职业规划【汇总15篇】
东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！该为自己做一个职业规划了。但是你知道怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的职业规划，仅供参考，欢迎大家阅读。
职业规划1
十八年前的冬天，一个得意的女婴呱呱坠地，在呵护中，无忧无虑的度过了童年。当生命的时钟敲响十八下时，我，蜕去了稚嫩、无知，绽开飞向社会的双翅。从跨入荣昌职业教育中心的第一天起，职业生涯就似一道永无止境的阶梯。如今的我在底层，而光环，却在顶峰。该怎样一步步迈进呢？
这就是我
我是一个跟着外公外婆长大的女孩，父母常年在外地工作。也正是这样，培育出了我孝顺长辈的良好品质。由于没有父母的引导与“包办”，无论什么事，我都会“打破沙锅问究竟”以及“小强”一般的打不死精神！我貌不惊人，却有着开朗的共性，总能给人留下深刻的印象。擅长沟通、写得一手好字、爱笑、间或也拽拽文……一顿自夸之后，也正确对待自己的缺点：于是不够冷静，冷不丁的也会有一些小自卑……
我的价值观
三年校园生活之后，马上跨上工作岗位。90后的我们，形形色色，有的崇尚自由，有的拜金主义，有的张扬共性。而我，有自己的价值观。钱，物质在我看来并不是第一位的。我更重视的是在最初的岗位上吸取阅历，有所进步，就没有枉费。不在乎是否工作起点太低，工资太少，我要的，是充实自己的生活，充实自己的人生！例如：有一份工作可以让我每天劳碌，远离碌碌无为、消磨时间。在工作中查找欢乐，在大事中得到提升，在岗位上成熟思想。
结合自身，放弃大学梦
现在，我是一名护理中职学生，马上面临的选择是升入大学还是步入工作岗位。结合自身的实际状况，我选择了后者。
首先，年龄，已是成年人了，若完成职中学业之后，再升入大学，毕业就快而立之年，对于我那时才开头进展事业，不太符合自身需求。其次，父母常年在外奔波，家里老人也年事已高，我不能再加重父母的负担，反之，要早为家里出一份力。不埋怨自己的出身，不怨天尤人，由于我坚信没有上天的不公正只有自身的不努力。放弃大学梦我一样行。再者，我是一个敢闯敢拼的热血青年，在校学好技术，跨入社会踏实工作，不怕跌倒，爬起来就是好样的。最终，工作中我也不会放弃学习，跟其他升大学的同学一样，不断提升自己，在适应社会的同时成为社会的`选择。
中职三年规划
即已打算三年后就业，那么这三年怎么有效的利用起来便对三年后的职业生涯至关重要。已经快过了一学期了，职中生活的适应还不错，但对护理专业的了解还不够深刻，功课也刚入门。我深知，按这种进度下去是确定完成不了规划的。都说有目标才有动力。下面便是我对职中三年学习的规划：
高一：打好学习根底。深入了解护理行业，对将来所要从事的行业培育深厚的兴趣。准时发觉、排解入门时期的一丁点抵触与躲避心理。刚接触这个专业，根底特别重要，若一开头便懒懒散散，也就没有下文了。我要从身边动身，向高二的学姐们吸取好的，有效的学习方法，从中琢磨出一套适合自身进展的学习方式。
高二：提升综合素养。在优化专业技术的同时，培育与人沟通沟通的力量。积极参与学校各项活动、社会实践等，为高三的实习工作做铺垫。
高三：实践升华。进入岗位实习，适应从校园到医院环境的过度，多向身边护士及教师请教。调整心理，提高素养，学会听从、坚持、包涵。做到不埋怨，不气馁。实际接触护理行业，确定有许多意想不到的困难消失，比方病人的乱发脾气等。肯定要调整好心态，正确面对，争取在8个月里，以最完善的弧度给实习画上句号。
眺望职业路
一步一个阶梯，离开校园，不再有学校，教师的引导和呵护。今后的路该怎样走呢？在校三年所学的东西该怎样为自己的事业生涯打拼？
搜集并分析当时的就业形势，尽最大的努力在荣昌县城各医院找工作。如若不能到达这样目标，便先从乡镇入手。不在乎工资凹凸，先稳定下来。适应工作节奏与行业特点。同时，不放松对县各医院聘请的搜集。
在这一年里争取到达在县城上班的的目标。并以最快的适应速度融入社会。都说在家靠父母出门靠朋友，工作中我要建立属于自己的交友圈，改善人际关系，为以后职业生涯的需求打好根底做好全面预备。
参与自考，充实自己。并规划在二十四岁的这一年完成人生的另一件大事，结婚。建立一个温馨的家庭，对稳固事业起着帮助作用。并与另一半在工作上相互扶持、接济，一起奋斗，争取到达第一个事业的顶峰期。
规划在上班的同时开一家婴幼儿用品的网店，作为副业。然而由于工作的繁忙和经商阅历的缺乏，我会有效的利用家人和朋友的力气，在她们的帮忙下，帮助我将网店渐渐转向实体店，双管齐下。
时机总是留给有预备的人，职业生涯的里程，我已备好行囊，蓄势待发！
职业规划2
一、职业规划的目的。
职业生涯是指一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一过程，为能限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程?所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学习护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。
二、我的人生格言。
在前进的路上，只要我们敢走。路就在脚下。
在我们前进的路上，有许多的坎坷，但是，只我们敢迈出脚步，路就在我们的脚下。鲁迅先生曾经说过：世界上本没有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告诉我们，只要我们敢走，路就在我们脚下。所以我用它来做的人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。
三、我的职业规划。
我的梦想，在我选择护理专业的时候。我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业应为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的.护理生涯变的更加多姿多彩。
我这一生要完成的几件大事。
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识。让自己能很快适应科室的工作。
第二、在工作中不断探索自己的职业深度，研究自己的职业前景和要点重点。努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。
第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力。
最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回属于自己的南丁格尔奖。
理想依据。
我所学的专业符合我理想的前提。
我有信心和能力为我的理想而努力。
现在的护理事业正逐渐被人们重视。这也是我相信自己理想能够成功的依据。
我将在我有生之年，为我的理想不断努力。 四、职业生涯的规划。
规划随着以人为本的医院管理模式的广泛实施，我将用以下4个阶段发展来讲述我的职业规划。
①找到一个相对合适的科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业，现在加强护士职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目。
②熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自我不断修正自己的职业态度盒职业精神。
③能独立或协作完成护理任务。多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网;
④认识自我，正视专业、计划未来，让自己能够看到美好的职业未来。我的志向成为南丁格尔式的专业护理人才。自我评价将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求。相信通过我的努力我一定能成功。环境评估目前就业环境比较适合护理事业的发展。职业目标在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖。职业生涯路线由护士到护师，到主管护师，到副主任护师到主任护师。
职业规划3
一、班会目的
通过多种形式，在热烈的氛围下，让同学们开怀畅谈自己的未来职业，憧憬未来生活。同时让他们对自己的职业有一个规划，使他们明确自己在学校的学习目标以及以后人生的方向。
二、班会形式
职业测评、小组讨论等。
三、班会过程
播放歌曲《我的未来不是梦》，主题班会开始，杜志勇主持。
这是一个就业竞争十分激烈的年代，由过去的国家包分配到现在的就业双向选择，尽管在目前的买方市场状态下增加了学生的就业难度，但实际上也增加了我们的就业自由度。在选择空间更大的环境下，我们有更多的可能将未来的发展纳入自己设计的轨道中。而做好这一生涯规划、提升和新职业能力，则是我们把握命运的有效途径。
选择一份好工作最重要的是什么？最为重要的就是要把握好“发展需要与发展方向”，包括个人的内在需求、社会及组织的用人要求，以及自己的职业发展方向。
（一）、认识职业生涯
离开校园，走到社会，我们将面对一个全新的世界，我们将扮演一个全新的角色——职业人。职业，不仅是未来生活的基础，也是个人价值和社会价值的载体。
职业生涯是指个人在围绕每一生命阶段目标而进行的有目的的学习与工作活动中，所创造出的一种相对稳定的生活模式。
职业生涯伴随着人的成长和心理发展的全过程。我们先来了解一下职业生涯发展的5个阶段
生涯阶段/特征/任务
成长期（从出生到14岁）/经由父母、教师等重要他人的认同结果，形成自我概念/发展对工作的正确态度，并了解工作的意义
探索器（15~24岁）/经由各种活动与工作经验，进行自我检讨、角色试探及职业试探，试图发现自己的职业方向/职业偏好逐渐具体化、特殊化级追求实现
建立期（25~44岁）/寻求适合的职业领域，逐步建立稳定的地位/统整、稳固并求上进
维持期（45~65岁）/逐渐取得相当地位，重点在于如何维持地位并面对新人的挑战/维持既得的成就和地位
衰退期（65岁以上）/停止原来的工作或退休，并寻求与以前不同的方式来满足需要/减速、解脱、退休
（二）、了解职业生涯规划
职业生涯规划简单来说就是，一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划。这个规划包括一个人的学习和成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。
那么，职业生涯规划究竟是怎么样的呢？我们可以这么认为，“我是谁？”“我在哪里？”“我往何处去？”“我如何到达？”这四个内容。
我是谁？
我是一个怎么样的人？
我喜欢什么？我能够做什么？我看重什么？
我的兴趣、能力、价值观、人格特质
我处在什么样的环境？我能在这里做些什么
我在哪里
像我这样的人如何在这个环境中发挥功能
我所处的环境条件、社会群体、工作世界、经济状况
我往何处去
我的明天和未来像什么
生涯目标的选择和决定
找一个安身立命的所在
我如何到达
我如何才能成为我想成为的自己
我的生涯路径、生涯规划与行动
（三）、探索自己的.职业兴趣和性格
了解完职业规划的概念和内容后，我们来探索一下适合自己的职业兴趣和职业性格。（让学生做MBIT职业性格测试）
（四）绘制你的职业生涯蓝图
没有目标的认识是无聊乏味的，没有计划的生活是杂乱无章的。通过刚才的认识自我，大家可能大概知道自己适合从事什么职业。现在你要做的是，通过完整的规划操作，亲手绘制自己的未来蓝图，写下自己的职业生涯规划。
1.综合自我分析的结果
确认你的个性偏好特质、确认你的职业兴趣类型、澄清你的价值观诉求、确认你的技能优势
2.探索你的职业范围与方向
如果大家在自我分析与测评时都已认真、客观的态度去对待，那么，肯定有一些职业类型会在你的个性、兴趣、价值观、技能分析中不断出现。一个最理想的职业，当然就是应该满足你的个性、兴趣、价值观和技能的所有要求。
3.选择适合的发展路径
职业方向确定以后如何去实现？有了方向后，我们就可以开始着手寻找最佳的线路，即选择合适的发展途径。职业方向的确立，知识表明我们将来希望从事的职业范围，但这个范围里面做什么，做到什么层次，还需要进一步确定。比如，你确定了将来要从事IT行业，但是要做纯技术（如软件开发）类的，还是销售类的，亦或者是管理类的？不同的路线就有不同的发展路径。
4.拟定一份职业规划书
职业生涯规划的类型，按照规划的时间维度可以划分为四种：短期规划、中期规划、长期规划及人生规划。通常来说，短期规划主要是对未来2年内职业生涯的规划，中期规划是未来2~5年的职业生涯规划，长期规划是为未来5~10年职业生涯的规划，人生规划是指对整个职业生涯的规划，时间跨度可达40年左右，直到离开职业舞台。
我们首先需要确立人生规划和长期规划的目标，指导自己的中短期规划。任何一个好的规划都是由远及近的。
（1）先明确各阶段的目标；（2）设计各阶段发展路径；（3）制定各阶段的实施行动计划。（学校学习、职业培训、社团活动、社会实践）
四、课后作业：
要求学生写一份自己的中短期职业生涯规划。
职业规划4
为了能够快速的融入到单位的工作环境中去，为了能够对中国民航事业的发展做出自己的贡献，同时，也为了提升自己的综合能力和职业素养，我将对今后在安技中心的工作进行职业生涯规划。具体说来，就是在重新认识自我和对民航业、安技中心分析的基础上，找到与自己、与中心最匹配的职业发展道路，确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。
一、自我剖析
“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己：出生于黄河边一个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志，纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，十年高等教育的经历给予了我广博深厚的知识积淀。
（一）爱好及个性
广泛的个人兴趣和业余爱好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我认识和结交了众多的朋友，接触并融入了不同的“圈子”，从而培养了我活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志，养成了我仔细认真、踏实、追求完满的做事风格。
（二）研究能力
学习努力，治学严谨，作风踏实，科研能力较强，先后在《内参》、《学习时报》、《上海经济研究》等期刊发表学术论文20余篇，参与编写《中国粮食发展报告》、《西方社会科学概览》等丛书5本，执笔《扩大内需与经济结构调整互动关系研究》、《21世纪初期中国粮食安全发展战略与对策研究》等国家级课题7项，具备较强的研究能力和培养潜力。在注重经济学理论学习和研究的同时，广泛涉猎多个学科领域，遴选大量经典著作进行阅读，具有较宽的知识面和较高的理论素养。
（三）践行能力
积极参加社会实践，先后从事大学教学、编辑、翻译、软件测试和课题研究等工作，逐步形成了自己在工作中独特的分析判断能力、项目执行中娴熟的驾驭能力和组织管理能力，能够独自开展工作。
（四）外语及计算机能力
通过国家英语六级考试和北京市硕士研究生英语水平等级考试，具有较强的听、说、读、写、译能力，能够直接用外文文献开展学术研究。同时，擅长计算机硬件的维护与修理，精通Fox Pro、C等计算机语言和Fox Base数据库，能够熟练使用Office、Photoshop、E-views、ERP、SPSS和SAS等办公及统计软件，计算机水平较高。
以上四点分析的都是我的优点和长处。我的缺点和不足主要在于工作经历、社会阅历较少，缺乏实践经验，对工作、社会理解还不够深刻，这正是我今后要在单位加以学习、补充和完善的地方。
二、环境分析
在“知己”的基础上还要“知彼”，即全面、客观、正确地分析和了解自己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境，这样才能做出符合实际的职业规划。结合应聘的工作岗位，我认为，要对民航行业的发展趋势和单位的基本情况进行全面而细致的分析。
（一）民航行业分析
今后一个时期，中国经济仍将保持高速增长的态势，经济的快速发展必将拉动民航业的快速发展。同时，随着民航体制改革的推进，原被压抑的体制和机制上的活力得到释放，也将会推动民航业的快速发展。因此，可以预言，未来30年是我国民航行业持续快速发展的一个“黄金期”，必将给予从事民航事业的人以巨大历史机遇与发展空间。
（二）单位分析
单位是民航总局直属事业单位，以“立足科技创新，面向民航发展”为宗旨，以科研和技术支持为已任，以“提供优质高效的服务，满足用户需要”为准则，与时俱进，开拓进取，为提高民用航空安全与经济管理水平开展科学研究和开发创新，为民航总局履行行业管理职责提供技术支持，以及为民航业发展提供综合服务。因此，单位在今后民航业快速发展的背景下，也将会得到巨大的发展。
三、目标设定
本人十分认同单位的宗旨和发展战略，尤其是我应聘的处室的研究岗位，是对整个民航业的发展现状、突出问题、战略模式以及解决途径和措施的宏观研究，可以使我接触和了解民航业各个方面、各个层次的矛盾与问题，使我能够很快的对民航业有个全面而系统的把握，增加对民航业的认识和研究能力，为我国民航事业的发展贡献自己的一份绵薄之力。同时，自己的能力特长也能在我们单位和民航领域得到充分发挥，通过对单位和民航事业的贡献，来实现自身的价值和职业理想。
因此，综合考虑自己的所学专业、兴趣爱好、个人特长以及单位的性质、宗旨和工作要求，围绕可能的职业发展道路，本人对未来30年左右在单位的工作做出如下规划与安排。
（一）总体目标
为单位和民航事业的发展做出自己的贡献。
成为民航行业有一定知名度和影响力的研究专家。
能够单独或与同事合作完成领导交给的工作任务，能够与同事和谐相处。
具备领导、组织一个团队的能力，具备应付突发事件的心理素质和能力。
在一定程度上，能够在职务、薪金上体现自己的工作业绩和人生价值。
（二）阶段目标
PhaseⅠ：熟悉适应期
时间：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日
目标：使自己尽快融入到单位的工作中去。
一是充分利用单位优越的工作环境和研究条件，认真学习与民航业相关的法律法规、方针政策以及民航业的发展现状，能够在一年的时间内，通过对资料、书籍的阅读和向领导与同事请教，积累起民航业研究所必需的知识和研究方法。
二是培养分析判断能力、组织管理能力等实际工作能力，全面提高自己的综合素质和业务水平。
三是深入到基层、实际和“一线”进行调查研究，对民航业的整体现状、存在的突出问题有一个感性的认识和把握，能够使用理论对实际问题进行分析。
PhaseⅡ：快速提升期
时间：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日
目标：使自己成为一个领导放心、同事舒心、自己安心的好人
一是安下心来，认认真真的学习、工作、调查、探讨和研究，通过多种形式的相互补充与促进，真正把整个民航业的发展现状、未来趋势、突出问题以及对策措施等方面的知识吃透、弄懂。
二是吸取工作中的经验教训，做好除科学研究以外的其他工作，不断培养自己的组织能力、管理能力、表达能力、抗压能力、社交能力等实际工作所需要的各方面素质与技能，全面提高自己的职业素养与综合能力。
三是不断提高自身修养，总结自己的优点和长处，反省自己的缺点与不足，使自己成为一个诚实、善良、正直、谦逊、务实的好人。
PhaseⅢ：稳步发展期
时间：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日
目标：使自己成为单位的骨干分子，在业界有一定的知名度和影响力。
一是要继续做好自己的科学研究工作和本职工作，不放松对自己的研究和工作的标准与要求，对一些涉及民航行业发展的重点和难点问题能够提出切实可行的政策建议与对策措施。
二是在工作中要不断吸取经验教训，提高自己的组织管理能力与综合素质，以最佳状态投入到工作中去，使自己成为单位的骨干分子。
三是与亲人、同事、领导和谐相处，实现自己与家庭、单位和社会圈子的完美和谐，为自己创造良好、友善、和谐的工作环境和社会氛围，促进自己各项工作及事业的顺利开展。
四、实施方案
（一）加强专业理论学习
到单位工作要求自己对法律、经济以及民航行业等方面的专业知识非常精通，尤其是法律和民航业等以前接触相对较少，因此，在今后的研究和工作中要不断加强这些方面知识的理论学习。一是向领导和同事学习。单位有一批素质优良的法律、经济和民航研究专家，尤其是一些领导已经从事民航行业研究多年，理论知识非常扎实，因此，我要多向他们学习、请教。二是充分利用单位的书籍、资料以及研究成果进行学习。单位拥有大量的有关民航的数据资料和一些最新的研究成果，我可以直接通过阅读这些书籍、资料进行学习。三是通过培训等形式进行学习。一方面可以过单位提供的再教育和培训机会进行学习，另一方面也可以在业余时间自己对法律、民航等相关理论的.学习。
（二）培养综合能力
勇于承担单位的各项工作和领导交给的不同任务，接受来自各方面的挑战与压力，不断提高自己的思维能力、组织能力、策划能力以及研究能力，使自己成为一个综合素质高、业务能力强的复合型人才。
（三）积极参加社会实践
积累社会实践经验非常必要，不但有利于将所学的知识真正转化为生产力，使自己成为一个有用的人，还会使自己今后的理论学习和研究有的放矢，达到事倍功半的效果。因此，要围绕自己的职业目标和工作职责，以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去积极实践，亲身去认识、体验并参与中国民航行业的快速发展。通过深入到实际，深入到基层，深入到群众，了解民航业中实际存在的困难与问题，同时，运用自己的专业理论提出切实可行的解决之道和应对之策。
（四）塑造成熟稳重、待人友善、活泼开朗的自我
努力改正自己性格中求之过急、追求完美等相对幼稚的性格缺陷，形成一种积极上进而平和的心态，塑造自己自信、稳重、从容、务实的性格取向和个性特征。积极参加中心举办的各种的社交或联谊活动，经常与上司、同事接触、沟通，加深了解。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，建立起更广泛的社会人际关系网。
（五）加强体育锻炼，保持一个健康的体魄
俗话讲“身体是革命的本钱”，一个健康的身体是事业成功的前提和基础。在今后30年的工作历程和职业生涯中，要坚持体育锻炼，练就一个健康的体魄，为事业成功提供体力保障。具体说来就是要养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，每天保证睡眠6～8小时，每周锻炼三次以上。
五、反馈与修正
今后，在单位的工作与实践中，要以“善于思考、厚积薄发、敢于吃苦、永不言弃”为座右铭，不断激励自我把规划付之实践。但在实施的过程中，会遇到各种各样的风险和机遇，而对临时出现机会的把握，很大程度上决定了某项职业目标的实现与否。所以，在今后的工作中要不断自我反馈信息并做出修正，对新情况和可能出现的新风险及时预测，并采取相应措施加以应对。总之，在不违背国家法律和不损害安技中心的利益的前提下，要使自己的能力得到充分发挥，在每个阶段都得到切实的提高，以达到职业目标的最终实现。
职业规划5
记得看过一本书，作者是职业设计师。国内好像没有这种工作。他们的工作就是帮助人们找到最适合自己能力发展，能有最大幸福感的工作。看到书中很多人都做过自己不喜欢的工作或者对职业前景很迷茫，我也在不断思考如何找到一份适合自己发展的工作。
我是一个绝对以利益为导向的人，做一份自己不喜欢的工作是我最痛苦的事情。那么如何找到最适合自己的工作并对其产生浓厚的兴趣呢？所有这些困惑让我开始了职业规划。与其进入职场后感叹迷茫，不如现在就去探索职业规划。职业生涯规划是根据个人的特殊情况和才能，考虑社会背景等诸多主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标，制定出实现目标的工作和教育的综合体系。制定一个合适而现实的职业规划，不仅可以帮助我们学生在进入职场时省时省力，还可以帮助我们健康地发展职业能力。在大学里，为自己规划一条职业道路是有帮助的。
一、自我盘点
本人工程造价专业，英语水平还可以，能用英语流利交流。专业扎实的造价，略懂经贸知识；较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学担任过学生干部，具有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。我热衷于为我的未来而奋斗。
(1)教育目标:大学毕业(如果有必要，将来仍有必要“充电”)。
(2)方向:企业高层管理人员成立自己的公司(大厦)。
二、社会环境规划和职业分析(三年计划)
1.总体社会环境
中国政治稳定，经济持续发展。全球经济一体化环境中的重要角色:经济发展势头强劲。中国入世后，大量外国企业将进入中国市场，中国企业也将走出国门。
2.建筑职业的特殊社会环境
由于中国建筑科学发展较晚，大部分建筑知识源于国外，中国的建筑管理还有很多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培养的高级建筑人才。因此，企业职业市场广阔。
三、成功标准
我的成功准则是个人事务和家庭生活的协调发展。
只要我做到最好，我的能力得到了充分的发挥，我在每个阶段都做了真正的自我提升。即使我的目标(尤其是收入目标)没有实现，我也不会有挫败感。给自己太大的压力，本身就是一种失败。
为了家庭牺牲事业目标，我觉得30岁之前有自己的家庭是不够的。
四、对大学生就业规划的认识
当今社会处于一个变革的时代，到处都是激烈的竞争。所谓物竞天择，适者生存。职业竞争非常突出，尤其是加入WTO以后。想要在这激烈的竞争中脱颖而出，立于不败之地，就必须设计好自己的职业规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。然而，许多最近的大学毕业生并没有先坐下来制定自己的职业规划，而是带着一份工作申请到处跑，希望自己能撞上好运，找到一份好工作。结果浪费了大量的时间、精力和金钱。最后感叹招聘单位有眼无珠，无法“慧眼识英雄”，感叹其英雄无用武之地。一些大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义和重要性，认为知识、成绩、耐心、关系、口才等条件是找到理想工作的关键。他们认为职业规划纯粹是纸上谈兵，简直是浪费时间。如果有时间，最好多跑两家招聘单位。这是一个错误的.想法。其实，未雨绸缪，先规划好自己的职业生涯，磨刀不误砍柴工，在有了清晰的认识和明确的目标后，再将自己的求职活动付诸实践，要好得多。这样更经济，更科学。
大学生要在物质、心理、知识、技能等方面为自己的职业生涯做好充分的准备，基于各方面的分析和自身的职业锚点，做出合理客观的职业选择。对即将到来的职业活动要有一定合理的心理预期，包括工作性质、劳动强度、工作时间、工作方法、同事以及上下级关系等，从而快速成为一名成功的职业人。
结论:通过对职业自我的分析和对专业信息的搜索，对自己和职业有了初步的了解。通过专业自我和专业信息的匹配，初步判断了自己的优势领域和适合的工作方向，并进一步规划，对适合自己的行业和公司类型有了了解。在思考了自己的职业环境要求和职业目标后，我对自己的职业生涯有了详细的描述。现在我已经清晰的梳理了自己的职业体系，做了相应的职业规划，拨开了迷雾，第一次看清了自己的职业道路。但我也知道现实已经发生了很大的变化，完全按照自己的职业规划是不可能的，所以我有心理准备面对不同的情况及时调整职业规划的细节。我的长期目标明确，职业自我体系清晰。原则上，我将根据实际情况实施我的职业规划。
职业规划6
尊敬的领导：
您好！在20xx年即将到来之际，我想向您展示我的个人职业规划，以展示我对未来发展的追求和决心。
1、我计划在20xx年注重提升自己的专业能力。我将不断学习、研究最新的行业动态和技术趋势，积极参与培训课程和专业讲座，不断提升自己在工作岗位上的技能。同时，我还将主动寻求与同行业专业人士的交流机会，通过合作和互相学习，共同成长。
2、我将注重个人的领导能力的提升。在20xx年，我希望能够承担更多的团队项目，并通过优秀的团队合作推动项目的成功完成。我将主动申请并参与一些领导力培训，学习如何更好地管理和激励团队成员，培养他们的潜力，提高团队整体绩效。同时，我将利用每一个机会显示自己的领导才能，争取更多的负责和领导的机会。
3、我也将注重与同事和上级的良好合作关系。我将继续保持优秀的沟通能力和积极的工作态度，主动帮助他人并与他人分享工作经验和知识。我将尊重不同工作方式和观点，积极与同事们进行合作，共同解决问题和推动工作进展。同时，我也将关注上级的'意见和建议，并灵活调整自己的工作方式，以适应企业发展的需要。
4、我将注重个人的职业发展规划。在20xx年，我希望能够扩展自己的职业领域，并寻求更广阔的发展空间。我将主动参与公司内外的培训和项目，积累更多的经验和知识，并不断学习与成长。同时，我也将关注行业的发展动态和趋势，及时调整自己的职业目标和方向，以使个人职业发展与企业发展相互匹配。
总之，我将在20xx年致力于提升自己的专业能力、领导能力和合作能力，同时注重个人职业发展规划。我相信通过持续的努力和追求，我将能够在未来取得更多的成就，为企业的发展做出更大的贡献。
谢谢您的关注与支持！
此致
敬礼
xxx
职业规划7
作为一个xx，我们更早一步地规划未来，制定目标，为自己即将踏出社会作铺垫。在这个时候，如果对自己的目标不清晰，就好像上司说随时裁员，微软离破产永远只有半年，医院告诉家属病人可能随时醒来，又可能永远不醒。未来一片迷雾，让人心里永远定不下心神，又怎么能好好学习好好工作呢?由此看来，制定职业规划对于我们中职生来说有多么重要与不平常啊。
现在这个社会，职业规划必不可少，现在的学习是为了将来的生活，为了未来能在社会中安稳地生存，只有试着为自己拟定一份职业规划，才能将来在社会上立足时不慌不忙，冷静地照着自己设计好的路线走，不必愚蠢地浪费时间，。中国是个人口拥挤的大国，就业难是个普遍的难题，若此时不为自己先布置好前程，又怎么能到时再社会上占据一席之地?因此，我在此为自己写一份职业规划书，设定目标，才有动力。
自我认知
经过对自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未来，于是，我写下了如下的职业规划书：
职业兴趣
人的一生中，理想总会随着思想的成熟而变化。从很小的时候开始，我就拥有了许多理想，但小时候的离奇梦想，又怎能搬到现实当中来，所以，经过深思熟虑后，我下了决心，选定了一个明确的目标平面设计师。
我喜欢绘画与计算机，从小就喜欢设计各种各样稀奇古怪的东西，我相信，我的兴趣爱好能够成就我的职业，因为这便是我的职业理想，我热爱它。
我现在是一个平面设计专业一年级的`在校读书的中职生，正在初步学习素描和计算机，下个学期，将开始学习我期待已久的平面广告设计课程，我将一丝不苟，专心致志地学习，不荒废时间，定要为将来打好基础，做一个优秀且出色的平面设计师。毕业后在深圳找一份设计师的工作，实现自己的终极目标，开始新生活。
在这一学期的学习中，对这个专业的专业课，我学习到了很多，素描我正在一点一点进步，photoshop和专业考证我也正在积极地利用星期六日练习与熟悉。这几门专业，对我们以后的学习与工作有着巨大的帮助，我们必须能够完全地熟练地操作它们，以到时候扩大我们的工作范围，保证我们工作的稳定。三年时间，我相信自己能够学习好美术与计算机，能力得到一定的提升，然后充满自信地踏出学校，去拼搏，去奋斗
个人特质
在下，是一个典型的双子座女孩，好奇心特别强，接受新事物快，喜欢打破常规，这对于设计新事物，有着很大的帮助，我认为自己非常适合平面设计这门专业，而且一定能胜任。我的性格是比较温和，低调，有责任心，有公德心，与周围的人相处非常融洽。在学校，我是个幽默，调节人际关系强的人，老师交给我做的事情，一定全力以赴，做到最好，经常得到老师的赞赏。班里时常要求我们设计手抄报，开动我们的思维，为此，我愈来愈喜欢这个专业，我对自己设计出来的东西，有成就感。
职业价值观
我认为，先就业，在择业，是最好的就业方式。先就业，再仔细地寻找与自己最匹配的，最适合自己的工作。这份工作，不一定要高薪，不一定要高职位，最重要的是自己喜欢，并且合适自己，自己能掌握得当。同时，仍旧要不断提高自身素质，学习更多的能帮助提升自己专业的技能，锻炼自我，丰富生活，为自己创造一个美好的未来。
所以，一开始，我只希望进入一家广告公司当一个小的设计师，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高处走，继而创业。
胜任能力
优势
1性格外向却温和，人缘好，待人处世成熟，责任心强，有耐心。
2兴趣广泛，接受新事物极快，写作能力甚强。(曾得过全国作文大赛奖项)
3专业基础扎实，知识了解范围广。
劣势
1缺乏实际工作经验和社会经验。
职业认知
家庭环境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里经济能力不太好。我自知这一点，所以从小独立意识就非常强的我，从初中开始就学会利用暑假寒假的时间，找临时工作。虽然家里条件不太好，但从小到大，我受的却是最好的教育，爸爸妈妈希望我勤奋努力，自立自强，他们自己亦为了生计而奔波劳累，为了我和弟弟的学业。父母总是无条件为我们付出，把希望寄托在我们身上，愿我们以后走的道路能够通畅。一个平凡的家庭，一个平凡的我，都很幸福，很无忧无虑地生活着。家人给我的不离不弃，是我拼搏的最大动力。
职业规划8
一、自我分析
1、职业兴趣贸易业务类
2、职业力量能够操作外贸报关单证
3、个人特质心态平和，适合稳定，流程化的工作
4、职业价值观贸易业务能更多的接触不同的学问，让我更充实
5、胜任力量
我的优势力量我的弱势力量
办事细致谨密，富有责任心，对外贸行业很有兴趣并布满信念，有报关，报检资格证，把握肯定的专业技能学问
外语应用力量还较薄弱，书法还待提高。
自我分析小结：报关工作需要有极强的责任心和急躁，并且对每一份单证都要细致处理，国家对报关工作也极度重视，法律明确规定须持证上岗。我具备上述条件但是外贸行业对外语的要求较高还须加强自身的外语水平。
二、职业分析
1、学校环境分析
所学专业为计算机应用专业，进展了报关员，报检员资格的培训，在tnt国际快递公司做过一年的操作员，对外贸单证操作有肯定的处理力量。并且对于海关的电子口岸报关系统也能很快熟识。
2、社会环境分析
外贸企业都需要有特地和海关打交道的专业人员，现在国家规定必需持证上岗，老一代报关员都是企业申请注册没有经过任何的职业培训，对电子口岸也不能够全面适应，已经不适合现在的报关工作了，而外界人士对报关行业也有一种神奇感，不知为何职，故从业人员供小于求。
3、职业环境分析
行业分析中国刚参加wto，对外贸易正处于高速进展阶段急需大量的外贸专业人才
职业分析报关行业正处在一个人员新老交替的时期。报关工作人员都须人手一证，持证上岗，有证有岗位。
企业分析专业报关行，国际快递公司都是报关员从业的典型工作单位，这些企业都有肯定的经营历史，对各国的海关都有肯定接触，熟识行业内的进展方向，对员工也都有很好的治理力量。
地域分析北京地处内陆但空运兴旺，已建成数个空港工业区，与天津也要立刻开通城际铁路，使其弥补了仅靠单一的空中运输进展外运的方式，更具有外贸吸引力。
三、职业定位
职业目标将来从事报关职业
职业进展策略进入外贸或物流的组织
职业进展路径专业技能工作人员
详细路径报关员——中级职称——高级职称
四、规划实施
规划实施一览表规划名称时间跨度目标策略和措施短期规划
20xx年～20xx年学习专业学问，成为一名正式的报关员
考取报关员证，收集各类与报关工作有关的信息。提高英语水平，重点是阅读力量。找一份与报关有关且资质好的公司工作。
中期规划20xx年～20xx年
成长为一名合格，娴熟的报关工作人员，并具有相当的独立工作力量，能在工作中独当一面，适时参与职称考试。
在工作中苛尽职守，增加与同事间的沟通合作，保持自身的学问更新程度，紧随行业的进展脚步。在自己进步的同时争取有职位的晋升，为今后的进展奠定根底。
长期规划20xx年～20xx年
成为公司的业务骨干，并注意自身力量的多方面进展。
通过以上几年的学习和提高，使自己成为在报关方面有丰富的'学问和技能的专业人才;能够有自己带着的治理团队和广泛的社交团体。
五、评估调整
1、评估的内容：
职业目标评估始终没有太满足的工作时，我将选择相类似的行业内别的工作
职业路径评估没有晋升时机的时候，我就进修并重新调整目标
2、评估的时间：
一般状况下，我一年进展一次评估规划;当消失特别状况时，我会随时评估并进展相应的调整。
3、规划调整的原则
一、不背离自己的个人工作意向
二、不做跨行业的大幅调整
三、非力量因素调整工作环境，力量因素学习进修。
职业规划9
一。引言
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。职业活动的竞争非常突出，尤其在世界金融危机的影响下，就业形势越来越严峻，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。记得高中一位老师说过，当别人已经起跑了，而你还在绑鞋带，那么最先被淘汰出局的肯定是你，现在细细回味，是多么有寓意的一句话啊。机遇只垂青于有准备的头脑!没错，为了给自己的人生设定一条轨迹，为了最大限度地发掘自我潜能，增强自己的竞争实力，为了让自己的职业生涯发展更有目的性与计划性，为了提升自己应对竞争的能力，我决定给自己的未来设计一个蓝图，给自己的人生设计一个坐标轴。
二。自我分析
1.个人特征：本人目前虽然还是一个偏内向的人，而且较喜欢独处，但是在最近几年中，我逐渐多地与人交往，并且在交往中觉得越来越充实，我发现在与他人的交往中会有意想不到的收获，找到从未有过的快乐及学到很多的知识丰富自己的视野。做事喜欢有较强的目标方向性，客观性强。
2.人际关系：虽然我很少与人交往，但我以诚待人。 所以从小到大和同学朋友都保持良好的友谊，尤其是好多个知心朋友，更是经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。
3.我的优点：有理想，有追求，做事有始有终，有坚持到底且全身心投入的激情。做事有责任心、恒心，动手能力较强。
4.我的缺点： 缺乏社会实践经验，交际能力较差，组织能力较弱，口才欠佳。
5.价值倾向：我渴望能力能受到肯定， 希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。我认为美和协调是最重要的，用辨证的方法看问题，人要对社会作出贡献，但不是完全脱离自我的需要，应该尽量把自身要求同社会联系起来，达到双方的满足，互惠互利。同时我们要对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其积极向上的一面，并且以此来激励自我进步，创造出更好的人生价值。
6.我的能力：有一定的团队合作能力，组织策划能力，创新能力，善于观察。
7.我的兴趣：我平时喜欢看书， 我还喜欢听音乐，特别是对古典中国民乐有浓厚的兴趣;我也喜爱动漫，动漫有利于开拓思维。
三。社会环境分析
中国现在是一个政治稳定，经济文化快速发展的国家，并且将持续相当长的一段时间，在全球经济一体化环境中的重要角色。随着市场经济的发展，数技术突飞猛进的发展，促进了计算机、通信和广播三大传统信息系统领域的融合，国家经济和数媒体创意产业的发展是相互依赖、相互促进的关系。所以中高层管理人员及掌握一门高端技术的人必将发挥着越来越重要的的作用。高校的核心工作是培养人才。对人才要素的界定和需求是随着时代的变迁而变化的。进入二十一世纪，世界发展的基本趋势是全球化与多元化的同步加剧，知识化与信息化的全面展开。这一时代特征是我们确立科学的培养模式的根本立足点。我认为，人才培养的根本不在于知识的传授，而在于能力的培养。因此，在德智体全面发展的基础上，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。由于中国的信息科学发展较晚，信息知识大部分源于国外，中国的信息管理还有许多不完善的地方。中国急需信息人才，尤其是经过系统培训的高级信息人才。因此企业信息职业市场广阔 。
四。职业认知
1.职业环境分析
毕业生人数迅速增长，就业形势日益严峻，大学生就业面临困难;职业资本低，缺乏相应的工作经验，家庭背景单一，经济条件不足，众多竞争者的加入，自身对企业的流程运作也缺乏了解。中国软件业高速增长的首要原因，要归功于中国整个国民经济的高速增长，中国企业整体实力的提高，市场经济的进一步发展，对企业信息化提出了更高的要求，这是中国软件业发展的重要基础。 然而，中国软件业也面临着重大的挑战。中国软件产业的'整体结构还不够合理，软件服务体系不健全，中国软件业的管理水平、企业家素质、企业战略规划与远景设计的水平都不高，机遇与挑战并存的中国软件业，目前急需的是具有高技术水平和高素质的人才。
2.职业机会分析
中国整个国民经济的高速增长，软件业高速增长，市场经济的进一步发展，对企业信息化提出了更高的要求，致使国家需要更多的软件编程人才。
3.职业能力分析
(1)。专业兴趣和所学专业知识相符，并努力进行系统的专业理论学习提高自己的专业水准;
(2)。适应能力强，兴趣广泛、对新的东西接受能力强，为日后职业的选择奠定基础;
(3)。思想开放，能够打破常规思考，考虑事情发展可能出现的新情况;
4.职业目标
我的短期目标(XX年1月至XX年7月)：准备毕业论文，争取毕业论文优秀，顺利毕业，获得毕业证书及学士学位证书。
我的中期目标(XX年7月至20xx年7月)：用三年时间完成研究生的学习，用两年的时间成为一个优秀的程序员，用剩下的五年时间成为一名软件设计师。进入企业可从基层做起，一年内做到优秀的程序员，五年内成为软件工程师，七年内成为软件设计师。 在十年内成为中高阶层的管理人员和精通一门高端技术。
我的长期目标 (20xx年7月至以后) ：做一个适合社会有利于社会发展的知识型人才。终身的学习培训，积极体现我的能力，发挥我的所长，保持知识的及时更新和不断的创新，努力为社会创造更多的财富，真正地使自己活得更有情调活得更有价值和意义。
四。组织(企业)分析
社会的发展总是靠一批批品学兼优的高校毕业生来推动的。在当今及近几十年中，随着经济全球化，中国的市场经济还会持续快速发展，各行业也将由现在的基层得到一个快的提升，而在竞争中占主导地位为毫无疑问的是技术特别是高端技术，中国之所以落后于那些西方的国家就是因为他们掌握了高端技术而中国的民工为他们创造了财富。正因为这原因国家也越来越重视科技的发展了，现在的高端技术越来越重要。各企业对大学生的工作能力、适应能力和创新能力要求也越来越高。
五。目标分解与目标组合
1. 目标分解：
(1)。顺利毕业获得毕业证书和学士学位证书， 努力学好各门学科，考取更多与自己专业有利的证书。
(2)。成为一个有一家公司的程序方面的技术人员。 (3)克服我的缺点;学会与他人和谐相处。为解决这一问题的方法是：从积极从与集体活动出发，讨论活动的方案时积极主动发表自己的观点，认真听取别人的见解。 (4)社会经验：积极参加集体活动，努力融入到集体生活中，尽可能地参加一些有益的社交活动，加强交流与合作。
2. 目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程 六。 实施方案：
1.第一阶段：
任务要求：通过各们考试。
执行方案：认真学习，阅读大量关于本专业的书籍，利用课余时间阅读课外书籍。 2.第二阶段：
任务要求：考取证书。
执行方案：在加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。 七。成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现 我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。最重要的是充实地过每一天，与身边的人相处融洽，找到有知心的朋友分享自己的喜怒哀乐。家庭和睦，让家人过上好的生活。可以朝着自己的喜欢的兴趣爱好发展。
八。结语
人生规划对于人的一生来说至关重要。每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，任何目标，只说不做到头来都会是一场空。不过只要有努力就一定会有成绩。
职业规划10
高中学生综合素质评价成长规划《普通高中课程方案》指出，评价要实行学业成绩与成长记录相结合的综合评价方式，学校应根据目标多元、方式多样、注重过程的评价原则，综合运用观察、交流、测验、实际操作、作品展示、自评与互评等多种方式，为学生建立综合、动态的成长记录手册，全面反映学生的成长历程。重庆市所有普通高中从20xx年秋季起，全面进入新课程实验，我县积极参与，在学生综合素质评价方面进行了一些探索。
一、评价认识
综合素质评价不是甄别，而是促进学生健康成长；它不是管理，而是激励学生上进；它不是花架子，而是助推器；它即要等级评定，更要语言评价；它即要关注共性，更要尊重个性；评价结果要充分利用，但不要功利化。
综合素质评价是发展性、动态性评价与结果性评价有机体。它注重评价主体多元，注重对学生发展过程，注重评价内容多样，在评价中体现出民主和个性，从而促进学生全面而有个性地发展。
二、评价实践
（一）加强宣传和培训，营造评价改革的良好氛围。一是组织所有高一教师学习《重庆市教育委员会关于开展普通高中新课程实验工作的意见》和《重庆市普通高中学生综合素质评价方案（试行）》；二是组织高中学校部分管理人员和教师到西北工业大学附中实地考察学习先进经验；三是专题研讨各校综合素质评价实施细则，拟定评价标准、观测点。四是通过多种形式的讨论、对话和交流，力争让绝大部分的教师、学生和家长能够比较清晰地理解为什么要实行高中生综合素质评价，怎样实施这一评价，以及评价对高中生未来发展的积极影响。五是开展学校管理人员、学籍管理人员“学生电子化学习平台”使用培训。
（二）研发电子网络平台，确保评价全面及时。我县自主开发出了“学生电子化学习平台”。学科模块成绩、综合实践活动、个人获奖、平时表现等诸多内容都可以登录到此平台。目前，已经上传11000多篇学生文章、2200多项个人成果、24000多条评价意见。此平台记录学生综合素质的发展过程，不同的评价主体可以随时、随地登录平台，及时便捷地对学生各个方面的发展表现做出及时评价，这对于减轻教师、学生参与综合组织评价的负担、提升评价的可行性具有重要意义。
（三）建立成长记录袋，记录成长足迹。所有高中学校均建立了以成长记录袋记录成长足迹的综合素质评价方式。成长记录袋记录内容丰富，包括学业成绩、研究性学习、社区服务、社会实践、个人成果、个人体验、他人评价等内容。成长记录袋建立遵循以下原则：制作不求精美，但求真实；形式不求统一，但求个性；内容不求繁多，但求分量。学校定期对成长记录袋进行各种展示交流活动，让同学互相了解，互相学习。全县不定期开展成长记录袋展示，让学校间互相借鉴，取长补短，共同提高制作水平。到目前为止，我县各高中学校已经举行了两次县级展示交流。
（三）细化评价方案，形成学校评价要点。《重庆市普通高中学生综合素质评价方案（试行）》明确指出：高中学生综合素质评价应从道德与公民素养、学习与创新能力、合作与交流、运动与健康、审美与表现五个方面进行评价。学校据此，细化方案，形成学校个性化的观测点。比如东溪中学，在运动与健康的身体与健康这一指标中，从本校实际出发，形成如下观测点：热爱生命，不吸烟，不喝酒，拒绝毒品；有良好的卫生习惯；合理安排课余生活；合理消费，勤俭节约；拥有健康意识； 养成锻炼的习惯。
（四）搭建评价平台，为学生发展提供机会。
学校应当为高中生综合素质的发展与提升搭建平台，否则，学生综合素质没有了施展和提升的机会，更无法以显性的形式表达出来。各高中学校从校情出发，积极为学生综合素质的全面而健康成长搭建各种平台，并在学生们的积极参与和认同中，帮助他们共同建立起新的素质评价观。
学生以学为主，国家和省级（直辖市级）教育行政部门规定的各类学科课程是学生提升和发展综合素质的主要途径。但这些课程校际之间并没有太大的差异，新课程实施就是要体现校本特色和校本发展的价值取向，显示一种学校对学生综合素质发展的主动培育与有效促进。为此，我们积极探索和开发校本课程，加强学校的特色建设，有效开展高中研究性学习、综合实践活动等亮点课程，努力组建各类学生课外社团，逐步搭建起具有校本特色的高中生素质发展新平台。比如：南州中学建立学生自主管理体系，学生在学校的生活学习高度实行自主化管理；实验中学开展生活化德育课程修炼，不断对自我的行为习惯和道德品质进行完善与提升；綦江中学、三江中学建立的各种学生社团，为学生的个性成长搭建了成长平台；打通中学开展文体系列化活动、感恩励志系列化主题教育都成为了学生展示和成长的`舞台。
（五）导师制度建立，确保评价工作轻装前进。
实施综合素质评价如果只是班主任和学生的事儿，这项工作必然会给班主任造成很大的工作量，以致出现评价“应付”的局面。为避免这种现象发生，我县积极推行导师制度。将每个班级科任教师发动起来，学生根据自己和科任教师性格、爱好、学科专长等因素有机结合起来进行调配管理，每位科任教师对6—7名同学进行学习、生活、行为、品质等全面关注和引导。学校将科任教师的此项工作纳入工作量认定，此举大大减轻了班主任的工作压力，确保综合素质评价又快又好发展。
（六）严格规范制度，确保综合素质评价质量。
一是开展自评和互评。“学生电子化学习平台”方便、快捷地实现评价主体多元化，确保公平、公正、公开，确保全面、客观、真实。学校两月或一学期开展一次自评、同伴评、教师评、家长评。
对道德与公民素养、学习与创新能力、合作与交流、运动与健康、审美与表现等，用定性描述和等级评价相结合的方式；学科模块成绩、体质健康等内容，以数据形式呈现；综合实践活动评价，采用定性描述和学分相结合的方式。实验中学还把生活化德育课程修炼也用学分进行评价。綦江中学和实验中学采用“一讲二评三公示”评价方法。这两所学校的学生定期在全班或小组内讲述自己近段时间的表现、成绩，而后其他学生、教师对其进行评价。这一方式既是评价的过程，又锻炼了学生表达能力。
二是加强评价结果的审核与抽查。学校综合素质评价委员会定期对各班级评定的结论进行抽样复合与审查，对于出现的问题及时反馈和更正，这确保评价结论的真实、科学、公正。
三、评价感悟
综合素质评价通过一学期多的实践，有效增进了师生间、同学间、父母子女间的沟通了解。学生、教师和家长普遍对此持积极认同和接纳态度。
1。学生变化。一是综合素质评价提高了学生道德素养。三江中学一学生如是说。他在家长会的通知书上就这样写道：“这是我读高中以来的第一次家长会，妈妈为了不迟到，很早就从家里出发。开家长会虽然是很小的一件事，但我看出了妈妈对我的关心。谁言寸草心？报得三春晖。现在我只能用好的成绩来回报父母。”二是综合素质评价提升学生学习能力和自我规划能力。“实施综合素质评价加强了我们学习、生活过程中的能力培养、自我判断更准确。”綦江中学一学生说道。还有学生说，成长记录袋让他们记忆成长足迹，关注成长历程，帮助人生目标规划。
2。教师变化。实施综合素质评价，教师得到了提高。一是教育观念开始变化，从应试教育想素质教育转变。教师开始重视学生的全面发展。二是教育方式发生变化。教师长期以来忽视学生的体验、感悟、反思又被重新挖掘，并内化为自己的教育智慧。三是教师的职业幸福感得到提升。学生对教师的每一条评价和寄语都会让教师充满期待，教师看见学生发自内心的人生成长感悟后，教师的职业幸福感会油然而生。
3。教育工作变化。综合素质评价和教育管理相辅相成，突出了学生思想道德教育的地位，较好解决了德育与智育分离、重智轻德等现象，尤其是促进了“五育”的融合，真正导向素质教育目标发展。
四、问题与困惑
目前评价学生、学校的关注点仍然是集中在升学考试方面，学生和家长也更关注高考录取有关的因素，综合素质评价与高考“软挂钩”，会对学生和家长产生消极影响。因此，如何转变家长功利性的认识是摆在我们面前的难题。
职业规划11
1)信心和热情
自信是职场成功的第一把钥匙。一个自信的求职者往往能认清自己的优势和长处，弱点和短处，知道自己最适合做什么，从而获得竞争优势。他们总能准确评估自己的专业知识和技能，了解自己的性格特征，在求职时最大限度地实现性格与职业的匹配。我们发现，工作中主动性和积极性很强的人，往往能充分调动自己的综合能量，这种积极的工作状态会感染他人，带动周围人乃至整个团队的良好发展。
2)职业规划技能
作为一名刚毕业的大学生，选择适合自己的职业发展方向尤为重要。职业定位必须结合个人优势、兴趣和外部就业环境来确定。求职时，不要好高骛远，过于理想化。职业规划师在咨询中发现，很多大学生一味强调大城市、500强公司、高收入，而忽略了自己的个性和职业兴趣。殊不知，盲目攀比不仅会错失很多就业机会，还会对以后的'职业发展造成不利影响。因此，大学生在求职之前，一定要掌握一定的职业规划技巧，明确自己的职业定位和求职方向，朝着目标努力，少走弯路。
3)有效沟通
在工作面试中能够有效地沟通意味着能够清晰而有说服力地传达信息、想法和态度。如果你能表现出你有优秀的沟通能力，能通过书面和口头语言及时表达自己，从而扬长避短，有效影响他人，那么你求职成功的几率就会大大增加，然后你就能成功推销自己，获得offer！
4)学得快。
俗话说，“活到老，学到老。”在职场如战场的时代，不仅要学好，还要看谁学得快。在求职中，快速学习的能力越来越受到企业的重视。企业文化的快速融入，专业技能的快速提升，团队精神的快速建立，人际关系的快速建立等。，都是企业招聘时非常重视的素质。
5)承受压力，抵抗挫折
一定程度的压力就是动力，在职场做任何事情都会有压力。如果你在压力面前采取积极进取的态度，你就能在面试中脱颖而出。有些人会因为一次不成功的求职而心灰意冷，而有些人知道如何从失败中吸取教训，重整旗鼓，重新开始。失败是成功之母。细数那些职场成功精英。谁连夜做的？所以，只有能承受压力，能抵御挫折的人，才能忍受艰辛和痛苦。
求职的成败往往取决于你的求职能力。其实每个人都可以学习如何很好的求职。在职业规划师的课堂上，很多待就业的大学生和职场人士通过专门培训的专家的培训和指导，掌握了如何展现这五种必备素质的方法。最后，面试成功了，他们得到了有价值的offer！
职业规划12
近10年来，在全世界各地，你再难以找到一个国家，有着类似中国这样迅速而疯狂的一次次职业浪潮的转变——改革、下海、股票、互联网、房地产……各种经济因素前所未有地冲击着中国工作者的职业现状。在这种动荡环境中生活的人们似乎养成了一种心智模式：“赶上那趟车，千万别掉队”。这种追赶从幼儿园开始，到课外辅导班、初高中名校、名牌大学，再到追赶名企、高薪、有房有车、名利……每个人都在忧心忡忡地赶路，害怕落后，却不知道会去往何方。即使那些完全无心无力争取社会名利的人，也有另外一张时间表在等着他们：22岁大学毕业，24岁结婚，30岁之前生子，35岁前跻身中产阶层……
职业生涯规划是一门研究人如何能在职场中获得更多满意和幸福的学问。从1909年至今，关于职业生涯规划发展出的`流派主要有4种：匹配论、适应论、发展论和建构论。匹配论认为人要主动选择与自己特质匹配的职业环境，才能获得成功与幸福；适应论认为人应该了解和适应各种职业环境，不断地学习新的技能；发展论认为人应该在发展的不同阶段完成阶段内的任务，包括职业和各个生涯角色，以获得人生的圆满与平衡；而建构论则更加后现代一些，认为每个人都有心中的最佳职业与工作哲学，我们需要明晰自己的模式以找到自己最好的生活方式。
职业规划13
一．课题的提出：
随着课程改革的不断发展，视觉传达设计（VisualCommunication Design）以某种目的为先导的，通过可视的艺术形式传达一些特定的信息到被传达对象，并且对被传达对象产生影响的过程。例1：外观设计：建筑，工业产品。例2：宣传：机构形象的推广，商业广告等。在中国与世界上很多国家，视觉传达设计一词被等同于平面设计，在大学专业划分里，这也是平面设计方向的学科而广于图形设计。视觉传达设计的设计师一般也称为平面设计师，并且与工业设计师，服装设计师，网页设计者，IT工作者，有区别。
二.课题的界定：
设计师是信息的发送者，传达对象是信息的接受者。简称为视觉设计。视觉传达包括：“视觉符号”和“传达”这两个基本概念。所谓“视觉符号”，顾名思义就是指人类的视觉器官――眼睛所能看到的能表现事物一定性质的.符号，如摄影、电视、电影、造型艺术、建筑物、各类设计、城市建筑以及各种科学、文字，也包括舞台设计、音乐、纹章学、古钱币等都是用眼睛能看到的，它们都属于视觉符号。
三．科研课题目标，达成效果
1.应用互动反馈技术，合理巧妙的设计按点。
2.课堂教学中如何处理反馈生成。
四．研究的阶段及内容：
我们各小组，积极参与研究互动反馈技术，在本学期，我们上了这样几节互动反馈的课。
第一阶段20xx年9月-10月提出课题
1.通过理论学习，集体研讨，确定课题。
2.制定计划，提出初步的课题和具体研究内容。
第二阶段20xx年10月-11月第一轮实践课并修改研究方案
1．本阶段，在课堂上，精心设计单选按点，解决课堂上的重难点。
2．尝试新一代互动反馈系统，用更多灵活方法去给出问题。
第三阶段20xx年11月—12月第二轮课实践，总结研究的成果，提出需要解决的问题。
1．熟练单选设计，尝试抢权、挑人等更多形式设计按点。
第四阶段20xx年12月交流反思，完成阶段性报告。
五、研究的方法：
集体研究、行动研究、案例研究
本组的特色：
1.学习相关的知识，提升自己
2.集体研究：互相听评课
抓住时机，提高效率。
因地制宜，全方位考虑细节问题。
3.提高教研活动的时效性，给予同伴最实际的帮助
六、研究的成果：
视觉传达设计是通过视觉媒介表现并传达给观众的设计，体现着设计的时代特征和丰富的内涵，其领域随着科技的进步、新能源的出现和产品材料的开发应用而不断扩大，并与其他领域相互交叉，逐渐形成一个与其他视觉媒介关联并相互协作的设计新领域。其内容包括：印刷设计、书籍设计、展示设计、影像设计、视觉环境设计、（即公共生活空间的标志及公共环境的色彩设计）等。视觉传达设计多是以印刷物为媒介的平面设计，又称装潢设计。
从发展的角度来看，视觉传达设计是科学、严谨的概念名称，蕴含着未来设计的趋向。就现阶段的设计状况分析，其视觉传达设计的主要内容依然是Graphic Design一般专业人士习惯称之为“平面设计”。“视觉传达设计”、“平面设计”两者所包含的设计范畴在现阶段并无大的差异，“视觉传达设计”、“平面设计”在概念范畴上的区分与统一，并不存在着矛盾与对立。视觉传达设计是为现代商业服务的艺术，主要包括标志设计、广告设计、包装设计、店内外环境设计、企业形象设计等方面，由于这些设计都是通过视觉形象传达给消费者的，因此称为“视觉传达设计”，它起着沟通企业——商品——消费者桥梁的作用。视觉传达设计主要以文字、图形、色彩为基本要素的艺术创作，在精神文化领域以其独特的艺术魅力影响着人们的感情和观念，在人们的日常生活中起着十分重要的作用。
(1)字体设计(2)标志设计(3)插图设计
(4)编排设计(5)广告设计(6)包装设计
(7)展示设计
七、下一步需要解决的问题等方面内容
1.互动反馈按点设计不宜过多，如何设计更能利于学生操作和参与。
2.针对各组不同研究结果的特点，设计按点，更有学科特色。
职业规划14
随着现代社会的不断发展，职业规划已经成为了许多人必须面对的问题。职业规划是一个人在未来五年中如何规划自己的职业发展道路，包括选择合适的职业、发展自己的技能和经验、提高自己的专业知识和职场竞争力等方面。本文将围绕这些方面对5年职业规划进行详细解读。
一、选择合适的职业
选择合适的职业是职业规划的第一步。在做出选择之前，我们需要先分析自己的个性特点、兴趣和优点，并结合市场需求，了解职业的前景和发展趋势。在未来的五年中，我们可以通过职业咨询、实习和尝试不同的工作岗位来逐渐探索适合自己的职业，并不断完善自己的职业规划。
二、发展自己的技能和经验
技能和经验是我们在职场中不可或缺的部分。在未来五年中，我们需要不断提升自己的技能和经验。针对自己所从事的职业，我们可以参加一些专业的培训、研讨会或进修课程，增加自己的知识储备和技能水平。另外，我们还可以接受一些挑战性的工作任务，并通过工作积累经验，逐渐提高我们的职业能力。
三、提高自己的专业知识和职场竞争力在当今社会中，专业知识和职场竞争力已经成为了一个人能否获得成功的关键。在未来五年中，我们需要通过参加专业的培训、研究或读书来不断提高自己的专业知识水平。同时，我们还可以通过带领一个小团队或参与公司的重大项目来提高自己的领导力和管理能力，让自己在职场中有更多的竞争力。
四、创造个人品牌
在职场中，一个人的个人品牌和形象会影响到他的职场发展和职业成就。因此，我们在未来五年中需要注意维护自己的'个人形象和品牌。这包括了保持良好的沟通能力和人际关系、很好地完成工作任务、在社交媒体上保持良好的形象等。通过建立一个良好的个人品牌，我们可以在职场中获得更多的机会和发展空间。
五、保持适当的工作与生活平衡
在未来的五年中，我们需要注意保持适当的工作与生活平衡。在工作结束之余，我们需要及时放松自己，并进行一些有益健康的运动、旅行和娱乐活动，以保持内心的平静和快乐。同时我们也要注意保持家庭和亲友间的平衡，这样才能在没有工作压力的情况下从内心感到幸福和满足。
总之，职业规划是一个复杂而又长期的过程，需要我们在未来五年中不断努力和坚持。通过不断完善自己的职业规划，我们可以在职场上获得更多的机会和成就，为我们的人生增色不少。
职业规划15
不少人都以往这样问过自我：“人生之路到底该如何去走”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自我的人生，都在实现自我的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大梦想，于是我在那里畅想一下自我的职业生涯。
一、个人分析与主角评价：
1、个人分析：
别人说我性格偏于内向，但我认为我性格具有两面性，我喜欢安静的环境，喜欢一个人学习、看书。但有时却喜欢热闹，和朋友在一齐谈天，给彼此带来欢乐，我会感觉很开心。喜欢画画，喜欢运动，尤其是打乒乓球。也喜欢路游，开阔眼界，陶冶情操。另外，我具有团队精神和协作能力，比较强的创新意识，动手实践能力及自学能力。但我有一个缺点，就是优柔寡断。
2、主角评价：
父母：良好的沟通能力，善于自立；
教师：积极乐观，有上进心，职责心，学习刻苦，遵守纪律；同学：工作能力强，职责感强，能顾全大局。
二、社会环境和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：中国政治稳定，科技发展层出不穷。
2、职业特殊社会环境：中国科技发展较晚，科技知识和科技产品大部分还源于国外，所以科技力量相对薄弱。
三、行业分析：
未来社会发展的最终趋势将是团体一体化，这就注定网络的链接必不可少，此刻电脑已普及到大众用户。网上购物，网络管理已成为人类交流的一种途径。服务器设备广泛用于各大商场及商业媒体。但总的来说，其功能还不晚上。所以，全自动化技术将成为网络管理的任务所在。
四、职业目标分解与组合：
1、完美愿望：事业有成，家庭幸福；
职业目标：网络管理，软件开发；
成果目标：网络工程师
能力目标：学以致用
总体目标：完成本科，研究生的学习，进入思科网络公司或其他外资企业，成为高科技技术人才。
2、成功标准：
只要自我尽心尽力，能力也得到发挥，每个阶段都有切实的自我提高，即使目标没有实现，也不觉得失败，决不气馁！
五、大学期间学习计划：
学习不仅仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。我一向坚信“活到老，学到老”的格言。无论怎样，学生最首要的任务就是学习。如果抛开学习，那么一切都无从谈起。在数字化、信息化的时代对计算机知识的掌握尤为必要。所以我对自我的`大学生涯作出以下简短设计。
大学二年级：
1、认真学好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西必须是最重要的。注意提高自身的基本素质，经过参加各种社团等组织，锻炼自我的各科能力，同时检验自我的知识技能。
2、做一些兼职，社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自我未来职业有关的专业类的工作，进一步提高自我的职责感、主动性和掌。
3、证书大突破：考取英语四、六级。全国计算机二级等级考试。以及其他相关证书。
大学三年级
1、开始尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求。搜集与本人目标工作有关的信息，并经过信息渠道尝试和已毕业的校友交流思想。开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自我的知识积累。
2、预习或模拟面试，积极利用学校供给的条件，了解就业指导中心体统的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能作出较为充分准备的情景下进行演练，为自我以后找到梦想的工作而努力。
3、获得普通话等级证书及全国计算机三级等级考试。
六、为人处世方面：
1、改掉自我偶尔情绪急躁的坏毛病，千万不和同学发生冲突。
2、最终身边的每一个人，不管他(她)有什么性格，学习优秀的人，感化恶搞的人，用一颗真诚的心去对待他们。不去争名利，不计较利益得失，做一位合格的中国公民，为和谐社会的构建做自我力所能及的事。
3、抓住每一个锻炼自我的机会，这样的机会不是每个人都有，全力以赴完成班级和学院本职工作，为团体做一些力所能及的事，干出一点成绩，不必须非要得到别人的肯定，重要是给自我找一个相信自我的理由。
七、生活方面：
大学是真正属于自我的天地，在人的一生中这样的时光不多，好好把握将会收益终身。
要多和家人及同学联络，告诉他们我们的欢乐和不安。一路走来，是他们一向支撑着我们克服种、种困难。尤其是上了年纪的父母，他们操劳了一辈子也许最想要得只是我们的一声问候。我决不会让他们失望。
八、职业生涯规划实施方案存在的障碍：
目前，我经济条件相对薄弱，作为未来的信息人士，我较少能接触到高科技产品，且时间较少。
解决方法：
我在校一向勤工俭学，利用假期时间做兼职。尽量将我的大部分开支投资到学业中去。
九、本人对职业生涯规划的看法：
俗话说：“欲行千里，先立其志。”规划我的职业生涯，就相当于在人生之路上迈出一大步。一位哲人曾说过：“没有目标的人，就像是漂泊的船只，可能永远到大不了壁岸。”写过职业生涯规划书，突然感觉像是在黑暗中看到了亮光，让我有目标可循。进而信心百倍，动力十足的去实现它，这乃是人生的一大快事。我不再盲目的、无目的的学习，生活，而是有计划、有步骤的生活。
十、结束语：
计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻坚持一颗清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山，雕刻着梦想、信念、追求、报负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人！
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