生

  在体育教学中,向学生进展思想道德教育,关键在于老师的言传身教,而身教更胜于言传,体育老师的工作性质决定了大局部时间在室外,和学生的直接接触最多。我们不管刮风下雨,还是严寒酷暑都带着学生去完成身体锻炼任务。在这种艰辛的环境中老师的影响是的。酷暑中,我们所站的位置是面对太阳。寒风中我们所站的位置是面对风口……这种无形的教育方式,化为浓浓的师生情感和对美妙事物的判断,使学生在潜移默化中受到教育,从而进步学生对美妙事物的追求。

  4、用祖国的召唤去鼓舞学生

  青少年都有向往美妙将来的愿望,都有为祖国奉献自己青春的使命感,都想有安康的体魄和良好体育技能。在道德理想与专业学习中,帮助学生树立只有身体好,将来才能更好地为祖国工作的思想,在各种规章制度的约束下,使学生锻炼身体成为自觉的行动,并使这种自觉行动表达在体育课的学习和锻炼中。

体育实习个人总结12

  刚来这里不久的时候,有一天天气比较冷,外面下着淅淅沥沥的小雨。我提前了几分钟到了教室。可能是因为我是刚来的实习生,不知道我是怎样的脾气,看到我进教室之后,学生也不出去玩了,就坐在了教室里面,有些学生比较内向,就安安静静的坐在了自己的座位上,也有些学生比较活泼,在座位上和别人说着话,有些学生打着玩,也有些学生比较好奇,问我大学生活是怎样的,还有人问我今天这节课学习什么。然后我想了一下,说这节课上自习课,学习什么科目都行。

  这就样过了几分钟,铃铃铃......上课的铃声响了,我宣布本节课的内容,说这节课上自习课,有些学生在下面嘀嘀咕咕,这节体育课又白费了,看到学生失落的眼神,我说怎么上自习课不好么,把你们手里面没写完的作业写一下,有些同学说我们没作业,也有些学生说我们晚3上三节班主任的自习课。我想了一下,然后对学生说,咱们前半节课上自习,后半节课玩会游戏,假如前半节课有一个人说话、不好好学习咱们就玩的时间减一分钟,学生听到这个忽然就安静下来了,如同忽然不认识他们似的,就是上一秒班级还比较乱,下一秒班级里面掉一根针都能听见。就这样前半节课过去了,学生特别遵守时间观念,刚到后半节课时,就给我说老师到时间了,我说行,咱们开始玩游戏。学生都比较好奇,可能是第一次在班级里面玩游戏,都在问玩什么游戏啊,我说咱们玩传黑板擦,我在讲台上面数数,到停的时候,黑板擦到谁那,谁就要上讲台讲你们班级一块做的某件事或者在讲台给大家唱首歌,我看了一下学生们的表情,有快乐,有紧张,有期待,有不在意。

  第一次传黑板擦开始了,把黑板擦给了体育委员,第一次说停时,到了一个男学生桌子上,我说来讲台,这个学生比较外向,上来说班级里面发生的一件事,一起出黑板报,每个人都在想方法,想把班级的黑板报弄的励志一点,美丽一点,因为黑板报也是算在班级分数里面的,学生文采比较好一点的,就想励志的文字,画画比较好一点的,就在黑板报上画画,什么也不好的',就擦黑板,最后他们齐心协力,在初一所有班级里面得到了奖,他在上面讲着,下面的学生在回想着当时一起努力的时候场景,脸4上洋溢着笑容,为自己曾经的努力而自豪。

  第二次从上台这个人开始传黑板擦,停的时候,这次在一个内向的学生手里,到他手里他非常的紧张,让他上来的时候,他给我说老师我啥也不会,我说先到讲台上来,然后再说,我小声对他说了句我会帮你的,然后他忐忑不安的上来讲台之后,我对他说你为大家预备了什么节目啊,他不说话,我说为大家带来一首歌曲吧,什么歌曲也行,两只老虎也好,他还是给我说不会,这个学生比较腼腆,可能也是勇气不够吧,我说大胆的唱出来就行,不用怕,你们这个班在一块都半年多了,有什么不好意思的,他还是不敢唱出口,我说这样,咱俩一起唱,唱(我相信),他点了点头,然后一起唱完之后,我让他在讲台上在为大家唱一遍,可能是有了第一次,第二次也开口了,还是有点腼腆,不过比第一次好多了。就这样下台了,我感觉他这次应该学到了挺多东西,起码自己学会了敢开口,为此自己特别快乐。

  又玩了几次,不知不觉剩下最后几分钟了,我说这样咱们一块唱首歌,感谢一个人为我们默默的付出,从来不需要回报,你们知道这个人是谁么,有些人说是自己的父亲,有些人欲开口但是没有说出来,我说对,就是自己的父亲,咱们一块来唱一首歌,筷子兄弟的父亲,学生们特别有激情的说好,然后我开始数三二一,一起开始,班级5里面唱的声音不怎么大,但是特别有感情,唱着唱着有些学生哽咽了,有些学生已经哭了,有些学生比较沉默,唱完之后,我说回到家之后给自己的父亲唱一下或者帮自己的父亲捶捶肩,揉揉腿,为自己的父亲分担一下。

  正好下课铃声响了,下课出门之后,几个学生围着我给我说:老师,我特尊敬您,我当时一瞬间好感动啊,忽然不知道说什么了,我说恩,好好学习回报自己的父母。我觉得这节课虽然不是体育课,但是上的比体育课有意义,让学生知道永久有一个人在为自己默默的付出,所以要记得感恩。这节不同的体育课,过的特别有意义。以后的课要更加加油,争取在上体育课时也让他们明白一些东西,加油,致自己,致学生。

体育实习个人总结13

  在大学教育学专业的学习中,实习是非常重要的一环。在今年的暑期,我有幸选择了幼儿体育教育作为我的实习方向。通过这次实习,我对幼儿体育教育有了更深刻的认识,同时也积累了宝贵的实践经验。

  整个实习期为期两个月,我被安排到一家幼儿园作为助教老师。刚开始的几天,我主要观察和倾听老师的授课内容,了解幼儿体育教育的课程设置和教学方法。通过反复观察,我知道了幼儿体育教育不仅要关注幼儿的身体发育,还要培养和提升他们的认知、情感和社交能力。我发现,幼儿体育教育不仅仅是运动技能的培养,更注重的是培养幼儿的整体素质。

  在观察了一段时间后,我开始参与到真正的教学中去。我与老师一起为幼儿设计了多样化的体育活动,让他们在玩乐中学习。我们为他们设置了各种动作游戏、竞赛和运动训练,通过这些活动来激发他们对运动的兴趣和热爱。我发现,通过团队协作的活动,幼儿能够学会合作、分享和互助,这对于他们的社交能力和情感发展都起到了积极的作用。

  在教学中,我也遇到了很多挑战。有的幼儿在一开始对运动兴趣不高,甚至表现出抗拒情绪。对于这样的情况,我通过轻松愉快的氛围和引导式的教学,慢慢地让他们对运动感到兴奋和愉快。我想,每个幼儿都有自己喜欢的活动和运动方式,只要我们用心去发现和引导,他们就能找到自己喜欢的运动,从而培养持久的兴趣。

  同时,我也发现了幼儿体育教育中的一些不足。在一些幼儿园中,体育教室设施简陋,运动器材缺乏,这对于教学的开展造成了一定的阻碍。我在思考如何通过简单的`教学资源优化,提升幼儿的体育教育质量。

  通过这次实习,我还学到了很多与幼儿的相处之道。我观察到,幼儿天真烂漫,他们对世界充满好奇和探索欲望。在与他们交流的过程中,我要学会倾听他们的心声,耐心解答他们的问题,让他们感受到被尊重和关爱。同时,我还发现,幼儿的学习态度和兴趣受到身边大人的影响很大,我们要注重与家长的配合和交流,形成育人共同体。

  总结这次幼儿体育教育实习经历,我深刻认识到幼儿体育教育的重要性和难度。幼儿体育教育不仅仅是运动技能的培养,更是为幼儿全面素质的培养和发展奠定基础。在今后的学习和工作中,我将继续努力,提升自己的专业知识和教学能力,为幼儿体育教育事业贡献自己的力量。

体育实习个人总结14

  转眼间我一个学期的实习工作已经结束,这段时间里我们从学生一下变成了老师,曾经感觉非常不适应,可是经过一段时间的实习锻炼,使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。

  回想我刚到我的实习学校林口中学时,看着陌生的校园,操场,教学楼以及陌生的面孔,我既紧张又兴奋。一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间,我既是学生,又是教师。作为学生,我虚心求教,不耻下问;作为人师,我兢兢业业,倍感骄傲。我付出了许多,同时收获了更多。

  十年树木,百年树人。实习期间,我以做一名高素养的优秀体育教师为目标,全面严格要求自己,不断追求进步,不断完善自己,不断超越自己。一个学期的实习,使我真正体会到做为一位老师的乐趣,同时,也使我的教学理论变成了现实,使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活,每一秒都充满了汗水和感动。当我缓步在实习校园里,那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈,最后剩下的只有数不清的欣喜。

  我在实习期间正好赶上学校的播送体操,而我从未接触过这套体操,必须从头开始学习,为了尽快适应教学,准确的将这一套体操传授给学生,我经常在休息时间和学校的其他体育老师一起讨论,研究体操视频,单独练习,虽然开始上课时比较仓促,但是我还是慢慢的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后我单独走上了讲台,虽然刚开始心情特别紧张,由于经验缺乏和应变能力不强,课堂出现了示范动作不熟练,分解带操动作缓慢,口号不流利,底气缺乏,但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思,不断的改良自己,同时也得到了学校其他老师的指点。他们无私的奉献和关心,使我体会到了教师这个大家庭的温暖。

  为了弥补自己的缺乏,我严格按照学校的要求,认真地备课,写教案,积极向其他老师学习,认真把握好每次上课的时机,锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己,我们主动和学校的`其他老师一起上课,带学生练操,虽然比较辛苦,但当看到学生们作出标准整齐的体操时,心理更多的是欣慰和自豪。

  转眼间,实习生活已经结束,这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃,我学到了许多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时,我时刻不忘超越自己,面对教育事业的满腔热情,将鼓舞着我2不断前进。在这四个多月的体育教学实习中,我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但要出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养出更多的体育优秀学生就需要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚决了献身教育事业的决心,我将继续以更加认真的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身的素养和执教水平,为成为一名荣耀的人民教师而努力奋斗!

体育实习个人总结15

  优秀实习生个人总结

  经过近四个月的实习,我学到了很多东西,锻炼了自己的实践教学能力,培养了吃苦耐劳的精神,学会了与学生建立良好师生关系的方法,在实践中成长,在教学中践行,在奋斗中进步,现特将我两个月来的实习总结如下:

  在备课上,我总是在课前通过上网、看参考书等方式认真查找备课资料,在备课的过程中如果遇到一些困难我会请教指导老师,备完课后,我总是在家先练几遍,对着镜子自言自语,或是用录像记录下来,及时发现自己的问题。在备课完成后,我会把教案及时的让指导老师过目,及时纠正老师发现的问题。因为我觉得备课是上好一堂课的基础,要想成为好的教师,就必须在备课上多下功夫。 在课堂教学上,我最大的缺点就是关注教案,不关注学生,这几乎是每个新教师的通病。由于我把教案备得太死,导致在上课的过程中我依赖教案,忽视学生的主观能动性,没有做到以人为本,以学生为本。具体表现在:我在高三上篮球课时,太注重向学生讲解专业术语,而女生大多不理解。

  在课堂教学的过程中,我的另一个明显缺点就是评价语的不恰当使用。教师应该以积极的眼光来看待每一位学生,尊重学生,理解学生,多多鼓励学生,因为学生是发展中的人,每一位学生都具有无限的发展潜力,好的课堂评价语能很好的激励学生,安慰学生,甚至使学生重拾自信。对示范动作的学生都应该给予适当评价,无论是做对还是错,对表现好的学生应该及时鼓励表扬,对示范错误的学生不能谩骂批评,应该及时指出错误,适当肯定对的一面。而且尽量避免“错误”、“不是”、“不对”这些绝对评价,换成“你在想想”、“还有没有更好的动作呢”。既肯定了同学的优点,又讲出了他的不足,一举两得,又不会打击同学们的自信心和积极性。我觉得小小的评价语,其实包含了很多学问在里面,评价语的恰当使用跟学生的快乐成长有密切的联系,所以教师一定要使用好评价语。 对于课后总结,我觉得这个对实习生来说和重要,实习生必须学会对经验的及时总结。每次上完课后我都要认真听取指导老师的意见,及时修改我的教案,把上课过程中出现的'问题摘录下来,反复思量,反复斟酌,然后对自己的教案进行反复修改,在向指导老师争取在别班上课的机会,及时对自己做一个验收。只有这样,才能真正学会教学经验和技巧。

  最后,我要讲讲班主任工作,其实上课不是最困难的,如何处理师生关系,调解学生之间的矛盾才是班主任最重要的工作。一个好的班主任能使他的班级成为一个具有凝聚力的班集体。班主任工作多、杂、乱。总之,什么事都要找班主任。在实习期间,我主要是协助班主任管理班级。

  早晨,我早早的来到教室来监督同学们的早读。在同学们遇到难读难认的字词是及时给予帮助,在早读的过程中,我会及时表扬认真的同学和批评偷懒的同学。所以当班主任一时一刻都不能懈怠,只有付出辛勤的努力,才能收获成果。 另外我还组织各种各样班队课,其中包括“如何养成良好学习习惯”、“食品安全与健康”、“做文明有礼貌的学生”等等。形式多样,学生表现积极,师生配合默契,班级气氛很活跃。

  以上便是我这几个月来实习总结,在这几个月中,我学到很多东西,虽然时间很短,但是我受益匪浅,在此我非常感谢我的指导老师徐蓉老师的指导,在此我表示诚挚的谢意。

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